Hafızayı Güçlendirmenin Doğal Yolları | Ender Saraç

Son zamanlarda, hafızada zayıflama ve unutkanlık oldukça yaygınlaşmış durumda.
Öyle ki, gençler bile hafıza problemlerinden şikayet etmeye başladı…
Sizler için, hafızanızı güçlendirecek 4 tane şifa maddesini tanıttım:
➡️ Balık yağı (Omega3)
➡️ Kahve (tercihen Türk Kahvesi)
➡️ Kakule
➡️ Biberiye yağı
Gelin bu maddeleri yakından tanıyalım, hafızalara güç katalım!
Sağlıklı ve şifalı bir yaşam için yorumlara ya da Instagram hesabıma göndereceğiniz soruları yanıtlıyorum.
Instagram'da takip edin: 👉🏻 / haydrendersarac
Dr.Ender Saraç'la #GeçKalmaGençKal!
Diğer şifalı videolar için:
• Pranayama Nefes Terapi...
Çok daha fazlası için sosyal medya hesaplarımı takip etmeyi unutmayın!
/ haydrendersarac
➡️ / haydrendersarac

Пікірлер: 1 000

  • @ismailalpdogan4819
    @ismailalpdogan48193 жыл бұрын

    namaz kılmak kemikleri geliştirir ve hafızayı güçlendirir. kuran okursan sana şefaat eder hem bu dünyada hem öbür dünyada bu arada tavsiyeleriniz için çok sağolun doktor bey Allah razı olsun

  • @idrswz9931
    @idrswz9931 Жыл бұрын

    Hafızlık yapmakda kuvvetlendirir hafızayı🤲🛐👑💖

  • @sevgicelik5246
    @sevgicelik52463 жыл бұрын

    Allah ın Ya Hafız c.c ismini zikretmekte hafızayı güçlendirir

  • @rustemylmaz7085

    @rustemylmaz7085

    3 жыл бұрын

    @Ütopya Cart- Curt Sen ne diyorsun

  • @yunusdavutoglu3873

    @yunusdavutoglu3873

    3 жыл бұрын

    Sevgi hnm günde kaç defa okunacak teşekkür ederim

  • @yunusdavutoglu3873

    @yunusdavutoglu3873

    3 жыл бұрын

    Sevgi hnm günde kaç defa okunacak teşekkür ederim

  • @sevgicelik5246

    @sevgicelik5246

    3 жыл бұрын

    @@yunusdavutoglu3873 En fazla 998 kez okunabilir

  • @sevgicelik5246

    @sevgicelik5246

    3 жыл бұрын

    @Ütopya Cart- Curt Allah ın değil senin ihtiyacın var

  • @nazmiyeekmekci4136
    @nazmiyeekmekci41364 жыл бұрын

    Bol bol kuran okumakta hafızayı güçlendırıyor

  • @CihadSert0614

    @CihadSert0614

    4 жыл бұрын

    Hafızlık yapmakta.

  • @nazmiyeekmekci4136

    @nazmiyeekmekci4136

    4 жыл бұрын

    Vəfa xanımın Fanatı hadı canım

  • @roxalless

    @roxalless

    4 жыл бұрын

    Hahaha sg

  • @roxalless

    @roxalless

    4 жыл бұрын

    Hahaha sg

  • @mehmetugurlu8096

    @mehmetugurlu8096

    4 жыл бұрын

    Çok doğru ben biraz okumayı bıraktım tekrar başladık tan sonra muhteşem geldi

  • @islamzengin8113
    @islamzengin81135 жыл бұрын

    Allah razı olsun. Ömrünüz uzun olsun inşallah

  • @fundacelik4600
    @fundacelik46003 жыл бұрын

    Turkiyemin sayılı değerlerinden Dr Ender Hocam.....Rabbim sizin gibileri başımızdan eksik etmesin İnşaallah.....Ve sayilarinizi arttırsın.....Allah CC razı olsun..... Teşekkürler.....

  • @ismethosgor6664

    @ismethosgor6664

    2 жыл бұрын

    Saygi değer hocam en kalp hastasiyim2005 ve.2007 bay baş gecirdim mide rahatsizligim var dizlerimde sıvı eksikliğim var dizlerimde yürürken dizlerim kitleniyor öneriniz nedir ésimde alzaymir hastası 82 yaşında ben76yasindayim bilgi almak istiyorum teşekkürler Allah yolunu açık etsin inşallah amin

  • @asyahanim4984
    @asyahanim49844 жыл бұрын

    Allah razı olsun kardeşim.

  • @medineozdemir4703
    @medineozdemir47033 жыл бұрын

    Allah razi olsun. Çok güzel bigiler paylaşıyorsunuz. Rabbim ecrini hem bu dünyada hemde ahirette versin inşallah.

  • @hacer4072
    @hacer40724 жыл бұрын

    Allah razı olsun bu güzel,faydalı,Engin bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için..

  • @semrapeker1588
    @semrapeker15885 жыл бұрын

    Ağzına sağlık!Allah razı olsun kardeşim!

  • @gunesay2843
    @gunesay28435 жыл бұрын

    Teşekkür ederiz.Bizim için çok aydınlatıcı oldu.

  • @nurayyildiz4198

    @nurayyildiz4198

    3 жыл бұрын

    Hocam kahve tiroid ıyi gelmiyormuş

  • @guldenizyuruk8473
    @guldenizyuruk84735 жыл бұрын

    Çok güzel, çok beğendim, teşekkürler 🌟👍

  • @derya3110
    @derya31103 жыл бұрын

    Ülkemizin hazinesiniz doktor bey... insanımızın bilmediği çok konu var...kakuleyi ilk kez duyuyor çoğu insan...baharat olarak köri baharatı almak lazım.içinde çok fazla faydalı karışım var.kakule ve diğer bitkiler

  • @idrisisik567
    @idrisisik5675 жыл бұрын

    Stres ve uzuntu cok hayata tat almama hata namazda bile rekat sasrma hep oluyor

  • @caferyasar7323

    @caferyasar7323

    3 жыл бұрын

    Aynen oyle

  • @sevgisaat7430
    @sevgisaat74305 жыл бұрын

    Çok degerli ve bilguleriniz ve guzel dilekleriniz ıçn teşekkur ederim Allah cc razi olsun var olun hocam

  • @aysenursezer9292
    @aysenursezer92923 жыл бұрын

    İmam-ı Şafii'ye göre "harama nazar nisyan verir "Asrimizin hastaliği harama nazar asıl sebep olmasın😔

  • @sayste7295
    @sayste72954 жыл бұрын

    Çok güveniyorum size allah razı olsun

  • @ilter8456
    @ilter84563 жыл бұрын

    Stresli bir iş de çalıştıktan sonra unutkanlığın yanın da ellerimde titreme olmuştu Çok sayıda roman okudum Okurken paragraf sonunda ne yazdığını hatırlamıyordum Yani okur okumaz unutuyordum Buna takılmadan devam ettim Sonra yavaş yavaş bu durumdan kurtulmaya başladım Aynı şekilde tefsir okunarak da hafızayı kuvvetlenir Çünkü tefsirlerde de ayetlerin nüzul sebepleri yaşanan olaylarla anlatılıyor Hem dini bilgimiz gelişir hem de hafızamız kuvvetlenir O dönem aklıma gelseydi boş boş roman okumak yerine hem dünyama hem ahiretime faydalı bir iş yapmış olurdum Zencefil, zerdeçal ve karanfil de hafızaya iyi geliyor Kuruyemişler de hafıza üzerinde etkili Ek olarak kullanılabilir Ama bunun yanında beyni çalıştırmak için okuma ve ezber yapmayı ihmal etmemek gerekiyor Çünkü atalar sözünde olduğu gibi " işleyen demir ışıldar"

  • @seneltasc8890

    @seneltasc8890

    3 жыл бұрын

    Hayirli sabahlar doktor bey bende 55 yasındayım hiç dinenemiyorum uyusamda yorgun kalkiyorum hiç halim yak bitkinnik var sanki kendimi 85 90 yasındaymıs gibi his ediyorum hiper tansiyonum var fipyomarjim var astım da vat bel fitigi bayun fitigı var hamd olsun bana ne önerirsiiz iyi günler

  • @ilter8456

    @ilter8456

    3 жыл бұрын

    @@seneltasc8890 Benim mesajımın altına yazdığınızdan bana geldi Üstte doğrudan mesaj yazabilirsiniz (Yorgun uyanmak istemiyorsanız yatmadan önce yoğurt yeyin)

  • @ramazanince238

    @ramazanince238

    2 жыл бұрын

    Ben de çok unutkanlık var

  • @HappyOrgu
    @HappyOrgu4 жыл бұрын

    Allah razı olsun inşallah çok işime yarayacak teşekkürler

  • @suleymanaldemir8382
    @suleymanaldemir83825 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederiz açıklayıcı bilgileriniz için 👍🏻

  • @niluferseis2339

    @niluferseis2339

    4 жыл бұрын

    85 yaşındaki anneme biberiye yağı koklatsam faydası olurmu .unutkanlığından şikayet ediyo

  • @aysegulavcu901
    @aysegulavcu9014 жыл бұрын

    Hocam bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum Allah'a emanet olun

  • @nevzatayric9635
    @nevzatayric96353 жыл бұрын

    Hocam çok teşekkür ederim etkileyici bir açıklama yaptığınız Allah sizden razı olsun inşallah

  • @hdhhdbshs8928
    @hdhhdbshs89283 жыл бұрын

    Hocam teşekkürler bunlar düşünceyi rahatlatıp keskinleştırıyor

  • @ozlem963
    @ozlem9634 жыл бұрын

    Allah razı olsun hocam 🙏♥️

  • @mavikus3714
    @mavikus37145 жыл бұрын

    Süpersiniz hocam, çok teşekkürler. Allah size hayırlı uzun ömür versin.🤲

  • @baharalymova1789

    @baharalymova1789

    4 жыл бұрын

    Allah razy olsyn hojam .

  • @eminedogru8569

    @eminedogru8569

    4 жыл бұрын

    Ender hocam ağzınıza sağlık Allah sizi başımızdan eksik etmesin benim midemde gastrit oduğu için kahve içemiyorum ne yapabilirim

  • @TitanyumDioksit

    @TitanyumDioksit

    2 жыл бұрын

    çok fazla araştırma yaptım bu konuda uyarıcı maddelerin hiç birinin sonu iyi yere çıkmıyor onun yerine doğal teknikleri bilimsel konuları araştırdım birincisi sigara ve alkol kullanmamalısın fayda görebilmek için, en başta şekersiz sağlıklı hayat yaşamak gerekiyor çünkü şeker vücudun her yerine zarar veriyor beyinde ilk etkilediği nokta ise hafızayı zayıflatıyor ve diğer beyni zihin hastalıklarının temelini atmış oluyor alzaymır demans bunama vb şekerden uzak durun şekersiz yiyecek ve içecek tüketin derslerinde başarılı olmak isteyen öğrenci kardeşlerimiz asla şeker kullanmamalıdır bir diğer konu zerdeçal kullanmaları zerdeçal beyni iyileştiriyor ama karabiberle beraber tüketilirse emilimi çok yüksek seviyeye çıkıyor daha da etkili oluyor 2 bin kattı sanırım emilimini arttırıyor beyni iyileştirir bir diğer konu düzenli yeşil çay tüketilmeli yine yeşil çayda kan beyin bariyerini aşabilen amino asit içeriyor ayrıca limon sıkılırsa antioksidan etkisi yine 7 kat düzeyinde artıyor kanser savaşçısı, düzenli yapılmalı bunlar ztn yeşil çayda kafeinde var beyni uyarıyor ve açıyor ama şeker alkol ve sigaradan kesinlikle uzak durun bir diğer konu fotografik hafıza çalışması yapın bunuda en iyi sağlayan şey düzenli resim yapmaktır bir şeyi unuttuğunuzda çoğu zaman gördüğünüzde aklınıza gelir en iyi yol fotografik hafızayı geliştirmektir insan ölçülere muhtaç bir zihinle yaratılmıştır bu yüzden fotografik hafıza çalışın en etkili metot resim yapmaktır ne kadar güzel resim yaparsanız o kadar etkili olur siyah beyaz resim yapmak bir puan olsa renkli yapmak 2 puan olurdu gibi kendinizi geliştirmek şart daha fazlasınıda yapabilirsiniz bulmaca ve mantık soruları çözün santraç oynayın vs, oruçta şiddetle tavsiyemdir sıhhatli olursunuz ve arada sırada kefir için ve diğer nootropik besinleri araştırıp düzenli tüketebilirsiniz abartmadan tabii. uyarıcı madde demişken tek sağlıklısı kafein ama onuda abartmayın yani filtre kahveyi şiddetle tavsiye etmiyorum kafeini düşük tutun günde 2 bilemedin 3-4 bardak kahve yeterli şekersiz olcak elbet filtre kahve kafein zehnirlenmesinden öteye gitmiyor ve kalbe büyük sıkıntı da verir kalbinde sorun olanların kalbini zıplatır uzak durun c vitamini omega b gurubu vb açıdan dengeli beslenin ve namahreme günah şeylere bakmayın hafızanızda noksanlık ortaya çıkar.

  • @hilola444
    @hilola4445 жыл бұрын

    Teşekkur ederım allah razı olsun.

  • @aygul34
    @aygul343 жыл бұрын

    Çok teşekkürler hocam ağzınıza yüreğinize sağlık sizi severek takip ediyoruz

  • @ramiyaisgenderzade9414
    @ramiyaisgenderzade94142 жыл бұрын

    Çok güzel meslehetleriniz üçün çok teşekkür ederim.Allah size ,sağlıqlı ,uzun, ömürler nesib etsin .

  • @pelinbuket738
    @pelinbuket7384 жыл бұрын

    Hocam o kadar iyi güzel kalpli ve mükemmel bir insansınız. Herşey için Allah razı olsun sizden🤗💞

  • @bayramkurt5798
    @bayramkurt57984 жыл бұрын

    Çok doğru ve güzel teşekkür ederim allah razı olsun kardeşim

  • @azizeyildizoglu8925
    @azizeyildizoglu89253 жыл бұрын

    Allah razi olsun.Sayılarınızı arttırsın

  • @nurdangunes3328
    @nurdangunes33285 жыл бұрын

    DEGERLI DOKTOR BEY! FEVKALADE FAYDALI BILGILER VERDIGINIZ ICIN COK TE$EKKÜR EDER; IYI VE BA$ARILI GÜNLER TEMENNI EDERIM.

  • @emelozgur8637
    @emelozgur86373 жыл бұрын

    ALLAH razı olsun hocam emeğinize sağlık çok sağolun 🙏🏻⚘

  • @Userbrykg
    @Userbrykg4 жыл бұрын

    Sizi çook seviyorum hocam sizden duyduklarlmız bizim için kanun🙏❤💋

  • @sumeyyetunc5682
    @sumeyyetunc56824 жыл бұрын

    İlk defa bugün izledim çok güzel şifa dağıtıyorsun Allah razı olsun çok teşekkür ederim Allaha emanet ol

  • @figenaysenmengecin550
    @figenaysenmengecin5504 жыл бұрын

    Allah razı olsun.İyiki varsınız.Çok teşekkür ediyorum

  • @tulayisik4833
    @tulayisik48334 жыл бұрын

    Ender Bey çok teşekkür ederim bizlerle bilgilerinizi paylaştığıniz için sağlıklı uzun yıllar dilerim

  • @mariyammustafayeva4809

    @mariyammustafayeva4809

    4 жыл бұрын

    Meryem mustafayeva

  • @muyesserylmaz5623
    @muyesserylmaz56234 жыл бұрын

    Vatana, millete hayırlı insan.

  • @Anne_1422
    @Anne_14224 жыл бұрын

    Soylediklerinizin hepsi cok faydali ve onemli. Tesekkur ederiz!

  • @ulkucay6430
    @ulkucay64304 жыл бұрын

    Tesekkür ederiz bilgilerinizden çok faydalanıyoruz hocam

  • @zeynepakyol7499
    @zeynepakyol74994 жыл бұрын

    Allah Razi olsun muhterem hocam Ama imani sağlam olaninAllah herzaman yardimcisidir sizlerin deyerli sozleri de tabiki kiymetlisdir cünki paylastiniz her paylasimbizimicin kiymetlidir 🌹⚘🌹⚘👏👏👏👍Almanyadan sevgiler saygilar

  • @incidu4366
    @incidu43664 жыл бұрын

    Cok degerli bilgileri verdiniz. Allah razi olsun. Dogal yolllardan her vitamini almiyoruz. Destek olarak bunlari kullanmanin faydali olacagina inaniyorum

  • @mervenazylmaz9013
    @mervenazylmaz90135 жыл бұрын

    Allah razı olsun hocam iyiki varsın

  • @dunyagozel1434
    @dunyagozel1434 Жыл бұрын

    Allah sizdən razı olsun Hocam🤲🤗

  • @selimebayram4054
    @selimebayram40545 жыл бұрын

    Uzun zamandır sizi takip ediyorum..şükürler olsun..verdiğiniz bilgilerle ilerliyorum..rabbim ilminizi artırsın..🙏🏻😊❤

  • @medinekurttas3113

    @medinekurttas3113

    5 жыл бұрын

    Hayırlı aksamlar hocam yumuşak dokusu romatizma nasıl gecer

  • @muhammetrafetyenisolak8815
    @muhammetrafetyenisolak88154 жыл бұрын

    Hocam Allahım razı olsun yürüyen bir eczanesiniz ama doğal bir eczane

  • @enesonat9024

    @enesonat9024

    3 жыл бұрын

    Muhammet kes sesini gösteririm ben sana eczaneyi şimdi

  • @xediceqardasova5447
    @xediceqardasova54474 жыл бұрын

    təşəkürlər dəyərli məsləhətləriniz üçün

  • @antalyamusam7231
    @antalyamusam72314 жыл бұрын

    Bizleri bilgilendirdiğiniz 👏için çok teşekkürler hocam 👍çok tesekkurler

  • @serdarsalatan1310
    @serdarsalatan13103 жыл бұрын

    verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim Hocam.

  • @alibabacan6

    @alibabacan6

    2 жыл бұрын

    ⁰00

  • @huseyinatik5674
    @huseyinatik56743 жыл бұрын

    Dinlediğim kişilerin hepsine teşekkür ediyorum

  • @enesonat9024

    @enesonat9024

    3 жыл бұрын

    Kes sesini bunak rezil

  • @ozlemakbas5178
    @ozlemakbas51784 жыл бұрын

    Teşekkür ederim hocam,bugün itibariyle dediklerinizi yapmaya başladım ,faydasını göreceğime eminim...Sağolun varolun 😌

  • @ilaydakunur6767

    @ilaydakunur6767

    2 жыл бұрын

    Balık yağının faydasını gördünüz mü.buyuklerde kullanabilir mi

  • @cano26
    @cano264 жыл бұрын

    ALLAH UZUN OMUR VERSIN

  • @kevser8932
    @kevser89324 жыл бұрын

    Evet hocam 17yim ve ciddi anlamda unutuyorum arkadaşıma anlattığım bir şeyi sanki hiç anlatmamışım gibi 2 3 defa anlatıyorum gün boyu

  • @sevgisaat7430
    @sevgisaat74305 жыл бұрын

    Allah cc razi olsun hocam ihtiyacim vardi

  • @sureyyabilgin6237

    @sureyyabilgin6237

    3 жыл бұрын

    Limonlu çay içerek C vitamini alamıyoruz bu durumda.

  • @makbuletarlg4679
    @makbuletarlg46794 жыл бұрын

    ALLAH razı olsun Ender bey çok Aydınlandım buarada youtupta olduğunuzu yeni keşfettim🤗

  • @clashclan7886
    @clashclan78863 жыл бұрын

    Cok tewekurler Allah razi olsun

  • @hediyeerkoc2211
    @hediyeerkoc22115 жыл бұрын

    Çok teşekkür hocam tam sormak istediğim konuyu açıkladınız

  • @samireeliyeva962

    @samireeliyeva962

    4 жыл бұрын

    Aynen bende sinavlara hazirlasirdim))))

  • @EtliEkmeks

    @EtliEkmeks

    3 жыл бұрын

    @@samireeliyeva962 nasıl geçti sınavlar

  • @COz-pf8sz
    @COz-pf8sz4 жыл бұрын

    Allah cc.razı olsun ne güzel bir açıklama.

  • @cicekbahar463
    @cicekbahar4635 жыл бұрын

    sayın doktor ender bey sızı cok yakınen ızlıyoruz .spor saglık cok guzel seyler katıyorsunuz.tesekurler

  • @haticebulut3635
    @haticebulut36354 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim faydalı bilgiler için 👏👏👏👏

  • @uu.6915
    @uu.69155 жыл бұрын

    Hafızayı güçlendirmenin en iyi yolu Kur'an okumak zikir çekmek tabii ki ne faydası olur

  • @orhantaner5469

    @orhantaner5469

    2 жыл бұрын

    Kanıtın nedir kardeşim merak ediyorum.

  • @fadlbaglan8377
    @fadlbaglan83773 жыл бұрын

    Kıymetli Hocam Allah senden razı olsun.icten samimi sağlık bilgileri paylaştığın için sana minnettarız.Rabbim yar ve yardımcınız olsun inşaallah.Rabbim bütün sağlık çalışkanlarımızı korusun

  • @aytenulukan1992
    @aytenulukan19924 жыл бұрын

    E.bey çok teşekkür ediyorum bilgileriniz için saygılar sağlıkla kalın

  • @havvaiyibas6176
    @havvaiyibas61764 жыл бұрын

    Çok teşekkürler doktor bey. Verdiğin bilgiler icin

  • @minesark7566
    @minesark75665 жыл бұрын

    Allah razi olsun sizden.Cok ihtiyacim vardi .

  • @alirizaturkmen8959

    @alirizaturkmen8959

    5 жыл бұрын

    Nerelisiniz 😂

  • @xaneatan8244

    @xaneatan8244

    4 жыл бұрын

    Merhaba ender bey Size yeni abone oldum Adim Fatim almanyada yasiyorum Cok güzel bilgiler veriyorsunuz ama biz yurtdisinda saydiginiz malzemeler nerde buluruz ve dogal oldugumu nasil anlariz? 50 yasindayim kimyasal ilac kulanmadim ev yemeklerini yapiyorum tadi eskisi gibi deyil asiri Kilo sorunum var ayni sekilde kizimda,da Kilo sorun olmaya basladi bunlari nasil önleye biliriz? Bizi aydilatirsaniz sevinirim Saygilar

  • @salihayucel5658
    @salihayucel56585 жыл бұрын

    Merhaba. Hafıza güçlendirme formüllerini mutlaka uygulayacağım. Teşşekkür ederim. Sınav dönemlerinde yoğun stres yaşayan öğrenciler için stres azaltıcı formüllerde verebilir misiniz

  • @leylaagayeva1163
    @leylaagayeva11632 жыл бұрын

    Yureyinize, ağzınıza salik deyerli insan faydali bilgilerinizcin!

  • @ulviyebasaran5623
    @ulviyebasaran56233 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederiz kıymetli bilgileriniz için size minnettarız sevgiler saygılar 👍

  • @gulsenozdemir5511
    @gulsenozdemir55115 жыл бұрын

    Allah razı olsun hocam bilgilendirdiniz

  • @zaminayunusova4574
    @zaminayunusova45744 жыл бұрын

    HOÇAM SIZE NASIL TŞK ETSEM... HIÇ BILYORUM... VAR OLUN... SEVGIYLE KALIN

  • @apkpro6139
    @apkpro61394 жыл бұрын

    Ne güzel insansınızya süper teşekkürler sağolun mutlu olun

  • @betulundar8810
    @betulundar88103 жыл бұрын

    Böyle güzel bilgiler verdiğiniz için teşekkürlerimi sunuyorum

  • @beyazaz9562
    @beyazaz95624 жыл бұрын

    Sizi cok sevdim.Allah razi olsun.

  • @BahrombekUmirov

    @BahrombekUmirov

    3 жыл бұрын

    Videonun ne faydası oldu sonuç var mı

  • @beyazaz9562

    @beyazaz9562

    3 жыл бұрын

    @@BahrombekUmirov İreli gediyorum. Minnetdarim

  • @kadirsalk5522
    @kadirsalk55224 жыл бұрын

    Teşekkürler sağolun

  • @izlevegul5216
    @izlevegul52163 жыл бұрын

    Allah razı olsun teşekkürler rahmetli babam 92 yaşında rahmetli oldu balık yağı hapını ve omega 3 ÇÜ yıllarca içti ablam almanyadan her yıl kutularca getirdi Allah razı olsun çok faydasını gördü tabii alzaymır oldu ayakta geçirdi çok hafızasını çok olmamakla birlikte çok kötü deyildi Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻

  • @arzukayhan8978
    @arzukayhan89784 жыл бұрын

    Çok çok teşekkür ederim. Saygılar.

  • @gurselsahin494
    @gurselsahin4944 жыл бұрын

    Hocam Harbiden Sana helal olsun ha Emegine saglik hocam Peki bu omega 3 ü nasi kullanmamiz lazim Yardimci olursaniz sevinirim 🙏

  • @nasbajaviyeva7131
    @nasbajaviyeva71313 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim allah razı olsun

  • @sovketcavadova7828
    @sovketcavadova78282 жыл бұрын

    Çoxx sağ olun, gözəl məsləhətlər verirsiniz.

  • @cemileserbest5744
    @cemileserbest57445 жыл бұрын

    Okadar güzel bilgiler veriyorsunuz allah isinizi rast getirsin iyiki varsiniz sag olunsihatli üzün ömürlü mutlu yasamalar diliyorum😍😍😍

  • @zeynepkurt9019

    @zeynepkurt9019

    Жыл бұрын

    hocam sizi zevkle dinliyorum zihin acılğıiçin bakır kap kulanılmasını okodum bakırı hayatımzdan bilerek hayatımızdan çektiler diyordu yazıda bu bilği doğrymudur

  • @hasinmyumyun3315
    @hasinmyumyun33154 жыл бұрын

    Allah razı olsun hocam sizden çok güzel bilgiler veriyorsunuz teşekkürler 🙏 ❤️

  • @huriyegul6496
    @huriyegul64963 жыл бұрын

    Allah razı olsun sizden hocam

  • @yunusdavutoglu3873
    @yunusdavutoglu38733 жыл бұрын

    Çok teşekkür ederim Allah razı olsun

  • @muhsinekahveci6133
    @muhsinekahveci61335 жыл бұрын

    Allah razı olsun hocam çok faydalı bilgiler

  • @cano26
    @cano264 жыл бұрын

    Kurani kerim okumak hafizayi guclendirir

  • @geniusss4

    @geniusss4

    3 жыл бұрын

    Hayalhanem izleyip mi geldiniz naptınız😂😂

  • @nerimantunckran8159

    @nerimantunckran8159

    3 жыл бұрын

    imamlara sor bakalım

  • @sabripamukcu8863

    @sabripamukcu8863

    3 жыл бұрын

    Ezberlemek çok iyi etkiliyor

  • @JoeJoe-bd4fj

    @JoeJoe-bd4fj

    3 жыл бұрын

    Kur'an'ı ezberledim hala herşeyi unutup duruyorum Kur'an dahil.

  • @sabripamukcu8863

    @sabripamukcu8863

    3 жыл бұрын

    @@JoeJoe-bd4fj unutmam beynin ihtiyacıdır yok etmek olması gereken bişi değil, ancak ezberin güçlendirilmesi gereken birşeydir. Kuran ezberlemek buna faydalıdır.

  • @mikailsafarov5028
    @mikailsafarov5028 Жыл бұрын

    Allah Sizleri korusun Amin. Tesekkurler.

  • @sevimdursun5341
    @sevimdursun53415 жыл бұрын

    Harika bilgiler, Allah razı olsun sizden, tşķkürler..

  • @halilismetrgdemircelik6509

    @halilismetrgdemircelik6509

    4 жыл бұрын

    89

  • @yaqutkerimova2593

    @yaqutkerimova2593

    4 жыл бұрын

    siz na kadar broadminded personsuz

  • @mirmehdiseyidov3876
    @mirmehdiseyidov38764 жыл бұрын

    Düşünsenize whatsappla ses kaydı atarken konuyu unutuyorum. Sesi silip hatırlıyorum, sonra yine kayd ediyorum ve yine unutuyorum, sonra yine hatırlayıp bikaç kez tekrar edip sonra söyleye biliyorum.

  • @azizesattarova3477
    @azizesattarova34774 жыл бұрын

    Allah razı olsun hocam. Taşakkurler.

  • @user-de8bm5tt8g
    @user-de8bm5tt8g2 жыл бұрын

    Teşekkürler ☺️Allah sizden razi olsun 🙏

  • @yunuserbas1652
    @yunuserbas16525 жыл бұрын

    Allah razi olsun hocam çok faydali bilgiler veriyosunuz rabbim sizleri basimizdan eksik etmesin selametle

  • @selmayola9128
    @selmayola91284 жыл бұрын

    Sayın Saraç, unutkanlık konusunda zerdeçal ve hindistan cevizi yağı hakkında ne düşünüyorsunuz, tavsiye eder misiniz?

  • @ilyasasi8087
    @ilyasasi80875 жыл бұрын

    Hocam cok tşk ederim verdiginiz bilgiler icin

  • @halisekayi8725
    @halisekayi87254 жыл бұрын

    Çok çok teşekkürler,çoook uzaklardan izliyorum sizi selamlar!…

  • @nebahatbahar6002
    @nebahatbahar60025 жыл бұрын

    Agziniza saglik hocam allah razi olsun

  • @nevinkorkmaz255
    @nevinkorkmaz2555 жыл бұрын

    Benimde çok unutkanlığı mi vardır Ender bey bişey almaya şeye giderim odaya ben ne alacaktım diye unuturum teşekür ederim size saolun

  • @user-xv4vl1rj9q
    @user-xv4vl1rj9q4 ай бұрын

    Saygıdeğer doktorumuz ne kadar da beyefendi Allah'ım sağlık afiyet versin bilmiyorum ama bu doktorun kişiliği Samimiyeti beni çok etkiliyor

  • @nuraykafadaroglu8096
    @nuraykafadaroglu80964 жыл бұрын

    Çok faydalı bilgiler verdiniz teşekkür ederiz.

  • @hulyaarslan1080
    @hulyaarslan10805 жыл бұрын

    Hangi balık yağı tavsiye edersiniz

  • @mubarekkilicova9083
    @mubarekkilicova90835 жыл бұрын

    Allah razi olsun, hocam sizdan !