國手R瑞比賽去!成吉盃全國健美賽 VLOG【每道細節都是關鍵】神仙打架、肉量爆棚的舞台!
成吉盃是我2022第一場比賽,也是我爸媽第一次來看我比賽👀
雖然備賽很久但還是差了一點點,下次要再練得更好🔥🔥🔥
謝謝所有到場支持我、為我加油的人,還有螢幕前看我影片的每一個你
成吉思汗盃,我們下回再戰!✊🏼
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看得出你真的很想贏 每次重播看到宣布冠軍那個硬擠出的笑都好難過 知道你是很努力的選手 今年等你拿卡 加油
九月看你拿卡了
阿瑞真的是很厲害 你絕對是台灣健體的明日之星 加油!請繼續堅持下去✊
辛苦了阿瑞!你永遠都是我心中的冠軍💯
支持你!超棒的要繼續拼下去!
在我心中😎 R瑞永遠都是冠軍💯
R瑞太棒了 看到最後好想哭喔 支持你
我觉得R瑞赢,继续加油!我也要努力追上你!💯🇲🇾🇲🇾
看到哭 QAQ 謝謝阿瑞一直以來的笑容
永遠支持你 你可以的 road to pro
太猛啦啊RAY哥!!!!!!
R瑞 永遠支持💪
R瑞加油已經很強了!!! 可惜只拿到第二 祝R瑞11月的IFBB有機會拿到PRO卡
阿瑞增重之後,線條又更漂亮了!再接再厲,加油💪💪👍👍
繼續加油💪
繼續努力!💪🏻🤙🏻
阿瑞真的好強!! 祝你早日拿卡
7:10 採訪那邊好可愛😍 R瑞肌肉超漂亮 加油加油
冠軍真的太強了! 加油阿瑞 期待出國比賽的一天
一起努力老哥❤️
看到哭出來 阿瑞加油
都好強!👍🏻
太帥了啦 夢想盃該冠軍了🏆 永遠支持阿瑞
只能說神仙打架,相信裁判也頭痛,繼續加油!
R瑞的肉量真的強 加油
兩個都超強 但個人比較欣賞r瑞這種身形跟肉量 有厚度又有線條👍 穿衣扎實 脫衣厚實
我太慚愧了 從夢多tv看到你之後就有在注意你的IG 我居然到今天才知道你有自己的頻道!!!!!! 還不給他訂閱起來
加油 健體新一代指標❤️
@user-hs5ot9mr3v
2 жыл бұрын
沒問題!我會的!
R瑞加油💪
真的可惜了 下次一定可以的啦R瑞💪
無冕之王 心目中永遠的第一🔥🔥🔥🔥
非常喜歡阿瑞,這兩年的肉量成長真的有目共睹,尤其胸肌厚度完全晉升,這次小失利個人覺得不是輸在腹肌,而是覺得背部如果能成為絕殺,才會是你真正的武器,會這麼說,是把你跟這次泰國職業賽剛拿卡的JOSHUA比較,正面你們伯仲之間,背部相信你也能迎頭趕上,加油,預祝拿卡💯☝️🔥🔥🔥
@hankboy5757
2 жыл бұрын
老實說和JOSHUA比還差蠻多的 慢慢來不急
@nicholaslee3377
2 жыл бұрын
@@hankboy5757 對啊 😂哪裡有差不多
@wwizone5911
2 жыл бұрын
Joshua背部太鬼了 又大塊分得又細
強🔥
R瑞一定能拿卡的~ 加油💪
阿瑞的每年都在穩定的進步真的很猛
影片剪得很棒誒
棒啦 r瑞
腹肌很看基因,阿瑞肉量和整體都贏,阿瑞一票
阿瑞肉量其實就是高於弘毅,沒想到腹肌加分這麼大!
幹!開頭是不要這麼帥🤤❤️
表現得很好啊!
熱血啊好熱血的較勁感!
13:44 這就是男人之間真正的欣賞!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
在這個量級,你是我心目中的第一名,我們要有國際觀
晉瑞是很多人心中的冠軍!
準備拿卡囉!fighter~游氏之光~
私心認為ray全場總冠軍🏆
腹肌非常重要 GOGO!
超帥
好強
比賽要加油喔
帥慘 正能量跟肌肉量一樣爆滿 謝謝阿瑞
@user-hs5ot9mr3v
2 жыл бұрын
我也要謝謝你~
See you in Vegas this year !
R瑞加油
非常优秀👋
哪有輸,台上肉量線條最好,你有打傳統的潛力,冠軍的比例刻度真沒話說!!!都超強
帥哥!
第二名很強了 對方全場總冠 也是猛
第一名的posing很穩,很會擺。雖然R瑞哥你肉量比他猛,看出來不夠他那麼乾身。
@kaichilau8199
2 жыл бұрын
冠軍太強
好精緻的腹肌
超競爭,posing小輸,第一那個線條有厲害
帥
R瑞很棒!我覺得都是冠軍🏆
@user-hs5ot9mr3v
2 жыл бұрын
沒錯!
看了這場比賽2次,還是感覺R瑞贏
家人真的是最強的動力😭😭😭
乾 都超強
感動 有被激勵到🤜🤛
加油
只要不放棄 練到死 職業卡終有一天會到手的啦!加油
只能说你已经很强了,第一名太强了😄
已經是第一名了🔥
肉量很足,输在一点点细节,很强了
讚
我是真的觉得瑞的状态比较好 😁没关系当做动力 下次会更强
@user-hs5ot9mr3v
2 жыл бұрын
感謝感謝!動力滿滿 再接再厲繼續努力😁
看到最後眼眶溼答答 (港動
看到哭ㄟ ˋ 最後有狗感人,我也會努力健身希望有一天可以上台和你比賽
期待夢想盃表現更厲害
我愛你啦
7:18-7:23 極致的振奮感🔥
@user-hs5ot9mr3v
2 жыл бұрын
一起給他燃起來✊
肚子是上了科技突出來嗎
其實你完全沒有輸啊! 👍
R瑞 你真的很屌!!! 世界才是你的舞台
雖然阿睿不是場上的冠軍,不過你是大家心中的冠軍🏆
@user-hs5ot9mr3v
2 жыл бұрын
嗚嗚嗚 謝謝你~
我覺得只是看裁判的喜愛,但你可以用這次經驗去把腹部練得更切,ifbb pro你有9成機會拿卡,台灣新一代最看好你拿卡,Posing, 比例都很好看。
@a0926615626
2 жыл бұрын
他的腹部已經很切了 會有你覺得不夠切的原因是第一是天生腹肌型態塊數少單塊面積大,導致視覺上沒有像第一名一樣收在一起。第二個很大的重點是腰粗且腹部核心無法壓住(跟以前相比猜測有些許的內臟肥大)。 為什麼會導致這樣大概就是開始使用了科技。 但有一說一 啊瑞在國際賽場比賽成績會比第一名好很多,第一名因為肌肉量的原因可能第一輪都沒有,但無論如何這是在台灣很可惜,實力沒有輸。
@a0926615626
2 жыл бұрын
阿瑞很明顯的弱點不是腹部而是肩膀,倒三角是相對出來的。肩膀的弱點加強絕對是台灣未來最強的檢體選手
@susu-sd4ub
2 жыл бұрын
@@a0926615626 我也認為是肩膀 手比肩膀強太多
@susu-sd4ub
2 жыл бұрын
@@a0926615626 如果是手小一個碼 肩大一個碼 整個比例就無敵了
@tengjoselas1706
2 жыл бұрын
蛤,是肩膀喔?我以為是腹肌的切割度輸
個人揣測評審委員,看切割度=精細度=誰的腹肌比較多=誰的先天基因有多塊腹肌=評審要的人。
但97狀態真的好,size 就你大💪
沒關係,再接再厲裁判的喜好不同而已,最近看國外的pro肉量都變超大的。
帥到靠北
這痘痘很自然😂😂
阿瑞 加油!! 在處理一下肚子的問題 你現在肉量拿卡ok了 只要處理一下肚子我覺得應該可以比x翔還早拿卡
@isay92822
2 жыл бұрын
你就不要把名字馬掉嘛,劉翔還是王翔還是哪一個翔講出來阿,都來留言了還不敢把名字打出來
@user-uh6mk2gt8p
Жыл бұрын
@@isay92822 靠腰怎麼那麼多翔,我叫趙翔笑死
@user-uh6mk2gt8p
Жыл бұрын
@@isay92822 感覺算命師都同一個
明明不關我的事,但是最後那個片段好催淚
邁向冠軍 邁向pro吧
為什麼膚色劑是前一天上?
隨便比比 第二名耶 ~怎麼搞得像輸了一樣XD
R瑞想請教健身領域的問題 拿職業卡會有薪水嗎 還是比賽獎金呢
@isay92822
2 жыл бұрын
應該是比賽獎金吧,頂多就再加上贊助商的贊助或代言費
請問你都ㄔ什麼增肌
我心中健體冠軍👍
強!16:57沒有跌倒,淦~~~
@user-hs5ot9mr3v
2 жыл бұрын
嗚嗚嗚 我馬上爬起來
看來要比奧賽了嗎阿瑞
怎麼看都是阿瑞比較強,肉量又飽滿