HATI-HATI DALAM MENGKONSUMSI CHIA SEED!

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Semoga bermanfaat.
Thank you for watching
Don't forget to like, comment, and subscribe.
Link pembelian :
Chia seed yang mahal shp.ee/3mwadi
Chia seed yang murah shp.ee/jfbsyzp
Contact :
harumsumitro@gmail.com (Email)
@Harumms_ (Instagram)
Cek video lain :
• CEK KUALITAS CHIA SEED...
• UNBOXING CHIA SEED MUR...
#chiaseed
#tipskurus
#diet

Пікірлер: 149

  • @budi3471
    @budi34713 жыл бұрын

    salam bwt Bpk Sumitro ya... 😉

  • @sumiati3893
    @sumiati3893 Жыл бұрын

    Untuk penderita gula darah bisa minum sehari berapa kali dan takaran nya brp sendok dan air brp Mili ,terus di campur apa aj kak ,maksih

  • @shamayel9788
    @shamayel97884 жыл бұрын

    Thank you Harumm

  • @Julia-f7g
    @Julia-f7g2 жыл бұрын

    Dpt ilmu lgi Alhamdulillah dek

  • @mrsalpukat6905
    @mrsalpukat69053 жыл бұрын

    Sipp bngt

  • @hasrawati4076
    @hasrawati40763 жыл бұрын

    Trimakasih infonya mba harum

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Terima kasih kembali

  • @nurhalimahu6629
    @nurhalimahu66293 жыл бұрын

    Makasih rum infonya

  • @supraptisuprapti7360
    @supraptisuprapti7360 Жыл бұрын

    Terimakasih atas infonya semoga bermanfaat

  • @denjihardy2698
    @denjihardy26982 жыл бұрын

    Trims infonya Harum,..🎶

  • @nanamuchid2475
    @nanamuchid24753 жыл бұрын

    Hahaha ... Saya sudah serius. ..aq pikir kenapa. Kalo aq . Campur dgn susu kambing pas utk sarapan pagi. Makasih ya sist...

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    My pleasure:)

  • @uraylisya9864
    @uraylisya9864 Жыл бұрын

    Trimakasih info nya KK...

  • @dewisaraswati4329
    @dewisaraswati4329 Жыл бұрын

    Trimkasi atas penjelasannya

  • @adebasribrad3723
    @adebasribrad37234 жыл бұрын

    Widiihhh

  • @rosidahkamal8761
    @rosidahkamal87615 ай бұрын

    Tq info yg baik 👍

  • @anisarosianarosiana4627
    @anisarosianarosiana46272 жыл бұрын

    Kalo ak chia nya di campur yakult ka.. Seger bnget enak..

  • @ernawatiernawati4869
    @ernawatiernawati48692 жыл бұрын

    Tku info sehatnya

  • @yuyunhaikal7627
    @yuyunhaikal7627 Жыл бұрын

    Ka apakah kalo yg abis oprasi wasir boleh minum chiaseed

  • @lindapasaribu7066
    @lindapasaribu70662 жыл бұрын

    Trims infonya ttg biji cia utk kesehatan

  • @Nuraini-zm5el
    @Nuraini-zm5el2 жыл бұрын

    Ka untuk yg kurus apakah cocok?katanya bikin kurus?

  • @ayunaneti2103
    @ayunaneti21032 жыл бұрын

    Ka kalau di campur evoil

  • @matlaulhasanah4021
    @matlaulhasanah40212 жыл бұрын

    Ka apa Chie seed dapat memperlambat kehamilan

  • @AyuWidasyifa
    @AyuWidasyifa2 жыл бұрын

    Kak kalau di campur beras merah bisa gak?

  • @missmedhok3422
    @missmedhok3422 Жыл бұрын

    Sip

  • @dhiyanbella4247
    @dhiyanbella4247 Жыл бұрын

    Kak.. Aku kan baru mau coba.. Lah aku ada amandel juga besar ak malah takut klo chianya nempel di amandel juga

  • @greshicha6269
    @greshicha6269 Жыл бұрын

    Ka kalau makan granola campur chia seed bisa ga? Sama minum lemon+chia seed nya stlah atau sebelum makan granola. Mksh sblmnya

  • @khoirulmustofa3825
    @khoirulmustofa38258 ай бұрын

    Kl diminum campur teh anget blh g ya kak?

  • @kasmianti9153
    @kasmianti91532 жыл бұрын

    Kalau buat busui bisa g mbak

  • @samjochannel8332
    @samjochannel83323 жыл бұрын

    Samjo channel hadir kak..

  • @munibzainudin9574
    @munibzainudin95749 ай бұрын

    Makasih ak

  • @suraraha6501
    @suraraha65018 ай бұрын

    Kalo di kerongkongan aja bs membesar trs nyangkut. Nah kalo di usus membesar dan nyangkut gmn?

  • @EsterKausauran-fw2ee
    @EsterKausauran-fw2ee Жыл бұрын

    Apa blh makan Klau ada gestrik

  • @kasmianti9153
    @kasmianti91532 жыл бұрын

    Untuk busui bisa g kak

  • @mafruhatulf3452
    @mafruhatulf3452 Жыл бұрын

    Kak misal diminum bareng es teh boleh ngga

  • @febrisyahputra3892
    @febrisyahputra38922 жыл бұрын

    Kak kalo yg ngnsumsu penderita asam lambung juga boleh dibkasih lemon apa tidak.

  • @datukrohaniabdullah6203
    @datukrohaniabdullah62033 жыл бұрын

    ,👍

  • @muntingahmuntingah2488
    @muntingahmuntingah24883 жыл бұрын

    seperti apa biji china seed

  • @igit8872
    @igit88723 жыл бұрын

    kalo d campur pakai air putih bisa ya

  • @nenisriwahyuni5507
    @nenisriwahyuni55073 жыл бұрын

    Beli nya dimana

  • @gustifauzan3951
    @gustifauzan39514 жыл бұрын

    Sehari minum berapa kali kak

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    4 жыл бұрын

    Hi! Kalau aku minum 1 hari sekali sebelum tidur. Kamu bisa konsumsi 1 hari 2x (pagi & malam) dan bisa 1x (pagi/malam)

  • @babyangel7644
    @babyangel7644 Жыл бұрын

    Hai ka mau tanya, saya buat chia seed malam terus saya simpan dikulkas semalaman nah paginya boleh dikonsumsi ga. Atau harus dadakan buat?

  • @sinarrafani3977

    @sinarrafani3977

    4 ай бұрын

    Dia hny pembuat konten.....

  • @Srisukarki-ny2jc
    @Srisukarki-ny2jc23 күн бұрын

    Klu di campur vitamin c bisa ngk kak

  • @onlineshoponlineshop4808
    @onlineshoponlineshop48082 жыл бұрын

    Kak, chia seed aku -+ sebulan ngga di minum pas aku liat ada bubuk nya gitu kak. Itu masih boleh di konsumsi ngga ya? Tolong di jawab ya

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    2 жыл бұрын

    Hallo, expirednya masih lama gak ka? Dan itu kondisinya tertutup atau terbuka?

  • @h4d1sby
    @h4d1sbyАй бұрын

    yang kiri sama yang kanan bedanya apa, dua2nya chia seed?

  • @renilestari6329
    @renilestari6329 Жыл бұрын

    Kira2 bagusnya chia d minum sehari berapa kali ya

  • @aditya_3134

    @aditya_3134

    9 ай бұрын

    Kalo saya sekali aja

  • @amabelodelia3014
    @amabelodelia30143 жыл бұрын

    Kalo buat oatmeal langsung ditaburin atau dicuci dulu chia seed nya?

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Langsung ditaburin aja ka, gak usah dicuci terlebih dahulu

  • @wakjo7888

    @wakjo7888

    3 жыл бұрын

    @@harumsumitro7155 klo kotor gimana???

  • @melissafebi

    @melissafebi

    Жыл бұрын

    @@wakjo7888 gimana cara cuci chia seed?🥲 seduh aja ama air matang sampe mengembang terus konsumsi

  • @murtiasihmurtiasih3741

    @murtiasihmurtiasih3741

    9 ай бұрын

    Minumny sama biji g apa cuman air aj yg d minum

  • @aryzka8952

    @aryzka8952

    4 ай бұрын

    ​@@melissafebika mnumnya sm bijinya gak atau cm airnya aja

  • @adek8019
    @adek80192 жыл бұрын

    Aku pake Syrup boleh ?hejje

  • @nurullatifah9757
    @nurullatifah97573 жыл бұрын

    Kayak selasih y kak?

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Iya bentuknya semacam selasih

  • @zulfahana2633
    @zulfahana26333 жыл бұрын

    kak kalau misal chia nya aku campur ke susu+oatmeal buat sarapan itu chia nya direndem air dulu atau langsung dicampur ke susu+oatmeal nya

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Direndem dulu selama 15menit, abis itu baru susu campur oatmeal campur chia seed yg udh nyatu sama air

  • @zulfahana2633

    @zulfahana2633

    3 жыл бұрын

    @@harumsumitro7155 oke kak makasih:)))

  • @m.fathanwicaksono9065

    @m.fathanwicaksono9065

    9 ай бұрын

    ​@@harumsumitro7155 direndem pake air panas?

  • @sitisulalah1475
    @sitisulalah14753 жыл бұрын

    Beli dimana kak?

  • @igit8872

    @igit8872

    3 жыл бұрын

    Di online lazada

  • @ssmobile7058
    @ssmobile70583 жыл бұрын

    Mau tanya ka klo setelah minum chia seed trs langsung minum vitamin, boleh nggak ya, mudah" an di jawab ya, mksh🙏🙏🙏

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Begini aja, pagi sblm makan minum chia seed, tunggu beberapa menit makan nasi, setelah itu baru konsumsi vitamin, gitu ss mobile

  • @Srisukarki-ny2jc

    @Srisukarki-ny2jc

    23 күн бұрын

    Klu minum Sam vitamin c boleh ngk

  • @dewie6592
    @dewie65923 жыл бұрын

    Kalo perasan jeruk nipis + biji cia boleh ka?

  • @ritaimban9466

    @ritaimban9466

    3 жыл бұрын

    Sy jawab ya,boleh aja tapi kalau sy guna buah lemon+Chia seed+ sedikit madu🥰

  • @intansetyowati6460
    @intansetyowati64603 жыл бұрын

    kak mau tanya kalau gak punya timbangan .nakar chia seed gimna yaaa

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Setengah sendok makan, kalau kamu masih pemula yaa

  • @lizaoen3290

    @lizaoen3290

    2 жыл бұрын

    Pakai sendok makan ya takaran nya

  • @pritiimilandari8155
    @pritiimilandari81556 ай бұрын

    Kk minuncih biss untuk kolestrol

  • @astutiwulandari2747
    @astutiwulandari27472 жыл бұрын

    Kak mau nanyak, boleh ga konsumsi chiaseed sama jamu yg kayak ramuan cinta itu? Semoga dijawab 🥺

  • @sitikholipah5910

    @sitikholipah5910

    2 жыл бұрын

    aku juga minum ramcin kak ,ramcinnya pagi sebelum sarapan .kalo chiaseed siangnya biar makan siang gak terlalu banyak

  • @finadian8799

    @finadian8799

    2 жыл бұрын

    Aku juga baru konsumsi ramcin kak tp belum tau cara konsumsi chia seed nya

  • @finadian8799

    @finadian8799

    2 жыл бұрын

    @@sitikholipah5910 kak kalau pakek chia seed waktu ditaburkan di buah pakek dikasih air dulu nggk apa langsung ditaburi dibuahnya

  • @nurainipanjaitan9549

    @nurainipanjaitan9549

    5 ай бұрын

    Di taburi saja juga bisa kak​@@finadian8799

  • @sititoibah5062
    @sititoibah50623 жыл бұрын

    Maaf kak mau tanya itu bisa di campur pake air. Trus airnya air panas apa air dingin kka

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Air biasa atau air dingin atau air panas bebas, seenaknya kamu aja mau minumnya

  • @yurikoputry1402
    @yurikoputry14023 жыл бұрын

    Klo dicmpur oatmeal, biji cianya perlu di kasi air gk kk??

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Perlu, direndam di air dulu, airnya jngn terlalu banyak juga, setelah 10-15 menit baru dicampur ke oatmeal ya

  • @yurikoputry1402

    @yurikoputry1402

    3 жыл бұрын

    @@harumsumitro7155 klo 2 sdm, brp takaran airnya ya kak??? Bahaya gk klo makan setiap hari??

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Saran aku setengah atau 1 sendok makan aja biji chianya + 50 ml air, setelah itu campurin ke oatmeal. Kmu bisa konsumsi 2x (pagi malam).

  • @yurikoputry1402

    @yurikoputry1402

    3 жыл бұрын

    @@harumsumitro7155 oh gt, ok makasi bgt ya kak.. Itu airnya jg dicmpur ke oatmeal jg kah?

  • @reialv7590

    @reialv7590

    2 жыл бұрын

    @@harumsumitro7155 d jwb kak. saya jg butuh jawabannya. airnya taruh d oatmeal juga / chia seednya aja yg taruh d oatmeal kak?

  • @fairuzelansary2037
    @fairuzelansary20373 жыл бұрын

    Belinja di toko pedia

  • @SitiFatimah-wj8hv
    @SitiFatimah-wj8hv3 жыл бұрын

    Airnya dingin apa panas

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Boleh dingin boleh panas,yang penting air putih

  • @Syidfawwaz
    @Syidfawwaz3 жыл бұрын

    Masa

  • @chaboxpro8791
    @chaboxpro87913 жыл бұрын

    Kenapa yahh saya malah sembelit minum cia seed??

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Diatur pola makan juga mba, jadi seimbang antara makanan yang masuk dg chia seed yang kita minum

  • @restuanggraini12
    @restuanggraini122 жыл бұрын

    Chia seed boleh di minum barengan sama teh diet gitu nggak kak?

  • @ujangidam6196
    @ujangidam61963 ай бұрын

    trmksh kompir nyo x

  • @sitimaryamnawawi243
    @sitimaryamnawawi2434 ай бұрын

    Spil mereknya kk....

  • @nirgachelyaa2092
    @nirgachelyaa20923 жыл бұрын

    Kalau dipake dibuah ditaburin langsung atau gimana kak

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Chia seednya rendem dulu pake air selama 15 menit (jangan terlalu banyak air jg gpp,karena nnti mau dicampurin ke buah2han), nanti setelah kenyel baru disiram ke buah untuk dihidangkan

  • @sitirayadi4591

    @sitirayadi4591

    3 жыл бұрын

    @@harumsumitro7155 ka,rendemnya pake air hangat gpp ka? Terus disaring dulu gak ya pa lngsung cmpur buah ja

  • @sintanuriyah2208
    @sintanuriyah22082 жыл бұрын

    Bisa di minum barengan sama ramuan cinta ga kak?

  • @jhasryjs4977

    @jhasryjs4977

    2 жыл бұрын

    Nyimak jga

  • @ginatania2909

    @ginatania2909

    2 жыл бұрын

    Ngga ga dipisah aja

  • @renaseftarina4615
    @renaseftarina46153 жыл бұрын

    Boleh ga buat di susu ka ?

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Boleh kok dicampurin ke susu, sesuai keinginan kita aja

  • @pangeranmadrid5320
    @pangeranmadrid53203 жыл бұрын

    Bahaya nya di mana ya. Baru pertama kali beli chia seed di shopee..

  • @aliyzaagustin5157

    @aliyzaagustin5157

    2 жыл бұрын

    Samaa pdhl bru belii

  • @inntanwulandari2062
    @inntanwulandari20623 жыл бұрын

    Kalo dicampur sama air doang apakah chia seedsnya harus di kunyah? Kalo langsung di telen gimana kak

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Aku langsung ditelen juga kok, ga usah dikunyahh

  • @iah1239

    @iah1239

    Жыл бұрын

    ini beli nya di mn ea

  • @gemoyfamilly9055

    @gemoyfamilly9055

    Жыл бұрын

    @@iah1239 dishopee banyak

  • @nissanissa5269

    @nissanissa5269

    11 ай бұрын

    Di toko online banyak kk di jual

  • @Kekey_sleepy

    @Kekey_sleepy

    7 ай бұрын

    Sy langsung di telen

  • @chenchenliyen8546
    @chenchenliyen8546Ай бұрын

    Hoak sia ah..yang jelas makan biji rami sangat sehat...wkwkw

  • @litapuspitasari8777
    @litapuspitasari87773 жыл бұрын

    Ka biji chia aku kecampur air didalem wadah penyimpanannya, jd lembab gitu. Trus setelah sebulanan dia numbuh akar² gitu. Berarti gabisa dikonsumsi lagi ya ka?

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Iya udah ga bisa dikonsumsi kalau udah gituu

  • @aehening4029
    @aehening4029 Жыл бұрын

    Sama selasih beda yaa

  • @meinafitrayeni2997

    @meinafitrayeni2997

    Жыл бұрын

    Beda ka

  • @zenizamarazizana6483
    @zenizamarazizana648310 ай бұрын

    bukannya itu selasih? kok pinggirnya kayak ngebentuk jelly? chia seed sama selasih itu beda kan

  • @aditya_3134

    @aditya_3134

    9 ай бұрын

    Beda..cuma bentuknya sama

  • @dindanantana1134

    @dindanantana1134

    4 ай бұрын

    Satu kelas cuman beda bangku

  • @nenisriwahyuni5507
    @nenisriwahyuni55073 жыл бұрын

    Biji selasih bukan

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Beda kaa, ini chia seed

  • @misriyahyusuf4880
    @misriyahyusuf48803 жыл бұрын

    Mbak bagai mana aturanya berapa grm atau berapa sendok seharinya? Apa di kusumsi terus menerus apa ada batasanya.

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Kalau untuk pemula lebih disarankan 1 hari 2x minum, 1x minum = 1/2 sendok makan. Konsumsi setiap hari boleh, ga ada batas kok konsumsi sampai kapannya + atur pola makannya

  • @kopijopk5215
    @kopijopk52157 ай бұрын

    kak kalo sarapan cuma konsumsi chia seed 2sdm+air, tahan sampe jam makan siang ga ya, apa ttp laper

  • @bluesrock4082

    @bluesrock4082

    5 ай бұрын

    tetep laper

  • @gabioratenma4826
    @gabioratenma48263 жыл бұрын

    Mirip biji selasih apa sama?

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Mirip doang tp ga sama

  • @eliyahiskandar5301
    @eliyahiskandar530111 ай бұрын

    Ibu menyusu i bole tak minum CIA seed

  • @ellisham8693
    @ellisham86933 жыл бұрын

    itu biji kemangi bukan si

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Bedaa kaa

  • @nawangfadila7035

    @nawangfadila7035

    3 жыл бұрын

    Kalau biji kemangi setauku selasih atau basil seed

  • @nurulhidayati5422
    @nurulhidayati54223 жыл бұрын

    Cocok untuk laki" ga

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Cocok kok, dan bisa

  • @putrisari6904
    @putrisari69043 жыл бұрын

    saya baru mau coba, semoga cocok dan berhasil, untuk takarannya chia seednya berapa ka?

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    1/2 - 1 sendok makan aja ya

  • @pangeranmadrid5320
    @pangeranmadrid53203 жыл бұрын

    Kalo di konsumsi dg di campur air putih trus di minum bisa gak ??

  • @riskamustofa8831

    @riskamustofa8831

    2 жыл бұрын

    Lebih bagus dcampur air lemon atau jeruk nipis pak😀

  • @boniesggrey4991
    @boniesggrey49913 жыл бұрын

    Ka. Mo nanya chia 1. Cia nya perlu di halusin / gitu aja 2. Cia nya kl kena makanana / minuman panas, ada pengaruh apa ga ? Terimakasih ka. Mohon jawabannya

  • @nayayurissa797

    @nayayurissa797

    2 жыл бұрын

    Sepengetahuan saya chia seed itu kyk selasih kak (yg biasanya di es buah). Ga perlu dihaluskan, klo mau ngonsumsi harus dikembangkan dulu (direndam cairan), klo air dingin/suhu kulkas/air es kyknya lebih lama untuk mengembang/ga bisa ngembang (saya blm pernah coba)

  • @isyemioloriswantoro1547
    @isyemioloriswantoro154711 ай бұрын

    Jangan panggil kalian sih.. yg nonton kan bukan anak muda aja

  • @firdamanalu_
    @firdamanalu_3 жыл бұрын

    Kak mau nanya, berarti biji chia seed nya ditelan juga ya ?

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Iya firda, ditelan jg berbarengan sama air nya

  • @firdamanalu_

    @firdamanalu_

    3 жыл бұрын

    @@harumsumitro7155 gausah di kunyah ya kak ? Langsung telan ?

  • @harumsumitro7155

    @harumsumitro7155

    3 жыл бұрын

    Iya langsung ditelan ajaa firdaa

  • @pangeranmadrid5320

    @pangeranmadrid5320

    3 жыл бұрын

    Jadi di konsumsi campur air putih bisa kan..

  • @iyusrusmiati9273

    @iyusrusmiati9273

    Жыл бұрын

    Bgmn cara aturan menkonsumsi dalam sehari....

Келесі