Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?

🌏 Наш сайт bit.ly/42V8oEk
👉Записаться на консультацию clck.ru/3AVA9m
💬Телеграм-канал Шмиловича А.А. t.me/shmilovich
Добро пожаловать на канал «Психиатрия и психология в клинике Шмиловича Re-Alt»!
Сегодня мы затрагиваем сложную и важную тему ангедонии - состояния, при котором человек теряет способность испытывать радость и удовольствие от жизни.
В этом видео вы найдете важную информацию о признаках ангедонии, влиянии этого состояния на жизнь человека и эффективных методах борьбы с потерей радости, чтобы вновь обрести удовольствие от жизни.
#психиатрия #психиатр #андрейшмилович #психолог #психотерапевт #жизнь #счастье #удовольствие #психическоездоровье #психика #депрессия #ангедония
✅ Прислушивайтесь к себе, следите за своим ментальным здоровьем и подписывайтесь на канал «Re-Alt» bit.ly/podpiska_realt
🔹 Телеграм-канал t.me/shmilovich
🔸 Инстаграм Андрея Шмиловича / shmilovich_andrey
🔹 ВК klinikarealt
🔵 Наш сайт: bit.ly/42V8oEk

Пікірлер: 74

  • @re-alt741
    @re-alt741Ай бұрын

    🌏 Наш сайт bit.ly/42V8oEk 👉Записаться на консультацию bit.ly/3NJf8B6 💬Телеграм-канал Шмиловича А.А. t.me/shmilovich

  • @user-td5ki3rz6c

    @user-td5ki3rz6c

    Ай бұрын

    Почему Вас нет в Дзене❓

  • @user-td5ki3rz6c

    @user-td5ki3rz6c

    Ай бұрын

    Здравствуйте Вам, на всякий случай😊

  • @user-pg1kw2ip2m
    @user-pg1kw2ip2mАй бұрын

    Какие классные специалисты Андрей Аркадьевич и Михаил! Невероятно приятно их слышать.

  • @Lesya_Ya_sama
    @Lesya_Ya_samaАй бұрын

    Меня радует только сон и одиночество.

  • @FataMorgana-oo1my

    @FataMorgana-oo1my

    Ай бұрын

    Сегодня как раз Всемирный День Сна! Отпразднуйте его в одиночестве.🌍

  • @Lesya_Ya_sama

    @Lesya_Ya_sama

    Ай бұрын

    @@FataMorgana-oo1my о! Это мой, день!

  • @ekaterina4942
    @ekaterina4942Ай бұрын

    Потеря радости жизни мне знакома( Долго пребывала в серости и ощущении бесмысленности своего существования, пока не доползла до психиатра, который прописал мне лекарства, а также порекомендавал психотерапию. Хочу поблагодарить Андрея Аркадьевича и Текину Екатерину Александровну за помощь в решении моим застарелых проблем. Наконец-то заняться своим психическим здоровьем было лучшим решением за многие годы. Жалею только, что боялась и не обращалась раньше..

  • @user-tn6fd1ug9e
    @user-tn6fd1ug9eАй бұрын

    Более 10 лет назад у меня была депрессия.Болело все тело.ходила по докторам то спина то ноги то кости все болело итог Фибромиалгия.Я понимала что причин нет и ходила сдавала анализы бесполезные.В итоге оказались гормоны.После курса таблеток новым человеком стала.После рождения детей времени на депрессию небыло,жила как робот в психическом состоянии так как ребенок ночами много месяцев не спал,то зубы то понос то температура и оба по очереди так.Начала заниматся рукоделием так как дочке хотела сделать украшения для волос.Как затянуло меня это рукоделие я даже есть не хотела как раньше сладенькое.Много видов рукоделия пробовала и мне очень помогло.Сейчас опять накатывает.Времени на себя и на рукоделие нет сейчас и мама живёт у меня критикует вечно,кажется тупик.Но я знаю что рукоделие и спорт очень помогают.Доктора к сожалению прописывают часто таблетки типа лирики а я таких боюсь.В первую очередь нужно наладить сон и двигаться в течении дня даже если лень.Сейчас пытаюсь ложится раньше спать но плохо получается,до 12 ночи никак потому что у детей вечерние тренировки и уроки,пока туда сюда,всех накорми убери постирай и уже ночь а ещё поесть охота спокойно.Думаю оставлять дела и идти спать но мысль о том что утром встану и увижу этот срач беспокоит.На данный момент моя мама меня вгоняет в депрессию критикой но скоро уедет и надеюсь вздохну спокойно.

  • @user-vx5ud3ry4l

    @user-vx5ud3ry4l

    Ай бұрын

    Какие гормоны принимали. Такая же проблема

  • @user-tn6fd1ug9e

    @user-tn6fd1ug9e

    Ай бұрын

    @@user-vx5ud3ry4l у меня пролактин был высокий.Бромокриптин прописывали.У меня состояние было просто трясучка,злая была всегда,ничего не радовало вообще.После лечения буквально через неделю я просто новым человеком стала.

  • @nadine1628

    @nadine1628

    Ай бұрын

    @@user-vx5ud3ry4l это индивидуально. Лучше, чтоб врач назначил.

  • @user-vx5ud3ry4l

    @user-vx5ud3ry4l

    Ай бұрын

    @@nadine1628 я поняла

  • @maru70

    @maru70

    Ай бұрын

    А какие именно гармоны повлияли???

  • @tatianadeykina8555
    @tatianadeykina8555Ай бұрын

    Переслала ролик всем значимым для меня людям. Это ХОРОШИЙ противовес тупой токсичной позитивности

  • @FataMorgana-oo1my

    @FataMorgana-oo1my

    Ай бұрын

    Тоже бесит эта манера мартышек на верёвочках. Особенно если эти мартышки типа психоаналитики. Между собой на своих сборищах показушничают успешный успех, типа зарабатывают овердохрена на клиентах, сидя в кредитах и ипотеках. Это обучение уже само по себе стало как сетевой инфобизнес. Но лыбы ещё давят .

  • @rodrikustorder
    @rodrikustorderАй бұрын

    Жизнь классная штука как не крути!? Можно, конечно, скоротечно уйти… Можно здесь задержаться на какое-то время… Попытаться разгадать, что такое судьба и бремя… По горам походить, морей по бороздить, Нащупать и вцепится в жизни нить! По странам устроить тур не спеша, Найти то, к чему лежит ваша душа… Увидеть солнце и тучи на небе! Помечтать о какой-то планете! В любовь с головой не раз окунуться… На злобу людскую наткнутся! Увидеть беспечность подобных людей… Понять, что им в жизни больше нужней… Познать алчность, коварство, власть, Напиться людской крови в сласть… Альтруизм, милосердие повстречать! Котёнка погладить, щенка приласкать! Быть сильным, красивым и бодрым! Людьми желанным и гордым… В немощи увы тоже можно побывать… После этого других будешь лучше ты понимать… В своё отражение можно сказать, что ты смог найти, потерять? Какая круговерть в жизни у нас, как на пути не сделать нам пас… Звёзды в вечности будут светить, помнить про нас и грустить… Но так и не поймут жизни суть, которую нам не вернуть…

  • @user-ih4vg6ck4b
    @user-ih4vg6ck4bАй бұрын

    Хочу выразить огромную благодарность Андрею Аркадьевичу за то, что в его центре я получила очень грамотную и доброжелательную консультацию, когда обратилась по проблеме одного моего родственника. Настолько тактичная и уважительная коммуникация была! И советы, данные специалистом, были продуктивными и конструктивными. Большое спасибо!❤❤❤ Прекрасно, что даёте возможность молодым специалистам проявить себя😊 огромное уважение к врачу ❤

  • @re-alt741

    @re-alt741

    Ай бұрын

    Добрый вечер! Благодарим за такой теплый отзыв❤

  • @user-hq6um6ku4j
    @user-hq6um6ku4jАй бұрын

    Спасибо большое

  • @nadine1628
    @nadine1628Ай бұрын

    А социальная активность обязательна? Меня порой общение больше угнетает - то чужое нытье, то нарушение границ и непрошенные советы (люди при этом думают, что что-то ценное говорят). Я лучше хобби позанимаюсь. А специалистов сейчас таких много, что гнать их поганной палкой с консультирования.

  • @user-wi2vd7sl3e

    @user-wi2vd7sl3e

    Ай бұрын

    👏👍💯

  • @vikaklyuchnikova1648

    @vikaklyuchnikova1648

    Ай бұрын

    Полностью согласна 👍🏻

  • @user-kh3sd4zf8j

    @user-kh3sd4zf8j

    Ай бұрын

    А зачем палкой гнать? Это агрессивность!! Или психоз ! Ваше хобби писать гадости? Не нравится не ходите, не читайте, не общайтесь, не слушайте! Сидите в своей раковине и не высовывайтесь! Это Ваше состояние требует обследования. Угнетенность это признак болезни! Зачем вы посещаете такие сайты? Есть проблемы? ! Послушайте автора внимательно! Вам полезно!

  • @nadine1628

    @nadine1628

    Ай бұрын

    @@user-kh3sd4zf8j я пишу о реалиях: есть "профессионалы", собирающие деньги, но предлагвющие в обмен пшик и громкие обещания. Это во всех областях. И среди "психологов" тоже. А Вы тролль или ошиблись адресом? Комментарий про любовь ко все ближним чуть ниже.

  • @nadine1628

    @nadine1628

    Ай бұрын

    @@user-kh3sd4zf8j не ваше дело, что и кому делать. Хотя да... вы из тех троллей, что с непрошенными мнениями цепляются и указывает кому и что делать. А потом растраиваюися, что в ответ им направление "куда иди" подсказали.

  • @professionalpsychologist8148
    @professionalpsychologist8148Ай бұрын

    Класс! Спасибо!

  • @user-mh1pu4lq6u
    @user-mh1pu4lq6uАй бұрын

    Школа, колледж и университет радости, любви и счастья. Да если человеку реально осознать всё, что творится в этом мире, то пожалуй, сдепрессируешь. Большинство не берёт много этого в голову, что и является нормой. 😮😢😅

  • @yuliya_romanovna_
    @yuliya_romanovna_Ай бұрын

    Спасибо, мне это как раз кстати. Особенно интересно было узнать про разновидности ощущений в груди.

  • @Doimpossible100
    @Doimpossible10019 күн бұрын

    Супер! Спасибо!

  • @user-mi5oy8yb8x
    @user-mi5oy8yb8xАй бұрын

    Отсутствие радости от общения 😏... Радостно и спокойно в одиночестве😊.. Есть радости ... Но только не с обществом связанные... Собаку например на улице радостно мне обнять.. Человек не подходи....

  • @MilaN-gh2ql

    @MilaN-gh2ql

    Ай бұрын

    Все правильно , человек вас выжмет как губку , человек токсичен , только животные будут с вами искренни , и любить бесконечно , я вас поддерживаю 😊😊

  • @user-mw4sc5hp7m
    @user-mw4sc5hp7mАй бұрын

    С одной стороны мозг заточен на решение проблем и не видит радости, потому что она для него не важна... С другой - мозг, перегруженый проблемами дает сбой и говорит"зачем тебе вообще вставать по утрам?". Откуда же тогда мы чувствуем радость? И как угодить мозгу?😅

  • @FataMorgana-oo1my
    @FataMorgana-oo1myАй бұрын

    Спасибо, Доктор! "Гроб среди ясного неба" и "библейские родственники" расмешили от души 😂

  • @user-ef8vz7hp4e
    @user-ef8vz7hp4e11 күн бұрын

    Веник, швабру в руки и вперёд сразу всё пройдёт трудотерапия самое лучшее лекарство

  • @user-sb1kb9tu7g
    @user-sb1kb9tu7gАй бұрын

    Как часто говорится всегда и везде " Обращайтесь к специалистам - психиатрам и психологам", Но ОБРАЩАЛИСЬ и ОБРАЩАЕМСЯ! И никакого результата! Где найти этого божественного специалиста, который в итоге спасëт и поможет! Уже столько денег потратили! Такие дорогостоящие услуги эти! Но... 😢

  • @Doimpossible100
    @Doimpossible10019 күн бұрын

    Добавлю, что сейчас диплом клинического психолога надо проверять, иногда там практикой в клиниках и медобразовпнием и не пахнет)

  • @user-hz5tp5bt2c
    @user-hz5tp5bt2cАй бұрын

    Доктор, когда у меня давило и жгло в груди это был очаговый инфаркт миокарда

  • @user-zt3pl3lq9f
    @user-zt3pl3lq9fАй бұрын

    Непонятно. Жизнь - это дерьмо. Почему она должна радовать?! Она просто есть к сожалению.

  • @znaxar555
    @znaxar5558 күн бұрын

    Красный мухомор в помощь. Пожробней на канале

  • @isignoflife
    @isignoflifeАй бұрын

    Конкретно из этого видео, в отличие от других от доктора, понятно что по сути ответов нет от слова вообще, одни размытые формулировки и вот это "коронное" да!?..-да?!.., -да!?.. от этого второго человека. На самом деле все куда как сложнее.

  • @user-to8jx5sc5j

    @user-to8jx5sc5j

    Ай бұрын

    Есть ситуации, например ПСИТЕРРОР, когда человека прессуют годами и десятилетиями, специально и планомерно вгоняют в депрессию вплоть до суицида. Избавиться от такого воздействия невозможно, никакие психологи и психиатры не помогут , никакие таблетки не спасут. Пока не исчезнет причина, вызвавшая жутчайшую депрессию, человек будет мучиться... Даже если случится чудо и пситеррористы снимут ''целевое лицо'',''мясную куклу'' с программы, он навсегда останется калекой в прямом и переносном смысле слова... Да, всё куда сложнее , страшнее и подлее в этом мире...

  • @user-eo5eq3cy2v
    @user-eo5eq3cy2v29 күн бұрын

    Я уже 1,5 года в депрессии , пью антидепрессантты , у меня до сих пор проблемы, шум ушах ! Суйцыдные мысли тоже есть ! Не знаю как быть!

  • @user-qd3np3fh5k

    @user-qd3np3fh5k

    11 күн бұрын

    Если есть плохие мысли, ваши препараты не эффективны. Меняйте терапию, добавляйте психотерапию, работайте с психологом. Препараты, антидепрессанты, начинают работать уже со второй недели приёма.

  • @AlenaL479
    @AlenaL479Ай бұрын

    Я не получаю никакой радости дома дома быть пытка . А выхожу на улицу ,природа всюду . И мне так хорошо . И домой неохота но хожу и стою плохо и приходится недолго кайфовать . Плетусь домой в ад .Там только труд. Молча работай . Тьфу

  • @user-fo6cn5gr2l

    @user-fo6cn5gr2l

    Ай бұрын

    Как же я вас понимаю. У меня такие же ощущения.

  • @user-yy7zk5nm2w
    @user-yy7zk5nm2wАй бұрын

    Да как же раньше жили? И не знали ,что такое ничего не хочу

  • @marsel2912
    @marsel2912Ай бұрын

    Стесняюсь спросить, почему со всеми этими проблемами нельзя обратиться в ПНД?

  • @user-uj3ru6kg9h

    @user-uj3ru6kg9h

    Ай бұрын

    Проблема выбора-это Ваша проблема

  • @user-kh3sd4zf8j

    @user-kh3sd4zf8j

    Ай бұрын

    Ну так и обращайтесь! Зачем ерничать! Адрес найдете в интернете!

  • @user-lx5dp2gc3t

    @user-lx5dp2gc3t

    Ай бұрын

    Уточнить хочу, правильно ли я понимаю Ваш вопрос. Вы спрашиваете, можно ли лечиться бесплатно? Правильно я поняла?

  • @marsel2912

    @marsel2912

    Ай бұрын

    @@user-lx5dp2gc3t да

  • @user-dz3ul1dz5i
    @user-dz3ul1dz5i14 күн бұрын

    Извивите меня за рескость это, что говорит клинический психолог ну..... Психиатр честней!!! Выпий таблетучку станет проще жить и психика сама справиться, или подсядишь на колëса. А что предлогает тов. психолог,,давай козëл попрыгаем и ножками подрыгаем". 😂😂😂😂😂

  • @Ekaterina_15.6.23.
    @Ekaterina_15.6.23.Ай бұрын

    Отсутствие радости - это ненормально, это духовная болезнь. Она возникает когда на человеке мало Божьей благодати. Обычно так бывает за грехи, особенно за грех гнева на ближнего и за гордыню. После этого всегда наступает уныние. А поскольку у нас верующих людей в истинного Бога мало, то поэтому большинство ходят унылыми. Людям нужно учиться любить других людей, делать добрые дела для людей, тогда придёт в сердце радость. А гнев и гордыня это проявление нелюбви к ближнему.

  • @user-kh3sd4zf8j

    @user-kh3sd4zf8j

    Ай бұрын

    Ваша гипотеза не уместна! Вам на другой канал! Или создайте свой ,не морочте людям голову! У вас,верующих людей, грехов больше чем артистов! Вот и тусуйтесь мед собой! Вы даже не услышали о чем речь! А это уже клиника!

  • @nadine1628

    @nadine1628

    Ай бұрын

    @@user-kh3sd4zf8j по поводу тролля я угадала. 🤣

  • @AgataSever

    @AgataSever

    Ай бұрын

    У меня нет ни гнева на ближнего, ни ярко выраженной гордости. Наоборот, с годами ее все меньше и меньше становится. А ангедония годами со мной. Я христианка, раньше также категорично рассуждала, как вы. И кстати, в этом сквозит много гордости и самоправедности. Со временем взгляд мой на этот вопрос изменился именно потому, что меньше гордости стало в сердце.

  • @user-kh3sd4zf8j

    @user-kh3sd4zf8j

    Ай бұрын

    @@nadine1628 А вам кто то загадки загадывал? А кого троллили вас? Зачем? Не та персона, да и не тот канал. Вам на шоу надо! А это канал для людей страдающих проблемами эмоционального здоровья! А у вас проблема в воспитании и такта! А это не один доктор не лечит!

  • @nadine1628

    @nadine1628

    Ай бұрын

    @@user-kh3sd4zf8j это пишет человек без воспитания и такта? Хм. Забавно. Но вы не по адресу.

Келесі