Healthy Weight Loss Recipe! (Easy and Quick)

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

favorite meat
cabbage
bok choy
mushroom
bean sprouts
2 tbsp soy sauce
2 tbsp water
1 tbsp lemon juice
wasabi
-Ingredients can be changed to suit personal preference.

Пікірлер: 74

  • @Mirka_1505
    @Mirka_15054 ай бұрын

    😊😊❤ 모두들 행복한 하루 보내시기 바랍니다. 노고에 감사드립니다. 가족을 위해 건강한 밥을 짓는 손이 행복합니다.

  • @user-tumanyarom
    @user-tumanyaromАй бұрын

    Вот это то, что мне надо. Сама последнее время использую пароварку.👍

  • @user-fs4ci2uw9q
    @user-fs4ci2uw9q4 ай бұрын

    이렇케 담백한요리를 아주편리하게 짱입니다

  • @user-nf5ny2ey2k
    @user-nf5ny2ey2k4 ай бұрын

    간단하고건강하게좋네요

  • @RubyCake
    @RubyCake4 ай бұрын

    Very Nice ❤

  • @user-bt4gh6sf4d
    @user-bt4gh6sf4d4 ай бұрын

    와 미쳐따.... 너무 간단하고 너무 맛있어보여요8ㅅ8

  • @user-lw4vy8nc4z
    @user-lw4vy8nc4z4 ай бұрын

    찾았다 간단하고 맛있는 요리!! 저장해놨다 해먹을게용ㅎㅎㅎ집게 정보도 주시면 좋겠어요

  • @user-fs4ci2uw9q
    @user-fs4ci2uw9q4 ай бұрын

    만들었는데 간편하고 담백 맛최고

  • @table_diary

    @table_diary

    4 ай бұрын

    우와! 맛있게 드셨다니 넘 기쁘네요😊

  • @Reneli_Cooking
    @Reneli_Cooking4 ай бұрын

    Wow, your recipes are amazing for me! Very colorful and healthy 👌🏻 Thank you for sharing this delicious recipe 💐

  • @saporinew
    @saporinew4 ай бұрын

    Amazing food!!!👏👏👏

  • @nickyeverydaymeal
    @nickyeverydaymeal4 ай бұрын

    Looks awesome! thanks for nice recipe.🤗😋♥☘👍

  • @Miyuki_Hori_Quenahealer
    @Miyuki_Hori_Quenahealer4 ай бұрын

    Thank you for the healthy and delicious recipe❤🇯🇵

  • @user-rd8me6pv5i
    @user-rd8me6pv5i4 ай бұрын

    Спасибо Шеф! Воспользуюсь Вашим рецептом ! Очень, вкусно!👍Thanks Chief! I will use your recipe! Delicious!👍👍

  • @HLJlovejoy
    @HLJlovejoy4 ай бұрын

    This looks delicious!!

  • @areum_ha_neul
    @areum_ha_neul4 ай бұрын

    Makanan sehat yang sangat enak 😊

  • @vikuosamepfhuo8798
    @vikuosamepfhuo87982 ай бұрын

    Wow! 😲😲 Yummy 😋😋

  • @user-ch8qm9vk7r
    @user-ch8qm9vk7r4 ай бұрын

    고기가 얇아서 전자레인지 전용용기로 쪄도 될거같아요 대박❤

  • @do_booooooo
    @do_booooooo4 ай бұрын

    맛있어보여 침이 고여요. 저거 찜기 오늘 위메프에서 봤는데 알고리즘 처럼 보게 되네요.. 사고 싶었는디..

  • @table_diary

    @table_diary

    4 ай бұрын

    찜기는 돔형으로 사면 이것저것 많이 넣을 수 있어요^^

  • @DrSeek-dv3tx
    @DrSeek-dv3tx4 ай бұрын

    Can you show us more low-calorie meals! I love watching your videos, keep it up!

  • @Amthucvuivlog
    @Amthucvuivlog4 ай бұрын

    Yummy. Ngon. ❤🎉❤

  • @user-sz8mv7pz2o
    @user-sz8mv7pz2o4 ай бұрын

    요리 한번에 외식 필요없음 와우 와우

  • @swimmingkim6088
    @swimmingkim60884 ай бұрын

    아 ㅋㅋ 미리 말지 않아도되서 너무좋은 레섭퓌이❤

  • @margitaeglendzija8669
    @margitaeglendzija86693 ай бұрын

    👍👍😋

  • @NamiraTaneem
    @NamiraTaneem4 ай бұрын

    Nice sharing 😊Great recipe...I like to substitute it with chicken 😊

  • @hwi-jun
    @hwi-jun4 ай бұрын

    스텐찜기랑 앞접시 구매처 궁금해요❤ 칼로리낮고 배불러보이고 엄청 맛있겠어요 해먹어 볼게(요즘 초딩아이들 2개월 방학이라서..돌밥돌밥..레시피찾는 워킹맘ㅎ

  • 4 ай бұрын

    I like my cabbage fresh!!! I chop them into strips, grate one carrot & one apple!!Soften the cabbage with salt and lemon! Add a lil sugar and mayo! I only use 1/10 of a huge white cabbage of 1 euro!!! haha ten days of 1 euro cabbage! that's cheap! try it!

  • @Grazifrau
    @Grazifrau4 ай бұрын

    Thank U😊....👍

  • @Miyuki_Hori_Quenahealer
    @Miyuki_Hori_Quenahealer4 ай бұрын

    This recipe has a good balance of meat and vegetables❤🇯🇵

  • @user-wg7wg9yp8z
    @user-wg7wg9yp8z4 ай бұрын

    식탁님 안녕하세유~^^ 야채찜보니 사케 한잔에 영화보면서 노곤함을 달래고싶네요😊 청경채 숙주만 있어도 간단한 볶음요리 가 되서 자주 즐기지만 청경채가 시금치 보다 비싼 지금 달달한 시금치를 대처해 서 먹아봐야겠네요😋

  • @table_diary

    @table_diary

    4 ай бұрын

    맞아요 ㅋ 요즘 시금치가 더 싸요!저는 생각 못했는데 시금치로 대체해도 좋을 것 같아요ㅋㅋ 좋은 아이디어♡

  • @afreen5058
    @afreen50584 ай бұрын

    This guy has ALL the tools!!

  • @Masalonkichutki
    @Masalonkichutki4 ай бұрын

    ماشاءاللہ اپ کی ریسپیز مجھے بہت پسند ائی ہے❤

  • @dpwndkdl
    @dpwndkdl4 ай бұрын

    찜기랑 집게 정보 궁금해요😢

  • @vinermihalna
    @vinermihalna4 ай бұрын

    Здорово 👍♥️🌷🌷🌷

  • @user-bn4lt7zn9x
    @user-bn4lt7zn9x4 ай бұрын

    ❤❤❤❤

  • @shan7210
    @shan72104 ай бұрын

    참 요리에 정갈하고 재능있으시네요

  • @user-dw4et7ec8b
    @user-dw4et7ec8b4 ай бұрын

    혹시 일본식 명란 파스타 요청해도 될까요?

  • @user-fh5yb7lt6y
    @user-fh5yb7lt6yАй бұрын

    그릇 집는 집게는 어디서 파나요????

  • @user-wq5xq8kn5o
    @user-wq5xq8kn5o4 ай бұрын

    그릇집게 구매처 정보 궁금해요😊

  • @ch-wf6nr
    @ch-wf6nr4 ай бұрын

    찜기없이 그냥 뚜껑덮고 물없이 찌면 안되나요

  • @user-hl6um5ig2t
    @user-hl6um5ig2t4 ай бұрын

    "Теплое овощное обертывание"-это-ДЕТСТВО. Спасибо ))))!!!!

  • @Lily_of_the_valley93
    @Lily_of_the_valley933 ай бұрын

    편백찜 샤브샤브?

  • @nebisinlezzetleri
    @nebisinlezzetleri4 ай бұрын

    Süper👏👏👏👏🎉🎉🎉

  • @onesauceeman
    @onesauceeman4 ай бұрын

    What cut of pork is this?

  • @user-bu3hf9sv8e
    @user-bu3hf9sv8e4 ай бұрын

    사용하시는 마이크 알 수 있을까요🥰🫶

  • @user-yk7gg1zi6i
    @user-yk7gg1zi6iАй бұрын

    Худеть от слова худо 😀

  • @AbiT-
    @AbiT-4 ай бұрын

    Deja mi-e foame!😂❤

  • @fulbertguersant1614
    @fulbertguersant16144 ай бұрын

    top 👍👌

  • @buburrannaghor
    @buburrannaghor4 ай бұрын

    😋❤️

  • @user-ig1to9oq3c
    @user-ig1to9oq3c3 ай бұрын

    Сразу вспомнился Ипполит с его неизменным «ну, и гадость, эта ваша заливная рыба»

  • @user-yk7gg1zi6i
    @user-yk7gg1zi6iАй бұрын

    А можно без мяса стройнеть 😀

  • @meryemnazih5297
    @meryemnazih52974 ай бұрын

    Tooop

  • @zarlishdurrani9316
    @zarlishdurrani93162 ай бұрын

    Tell me how to loss weight plzzz

  • @lizmin7788
    @lizmin77884 ай бұрын

    looks yummy

  • @KreogrammInc
    @KreogrammInc4 ай бұрын

    Что такое бок чой, подойдет щавель?

  • @bbbbbori
    @bbbbbori4 ай бұрын

    고기 어떤 부위일까요!

  • @ohgodog

    @ohgodog

    4 ай бұрын

    대패 삽겹살처럼 보여요! 생대패!

  • @HistoryoftheWorld..

    @HistoryoftheWorld..

    4 ай бұрын

    this looks amazing❤❤❤❤

  • @user-fk3mg3rx2j

    @user-fk3mg3rx2j

    3 ай бұрын

    🐽

  • @user-lb1wj8pe7i
    @user-lb1wj8pe7i4 ай бұрын

    Αναρωτιέμαι το μπέικον είναι υγιεινό ;;; 🤔🤔

  • @Veeeetttt
    @Veeeetttt4 ай бұрын

    Виглядає смачно

  • @table_diary

    @table_diary

    4 ай бұрын

    Дякую

  • @moode122all4
    @moode122all44 ай бұрын

    اذا صارت فيها لحم خنزير رجاء لا تترجم الحلقه باللغه العربيه

  • @housewife3
    @housewife32 ай бұрын

    I'm pretty sure bacon is one of those things that are far less healthy for you if you steam them

  • @user-jf9xo7om9i
    @user-jf9xo7om9i13 күн бұрын

    😅😅😅😅😅😅

  • @raziyeasuluk7661
    @raziyeasuluk76613 ай бұрын

    Biz domuz eti yemeyiz🙈 haram yasak 🙈🇹🇷🇹🇷🇹🇷 türkiye 😝

  • @Sinlatown
    @Sinlatown3 ай бұрын

    Muslims watching with heart broken :/

  • @YEM-KSA
    @YEM-KSA4 ай бұрын

    لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Bro34579

    @Bro34579

    4 ай бұрын

    This is about food content not Islamic content.

  • @user-lb1wj8pe7i

    @user-lb1wj8pe7i

    4 ай бұрын

    @@Bro34579yes right 👍🏻👍🏻

  • @sakaino-owari
    @sakaino-owari4 ай бұрын

    日本人には合わないですね

Келесі