Хатха-йога 19.03.2020 с Николаем Удаловым в Retunsky yoga studio (фрагменты практики)
"В занятия стараюсь включить большой разминочный комплекс, разогревающий мышцы и сухожильно-связочный аппарат, проработку всех направлений подвижности, делаю акцент на отстройках и травмобезопасности в асанах. Хочу проводить каждое занятие так, чтобы после него у людей оставалось ощущение гармонии и заряд позитива!"
Уровень занятий: подходит для всех
Расписание: Вторник, Четверг 19.00 , суббота Днем - расписание на сайте Retunsky.ru
Пікірлер: 3
Потрясающе🎉🎉🎉!!! Спасибо!!! Это то, о чем я мечтала после знакомства с Колей и после переезда в другой город🤗🤗🤗!!! Спасибо, спасибо😍😍😍!!!
@retunskyyogastudio9221
4 жыл бұрын
Это только краткий экскурс) подключайтесь, когда будет трансляция его урока полностью
@retunskyyogastudio9221
4 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/Z3t-mtaqaafFpcY.html - и еще урок))