De Zonnegroet is een groet aan de zon. Een groet aan de energie waaruit jij en ik bestaan. Deze groet is daarom heerlijk om te uit te voeren, valk nadat je bent opgestaan. Het zorgt ervoor dat je alle spieren in je lijft van een heerlijke stretch voorziet. Het bloed gaat stromen en je innerlijke kacheltje gaat aan.
Om de dag met de Zonnegroet te beginnen, is jezelf voorzien van positiviteit, energie en kracht. Wie wil dat nou niet :)
Nog veel meer yogalessen zijn te vinden in de Online Yogastudio.
Surf naar YOGAPLAZA onlineyoga.yog...
Volg Yogaplaza ook op:
Instagram: / yogaplaza
Yogaplaza: www.yogaplaza.nl
Facebook: / yogaplaza.nl