Luar biasa suster mey

Thank you.

Selamat malam mbk...hadir nyimak...salam sehat 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@sustermey2518

2 жыл бұрын

Trmksh. Semoga Bermanfaat

Mksh suster mery atas penjelasanx

Dok,saya wanita 32 tahun,saya tidak ada riwayat diabet,saya kemaren tes gula darah jam 1 siang,gula darah saya 80 apakah itu normal atau kurang,tolong segera dijawab ya dok

Hallo, kalo anak umur 1,5tahun bisa kena hipoglikemia juga ? Penyebab nya apa ya? Apa gtm bisa bikin anak kena gula darah rendah?

Bu anak saya umur 15 kemarin cek gulanya 47 makan kurang teratur jarang minum manis tidak suka sayur hrs giman ya

Dok

Bingung ya.. Katanya mesti segera makan makanan manis, tes maniss, permen, dll. Tapi diminta untuk menghindari gula juga krn dpt menurunkan gula darah dgn cpt.. Hadehh

@adammaulidilsyakirpahlevi4476

11 ай бұрын

Sependapat wkwk tapi se penangkapan ku. Gula nya terlalu ekstrim kayak permen icecream

Halo Suster, maaf mau nanya tolong di jawab, saya kalo telat makan badan jadi lemas, dan keringat dingin, tapi pas makan nasi gejalanya hilang, dan kalo di tempat rame/sesak/panas kepala jadi sakit, bisa sampe muntah². Belum sempat cek kadar gula darah, tapi kalau HB dan tekanan darah normal

Ibu saya kemarin gula darahnya rendah banget 51...dia ngedrop dan gak sadar ngomong ngelantur gak jelas...dan matanya ngeblur kata dia pas sadar gak liat apa2

@sutiyahiyah3698

10 ай бұрын

Alhamdulilah gula dasah sya sgt rendah cuma 24 .6 tpi masih bisa ber aktifitas sepedti biasa cuma zering mengantuk dn menguap

@fadilahdilah7791

9 ай бұрын

@@sutiyahiyah3698 ma'af umur berapa kok GD cm 24 50 atau 60 ajh itu udah rendah banget

@sutiyahiyah3698

9 ай бұрын

@@fadilahdilah7791 43 tahun mas pling jadi gampang ngantuk

@fadilahdilah7791

9 ай бұрын

@@sutiyahiyah3698 ooh masih muda tp kayaknya alat cek gd nya yg salah kali, maaf mbak, sy perempuan

@sutiyahiyah3698

9 ай бұрын

@@fadilahdilah7791 mf kak sya kirain laki2 gk tau dah hasilnya yg kluar gitu

makanan yg bagus untuk gula darah rendah apa dok., selain makanan yg manis".., biar bisa naik tapi tidak turun lagi dengan cepat seperti kata dokter

@sustermey2518

Жыл бұрын

Jika Anda mengalami gula darah rendah atau hipoglikemia, ada beberapa makanan yang dapat membantu menaikkan gula darah Anda secara bertahap dan mempertahankan levelnya dalam rentang normal. Berikut adalah beberapa pilihan makanan yang dapat Anda pertimbangkan: Karbohidrat kompleks: Konsumsi karbohidrat kompleks seperti roti gandum, oatmeal, nasi merah, kentang manis, dan biji-bijian dapat membantu meningkatkan gula darah secara bertahap. Karbohidrat kompleks mengandung serat dan nutrisi yang dapat memberikan energi yang tahan lama. Protein: Protein dapat membantu menjaga gula darah tetap stabil. Pilih sumber protein sehat seperti ikan, ayam tanpa kulit, kacang-kacangan, dan produk susu rendah lemak. Lemak sehat: Konsumsi lemak sehat dalam jumlah moderat dapat membantu menjaga gula darah stabil. Pilih lemak tak jenuh tunggal yang ditemukan dalam alpukat, zaitun, dan kacang-kacangan, serta lemak tak jenuh ganda yang ditemukan dalam ikan berlemak, seperti salmon. Sayuran dan buah-buahan: Sayuran berdaun hijau, seperti bayam dan kale, serta buah-buahan segar seperti apel, jeruk, dan buah beri, dapat memberikan nutrisi penting dan energi yang lebih stabil. Makanan kecil dan sering: Makan beberapa kali sehari dalam porsi kecil dapat membantu menjaga gula darah tetap stabil. Hindari makan berlebihan dalam satu waktu. Hindari makanan manis yang mengandung gula sederhana: Makanan manis yang tinggi gula sederhana, seperti permen, kue-kue, minuman manis, dan makanan olahan manis lainnya, dapat menyebabkan lonjakan gula darah yang cepat dan turun dengan cepat pula. Penting juga untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk rekomendasi yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi kesehatan Anda. Selain itu, memantau gula darah secara teratur dan mengelola pola makan secara konsisten merupakan langkah penting dalam menjaga keseimbangan gula darah Anda.