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Hatha yoga | Feel good | Christmas holidays - day 3

Ecco il terzo video di una serie pensata per aiutarti a rallentare nel periodo natalizio e farti sentire in armonia con il tuo corpo e la tua mente; il mio personale regalo per augurarti giorni sereni e un nuovo anno pieno di luce!
Buona pratica!
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E' sempre consigliato consultare il proprio medico in merito all'applicabilità degli esercizi e delle posizioni mostrati nel video.
Lo svolgimento della pratica è volontario e la responsabilità per eventuali lesioni è a carico esclusivo del singolo usufruitore che partecipa assumendosi tutti i rischi.

Пікірлер: 9

  • @danielashalig7187
    @danielashalig71872 жыл бұрын

    Grazie Damiana per questi tuoi doni davvero graditissimi🎄

  • @sabrinafattoretto1362
    @sabrinafattoretto13622 жыл бұрын

    Grazie Damiana . Ormai non posso più fare a meno di praticare ogni giorno assieme a te . Grazie.

  • @lamiki4046
    @lamiki40462 жыл бұрын

    Grazie💜Damiana🌟

  • @saravitale2066
    @saravitale20662 жыл бұрын

    Damiana, ti ringrazio di cuore per queste perle yoga...sono esattamente ciò di cui sentivo il bisogno....a me piace praticare da sola, ascoltando i movimenti che mi vengono...ma devo dire che apprezzo altrettanto sentirmi guidata...mi piace il tuo mood, la tua voce e adoro anche l'integrazione meridiani/yoga....me la sento bene addosso come un vestito su misura...mi piacerebbe poterti contraccambiare offrendoti una donazione per sostenere il tuo canale, il tuo lavoro, la tua passione che condividi con noi, ancora grazie Sara

  • @MeToYoga

    @MeToYoga

    2 жыл бұрын

    E' importante per me sapere che il lavoro e lo studio svolto dietro questi video viene riconosciuto. Grazie, grazie🙏

  • @rosannacavallaro5568
    @rosannacavallaro5568 Жыл бұрын

    Ogni volta che scelgo una pratica mi faccio intimorire dalla sua durata, sia per il poco tempo a disposizione, sia perché temo di annoiarmi...con te, quando arriva il momento di shavasana, ho notato che penso sempre che sia finita troppo presto 💜 sei bravissima

  • @stefaniagentili
    @stefaniagentili7 ай бұрын

    Ciao Damiana, buon anno nuovo... Stavo praticando queste lezioni quando ho realizzato che oramai è molto tempo che non pubblichi più su you tube... 😔Spero a prescindere dal desiderio e dalla possibilità di poterti seguire ancora con nuove pratiche, che tutto stia andando bene... Un abbraccio sentito.. Stefania

  • @cristinavisani7785
    @cristinavisani77852 жыл бұрын

    Buongiorno Damiana, bellissime pratiche, io le faccio al mattino prima di andare al lavoro e sono un toccasana! Ma tu di dove sei? Ciao

  • @MeToYoga

    @MeToYoga

    2 жыл бұрын

    Ciao Cristina! La mattina è proprio il momento migliore! Sono di Mantova