Хатха-йога для бодрости тела и ума. Идеальная практика для каждого утра!
Спорт
❤️Онлайн-клуб по йоге - lubayoga.ru/lubayogaclub
✅ Поддержи меня - boosty.to/lubayoga
❤️Телеграм: t.me/lubayoga
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
ТИНЬКОФ 5536 9140 5735 4726
__________________________________________
Общее самочувствие, легкость в теле, восполненные запасы энергии - малая часть изменений, которую вы ощутите после выполнения комплекса. Эффект будет длительным, если выполнять данный урок регулярно. Помните, что люди, практикующие йогу, меньше болеют и подвергаются стрессам.
Успехов в практике!
Занимайся каждый день! Делись ощущениями в комментариях и поддерживайте канал ❤️
Хотите заниматься под моим руководством, присоединяйтесь к ОНЛАЙН КЛУБУ, становитесь частью нашего йога-сообщества lubayoga.ru/lubayogaclub
НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Инстаграм: / lubayoga
Телеграм: t.me/lubayoga
Сайт: lubayoga.ru/
Яндекс.Дзен - zen.yandex.ru/lubayoga
ВК: lubayogavk
RUTUBE rutube.ru/channel/23890228/
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
Если тебе понравился урок - поставь лайк, напиши комментарий, добавляй урок по йоге к себе в плейлист, а также делись этим видео в своих социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
● ЛЮБА ЙОГА - один из лучших каналов по йоге. Опытный преподаватель йоги проводит для вас тренировки дома, бесплатный марафон по йоге на развитие гибкости, создала свой авторский курс для начинающих, отвечает на многие вопросы, делиться опытом и знаниями. Задача канала - это простые и доступные уроки по йоге в домашних условиях.
Вы станете сильными и гибкими, снизиться уровень тревожности. И самое главное - вы полюбите заниматься йогой дома и получите огромное удовольствие от наших занятий!
-----------------------------------------------------
#йога #спина #безболи
Пікірлер: 101
Люба,благодарю за вашу работу за новую практику,с удовольствием позанималась с утра❤❤❤❤
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился 🙏
Солнечная, светлая, спокойная практика. Прекрасная настройка на день. Благодарю.
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился 🙏
Люба, это здорово! Спасибо!
@LubaYoga
2 күн бұрын
Спасибо 😍 Не пропустите новый урок "Инь Йога", он уже на канале ✨️
Доброе утро! Люба, огромное спасибо!!! Прекрасная практика! Отлично настраивает на начало отличного дня! 😊
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился 🙏
Благодарю за практику!!! Очень здорово!!!!
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Доброе и бодрое утро ❤ практика замечательная 😊
@LubaYoga
21 күн бұрын
Спасибо, обязательно посмотрите новый урок на моём канале 😍👋
❤❤❤Спасибо вам огромное😊фантастическое утро
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Отличная практика!! Благодарю ❤ каждое утро только с Вами!❤❤❤
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Доброе всем утро☀️и отличного дня после замечательной, бодрящей практики👌спасибо Люба😘
@LubaYoga
4 ай бұрын
Спасибо❤️ Посмотрите обязательно и другие уроки на канале 🙏🌺
Доброе утро ❤Люба спасибо огромное за урок👍🌺
@LubaYoga
29 күн бұрын
Спасибо, мне приятно слышать, что урок вам понравился. Будет желание, Присоединяйтесь к йога-клубу. Сегодня и завтра можно зайти в клуб со скидкой по промокоду LETO15 lubayoga.ru/lubayogaclub
Люба, благодарю за практику! ❤
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился 🙏
Очень хорошая приятная практика, интересные асаны, бодрит утром! Любе спасибо! В онлайн клубе очень интересно, настоящие полноценные практики! Вообще, клуб йоги - отличная затея!
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️
Благодарю, Люба❤ 🙏Прекрасный урок, долгожданный! Все любимое- в одном уроке!
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился 🙏
Спасибо за урок!
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Люба, спасибо, все тело проснулось, благодарю за ваш труд
@LubaYoga
3 ай бұрын
Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️
Бодрящая практика подходит для любой части дня, я вечером сделала и получила удовольствие!🔥🙏❤️🎶
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился 🙏
Бесконечная благодарность ❤🤗 Любушка 👍👏💪🔥💞❤💞❤
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо ❤️🙏
Люба, спасибо за замечательный урок
@LubaYoga
3 ай бұрын
Спасибо большое ❤️ не пропустите новый урок на канале Люба Йога 🌺🙏
Мне очень нравятся практики с вами , времени мало есть на практики и тут ваши видео спасение
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео в среду на канале ✨️🙏
Благодарю❤❤❤, классная практика, делаю ее уже который раз....
@LubaYoga
19 күн бұрын
Спасибо большое ❤️ А вы уже посмотрели новый урок на моём канале?🤗
Благодарю, занималась с Любовью❤❤❤❤
@LubaYoga
3 ай бұрын
Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️
Спасибо вам, Люба! Вы и ваши практики прекрасны! Я ваш фанат!!!
@LubaYoga
Ай бұрын
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Отличная зарядка для утра. Спасибо, Люба
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо большое ❤️ Не пропустите завтра новый урок на канале 🙏✨️
Спасибо за прекрасный урок
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Благодарю за отличную йогу.!!!❤
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео в среду на канале ✨️🙏
Благодарю Вас!!!!
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Спасибо. Копчик до практики занемевший был. Теперь чувствую, как тепло там стало.
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Благодарю! Изящная и плавная практика!❤🎉
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️
Благодарю ❤
@LubaYoga
2 ай бұрын
Спасибо большое, мне приятно, что вы оценили мой труд❤️ Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале 🤗
Хорошая практика для того,чтобы проснуться😊
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился 🙏
Спасибо Вам за практику! ❤
@LubaYoga
3 ай бұрын
Спасибо большое ❤️ не пропустите новый урок на канале Люба Йога 🌺🙏
Доброе утро! Люба огромное спасибо🙏💕. Замечательная практика!!! С удовольствием каждое утро занимаюсь пол Вашим чутким руководством❤❤❤.
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️
Отлично настроилась на день ,спасибо😀
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Отличная практика… ❤❤❤ Благодарим от всего сердца.
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился 🙏
Благодарю за урок! ❤
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Спасибо 🙏 большое
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Благодарю
@LubaYoga
4 ай бұрын
Спасибо ❤️
БлагоДарю❤
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Спасибо за прекрасную практику 🧘♀очень нравится в ваших коротких уроках, что затрагиваются все группы мышц - это позволяет дополнитель доработать слабые места. Сегодня, например, организм требует дополнительно раскрыть грудной отдел и плечи 🙂💜
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился 🙏
Люба, спасибо🙏💕
@LubaYoga
3 ай бұрын
Спасибо! Сегодня вышел новый урок на канале, не пропустите его 🙏❤️
Спасибо❤.
@LubaYoga
4 ай бұрын
Спасибо ❤️
Благодарю ❤❤, отличная практика, тело почувствовала, а то как дерево было)))
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился 🙏
Класс❤ спасибо 😊
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо большое ❤️ Обязательно посмотрите и другие уроки на канале, а если будет желание, то приходите в онлайн-клуб по йоге заниматься ✨️
Благодарю! очень нравятся ваши уроки:)
@LubaYoga
4 ай бұрын
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ не пропустите сегодня новый урок, он уже на канале 🙏
❤Люба, спасибо, прекрасный урок, замечательные ощущения после! Мне очень нравятся кроки, где много работают ноги!
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился 🙏
Спасибо большое за практику😌😌 утром сделала и пряммьело благодарно, взбодрилась так хорошо, потянулась, то что надо утром)) буду частенько повторять)) спасибо 😊😊
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо 😍 я очень рада, что понравился этот урок! Впереди много классных уроков 🙏❤️
@user-yb7xs5xc2o
5 ай бұрын
@@LubaYoga всегда ждём с нетерпением ☺💪
❤❤❤
@LubaYoga
5 ай бұрын
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
❤
@LubaYoga
Ай бұрын
Спасибо! Не пропустите новый урок на канале, он вас уже ждёт 😍👋
Спасибо, хороший урок. Не поняла только как большой палец достал до икроножной мышцы))))
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился 🙏
Great, every day I become more flexible, I want more positions like the plow position, the frog position. Inverted arch among others 😊
@LubaYoga
5 ай бұрын
Спасибо большое ❤️ Обязательно посмотрите и другие уроки на канале, а если будет желание, то приходите в онлайн-клуб по йоге заниматься ✨️