Más en: www.vidapotencial.com - Los mejores alimentos para el hipotiroidismo aportan: - ácidos grasos esenciales - vitamina D - aminoácidos - fibra - probióticos y - antioxidantes que reducen los niveles en sangre de los disparadores de la inflamación y del desequilibrio del sistema inmune, muy vinculados con el hipotiroidismo. Además, cuidan la salud intestinal y la microbiota, también importantes en el hipotiroidismo. En este vídeo te cuento cuáles son, te explico lo que debes evitar en caso de hipotiroidismo y te aclaro algunas dudas frecuentes. Vas a ver: 00:00 Introducción 00:50 Mejores alimentos para el hipotiroidismo 03:08 Peores alimentos para el hipotiroidismo 03:41 Soja en el hipotiroidismo 04:19 Las crucíferas en el hipotiroidismo 05:10 Se puede tomar café con hipotiroidismo 05:50 Toxinas y metales pesados en el hipotiroidismo 06:33 Calidad del agua en el hipotiroidismo 08:04 Hacer ayuno intermitente con hipotiroidismo - Otros vídeos que te pueden interesar: · Alimentos para la TIROIDES: kzread.info/dash/bejne/ppei2NqkYpObotY.html · Todo sobre el HIPOTIROIDISMO DE HASHIMOTO: kzread.info/dash/bejne/h6eLs8qcYbK_Z7Q.html · Las mejores ALGAS comestibles: kzread.info/dash/bejne/q3x6q7OMcc3gYrA.html · Cómo reducir los niveles de METALES PESADOS: kzread.info/dash/bejne/p2eOma2oiMzfgdY.html · Inconvenientes de la SOJA: kzread.info/dash/bejne/mqh-zdWNYsK2dNo.html · Cómo equilibrar tus HORMONAS: kzread.info/dash/bejne/oH2Au5Onks3fndo.html · Alimentos PROBIÓTICOS: kzread.info/dash/bejne/hqV1m8-EpZOpoZs.html - Gana salud con nosotros: Nuestro programa de Dieta antiinflamatoria -- bit.ly/programa_dieta_antiinflamatoria Nuestro programa de Pérdida de Peso -- bit.ly/programa_perdida_peso Otros cursos y programas -- bit.ly/cursosvidapotencial PROGRAMAS DE NUTRICIÓN Pierde peso de manera saludable, iníciate en la dieta cetogénica o en el ayuno intermitente o mejora tu salud con una dieta antiinflamatoria o regula tus hormonas en la menopausia de la mano de la Dra. Isabel Belaustegui. programas.vidapotencial.com CURSOS DE ENTRENAMIENTO Y BIENESTAR Iníciate en el entrenamiento de fuerza o en el entrenamiento con kettlebells de la mano de los mejores profesionales. www.campuspotencial.com CURSO 50+ MUJER Optimiza tus hormonas y tu salud. www.campuspotencial.com/curso-menopausia/ - Suscríbete a nuestra newsletter y descarga GRATIS nuestra GUÍA sobre la combinación de alimentos: www.vidapotencial.com/unete/ - Nuestros LIBROS: libros.vidapotencial.com - Nuestras redes sociales: INSTAGRAM: instagram.com/vidapotencial/ FACEBOOK: facebook.com/vidapotencial/ - Nuestro podcast: OIR EN iVOOX: bit.ly/2yObHAj OIR EN iTUNES: apple.co/2IYYn1x OIR EN SPOTIFY: spoti.fi/33Z2aW0 - Recuerda que: “Todos los productos y contenidos ofrecidos por Vida Potencial (tales como, programas y cursos de nutrición, actividad física y vida saludable, libros, vídeos, artículos, posts, podcast, Vlogs y vídeo-tutoriales) tienen naturaleza meramente informativa y divulgativa y en ningún caso constituye servicio médico o sanitario de ningún tipo ni sustituye la consulta con un médico especialista, por lo que no deben ser aplicados sin la aprobación previa y supervisión de un médico o profesional de la salud especializado, particularmente en casos de personas con patologías, lesiones, limitaciones o anomalías físicas o nutricionales o cualquier otra condición especial. Ninguno de los productos, servicios y contenidos ofrecidos por Vida Potencial pueden servir de consejo médico, diagnóstico, prescripción ni tratamiento de tipo alguno de dolencia, enfermedad o patología.” - Si tienes ideas o sugerencias de cómo podemos mejorar estos videos, o posibles temas que te gustaría que tocáramos, por favor déjalo en los comentarios. - ¡Muchísimas GRACIAS por estar ahí!

@adrianacalderon2550

Жыл бұрын

Quisiera saber si las personas que siguen tratamiento con levotiroxina también tiene que seguir con estos cuidados, sin que se altere el tratamiento.. 😔 me han dicho que el tratamiento es de por vida sin esperanza de curación.

@ROSAMARGARITAZARATE1952

Жыл бұрын

Peores alimentos para el hipotiroidismo

@Elizabeth-nj1ty

Жыл бұрын

Muchísimas gracias por toda la información. ya no sé como darte las gracias porque son infinitas. abrazos a todo el equipo que hacéis posible que tengamos herramientas y recursos para tener un mejor estilo de vida y salud.

@fernandochiquillo

Жыл бұрын

Gracias

@salvadormartin6173

Жыл бұрын

🎉A

Muchas gracias. Mi médico me dijo que lo único que podía hacer era tomar la medicación, pero yo sabía que había otro camino. Muchas gracias.

Un medico Endocrinologo ,he ido a varios ninguno recomienda ni nos dice bada que comer o no comer!! Gracias Doctora, Empezare a comer como lo indica🎉

MILLONES DE GRACIAS ❤❤❤!!!!!

Gracias mil desde Bogotá Colombia… Tengo hipotiroidismo hace 17 años… he ido bajando la hormona tiroidea que me medican, y que los médicos se perpetúan con ella, aumentando la dosis todo el tiempo, nunca estudian la posibilidad de bajarla y mucho menos de quitarla….ya la he bajado a 25 mg y me encuentro de maravilla porque hago dieta cetogenica, ayuno intermitente 20/4, ejercicio de intervalos y de fuerza, y sigo muchos buenos consejos que ustedes y otros médicos como el dr Sebastian de La Rosa, Eric Berg, y otros médicos maravillosos de la India nos dan en sus canales..Nuevamente Gracias y muchas Bendiciones!!❤️🇨🇴

@soledadperez8731

Жыл бұрын

Muchas gracias, tengo hipotiroidismo y voy aplicar todo lo que ha dicho, lo necesito he aumentado de peso y tengo ansiedad. Gracias

@guadalupee.m.1049

Жыл бұрын

Gracias. Tengo 15 años que tomo la hormona tiroidea. Nunca he podido bajar la dosis. Tratare lo que dices. Solo que no se si a mi edad seria conveniente. Tengo 55 años. Que edad tienes tu?

@ruthmonico4204

Жыл бұрын

@@guadalupee.m.1049 yo voy a cumplir 60

@carmencampos9276

Жыл бұрын

Muchísimas gracias por toda la información que nos trasladáis en el canal.

@alepincay7047

Жыл бұрын

Hola Ruth cuáles son los médicos de la India

Gracias por explicar tan claramente Dios le bendiga

Muchas gracias a ti por tu gran aportación a la buena salud

Muy ilustrativo.. muchísimas gracias 😊

Hola Isabel!!! Muchas gracias...

Gracias doctora siempre amo sus videos ❤

Si que es de gran apoyo, gracias doctora Belaustegui

DRA.muchas gracias seguiré sus indicaciones.....❤

Hola Dra Isabel, MUCHAS GRACIAS POR TANTOS APORTES. !!!!

Muchas gracias Doctora por su informacion Bendiciones

Súper información Dra. Muchas Gracias 😃👍

Bendicione Dra siga ayudando con sus conocimientos

GRACIAS Infinitas..... M' aclaró muchas dudas GRACIAS.....

Muchísimas gracias Doctora por su valiosa información!!

Muchas gracias, doctora, por sus valiosos consejos

Gracias por su información es gratificante saber que existen personas como usted que se preocupa por investigar y dar información sobre este padecimiento y sin costo alguno. Gracias le felicito por su excelente trabajo. Bendiciones

Excelente información muchas gracias doctora

Muchas gracias doctora por tan buena y clara información.

gracias de ante mano por su respuesta

Muchas gracias Dra Isabel por tus consejos y gran ayuda en tantos aspectos para nuestra salud! Te saludo desde Chile 🇨🇱

Muy interesante, mil gracias, lo haré desde hoy.

Gracias por todo lo que nos enseña! Para mí eres súper importante! Hay quien sabe mucho pero enseñar de manera tan clara muy pocos! Un abrazo desde México para ti!

Gracias doctora que Dios la bendiga

Flor García gracias por los consejos los seguiré haciendo Dios la bendiga desde Colombia

Gracias desde Rosario Argentina 🇦🇷♥️

Muchísimas gracias por esta información sobre el hipotiroidismo, me ha sido de gran ayuda ❤

No sabe, lo que valoro su generosa ayuda! Gracias infinitas! Desde Costa Rica, le mando un fuerte abrazo!

Excelente explicación, gracias y bendiciones

Genial doctora!!! Una sintesis pwrfecta!!!

Excelente consejos ! Dios le bendiga Gracias!!

Gracias;! Me encantan tus vídeos. Soy hipo tiroidea y este vídeo me parece genial. Gracias otra vez

Muchas gracias por la información. Agradecería mucho un video sobre hipertiroidismo en tratamiento. Saludos desde México.

Muchisimas gracias me va ayudar mucho.

Gracias por los consejos importantísimos, de esta enfermedad

Muchísimas gracias por esta información tan valiosa.😊

Excelente información... trataste el tema mmmuuuyyy completo y con mucho profesionalismo...saludos desde Monterrey México

Gracias buena información,tengo hipotiroidismo desde hace dos años tomó Levothyroxine cada día cuando me despierto trato de hacer ejercicio diariamente y deje todos los blancos y lo único es qué duermo poco como 5 horas diarias y me siento bien

Gracias!! Me has ayudado mucho. Explicas muy bien. Gracias!!

WOOOOW CUANTA INFORMACION VALIOSA , GRACIAS QUE DIOS LA BENDIGAE LUMINE SIEMPRE ¡¡¡¡¡¡

Hola Doctor buenas tardes ..☀️. Hermosso aprender de ti gracias. Y para la retención de líquido 🙏. Muchas gracias gracias gracias bendiciones para ti 🙏❤️

Muy agradecida por su amplia explicaciòn sobre la dieta y el ayuno intermitente Doctora. Ni siquiera mi endocrinologo me habìa hecho tales recomendaciones.

Muchas gracias por tanta información, me ha encantado escucharle. Gracias

Excelente información Bendita sea doctora por difundir salud. Esto es Amor ..

El mejor video por lejos de todos sobre el tema, muy coherente la información y con la seriedad que conlleva 👏🇺🇾

Buenos días, saludos desde Costa Rica 🇨🇷. Excelente información. Un refuerzo importante en mí caso personal, gracias!!

Buena noche, gracias,es bueno saber todo esto,y,tratar de seguirlo, bendiciones

Mil gracias, excelente información, muchas gracias 🌹🌹🌹

Muchisimas gracias Dra Isabel,es una información valiosísima,mil gracias.Bendiciones.👍😘

Un agradecimiento por este video que aporta información muy esperada por quienes estamos con diagnostico de hashimoto. Dra. Belaustegui es mi mejor guía por Internet para poder cuidarme más adecuadamente. Un saludo afectuoso

Muchas gracias y saludos desde Argentina

Excelente información! Más detallada imposible. Gracias por compartirla.

Muchas gracias!!!! Me doy cuenta que estaba intuitivamente haciendo esa dieta... me dio una alegría encontrarme con este video, que aparte me resulto muy esclarecedor de un sinfín de cosas ..gracias!

Gracias gracias Dra. X sus valiosos consejos, El Universo le bendiga grandemente 🌈 Namasté 🙏💞🙌🇦🇷🇦🇷

Muy buena explicación muchas.gracias yo.tengo problema de tiroide

Feliz domingo! Dios te bendiga, por ayudarnos! Besos!

Muy bien explicado. Gracias. Por fin alguien que explica con razones y no un video de 30 segundos en Instagram.

Muchisimas gracias por tan buena información!! Un saludo a todo el equipo.

Gracias doctora...mis saludos cordiales desde Argentina

Este video y toda la información que compartes , es sumamente valioso y completo. Muchísimas gracias en nombre de los que sufrimos hipotiroidismo hace años, y tenemos tantas dudas y preguntas, y pocas respuestas claras y autorizadas como la de Vida Potencial. Muchísimas gracias !! Los sigo siempre !!

Que relajante habla. Gracias

Gracias x los consejos hace muy poco que mi médico me informó que tengo,pero lo tome bien 🙏🇦🇷

Muchas gracias clarísima !!!

Muchas gracias ya compartí el vídeo de gran información 🙏🏻😊😊

Gracias por estos excelentes consejos.

Excelente información muy, completa 👍Gracias

Muchas gracias bendiciones. Porque verdad estoy cansada de este problema de tiroides sin energía muy interesante el vídeo 🙏🙏🙏

Gracias desde la Habana Cuba cuan importante sus instrucciones se lo agradezco de corazón

Muchas gracias Dra.

Gracias Doctora Isabel , conocimientos que no los tenia y me ayudaran bastante en mi inconveniente del hipotiroidismo.

Muchas gracias por tanta información

❤🎉 gracias doctora Dios te bendiga está loca sin saber que comer Dios te puso en mi camino desde Puerto Rico bendiciones

Muchas gracias por la excelente información.

Gracias doctora Isabel por compartir estos valiosos consejos para las personas que sufrimos de esta enfermedad.. Me encantó lo que dijo sobre el agua y el ayuno. Siga haciendo vídeos como estos y que Dios la bendiga siempre!!

Mil gracias por compartir tan valiosa información ❤️ más luz y Dios te bendiga amiga!

Me gustó la explicación, aclaro mis dudas.

Muchas gracias . Interesante información..

Muy buena información. Mil gracias

Linda mi Doctora, se pasó, con tanto amor, con todo lo que nos brinda al mundo con sus sabios consejos y su inteligencia en el saber de la medicina. Nos llena de todo ese mensaje sabio para cuidarnos día a día en nuestras vida. Ud., es un Ángel en la tierra, no hay duda alguna de ello. La aplaudo y la admiro por derramar tanto Conocimiento en este mundo lleno de complicaciones y enfermedades. Muchas bendiciones para ud.

Dra. muy buena explicación sobre el hipotiroidismo. Clarísimo. Gracias

Que linda, muchas gracias, que bien explicado, yo ya tengo Hiportiroidismp y estoy buscando estas orientaciones ❤

Mega interesante y útil !!! Muchísimas gracias

Muchas gracias por la información.

Waw!!! Me ha ENCANTADO como lo has explicado. Tu tono de voz, la sencillez, claridad... Muchísimas gracias!

Muchas gracia doctora por su información yo padesco de hiptirousdimo del 1997 me deprimo mucho ❤

Gracias Dra por ayudar

Hola muy buen video ,todo claro ,bien resumido ,y bastante comprensible muchas gracias.

Muchas gracias por esta información saludos desde Ecuador 🌹

Gracias por tantos consejos.

Mil gracias, ál fin un mensaje claro ya estoy bien informada de que voy a comer Bendiciones desde Puerto Rico Angela

Muy buena información. Muchas gracias ❤

Muchas gracias por tan buena información. Tengo hipotiroidismo desde hace muchos años , y tiene mucha razón en todo lo que dice. Lo he experimentado cogiendo información de aquí y de allá y que cierto es. Aprendo mucho con este canal. Gracias!!

Muchas gracias por tu vídeo 💪🫶🏻

Muchas gracias por la información, se agradece pues no nos informan tanto nuestros médicos y a veces vamos a tientas por que tomar o hacer.

Hola, que explicación tan clara, y con mucha información útil y valiosa. Muchas gracias 💐💐

Qué buena información sobre el hipotiroidismo,gracias, excelente

Gracias Dra. Muy buena información....le agradezco mucho❤