Mitäs taitoja aletaan seuraavaks harjoittelemaan? :D

@Rissaneh

6 жыл бұрын

Ristiote Yhden jalan kyykystä olisi kiva nähdä opetusvideo

@eksukka

6 жыл бұрын

Miten ois planche?

@jespaforce1445

6 жыл бұрын

Voitteko tehdä videon venyttelyn tärkeydestä ja parhaimmista venytyksistä eri tyyppisten treenien jälkeen

@m1xxu970

6 жыл бұрын

human flag :D

@vvkallenikolai

6 жыл бұрын

Planche ja Human flag ois aika kovia!

Miten seisoa jaloillaan klo 4 aamuyöllä baarin jälkeen 3 promillen kännissä?

@miro9693

6 жыл бұрын

Viskiote kanavalta löytyy siihen erilaisia harjoitustekniikoita.

@p5tsku

6 жыл бұрын

RiceFlaky ShowsIce hahaha

@onnih899

6 жыл бұрын

Hullu Hitsaaja päivän naurut😂😂

@oskuri2000

6 жыл бұрын

Tutoriaali tästä olis kyl hyvä!!!

@isaaurinkoinen2506

6 жыл бұрын

Jumalatonta settiiii!!!!!

Hyvä ja selkeä video! Tästä voisi wanhakin innostua💪

Hyvä video💪👍.. Ps.meinaako joonas opetella käsilläseisonnan?😉

Tämmöstä vidii oon oottanu! 💪

Oli Kyllä aivan loistava video. Nyt sain kyllä uuden liikkeen harjoitettavaksi osaksi mun harjoittelua. Kiitos :)

Videoita Joonaksen käsilläseisontaharjoittelusta sekä palomiehenpunnerruksen harjoittelua

Tää oli hyvä!

2:21 Tuli mieleen naisten pojat :D

@TominationX

6 жыл бұрын

Petteri Mikkola Hyvä panoasento

@kylanpelatyin

4 жыл бұрын

😂

Tosi hyvä video!👍🏼 Oon ite harjotellu paljon käsillä seisontaa mut sit sain rasitusmurtuman selkään nii en oo voinu harjotella

Hyvä video👍

Olisko kuinka saada läpsypunnerrus selän takana opetusvideo

Hei kiitos opetuksesta

Tehkää sellanen kattava video missä näytätte aliarvostettuja saliliikkeitä.

Hyvin toteutettu video

ei jaksa

Pistoolikyykky ois kova! Pari tais jo sanoakki

Kuinka saada rinta kasvuun ja hyviä liikkeitä rinnalle kuntosalilla

Jes huippu vinkit (Y) tänä vuonna onnistunee :D

Oma tekosyy on se että ranteet niin kipeet ettei kestäis

Seuraavana opetusvideo just ranteiden vahvistamisesta (kuten joku täällä jo toivo) ja puristusvoiman treenaamisesta!

Jos joonas yritis tehö näitä nii kattoisin videon loppuun

Miten vahvistaa ranteita?

@hurja4655

6 жыл бұрын

Elina Mikkola seiso käsillä

@heidi7660

6 жыл бұрын

Elina Mikkola KATOITKO EES VIDEOTA

@heidi7660

6 жыл бұрын

2:23

hyvä video👍

millon ois safkakornerii tai mitä syön päivässä videoita?

@Ristiote

6 жыл бұрын

Tulossa ihan kuukauden sisään :)

Mä sain ennen seisottuu 20 sekkaa nyt pystyn joku 10 sekkaa enemmä

@venlamyllynen6749

Жыл бұрын

Vou😯

2.01 vähän tuli jo hiki😂

Mites sais ranteita vahvistettuu?

@Ristiote

6 жыл бұрын

Tuossa nuo kaksi liikettä hyviä sekä vahvistamaan että lisäämään liikkuvuutta ja hallintaa ranteisiin :)

Ihan maailman huonoin video

@Ristiote

5 жыл бұрын

Alvar Tyrmi Mitä odotit videolta kun noin petyit?

@Juhanisigmaballss

5 жыл бұрын

Ole hiljaa

@Ristiote

5 жыл бұрын

Alvar Tyrmi Opettele kommunikoimaan tai ole itse hiljaa 😄

Haluatko nähdä taikaa

Kertokaa millainen Olis hyvä noin alle 16vuotiaan salitreeni teidän mielest

@jim_brandon

6 жыл бұрын

Ana Ana monipuolinen ja rauhallinen. Ei repimistä.

yks hyvä on kokeilla vedessä kädet pohjass siirtyen koko ajan matalempaan veteen kunne sitten kokonaa paljaantas

opin käsilläseisonnan ilman seinää jo 5v ja oon nyt 16

En oppinu huono video

Jatkuuko se sarja misä te syötte

@Ristiote

6 жыл бұрын

Jatkuu! :)

Kun koitin tätä patjalla niin meiän koira tuli kokoajan siihen patjalle makaamaan

Kärrynpyörä seuraavaks

:)

Oon sua parempi

@Ristiote

6 жыл бұрын

Mahtavaa!

7

Miks Joosua sulla on niin kiree paita

@Ristiote

6 жыл бұрын

Tässä videolla sen vuoksi, että kireällä paidalla näkee tuon lantion / keskivartalon asennon. Sitä vaikea hahmottaa, jos on esimerkiksi löysempi t-paita :) Samoin tuossa valmistavissa harjoitteissa liike, jossa ollaan päinmakuulla ja "irroitetaan" napaa lattiasta. Siitä ei saa ideaa, jos ei näe mitä siinä tapahtuu.

Pojatpojat se ois sitten semmonen hassunhauska juttu että en koskaan kato teiän videoita treenimielessä vaan koska tykkään vaan kattoo jotain ramdom paskaa eli tehkää enemmän ei treeniin liittyviä videoita.