Хабиб Нумагомедов о сушке и сгонке веса

Пікірлер: 125

  • @EMITI_IuZ
    @EMITI_IuZ7 жыл бұрын

    Респект хаба наш чемпион

  • @user-wd5ro9mo2t
    @user-wd5ro9mo2t3 жыл бұрын

    Красавчик очень грамотно объяснил.

  • @user-hf5vw4or1s

    @user-hf5vw4or1s

    5 ай бұрын

    а есть смысл пить 8 литров воды в день, но при этом ещё гонять вес бегом? или смысла нет?

  • @mr_oleg2642

    @mr_oleg2642

    2 күн бұрын

    надо еще за неделю начинать пить по 8 литров, чтобы организм привык вырабатывать больше воды

  • @natediaz1496
    @natediaz14967 жыл бұрын

    бля все таки какой хороший боец

  • @user-cj1vt4cs3g

    @user-cj1vt4cs3g

    6 жыл бұрын

    Nate Diaz 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @t_host8353

    @t_host8353

    4 жыл бұрын

    @@user-cj1vt4cs3g уххх дааааа

  • @user-kg9qj8cr3r
    @user-kg9qj8cr3r3 жыл бұрын

    Хабиб лучший боец всех времен в мма Субаханаллах

  • @user-fn7qf1yo1n
    @user-fn7qf1yo1n4 жыл бұрын

    НАШ Хабиб!💪☝️

  • @rich6292
    @rich6292 Жыл бұрын

    блин почему он такой хорошенький ! просто прелесть.

  • @Xanters1983
    @Xanters1983 Жыл бұрын

    Меня очень сильно мативирует Хабиб, Я когда бегаю смотрю это видео

  • @user-vd5rr7bc3e
    @user-vd5rr7bc3e4 жыл бұрын

    хабиб - Ironman!

  • @daiddevis4409
    @daiddevis44093 жыл бұрын

    Про мыцы правильно сказал многие этого не знают, у меня друг лёгко атлет пробегает 3, 5 км в лёгкую но если бороться то он сдыхает за минуту

  • @user-dq3bf

    @user-dq3bf

    3 жыл бұрын

    Мышечная выносливость это отдельная тема

  • @ibraimselimov2109
    @ibraimselimov21097 жыл бұрын

    АССАЛАМУ 1АЛАЙКУМ ХАБИБ ТЫ МОШЬ....

  • @user-rq5xo4yb3h

    @user-rq5xo4yb3h

    Жыл бұрын

    Ла хаула вала куватта илла биллах. Нет силы и мощи кроме Аллаха

  • @user-ib2qm9kh9w
    @user-ib2qm9kh9w3 жыл бұрын

    Продолжение где

  • @Agmund_
    @Agmund_ Жыл бұрын

    Вес ганяют как в каменном веке и 3 месяца уходит на подготовку. За 3 месяца можно нормально согнать без стресса и обезвоживания. Крейзи.

  • @fatifonsamp4714
    @fatifonsamp471410 ай бұрын

    Нужно пить много воды?

  • @user-on9ok6lz4j
    @user-on9ok6lz4j7 жыл бұрын

    только перёт хабиб оллоху акбар мусулман

  • @Amigo-xd1ni

    @Amigo-xd1ni

    7 жыл бұрын

    Абду Муродов ты лучше не писал бы ничего

  • @zubairdakaev8628

    @zubairdakaev8628

    3 жыл бұрын

    @@Amigo-xd1ni Почему?

  • @doublekill2710
    @doublekill27103 жыл бұрын

    Хабиб орёл наш!!!!!

  • @magaideal1671
    @magaideal16712 жыл бұрын

    Четко

  • @erekeq6770
    @erekeq67708 ай бұрын

    Видео не до конца!

  • @user-zo3uk2ek6b
    @user-zo3uk2ek6b Жыл бұрын

    🙏🔥

  • @ABCD2003F
    @ABCD2003F3 жыл бұрын

    Не знаю почему весогонку считают нормой, вообще хитрость же. Можно держать вес в тонусе, как и все люди, боже. Конечно, идеально не будет, но чтобы сгонять десять кг, это вообще. В итоге бьются люди разных кг.

  • @marvinvettori9858

    @marvinvettori9858

    2 жыл бұрын

    да все гоняют, кроме тяжей. удобней же спуститься не в свою весовую, чтоб было легче драться, но не он один такой умный, все такие

  • @drdsggsggw3952

    @drdsggsggw3952

    Жыл бұрын

    все гоняют вес не только Хабиб

  • @PlantFusionRussia
    @PlantFusionRussia10 жыл бұрын

    Заместо Алболина прошаренные люди используют специализированный Sweet Sweat

  • @magaabulakov7402

    @magaabulakov7402

    7 жыл бұрын

    PlantFusionRussia это уже вредно от sweet sweeta один боец асб умер ((

  • @user-dq3bf

    @user-dq3bf

    3 жыл бұрын

    @@magaabulakov7402 имя бойца?

  • @user-cg7cd7dn2f
    @user-cg7cd7dn2f4 жыл бұрын

    Как мазь называется

  • @c0ne4ka

    @c0ne4ka

    Жыл бұрын

    алболин

  • @samirakhmedov1045
    @samirakhmedov10454 жыл бұрын

    Про какого крема он говорить подскажите пожалуста

  • @user-fx5up6wq5j

    @user-fx5up6wq5j

    3 жыл бұрын

    Если ты не профессионал,то тебе это знать не нужно

  • @samirakhmedov1045

    @samirakhmedov1045

    3 жыл бұрын

    @@user-fx5up6wq5j 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

  • @mmabandaliyev6692

    @mmabandaliyev6692

    3 жыл бұрын

    @@samirakhmedov1045 албалин мазь

  • @BABAYSHOPUC

    @BABAYSHOPUC

    2 жыл бұрын

    @@samirakhmedov1045 Алболин

  • @aibekesenkulov3148
    @aibekesenkulov3148 Жыл бұрын

    Нужно взвешивание делать прямо перед боем. Тогда не будет весогонщиков. Это же убивает здоровье бойцов. И результаты будут честными, если будут биться в своем настоящем весе.

  • @FATEG0

    @FATEG0

    Жыл бұрын

    Ты занимался каким то спортом? Просто если я не сгоню вес перед соревнованиями, я буду как овощ. Чем меньше твой вес = легче двигаться = максимум результата. И тем более взвешивание делают в день боя утром (UFC) , а в ММА 24 часа.

  • @Gyhxjcnnc

    @Gyhxjcnnc

    Жыл бұрын

    Тогда много боев будет отменено

  • @user-cv4oe2qm4d

    @user-cv4oe2qm4d

    Жыл бұрын

    Да, согласен, а-то от организма зависит многое, есть хорошие бойцы но не умеют гонять вес и примеру при росте 1,75 дерутся в 70 хотя могли бы и в 66

  • @Sundetov7

    @Sundetov7

    Жыл бұрын

    Ты смотри умный нашелся

  • @simionsimion5506

    @simionsimion5506

    6 ай бұрын

    В любительском боксе взвешивания в день боя

  • @taburet_kosoy
    @taburet_kosoy3 жыл бұрын

    6.5, 6, около 10 килограммов

  • @herahadi
    @herahadi4 жыл бұрын

    translate please

  • @user-cg4fz6ti6d
    @user-cg4fz6ti6d2 жыл бұрын

    А я гоняю вес по другому.-мажус керосином за ночь до 30 уходит, но керосин не обычный а авиационный, важное уходит керосин а не мой вес🤣😂😁😁😀

  • @sendme7127

    @sendme7127

    10 ай бұрын

    а если курить захотел ?

  • @Ruslan_as_
    @Ruslan_as_28 күн бұрын

    Чемпион Хаба

  • @Nezaridmini
    @Nezaridmini2 жыл бұрын

    Как маззь называется? Пж

  • @noname-zq8dv

    @noname-zq8dv

    2 жыл бұрын

    смотри, Хабиб говорит про Албалин (есть аналог Sweet Sweat), но скипидарная мазь за 40 рублей обладает теми же свойствами, я сейчас намазал ей бёдра, живот, поясницу и плечи, итог - минус килограмм при весе изначальном 49 всего за 1 час прыжков на скакалке ( конечно следует ещё как следует приодеться). Надеюсь помог

  • @nazarsmyk6541
    @nazarsmyk654111 ай бұрын

    При весогонке сколько литров в день можно пить?

  • @itachi6784

    @itachi6784

    5 ай бұрын

    0 ну или 500 когда экстренно 3-4 кг сбрасываешь а перед сорев уже 1-3 дня можно сжечь ваще ниче не пить максимально трен и очень сильно одеваешся

  • @user-vu7lb2ir2t
    @user-vu7lb2ir2t2 жыл бұрын

    А слабо было в следующую категорию перейти

  • @MukhsinMukhtaram-ti9jt
    @MukhsinMukhtaram-ti9jt7 ай бұрын

    Мазь как называется

  • @Anakonda_Mobile_legends

    @Anakonda_Mobile_legends

    24 күн бұрын

    Хахахаха тоже не понял

  • @annagosteva6295
    @annagosteva6295 Жыл бұрын

    Как мазь называется?

  • @itachi6784

    @itachi6784

    5 ай бұрын

    Алболин

  • @aelitautizhanova2640
    @aelitautizhanova26405 жыл бұрын

    Как называется мазь

  • @mohmadahmadov2161

    @mohmadahmadov2161

    4 жыл бұрын

    Seeet

  • @mohmadahmadov2161

    @mohmadahmadov2161

    4 жыл бұрын

    Sweet*

  • @user-xb4iq9cg6j
    @user-xb4iq9cg6j Жыл бұрын

    Как называется мазь?

  • @nmmxmnmvn

    @nmmxmnmvn

    22 күн бұрын

    албалин

  • @user-jd4iv5jt1d
    @user-jd4iv5jt1d Жыл бұрын

    Единственный вопрос нахуя сбрасывать 10-15-20 кг. Что бы уложится в лёгкий вес когда твой природный вес не такой ? Не ужели человек тренирующийся всю жизнь не может наказывать всех и в своей весовой ??? (Задумайтесь) Тайсон хоть раз в своей жизни когда-то гонял?? Нганну? И есть ещё масса ребят которые работают по своему весу - и там показывают уровень!!!!

  • @s1mple587

    @s1mple587

    Жыл бұрын

    Согласен

  • @user-vc6gv7rh1h

    @user-vc6gv7rh1h

    Жыл бұрын

    Каждая мелочь важна ведь, в полусреднем весе тоже люди так же гоняют, вспомни когда он против тибау дрался тот 85-86 весил а хаба 76, 10 кг, если ты тем более боришься, очень играют роль, согласись

  • @zubra1437

    @zubra1437

    Жыл бұрын

    Ты вопще знаеш что токое спортивный природный вес, это у тебя весь должно быт удобно в соревнование, ты жолжен убрат все жиры, все не нуженные в твоем теле, например у тебя дома весь 70кг ты не можеш приходит в состизание и с кем то по боротся, так нелзя, потому что ты таким образом устаеш от лишнего жира, и можеш трамироватя, и нагрузка для тела, твой соперник выходит, токой спортивный поттянутый сухой без лишнего весе чисто мыщцы который весит ровно 70кг.А ты вышел чут чут жыром еще домашным весе ровно потолок в 70кг.Твой соперник если не тренеруется может веситпримерно 85кг,это значит у соперника будет горазда больше моши, и он не устает потому что ты ему никак не оказываш давление, сопотребление, потому что ты маленки твоей мощи только хватает на маленких парней. Теперь поняль. Допустим хабииб вышол на своем домашным не спортивным весе примерно 90,это значит котегория джона джонса а он там весит 100кг в бою и сам огромный и природный мош будеть горазно больще. А хабиба потолок 90 дальще он не тянет

  • @user-ep5wm7re1x

    @user-ep5wm7re1x

    Жыл бұрын

    Тайсон супер тяж зачем ему гонять

  • @user-lm3eg9xu4b

    @user-lm3eg9xu4b

    Жыл бұрын

    Есть такие веса что не попадаешь ни в меньший ни в больший, по середке. Проще согнать , чем выйти с недовесом против тех кто засушил себя .

  • @user-sq5mf8fy6k
    @user-sq5mf8fy6k2 жыл бұрын

    Фуросемид. Пара часов и 3 литро вышло. Без напряга.

  • @Ruslan_ikl

    @Ruslan_ikl

    Жыл бұрын

    А после этого ты себя нормально чувствовал?

  • @svdalert7027

    @svdalert7027

    11 ай бұрын

    ​@@Ruslan_ikl не вздумай. Почки посадишь. Витамины все выводит моли. Кости ломкие. Взрыва нет функционалки потом. Судороги мышцы сводит. Нужны другие препараты

  • @user-ne6yk7dx4d
    @user-ne6yk7dx4d5 жыл бұрын

    Ребята как мазь называется

  • @user-cg9gu4sf5f

    @user-cg9gu4sf5f

    5 жыл бұрын

    Алболин

  • @user-li2lz7cq9d

    @user-li2lz7cq9d

    3 жыл бұрын

    .

  • @user-ud1jq6wl3n
    @user-ud1jq6wl3n8 жыл бұрын

    есть такой мазь в казакхстане

  • @user-zo7zz7ul5d

    @user-zo7zz7ul5d

    7 жыл бұрын

    Нурсат Кудайбергенов да

  • @and.4638

    @and.4638

    4 жыл бұрын

    Нурсат Кудайбергенов

  • @user-li2lz7cq9d

    @user-li2lz7cq9d

    3 жыл бұрын

    .

  • @yochananwarrior4995
    @yochananwarrior49952 жыл бұрын

    Я так и не понял, так скока он в итоге согнал?

  • @user-vu7lb2ir2t

    @user-vu7lb2ir2t

    2 жыл бұрын

    Около 15

  • @user-ud1jq6wl3n
    @user-ud1jq6wl3n8 жыл бұрын

    этот мазь в казакхстане есть

  • @fanclub8133

    @fanclub8133

    3 жыл бұрын

    Как называется?

  • @wuutang4499
    @wuutang44994 жыл бұрын

    28-0

  • @UchihaItachi-yh5ul

    @UchihaItachi-yh5ul

    3 жыл бұрын

    29:0

  • @wuutang4499

    @wuutang4499

    3 жыл бұрын

    @@UchihaItachi-yh5ul базаришь ))

  • @buyanto166

    @buyanto166

    2 жыл бұрын

    @@wuutang4499 30:0😂

  • @buyanto166

    @buyanto166

    2 жыл бұрын

    Привет из будущего

  • @casual5113
    @casual51133 жыл бұрын

    Короче надо есть тирамиссу и будет заебись💪

  • @user-xy6jl1gf4f
    @user-xy6jl1gf4f3 жыл бұрын

    а как водой гонять?

  • @shwbzns

    @shwbzns

    3 жыл бұрын

    @Ирон бичеу 8 литров это жесть, там с 5 же, потом 4 и тд

  • @Turat-mw4ee

    @Turat-mw4ee

    3 жыл бұрын

    И что ничего не есть только воду пить?

  • @blackimpair3124

    @blackimpair3124

    3 жыл бұрын

    @Ирон бичеу а можно с водой вес набрать??? Просто пить в день очень много воды

  • @muradmuradov5107

    @muradmuradov5107

    2 жыл бұрын

    Клизмой

  • @user-rs6mf3ny2r
    @user-rs6mf3ny2r5 жыл бұрын

    Зачем так ганять весь Хабиб луче драца сваём весе чем мучать сваё тело

  • @nepucc9966

    @nepucc9966

    4 жыл бұрын

    Порочная практика сгонки веса с запада пошла. Советская школа это не приветствовала. Правильно говоришь - в своём весе надо работать. Но все ж чемпионами хотят быть...

  • @user-gw3jy3pc8r

    @user-gw3jy3pc8r

    3 жыл бұрын

    ну на бой он выходит 77-80 кг это полу средняя Где бойцы на бой выходят 85-87 и как тогда быть конкурентным если держать свой вес ...я думаю что такой подход сильно подрывает здоровье Но это профиспорт где люди зарабатывают большие деньги ..сам подумай в любой сфере деятельности чтоб заработать большие деньги нужно пожертвовать большей частью здоровья Такой Миропорядок .просто раньше соревновались за другие цели и идеи

  • @drdsggsggw3952

    @drdsggsggw3952

    Жыл бұрын

    все гоняют вес невозможно выгрывать не сгоняв вес

  • @halimernazarov7334
    @halimernazarov73349 ай бұрын

    Мазь от Хабиба -албалин

  • @user-ud1jq6wl3n
    @user-ud1jq6wl3n8 жыл бұрын

    ...?????

  • @demonchic6523
    @demonchic65232 жыл бұрын

    Что за мазь

  • @noname-zq8dv

    @noname-zq8dv

    2 жыл бұрын

    смотри, Хабиб говорит про Албалин (есть аналог Sweet Sweat), но скипидарная мазь за 40 рублей обладает теми же свойствами, я сейчас намазал ей бёдра, живот, поясницу и плечи, итог - минус килограмм при весе изначальном 49 всего за 1 час прыжков на скакалке ( конечно следует ещё как следует приодеться). Надеюсь помог

  • @svdalert7027
    @svdalert702711 ай бұрын

    Бред. Обман и истощение себя

  • @user-vn5gj5cw3k
    @user-vn5gj5cw3k6 жыл бұрын

    Как мазь называется ?

  • @mohmadahmadov2161

    @mohmadahmadov2161

    4 жыл бұрын

    Sweet

  • @mohmadahmadov2161

    @mohmadahmadov2161

    4 жыл бұрын

    Sweet

  • @kidcars5571

    @kidcars5571

    4 жыл бұрын

    Капсикам

  • @user-rq2sb6jn6y

    @user-rq2sb6jn6y

    3 жыл бұрын

    Мазь Вишневского

Келесі