HATHA YOGA (30phút) cải thiện SỨC KHỎE, THƯ GIÃN tâm trí - Yoga by Sophie
Ойын-сауық
Bài tập Hatha Yoga căng giãn và tăng cường sức mạnh cơ bắp với nhạc thiền, dành cho mọi trình độ.
Bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và sảng khoái ngay lập tức!
THAM GIA NGAY!
*****Link nước xịt thơm vải -mùi Cashmere (không ố vải): shope.ee/3fgrFBPsrF
** Link ống lăn (có núm tròn): shope.ee/9A1giKq0WX
** Link gạch Yoga (gỗ bần, kháng khuẩn): shope.ee/2VUvNW4NMH
** Link dụng cụ, quần áo tập: mycollection.shop/ybs123
***********************************************
Mời các bạn tham khảo khóa học Yoga PREMIUM cùng Sophie đã phát hành:
🌈 Khóa học Cơ Bản từ A-Z: YogaCoBanAZ.com
🌈 Khóa học Vinyasa từ A-Z: VinyasaAZ.com
🌈 Khóa học Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà: YogaChoNguoiMoi.com
🌈 Khóa học Yoga Giảm Cân Tan Mỡ: YogaGiamCanTanMo.com
🌈 Khóa học 30 Ngày Yoga Cổ Vai Gáy: YogaCoVaiGay.com
🌈 Khóa học Yoga Bầu: YogaBauToaSang.com
🌈 Khóa học Yoga Nâng Cao: YogaNangCao.com
🍉 English Yoga courses with Sophie: Eng.YogaBySophie.com
🍉 Yoga for Beginners: YBSBeginner.com
************************************************
Follow Sophie để cùng tập Y O G A online tại nhà:
★ Website: yogabysophie.com/
★ Kênh KZread: / yogabysophie
★ Facebook page: / yogabysophievn
★ Hội người tập Yoga cùng Sophie: / ybsfree
★ Instagram: yogabysophievn . yogabysophievn
★ Tiktok: / sophie.van
★ Chat cùng Sophie: m.me/yogabysophievn
★ Liên hệ hợp tác: sophie@yogabysophie.com
#yogachogymmers #yogaforgymmers #gymmers #gym #yoga #yogavietnam #yogabysophie #yogaonline #khoahocyoga #yogasophie #giamdaucovaigay #gianco #stretching #yogagiamcan #baitapyoga #yogaeveryday
Пікірлер: 22
** Mời bạn tham khảo Link dụng cụ, quần áo tập: mycollection.shop/ybs123
Biết ơn chị sophie❤❤❤ E sẽ cố gắng tập hết series bài tập trên kênh của chị💪
Tập xong thấy dễ chịu lắm
Rất là yêu thích
@YogaBySophie
Ай бұрын
Chia sẻ của bạn tạo thêm động lực cho Sophie sáng tạo thêm nhiều bài tập Yoga. Cảm ơn bạn nhé! 😍😍😍
Bài tập nhẹ nhàng,thật sảng khoái dễ chịu ạ! Cảm ơn HLV Sophie thật nhiều!Chúc HLV Sophie kỳ nghỉ lễ thật vui vẻ và hạnh phúc ạ💕
Bài này hơi nhiều đầu gối, em mới tập lại đau đầu gối luôn
@YogaBySophie
2 күн бұрын
Nếu bị đau gối em nên tập theo lộ trình. Mời bạn inbox để được tư vấn tại fanpage của Sophie là: Facebook.com/yogabysophievn
Cam on Cô luôn có bài mới Chúc Cô luôn vui khỏe, xinh đẹp , trẻ mãi, hạnh phúc , may mắn và bình an
@YogaBySophie
2 ай бұрын
Chào Hương Thuy thân mến! Chia sẻ của bạn tạo thêm động lực cho Sophie sáng tạo thêm nhiều bài tập Yoga. Cảm ơn bạn nhé! 😍😍😍
Cám ơn cô giáo rất nhiều,chúc cô tươi trẻ,hạnh phúc,cô luôn có bài hay mới,cho các học viên tập theo ạ ❤❤❤
Bai tap rat nha mhang va san khoai,cam on co giao mhieu mhe. Chuc co giao ngay lr that vui ve mhe
E cam on c shophia va bai tap cua c e chuc c ngay moi binh an ca tran day nang luong ❤
Cam on Sophie, bai tap that tuyet voi
cam on Sophie
@YogaBySophie
Ай бұрын
Chào Thanh Hai thân mến! không có chi. Chúc bạn tập tốt!
Bài tập vừa sức, cám ơn cô rất nhiều
@YogaBySophie
2 ай бұрын
Dạ không có chi. Chúc bạn tập tốt!
30 /4 /24. Cảm ơn Sophi
Namaste ❤
ban nay co van de ve ben trai ben phai a? Tay trai thi noi tay phai, tay phai thi noi tay trai
@YogaBySophie
Ай бұрын
Dạ bạn hãy coi Sophie như hình ảnh của mình trong gương nhé! 🙏