в субботу, 22 июня, в 10:00 по Киевскому времени в моём телеграм канале (ссылка на который будет в комментарии к этому видео) мы проведём открытую терапевтическую работу на тему получения желаемого состояния; более подробно об этом можно узнать в этом видео и в телеграм канале, где так же можно записаться клиентом на эту работу;
рассказываю сегодня о том, что может стоять за нашими разными и даже самыми банвльными желаниями, о том, что мы хотим какого-то приятного состояния, но сами этого не осознаём;
так же в видео мимоходом поясняю, что такое КПТ или Когнитивно-Поведенческая Терапия, рассказываю про технику пяти "почему" и как она связана с когнитивно-поведенческой терапией
приглашаю вас принять участие в открытой работе в качестве клиента
на обложке для видео фото вида из моего окна, я как-то обещала, что покажу вид из окна, пока вышло только так, в виде обложки -- фотографировала я облако, но в целом фотография получилась довольно всеобъемлющая:)