Neste vídeo, exploramos os impactos negativos da má postura na saúde e bem-estar. Descubra como uma postura inadequada pode levar a dores crônicas, problemas respiratórios e até mesmo afetar sua saúde mental. Aprenda dicas práticas e exercícios para corrigir sua postura e prevenir futuros problemas. Assista agora e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e livre de dores!