Наталья, здравствуйте☺! Вы моя золотая искусительница😍! Я сделала запеканку, остывает. Я только немного кефира добавила. Сижу слюной истекают🙃😉. Благодарна вам и интернету за то что он познакомил меня с вами в тот момент когда все свалилось на голову и было не до поисков меню и подсчета рациона🙃. Низкий вам поклон и процветания вашему каналу🥰!!!

@user-ho8ij9cc8t

2 жыл бұрын

y

Интересный рецепт, нужно попробовать, спасибо.

Спасибо за новые знания и рецепты! 🌸

Наталья спасибо за Ваши рецепты,благодаря им наши блюда стали намного разнообразние и вкуснее.Спасибо,спасибо,спасибо!

Спасибо за оптимизм

Спасибо за рецепт и позитив!

Спасибо большое за рецепт.Обязательно приготовлю.

Наташа спасибо за рецепт , попробуем обязательно !

Спасибо за рецепт, будем лакомиться😊

СПАСИБО!!!Умничка!!!

Спасибо вам огромное Наташенька, что показываете нам рецепты

спасибо за полезный рецепт, попробуем)

Наталья, спасибо.

спасибо огромное.Вы прелесть

Совсем случайно попала на Ваш канал и не могла не поставить 👍и не написать отзыв. Вы очень позитивный человек, которого приятно видеть и слушать. А сочетание гречки с творогом я знаю с детства ( бабушка делала).Вам здоровья и удачи!

СПАСИБО ВАМ ЧТО ДЕЛАЕТЕ ХОРОШОЕ ДЕЛО И ВСЁ ТАКОЕ ВКУСНОЕ

Большое спасибо!!!!

Какже мне всё нравится,что ты готовишь,дорогая Наташа,наша! Огромное тебе спасибо от всех диабетиков!!!

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Спасибо

@emilijakavaliauskiene1529

3 жыл бұрын

@@MusinaDiabet +++++++++++++++++

Наташа,спасибо за рецептик,!!!

Здоровья вам и вашему мужу за ваш совместный труд

Наташенька спасибо за рецепт, надо попробовать делать 😀👍😋😋😋❤

Спасибо за рецепт. Вы умничка.

Для моего диабетика тоже подойдёт!👍👍👍🌹🍇💟

Благодарю за рецепт. 👏 👏 👏 Класс 💖 💖 🤗

Спасибо большое за рецепт и вашу улыбку.🌷 Вы умница-рукодельница🌷

@sumylend2461

Жыл бұрын

А скільки треба творога

Наташа как же вы радуете меня вашими рецептами и тем , что есть такие замечательные люди СПАСИБО ВАМ!👍👍👍💕

@galinamackevic3020

Жыл бұрын

Spasibo,Natasha,vashi tecepti,pomogajut zit ne skuchno.!!!

Все получилось на 100 баллов😄😄😄! Попробовала теплую, очень вкусного, главное быстро и бюджетно! Спасибо🥰🥰🥰!!!

Спасибо большое за вашу доброту и за ваши вкусные рецепты🌷🌷🌷

@user-zz5kp6wh2s

Жыл бұрын

Спасибо все вкусно молодец .

Сегодня приготовила такую запеканку-это оказалось очень вкусно!!! Спасибо за рецепт💋.

Спасибо Вам за Ваши рецепты я тоже диабетик буду придерживаться ваших рецептов

Спасибо вам рецепт попробую яначинающий преддиабет добра и удачи вам.

Какая аппетитная и вкусная запеканка получилась.

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Ага, сама удивилась, что вкусная получилась

Благодарю обязательно испеку вкусно гречку люблю а сладкую не разу не пробовала ❤💯

Жукова Людмила спасибо вам за рецепты, все очень вкусно, готовлю с удовольствием, рада вас видеть и слышать

благодарю НАТАША

Я на пп пеку повашим рецептам из цельнозерновой муки класс спасибо вам большое дай вам бог здоровья

Какая Вы умничка!

Наташа спасибо огромное, совсем с ума сошла, потом дошло, но уже написала.

Как же я вас люблю

большое спасибовам часто пользуюсь вашими рецептами с удовольствием ивашими советами спользой для себя диабетика со стажем

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Я очень рада, что чем -то помогаю вам.

Какая чудесная запеканка ! Я уж стройнеть начала с вашими блюдами ! И сахар не прыгает ! СПАСИБО, Наташенка !

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Как я рада....даже крылья за спиной появились 😁👍

Хороший рецепт. Все полезные витамины и микроэлементы лучше усваиваются с молочкой

Спасибо за рецепт , вы умница!🌷

называется крупеник из гречки с творогом,тоже вычитала у кулинарной книге .Спасибо,что показали ведь многие и не знают о таком блюде

Посмотрела и побежала делать .Получилось очень вкусно. Спасибо. Только я вместо сметаны добавила йогурт греческий.

Наташа я тоже пользуюсь этим же заменителем уже много лет

Запеканку можно запечь в мультиварке ,только корочка сверху будет светлая. Спасибо за рецепт.

Спасибо за рецепт очень здорово я пекла из гречки без творога замачивала кефиром тоже вкусно остальное всн тоже что и у вас🥰❤💯

Спасибо Вам, Наталья.

Я приготовлю!)) Спасибо вам!♥

👍👍👍

Спасибо! Надеюсь терерь вместе с вами у меня будет вкусное меню)))

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

И я на это надеюсь

Ваш позитив плюс гречка . Двойная польза )))

Наталья, такой рецепт первый раз вижу, спасибо - гречка и творог - надо попробовать

@user-qr7gl6je1o

5 жыл бұрын

Очень даже хорошо вяжется! Вкусно!

Спасибо вам большое. Для меня открытие разные запеканки.!!!

☀️👍

Приготовила такую запеканку) ушла на ура. Ели всей семьей, любимому диабетику досталось всего два кусочка. Очень вкусная запеканка и готовится просто!!! Спасибо за видео. Мы начинающие диабетики, благодарны любой информации. Я слушаю очень внимательно, полезны любые мелочи

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

И нам понравилось...муж назвал это десертом...сладкое же 😁...а я сказала, что это завтрак как в детском садике 😂

@user-il5hf1yy5e

Жыл бұрын

Настоящая находка для диабетиков канал врача-эндокринолога-диетолога Ольги Павловой и канал психолога, диабетика 2типа, " Перехитри диабет". Отличная, профессиональная помощь диабетикам. На этих каналах много информации по заболеванию и образу жизни диабетика. Есть много практических советов и правильных рецептов вкусных и полезных блюд, которые помогают снизить и держать сахара в норме, отказаться от лекарств и избежать осложнений диабета.

В детском саду это блюдо называется гречневый крупенник.Можно еще и яблоко кубиками нарезанными добавить, очищенное.

Наталья здравствуйте. Огромное вам спасибо за такое открытие как цельнозерновая мука. Скажу честно, что подружиться с ней оказалось не просто. В течении месяца мы с ней знакомились. Сейчас мы просто подружки. Я научилась готовить из этой муки пироги, оладьи, блины, сделала даже манты с тыквой, получилось супер. Вся семья подсела на продукты из этой муки. Спасибо вам большое.!!!!!!👏👏💐💐🌹🌹

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Я очень рада...я еще хочу и хлеб из нее печь...буду дома пробовать...на своей закваске.

@user-qg2jn1vj3x

5 жыл бұрын

Про закваску для хлеба расскажите,пожалуйста! И где хлеб печете,в духовке или в хлебопечке?

@sekretar_na_pensii

8 ай бұрын

Ой, а я хлеб из цельнозерновой муки пекла в мультиварке. С кориандром,

Мама моя так делала, ещё в советские времена. Очень вкусно. Насчёт сахара не помню, сладкой не была.

@allaglazunova598

4 жыл бұрын

Забыла добавить, что в старых рецептах это блюдо носит название "Крупеник"

Пожалуйста поделитесь что кушать на ужин. Спасибо!

Наташа,спасибо! Отлично! покажите,пожалуйста, ещё и несладкую запеканку с гречкой.Ждём! Добра Вам и здоровья!

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Обязательно покажу...у меня масса разных рецептов

@user-ht6gz9id5z

Жыл бұрын

Спасибо за интересный рецепт и за ваш оптимизм!

Наташенька, и я бы не догадалась с творогом гречку приготовить, спасибо за находку!!! Попробую!

Наталья, как здорово, что я наткнулась на Ваш канал. Чувствуется, что Вы прекрасный человек. Здоровья Вам и Вашему мужу. У меня мама диабетчик 2 типа. На этой неделе и мне поставили диагноз - преддиабет. Страшно. Назначили глюкофаж лонг. Я растеряна. Боюсь начинать пить его. Мне кажется, это как с очками:стоит надеть, и зрение все зуже и хуже. Села на диету пока. Но ни в чем не уверена.

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

А я бы сразу начала пить....если бы у моего мужа выявили эту болезнь раньше, то возможно не пришлось бы сейчас устанавливать сахар....неизвестно какие "чудеса" он ещё натворил в организме....диабет очень коварная болезнь...лучше брать её за грудки и бить по морде 😁

@user-hi3pg9pm5p

5 жыл бұрын

Valeri Drozd Я тоже боюсь начинать. Пить глюкофаж!! Мне кажется это лекарство страшнее, чем диабет!!/ Диабет 2- го типа лечеться диетой и физ нагрузками, ходить много надо!!!

Здравствуйте, Наталья! Спасибо Вам за прекрасные, вкусные, простые рецепты! Я ежедневно сталкиваюсь с проблемой, что отдельно себе приготовить, чтобы не навредить здоровью (в семье я одна страдаю от диабета). Благодаря Вашим рецептам мы всей семьей кушаем необыкновенно вкусные и полезные блюда!

Класс друзьям

Добрый день, делаю почти так же, гречки меньше, творога больше. Если гречка жареная, то добавляю ложечку рисовой муки, ещё делаю с зелёной гречкой, тоже очень 😋

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

В следующий раз действительно положу наполовину меньше.

Спасибо за рецепт, бум пробовать, думаю, понравится даже мужу и внуку, спасибо, за оптимизм, у меня тоже поговорка,: а потянет?,не потянет, так натянем😀:

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

😂😂😂👍

@allaalla8437

5 жыл бұрын

Похабень в таком возрасте👎

@user-jy8bx4ws6o

5 жыл бұрын

@@allaalla8437 а где вы "похабень" увидели, каждый судит по мере своей испорченности

НАТАЛЬЯ ВЫ КОНДИДАТ ДИАБЕТИЧЕСКОЙ ЕДЫ МОЛОДЕЦ Я ЧАСТЕНЬКО СМОТРЮ ВАС И С УДОВОЛЬСТВИЕМ ГОТОВЛЮ ,ЕЩЕ ЛЮБЛЮ ВАС ЗА ГРАМОТНЫЕ СОВЕТЫ ЗА ВАШ ПОЗИТИВ СПАСИБО ВАМ ЧТО ВЫ ЕСТЬ У НАС

@user-il5hf1yy5e

Жыл бұрын

Гречка не подходит 4 из 5 диабетиков. Она быстро и сильно поднимает сахара. Творог тоже имеет высокий гликокемический индекс. Такая еда явно навредит диабетику.

Крупеник из гречки и творога.

Вкусные сладкие котлетки из гречки, отварную гречку прокрутить через мясорубку или пробить погружным блендором,вбить яйца ,сахар или заменитель можно ванильку ,и формовать тонкие котлетки и на сковородку,ни в чем не обваливать т.к масса будет вязкая,и хорошо жарится будет и очень вкусные получаются ,продукты сами решите чего сколько ,неошибетесь

Наталья, скажите пожалуйста, сколько воды для стакана гречки вы добавили в мультиварку?

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

2 стакана

Наташенька,скажите пожалуйста название сахарозаменителя которым вы пользуетесь,спасибо

@MusinaDiabet

2 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/ha2Osbh9e8zWeKg.html

Добрый вечер Наташа!!! Посмотрела видео и мне очень понравилось, такая красивая запеканка с гречкой, и то как ты красиво представляешь и вкусно пробуешь, решила завтра приготовить, вы говорите, что под видео описаны подсчеты, я вот не вижу тут, на каком канале? Спасибо 🙏

@MusinaDiabet

4 жыл бұрын

Нет, я не везде веду подсчеты, только на некоторую выпечку, где трудно понять сколько там углеводов. Вообщем ленюсь всё просчитывать...моему мужу по сути хе не нужны...он на таблетках...но для интереса вначале пути я много считала...сейчас уже по наитию знаем что, когда и сколько

Спасибо большое за рецепт! А что еще будет кушать Ильгиз на завтрак? Или только кусочек запеканки и все? Завтра я тоже испеку такую запеканку.

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Только запеканку....он на первый завтрак отрезал 200 грамм и половину не съел....теперь отрезает по 120-130 грамм....и эту запеканку лучше разогревать ...так вкуснее.

Простите, А сколько раз. В день вы едите при Сахаре? Я чет ем три раза, мне чет слабость. Может мало это. Подскажите? Спасибо 🙏💕Вам. Сделаю. Так..

Наталья, а как называется Ваш второй канал?

😘😘😘🙏👍🌹

А ещё , если добавить яблок при приготовлении этой запеканки и чуток ванили, тоже получается очень вкусно.

@user-dy2fi6fp8w

Жыл бұрын

Вот точно! Спасибо за подсказку, яблоки придадут сочности.

Забыла еще спросить, как вы относитесь к селедке? Можно ли нам ее кушать и , в какое время суток? Спасибо.

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Конечно можно....мы чаще всего едим её в обед....или на перекус между обедом и ужином. Муж может её поесть просто с кусочком хлеба.....а мне для неё картошку надо 😁.....я ещё её ем с утра с овсяной кашей.....каша мне давно заменяет картофельное пюре.

Наталья скажите каким фит парадом номер- пользуетесь вы?

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

сейчас 10

@galinamackevic3020

Жыл бұрын

@@MusinaDiabet ⁰⁷

Наташа, а что такое ХЕ?

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Хлебные единицы

Спасибо за позитив ирецепты,обьясните как высчитывать калории и хе,я диабетик 1 типа,обнаружили в декабре,новичок

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Послушайте моего мужа kzread.info/dash/bejne/n3ehptifoduwhdo.html

Добрый день! Скажите, а можно вместо стевии класть фруктозу?

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

это два разных продукта....фруктоза химия....стевия растение

@user-ci8ne3ww9j

5 жыл бұрын

В интернете пишут, что и стевия, и фруктозу натуральные)

Наташа сколько калорий и ХЕ надо в день диабетику 2 типа

@MusinaDiabet

3 жыл бұрын

Смотря какой образ жизни он ведёт...от 15 до 20

👍🌷🌹🌷☀️🌷🌹🌷

Привіт з України Велике дякую за рецепт Виглядає дуже смачно Дуже багато чого готувала по вашим рецептам і все сподобалось

Примерное меню на день сможете подсказать? А что в обед?)

@user-ei9th6nf5m

5 жыл бұрын

Нел Нел , посмотрите в предыдущих видио. По приезду в Анапу Наталья выкладывала меню на день. Там, вообще, очень много классных рецептов!

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Да, примерное меню я показывала и покажу ещё ни один раз....сейчас просят меню на день и на неделю с подсчетами ккал и ХЕ. Надеюсь дома всё это буду делать.

Можно Вас попросить приготовить гречанники. Хотелось бы посмотреть именно для диабетиков

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Не знаю такого блюда, надо посмотреть что это за зверь.....если вспомню, то приготовлю.

Дорогая,Наталья,огромное Вам спасибо за Ваши рецептики.Сейчас посмотрела" запеканка из творога и гречки".Завтра буду пробовать,т.к на данный момент не оказалось творога.Жирность творога наверное до 9%лучше?

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Мы всегда пользуемся 9%

Рецепт этой запеканки можно найти в книге "Диетические блюда" , автор Ганецкий , издание 1969 года. Очень полезная книга, жаль не видела её переиздания.

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Ого, как интересно

Наталья !!!большое вам спасибо за ваше видимо...СД я болею уже много лет.смотрела постоянно Елену М...В ее программах всегда было. Что с СДбольным многое чего нельзя.я отказалась от многих продуктов при этом стоило ухудшаться здоровье.посмотрев ваше видео поняла что жизнь не скончалась.. надо продолжать жить.отказалась от хлеба совсем...за 2 месяца похудела на 4 кг. Сейчас я у сына в гостях в Дубае.7 августа Бог Даст поеду домой.буду готовить все ваши блюда для диабетиков.большое спасибо еще раз

Наташа , вы откуда? К нам тоже фермеры в такой таре сметану привозят.

@MusinaDiabet

4 жыл бұрын

Из Кирова

Наташа, добрый вечер! Я недавно подписалась на ваш канал. Всё отлично. Но у меня вопрос. А как у вашего мужа дела с халестерином? Сахара у вас нет, белой муки нет. А остальное все присутствует. Мне много нравится из вашего меню, но вы не боитесь жирного, молочки много, мяса. Это как? Для вас нормально? Вот сейчас перешла на ваше меню полностью, через месяц пойду сдавать на халестерин. Последний раз был 8.Спасибо вам!

@MusinaDiabet

3 жыл бұрын

У мужа ПОКА халестерин в пределах нормы...чуть завышен...но терпимо...прошлой осенью был 5.5...врач сказала, что приятнее видеть до 5.0...но и эта цифра пригодна. А есть диабетику можно практически всё...нужно убрать только высокоуглеводистую пищу и есть норму всего остального.

Я своему мужу -диабетику рис замачивают на ночь,а утром варю .И сахар в норме.

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Да, верю....мы и без замачивания увидели, что он сахар и не поднимает.

@tatjanag9327

5 жыл бұрын

@@MusinaDiabet а я басмати варю..немного замачивая...тоже ничего..но именно басмати

@user-tf8ct1ow9t

5 жыл бұрын

@@tatjanag9327 а что такое басмати?

@tatjanag9327

5 жыл бұрын

рис так называется...@@user-tf8ct1ow9t

А я бы больше творога положила

МОЖНО ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ?

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Я не знаю....не изучала эту болезнь

Наталья,Вы говорите углеводы в первой половине дня,а потом ,что с мужем едите..на обед и ужин?

@MusinaDiabet

3 жыл бұрын

Мясо с овощами....рыбу с овощами....если углеводы, то с большим количеством клейчатки

@user-rd9ie2yc9c

3 жыл бұрын

@@MusinaDiabet большое Вам спасибо.

А вечером что едите?

@MusinaDiabet

3 жыл бұрын

Овощи, рыбу, мясо

Наташа, еще раз спасибо за рецепт! Вы большая умничка! Скажите пожалуйста вы какой используете сахарозаменитель Фит парад номер 7 или номер 10. Видела на сайте и тот и тот. Не знаю какой нам подходит ?

@MusinaDiabet

5 жыл бұрын

Без разницы. Дома мы используем 7...тут пользовались 10

@Love-fp2pu

5 жыл бұрын

@@MusinaDiabet Спасибо большое!