Happy Work - Comment faire évoluer son poste actuel - Gaël Chatelain-Berry

Découvrez comment briser la routine et réenchanter votre vie professionnelle dans cet épisode de Happy Work ! ✨ Saviez-vous qu'il faut généralement 3 ans pour maîtriser un poste, mais que cela peut aussi conduire à l'ennui et au "bore-out" ? 😴 Ne vous laissez pas enfermer dans une routine qui tue votre créativité et votre motivation. 😔 Dans cet épisode, apprenez à :
📅 Prendre le temps de planifier et d'organiser ses journées
🎯 Se fixer des objectifs réalisables et stimulants
🧠 Apprendre de nouvelles compétences et se former régulièrement
🤝️ Collaborer avec ses collègues et échanger sur ses projets
🎉 Célébrer ses réussites et ses accomplissements
🌳 Prendre des pauses et s'aérer l'esprit
🗣️ Communiquer ouvertement avec son manager et exprimer ses besoins
🎈 Sortir de sa zone de confort et relever de nouveaux défis
🔄 Varier les tâches et les projets pour éviter la monotonie
🤫 Ne pas hésiter à se déconnecter et à préserver son équilibre vie privée/vie professionnelle
N'attendez pas qu'il soit trop tard pour changer votre quotidien : écoutez cet épisode de Happy Work et retrouvez le plaisir d'apprendre et de vous dépasser au travail ! 🌟
👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖
🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.
Gaël Chatelain-Berry
Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com
0:00 Introduction 1
0:16 Introduction 2
1:12 Les étapes pour faire évoluer son poste actuel
2 :34 L’effet Parkinson
3:37 Mon expérience TF1
5:16 Les avantages de faire évoluer son poste actuel
6:53 Conclusion 1
7:33 Conclusion 2

Пікірлер: 6

  • @faridabel369
    @faridabel369Ай бұрын

    Merciiiii Gaël pour tous ces précieux conseils 🙂

  • @happy-work

    @happy-work

    Ай бұрын

    Avec plaisiiiiiir ;-)

  • @christophesoyer7822
    @christophesoyer7822Ай бұрын

    Bonjour Gaël, En effet, et d'une manière générale, je pense qu'il faut se prendre en main et ne pas attendre que l'entreprise propose l'évolution de poste. Vous faisiez aussi allusion au fait de solliciter des formations ; il ne faut pas hésiter aussi à s'auto-former (il y a toutes les ressources facilement accessibles)

  • @happy-work

    @happy-work

    Ай бұрын

    Très juste ce que vous dites !!!!

  • @carolinejouanno1841
    @carolinejouanno1841Ай бұрын

    Bonjour Gaël Merci pour tes capsules que j'écoute toujours avec autant d'intérêt 🙏 Comme il ne faut pas attendre la validation de ses supérieurs mais se la donner à soi pour s'auto stimuler, je me dis souvent qu'est ce qui fait sens pour moi et correspond à mes valeurs sur quoi j'ai envie de travailler et que je pourrais proposer à mon entreprise ? Je pense aux sujets Qvct, rse

  • @happy-work

    @happy-work

    Ай бұрын

    Merci pour ton message et pour écouter mes capsules avec intérêt 🙏. Je suis ravi de savoir qu'elles te sont utiles ! Tu as tout à fait raison : il est essentiel de se donner sa propre validation pour rester motivé et aligné avec ses valeurs. Réfléchir à ce qui fait sens pour toi et ce que tu aimerais proposer à ton entreprise est une excellente approche. Les sujets comme la Qualité de Vie au Travail (QVT) et la Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE) sont particulièrement pertinents et peuvent vraiment faire la différence. Quelques idées pour travailler sur la QVT et la RSE : Qualité de Vie au Travail (QVT) : Programmes de Bien-Être : Mettre en place des activités de bien-être comme des cours de yoga, des séances de méditation ou des ateliers de gestion du stress. Créer des espaces de détente au sein de l'entreprise où les employés peuvent se relaxer. Flexibilité du Travail : Promouvoir des horaires de travail flexibles ou le télétravail pour améliorer l'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Développement Professionnel : Offrir des formations et des opportunités de développement personnel et professionnel pour aider les employés à évoluer dans leur carrière. Reconnaissance et Appréciation : Mettre en place des programmes de reconnaissance pour valoriser les efforts et les réalisations des employés. Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE) : Initiatives Écologiques : Proposer des initiatives pour réduire l'empreinte carbone de l'entreprise, comme le recyclage, la réduction des déchets et l'utilisation de sources d'énergie renouvelables. Organiser des journées de nettoyage de l'environnement ou des ateliers sur les pratiques écologiques. Engagement Communautaire : Encourager les employés à participer à des projets communautaires ou à des actions de bénévolat. Mettre en place des partenariats avec des associations locales pour soutenir des causes sociales. Éthique et Gouvernance : Promouvoir une culture d'intégrité et de transparence au sein de l'entreprise. Établir des politiques de diversité et d'inclusion pour créer un environnement de travail équitable et respectueux. Sourcing Responsable : S'assurer que les fournisseurs et les partenaires respectent des normes éthiques et durables. Favoriser les achats locaux et durables pour soutenir l'économie locale et réduire l'empreinte écologique.

Келесі