Guidad meditation för avslappning - Annas yoga studio

Detta är en guidad meditation för att hjälpa dig slappna av och komma ner i varv. Vi kommer att göra en scanning av kroppen likt yoga nidra. Du kan göra den här guidade meditationen när du kommer hem från jobbet som avslappning, för att minska stress och oroskänslor. Går även bra att göra detta passet innan du ska sova på kvällen.
Följ mig på: / annasyogastudio
/ annasyogast. .
/ annaleijonh. .
Glöm inte att subscriba! ❤️🙏
🎵 Intro/end: Carpe Diem Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
creativecommons....
🎵
Music by BENSOUND www.bensound.co....
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported- CC BY 3.0
creativecommons....
Music promoted by Audio Library • Video

Пікірлер: 7

  • @Annsofi2024
    @Annsofi20243 жыл бұрын

    Tycker mycket om denna avslappning och gör den ofta☀️och även din 40 min hatha yoga pass gör jag nästintill varje dag☀️. De enda som är synd är att mitt under avslappningen så dundrar de in en reklam paus, de är tråkigt. Namaste 🙏

  • @Linboll80

    @Linboll80

    3 жыл бұрын

    Håller med! Välj annan typ av reklam på ett sånt här klipp. Reklamavbrottet förstör upplevelsen.

  • @paradisemelie
    @paradisemelie4 жыл бұрын

    Du har så behaglig röst. Uppskattar verkligen dina pass 🤗

  • @klisterklister2367
    @klisterklister23674 жыл бұрын

    Det här passet är jätteskönt!

  • @annasyogastudio4675

    @annasyogastudio4675

    4 жыл бұрын

    Så roligt att höra! :)

  • @svensofte2718
    @svensofte27184 жыл бұрын

    Tack!

  • @monicaholmsten5343
    @monicaholmsten53433 жыл бұрын

    Så bra pass men ännu bättre utan reklamen!