ХЛЕБ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА И ПОЛЕЗНОГО ПИТАНИЯ. КЛАДЕЗЬ ПОЛЕЗНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ.
В видео я показываю, как печь полезный хлеб для диабетиков 2 типа и тех, кто хочет похудеть.
#наталияефимова#диабет2типа#украина
Поддержать канал, можно на карту Приват банка
5168 7427 2854 6908 Ефимова Наталия
Перейти на мой канал / НаталияЕфимова
Плейлист по Египту • Самостоятельно и бюдже...
Плейлист Таиланд • Самостоятельно и бюдже...
Плейлист Албания • Албания 2020
Плейлист Испания осень 2022 года • Испания осень 2022 года
Плейлист Испания весна 2023 года • Испания весна 2023 года
Мой Инстаграм / nataliiaefimova7
TikTok nataliiaefimova7
Мой профиль на Фейсббук / svekrusha
Плейлист по диабету 2 типа • Диабет 2 типа
Плейлист Домашний хлеб • Домашний хлеб
Пікірлер: 247
Спасибо Вам большое, Наталья! Дай Бог Вам здоровья, добрый Вы человек!
Спасибо вам большое!!!! Попробую испечь по вашему рецепту!!
Доброго времени суток,спасибо ВАМ большое
Наташа, большое вам спасибо за это видео. Всё очень понятно, потому что подробно. Здоровья вам.
@user-vd5hw4dg6e
12 күн бұрын
А почему не пишете рецепт под видео?
@user-yh6tu4qg7c
10 күн бұрын
Спасибо за полезный рецепт коротко чётко и ясно🙏🙏🙏🌺🌺🌺
Спасибо Вам! Здоровья и веры в спокойное будущее. Даст Бог, всё будет хорошо. 🌹
Наталья, спасибо за рецепт. Попробуем!
Наташа,большое вам спасибо за рецепт хлеба
Огромное спасибо вам за рецепт. 👍👍👍👍👍👍
Спасибо, буду пробовать.
Наташа, спасибо вам. Видно, что вы вкладываете всю душу в свои видео. Вы замечательный пример для нас.Будем стараться.❤❤❤
Спасибо за полезные видео!
Спасибо что отвечаете в комментариях на вопросы..❤
Доброе утро, Наташенька! Большое спасибо за рецепт!❤
Наташа волшебная ,такой хлебушек не только для диабетиков ,смакота.
А еще можно положить в тесто чернослив! Тоже очень хорошо.
Наташа ,какая вы молодец,учусь у вас всему,
Mulțumesc frumos Natalia ❤🎉
Наталья, большое спасибо вам за рецепт хлеба. Я по вашему рецепту пеку уже два месяца, хлеб очень вкусный. Я иногда добавляю изюм, а иногда чернослив, а иногда ничего не добавляю. Подсказала знакомой ваш рецепт, она тоже очень довольна.
Спасибо, Наталья за рецепт. Но мне не идет пшеничная мука. Я использую разную другую. Вы супер!!!
Доброго ранку! Я добавляю ще грецькі горіхи
Наталия, сердечно благодарю за прекрасное руководство по выпекания хлеба. 🙏❤
Почитайте бжу ржаной муки. Углеводов столько же как и в другой муке. Глютен содержится. Изюм нельзя. Чистая фруктоза. Не вводите в заблуждение диабетиков. Есть безглютеновая мука из орехов. Дрожжи не нужны. Здоровое кето вам в помощь.
@user-ou5it9qb7p
9 күн бұрын
Ольга Павлова вам в помощь.
@irinagazieva
9 күн бұрын
А дрожжи чем вам помешают?Именно они ферментируют тесто.
ЗДРАВСТВУЙТЕ,НАТАЛЬЯ!БОЛЬШАЯ ЧАСТЬ ИНГРИДИЕНТОВ ВСЕГДА В ДОМЕ ЕСТЬ!ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНО НЕ УМЕЕМ ИХ ПРИМЕНИТЬ.ХОЧУ НАУЧИТЬСЯ ВЫРАСТИТЬ ЗАКВАСКУ.СПАСИБО ВАМ ЗА ТРУД И ЗА НАУКУ!
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Дякую вам, за хороші рецепти.Здоров"я вам.
Наталія дякую Вам за Вашу роботу для нас діабетиків...😊❤
Спасибо, надо попробовать в мультиварке, а то я пекла в эл духовке и почему то внутри сыровато получилось, хотя высокий поднялся , но может форма буханкой и надо попробовать как у вас
@NataliaEfimova77
11 күн бұрын
Форма не имеет значения, если хлеб не выпекся. Пробуйте готовность палочкой
Отличный рецепт. У меня не много другой и пеку в духовке, но тоже хороший получается. Попробую и по вашему рецепту. Семя льна добавлю и тыквенные семечки. А солод вы покупаете. У нас его редко можно встретить в магазинах.
@user-ew1tu5bz4v
14 күн бұрын
Есть на всех маркет плейсах.Я покупаю на Валдбериз и на Озон. 🙏💖
Спасибо.❤❤❤❤
Умница
Добрий день Наташенька. Дякую за чудовий і такий детальний рецепт хліба, обовязково попробую випекти, але спочатку перегляну Ваше відео де ви показуєте, як зробити закваску.
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Наташа,хліб супер👍♥️
Уважаемая Наталья по всему видно , что Вы прекрасный человек!!! Спасибо Вам за всё ,что. Вы делаете для людей . Вы просто помогаете людям своим таким опытом жизни . Это дорогого стоит .! Спасибо ещё раз. И обязательно будьте здоровы!!! И живите счастливо !
@svetlanatarasova431
14 күн бұрын
Спасибо Вам уважаемая Наталья за ваш отзыв на мой комментарий . Я написала от. Души . Вы мне. Просто понравились своей серьёзностью отношения к людям которые также страдают этим заболеванием . Ваши советы конечно же принесут людям не малую пользу . Я видимо старше Вас. В 21 м году лежала в больнице с. Короновирусе ,Слава Богу в лёгкой форме ., т. к. Я человек достаточно крепкий. Но вот там у меня и обнаружили этот диабет. 2го типа . Я была в шоке . Откуда. ,как .?? Ведь я совсем не полная , совершенно нормальная по телосложению сладкое. Хоть и очень люблю но ела всегда в меру .. мне сейчас 83 года . И к врачам перед этой больницей я уже лет 45. Не обращалась . Слава богу. На здоровье особо , кроме сердца, ну иногда чего нибудь не значительного не жаловалась . Лекарства только капли сердечные , аспирин, но в основном всегда лечусь травами, которые много лет собирала сама . 15 лет ходила одна в лес ( травы. , ягоды ,грибы и здоровье) лес расположен по горам вокруг нашего микрорайона"" Сосновый бор ." Природа. Прекрасная . Жить можно . Дожила до старости и не думала ,что со мной может такое случиться . Болезнь по всему судя , страшная , нехорошая . Так вот , к врачам я совершенно не привычна . А тем более. Сейчас. Они и не хотят нас, тем более стариков лечить . Им это не выгодно . Вот я и ни разу не пошла к ним и с этой. Болезнью .хотя они. Сразу и вызывали на обследование . Но я понимаю что это мне. Ничего не даст . Только лишняя нервотрёпка . Так вот , лечусь. Я в основном по интернету. Который мне в чем то и помогает . Есть хорошие , внимательные специалисты и все доходчиво объясняют . Спасибо им. А также большое спасибо таким добровольцам , как ВЫ Наталья, которые как Вы помогаете.людям своими опытными. Советами . Я Вам таким. Очень благодарна . А ещё я много лет раньше. До интернета пользовалась народными газетами ,в которых было много прекрасных советов с народными рецептами лечения. Травами .и это мне много дало возможности не ходить к врачам . И с помощью этих газет я изучила травы и ими лечусь , когда необходимо . Это лучше почти всяких лекарств . Ну вот что хотела , написала . Возможно и вы прочитаете . А Вам ещё раз. Спасибо! Будьте здоровы!!!
@NataliaEfimova77
14 күн бұрын
@svetlanatarasova431 вы молодец
@svetlanatarasova431
14 күн бұрын
Благодарю!!!
Наталия, когда вы говорите цельно зерновая мука, вы имеете ввиду ржаную цельнозерновую? или пшеничную цельнозерновую?
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Цельнозерновая пшеничная мука
Наташа, спасибо вам, огромное, напишите пожалуйста, как делать, закваску, что вложить первый раз, в неё?
@NataliaEfimova77
10 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Добрий день! Спасибо за совет, но где взять закваску?
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Пеку хлеб на закваске Левито Мадре. Это кайф!
Наташа,я беру все виды семечек на Валдберис .
Здравствуйте Наталья. А есть ли у вас на ютубе видео с выведением закваски. Подскажите пожалуйста. ❤
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Здесь ищите kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Добрый вечер,а духовке можно его изпечь
Наташа спасибо вам за советы очень ценные для нашего контингента. Я тоже пеку себе хлеб сама но солод я завариваю. А вообще нам можно его употреблять? Только я пеку на дрожжах. Теперь нужен ркцепт закваски и печь по вышему рецкпту.
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared Солод не нужно заваривать, зачем? Он полезен для диабетиков
Пеку хлеб на закваске из ц/зерновой + ржаная мука. Кушаю хлеб в основном на завтрак и в обед с супом и борщом. Мой диабет любит такой хлебушек.
@user-gw4pu9re3c
15 күн бұрын
В какой пропорции?
@usermila60
15 күн бұрын
@@user-gw4pu9re3c Пеку по разному. Иногда 50/50, иногда 70% ржаной, 30% ц/зерновой пшеничной. Ржаную тоже использую цельнозерновую. Часто вместо ц/з пшеничной добавляю ц/зерновую полбу. 100% ржаной тоже любим.
Наташенька, спасибо большое! Подскажите пожалуйста, анализ на витаминн группы В, какой нужно сдать,? В 12.?
@NataliaEfimova77
14 күн бұрын
Да, на В 12
@user-qs2fw3io4b
14 күн бұрын
@@NataliaEfimova77Наташенька спасибо, здоровья тебе❤❤❤
Я пеку хлеб в хлебопечки, и также добавляю любые семечки, изюм, и муку смешиваю нескольких видов, очень вкусный и красивый получается
@user-rn1hn4mm8k
11 күн бұрын
Добрый день, вы не могли бы дать рецепт хлеба для хлебопечки
@NataliaEfimova77
11 күн бұрын
Я же вам так подробно показала все
Добрый день.Спасибо за хлебушек.А как вы делаете закваску? Спасибо.
@NataliaEfimova77
11 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Наталочка , як Ви робите закваску на самому початку ? 12:31 В мене також діабет другого типу, дуже хочу подякувати за дієві рекомендації . Галина.
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Ось так kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Благодарю Вас за рецепт!Диабетик я уже 30 лет.Я пеку по рецепту сайта SEHf DOMA 100 проц ржаной хлеб.Получается всегда!Очень вкусно!Нет сахара,изюма!Добавлять семенаиз семян не пробовала
@valentynatitovska3955
12 күн бұрын
SEHf DOMA
Спасибо за рецепт, только вопрос-а цельнозерновая мука пшеничная? Отруби какие, тоже пшеничные?
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Цельнозерновая мука пшеничная, отруби лучше ржаные
@user-lg4pr8ky2w
15 күн бұрын
А я везде вижу, что диабетикам нельзя все пшеничное.
@saransksaratov5870
9 күн бұрын
Да, пшеничная мука- запрет диабетикам! Любая другая - можно, Но все меру.
Здравствуйте Натальюшка! Скажите пжл рецепт закваски для хлеба. А то я вообще не понимаю как его делать. Спасибо огромное заранее❤
@NataliaEfimova77
13 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Здравствуйте. Пеку тоже разного вида хлеб. Очень хочется видеть список продуктов для, чтобы их подготовить. Можно же измерить предварительно, прежде чем выкладывать в муку. Сделайте пожалуйста. Конечно можно методами проб подобрать рецептуру хлеба, но ведь нам надо быстро. Вечно не хватает времени
@NataliaEfimova77
11 күн бұрын
Если печете хлеб, зачем вам список
Хороший, пористый хлеб получился. Спс за видео! Лайк! Скажите пож-ста: не повышает ли сахар крови чашка черного кофе без сахара, выпитая между приемами пищи? Заранее благодарю за ответ!
@NataliaEfimova77
14 күн бұрын
Не только не повышает, но и очень полезна, лечит гепатоз и сбивает аппетит
@evagyulay8716
14 күн бұрын
@@NataliaEfimova77 Спасибо! Бегу варить кофе
Наталья большое спасибо за рецепт хлеба, но у меня он получается очень рыхлый почему не знаю. Подскажите почему так?
@NataliaEfimova77
13 күн бұрын
Попробуйте добавить муки kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Большое спасибо! Скажите пожалуйста, как приготовить закваску?
@NataliaEfimova77
14 күн бұрын
kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
@nataliagorborukova234
14 күн бұрын
Благодарю!
Добрый день.Скажите а где взять закваску Вы ее сами делаете?
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
❤❤❤
НАТАЛЬЯ ЗДРАВСТТВУЙТЕ, НАПИШИТЕ МНЕ,, ПОЖЖАЛУЙСТА, ЧТО ЭТО ЗА ЗАКВАСКА, ГДЕ КУПИТЬ ЖЛЯ ХЛЕБА. И СОЛОД В ХЛЕБЕ, ЧТО ЭТО. ОЧЕНЬ ЖДУ ОТ ВАС ОТВЕТА.
@NataliaEfimova77
6 күн бұрын
Солод в хлебе не обязательная добавка, продают в бакалее. Закваску ищите здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Наташа скажи что за цельнозерновая мука она идет для диабетиков просто я ею не пользуюсь из чего она состоит
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Пользуйтесь, не злоупотребляя, состоит из зерна пшеницы
Здравствуйте! Скадите пожалуйста, а как изначально приготовить закваску? Спасибо!
@NataliaEfimova77
13 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Печу великий хліб.ділю на порції і ставлю в холодильник.після холодильника він для діабетиків корисніший,так же як і картопля,рис
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Я тоже храню в холодильнике хлеб
@user-yc9nb3ij9k
15 күн бұрын
Я теж зберігаю хліб, порізаний на частини у морозилці.
Здравствуйте Наталья . Как вы относитесь к хлебцам
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Нужно читать состав
В каком магазине вы покупаете цельнозерновой муку, я покупала в Сильпо а сейчас в ней появилось много углеводов, у вас другая мука, где вы покупали,?
@NataliaEfimova77
14 күн бұрын
Откуда известно, что в этой муке появилось много углеводов? Кто делал анализ? Цельнозерновая мука любая имеет немаленький ГИ, она повышает сахар, поэтому ее должно быть в хлебе до 1/3 общего количества. АТБ
К счастью нашла у нас в Николаеве один ржаной хлеб магазинный( перепробовала множество) который не поднимает у меня сахар. С подсолнечными семечками. В составе ржаная, цельнозерновая, отруби и ржаной солод. Видимо, производители добросовестные. До еды и через два часа после сахар не выше семи. Покупаю три буханки, храню в морозилке, разогреваю в микроволновке. Видимо из вредного, только дрожжи, а не закваска. Печь хлеб нет возможности. Живу на в селе, ВПО. Когда вернусь домой, буду печь сама. Скорее бы Победа.
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Хоть так
Наташа, а чому ви перестали випікати хліб на хмелю? Я випікаю майже рік ,мені подобається більше житнього, добовляю чорнослив і гіркота з часом зовсім зникла.
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Сделала ржаную, а переходить на хмелевую лень. Мне тоже лучше хмелевая. Быстрее всходит. Нужно переделать
Купила амарантовую муку, она почему то горькая, посмотрела срок ,месяц просрочки.Вы пекете с такой мукой, она горчит на самом деле?
Здравствуйте, скажите вместо накваски можно дрожжи?
@NataliaEfimova77
8 күн бұрын
Дрожжи вредны
Дякую ❤ Коментар в підтримку каналу ❤
Можно домашний кефир вместо закваски? Я пеку хлеб Ц. Зерн. Мука +ржаная Семечки... +отруби.??
@NataliaEfimova77
14 күн бұрын
Нельзя
Отруби - это не переваривания клетчатка. Она не усваивается, но именно из-за этих свойств замедляет и делает медленным подьем сахара.
Наташа, здравствуйте! А можно ссылочку на закваску вашу? ❤
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
@ninafibich2532
15 күн бұрын
@@NataliaEfimova77 Благодарю Наташенька вас.
Здравствуйте! А если выпекать хлеб в духовке? Сколько градусов выставлять?
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Начинайте со 120 и пробуйте
@user-lo4uw9kw6d
15 күн бұрын
@@NataliaEfimova77 Наталья, спасибо за ответ, за обратную связь. Очень приятно!
Наташа какие отруби вы кладёт, ржаные или пшеничный.
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Лучше ржаные
@user-hg9oe4eu8j
15 күн бұрын
Наташенька спасибо я конечно не надеялась что вы мне ответите. Огромное вам спасибо, здоровья вам.
Где взять закааску, а сделать самой, сколько рецептов в интернете,даже у Наташи есть аыдео как вирастить закваску, я делала по Наташиному рецепту закваску, я пеку только домашний хлеб,
@user-hx1he1lr2d
9 күн бұрын
Продается на вайдберис
Норму муки можно сказать сколько.Можно регулировать водой.Мука по разному воду впитывает.
@NataliaEfimova77
14 күн бұрын
На 3 стакана муки примерно 1 стакан воды
Я печу хлiб для людини з дiабетом, використовуючи низькоглiкемiчнi види борошна. Нещодавно знайшла ФБ групу "Ремiсничий хлiб на заквасцi". Ведуть групу професiонали, там Клондайк iнформацii про правила ведення заквасок, рiзновиди борошна, рецепт, поради...це важка професiйна праця. Не всi фiрми роблять правильне борошно, на деяких видах нiчого не виходить. Ви ж з Украiни, пропоную приеднатись. Повiрте, це надзвичайно цiкаво. Але треба заморочитись.
Я пеку хлеб из нута. Без дрожжей .Очень вкусно получается, другой уже не могу есть
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Спасибо
@madina05_
15 күн бұрын
@@NataliaEfimova77❤
@nataljatenitskaja1353
15 күн бұрын
Мадина, поделитесь рецептом, плиз!
@madina05_
15 күн бұрын
@@nataljatenitskaja1353 у меня на страничке есть, посмотрите, только я как могла снимала, не судите строго)
Здравствуйте, Наташа! Мультиварку купила лет 25 назад, убрала куда подальше😂😂😂😂😂! Случайно увидела ваш ролик про хлеб. Обычно ставлю хлеб на расстойку в духовку, а рядом маленькую кастрюльку с кипятком, сверху крышкой закрываю. Это лучше, чем включать лампочку. Какую температуру вы выставляете на мультиварке, чтобы тесто поднималось?
@NataliaEfimova77
12 күн бұрын
45 градусов на 5-7 минут, пока мультиварка не нагреется
Добрый вечер Наташа, а как вы делаете закваску?
@NataliaEfimova77
13 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Скажите пожалуйста, а как делается закваска? Спасибо 🙏💕
@NataliaEfimova77
14 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
А я то думала,это я такая умная,авторский хлеб придумала😅. Правда я немного муки ржаной добавляю,мне так больше нравится.
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
К чему добавляете?
Пожалуйста, как делается первая закваска на хлеб?
@NataliaEfimova77
14 күн бұрын
kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
А цельнозерновая мука какая - пшеничная или ржаная ?
@NataliaEfimova77
14 күн бұрын
Пшеничная
Наташа, доброго здоровя, у мене теж такі стекляні йомкості для круп,я купляла ще 80 р.постійно вас дивлюсь.
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Да, им 45 лет
❤❤❤❤
Здравствуйте а как и из чего делают закваску
@NataliaEfimova77
11 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Наташа , а как это на одной стороне и потом на другой стороне , т. е. вы его вынимаете и перекладываете на другую сторону , там , где был верх , этой стороной вниз и что легко вынимается и перекладывается , разъясните для не понятливых , спасибо .
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Да, в мультиварке нужно печь хлеб с двух сторон, в духовке с одной стороны
@user-ii5nr1pq8n
15 күн бұрын
А как сделать закваску
Пожалуйста напишите как вы делаете закваску
@NataliaEfimova77
13 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Наташа, здравствуйте. У меня нет закваски, как вывести?
@NataliaEfimova77
10 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Как сделать первую закваску?
@NataliaEfimova77
6 күн бұрын
Здесь ищите kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Цельно зерновая мука гдее ее можно купить.???как закваску сделать??
@user-ze6bh3jz4v
15 күн бұрын
Я покупала в Пятерочке, и ржаную там же.
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Вот все здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
@Nina_Matviiva
15 күн бұрын
В Украине во всех продуктовых магазина можно купить такую муку и не только цельнозерновую
НАТАША, ИЗ КАКОЙ МУКИ. ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЗАКВАСКУ?
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Из ржаной. Здесь смотрите kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Наталья, если нет закваски, можно печь на дрожжах для диабетика 2 типа? 😅
@NataliaEfimova77
11 күн бұрын
Какая польза в хлебе на дрожжах? Просто купите в магазине цельнозерновой хлеб
Наташа , а как сделать закваску ?
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Здесь ищите kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Доброе время суток! Как все понятно рассказали😊! Все правильно вы говорите, очень правильно!!!! Благодарю! А а как сделать в самом начале закваску наверное есть в ваших видео да? 👍👏🌹 МИРА всем!!!
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
@user-lh7bb4st8q
15 күн бұрын
@@NataliaEfimova77 Спасибо
Наташа, как вы делаете закваску?
@NataliaEfimova77
10 күн бұрын
Здесь смотрите kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Как закваску сделать? Или чем заменить
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Добрый день Наташа а можно нам хлеб из муки второго сорта
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Белая мука в любом виде нельзя
@zaynaprazmatova5930
15 күн бұрын
Спасибо за ответ
Как сделать закваску, помогите!!!!
@NataliaEfimova77
11 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
Я тоже пеку хлеб, делаю пару.
@NataliaEfimova77
13 күн бұрын
В хлебе на дрожжах нет пользы
Наталья, а где брать закваску?
@NataliaEfimova77
14 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared
@Djyarius
13 күн бұрын
@@NataliaEfimova77 Благодарю!
Наталья, а на дрожжах можно хлеб кушать?
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
Нет
@user-mz5zg9vn2g
15 күн бұрын
А закваска, это что, не дрожжи?
@nataljatenitskaja1353
15 күн бұрын
Не кушать, а ЕСТЬ.
@user-xm5ys8ou2u
15 күн бұрын
@@nataljatenitskaja1353 ну вот и ешьте!
@NataliaEfimova77
15 күн бұрын
В дрожжах 50 вредных добавок. Они выведены в концлагерях. От них все растет в организме. Почитайте в интернете
Как приготовить закваску?
@NataliaEfimova77
11 күн бұрын
Здесь kzread.info/head/PLht7GJG0qWUAP3OfUSiqSesUvoDNaztoa&feature=shared