Привет. Хорошее видео, приятно слушать грамотную речь. Бросаю сейчас, пошёл второй день без сигарет. Такой контент помогает держаться.

Курил 37 лет... не курю вот уже 4-й день -мотивация сознания железная: - "А Я И НЕ КУРИЛ" !

@artgalkin6047

2 жыл бұрын

Ну как вы? Не курите ?

@user-vn3ui7yy8y

Жыл бұрын

@@artgalkin6047 закурил

@metalmusic84

7 ай бұрын

@@user-vn3ui7yy8y Привет В данный момент курите?

Дело в том что, не курить это не плюс и не достижение, это норма, то как должно быть.

@Nikelonn

2 жыл бұрын

Самое правильное убеждение которое я встречал на этот счёт

@Sipkelle

Жыл бұрын

Не нужно обесценивать достижение автора. Это мотивирует и придаёт силы дальше не курить.

@lifeisgoodverygood7845

4 ай бұрын

Для тех смог бросить это и плюс и супер достижение!

@user-bc5tk9gb7f

3 ай бұрын

А ничего что это наркотическая зависимость??? Бросить лично мне было очень очень тяжело после 27 лет курения больше пачки в день

Абсолютно согласен с каждым словом! Сам 7 лет назад бросил эту ужасную привычку одним днем (курил 16 лет) и под такими же эмоциями находился после первого года без сигарет... в первое время жутко напрягало когда в пробке в соседней машине кто то курил, так как обоняние действительно сильно обострилось. Ну а заставил себя одной мыслью: я же не буду втягивать в себя дым из под костра, тогда зачем я втягиваю тот же дым от сигарет.... эта мысль мне очень помогала в первые дни))))

@svoyarubrika

6 жыл бұрын

Да, самому себе объяснить тяжелее всего) Похоже на паранойю )

@user-po2ei5oi6h

6 жыл бұрын

Своя Рубрика однако удалось)

Спасибо! Да, сигареты не нужны вообще. Тратить время на них и вонять. Не курю 49 дней.

Курил 13 лет. Бросил в один момент. Было тяжело,но справился. Понял одно, курение это не так потребность, как в голове зависимость))). Всем удачи! Бросаем курить, банкротим табачные фабрики😂

Спасибо вам,вдохновляете

Курил 16 лет по 1.5 пачки в день. Не курю 3 мес, после того, как переболел пневмонией 2х сторонней, воспалены были все 5 долей легких.

Время действительно добавилось много, об этом ещё не встречал видео. Далее- места где запрещено курение- тоже не беспокоюсь! Хорошее видео, спасибо!

Спасибо большое. На ютубе не хватает таких роликов, описывающих именно положительный эффект, без каких-то общих фраз. В основном все пугают тем, как это будет тяжело, но надо взять себя в руки. А вот о таком положительном опыте мало кто говорит.

Спасибо большое за информацию.

Красава, тоже хочу бросить морально прихожу к этому

Я тоже год не курю. Дураком становлюсь. Теперь выбор : что важнее психическое или физическое здоровье!?

Книг читаеш много,это и есть успех в жизни!!!

Привет, спасибо за твои видео, они очень помогли в своё время. Но хочу тебе задать вопрос как более опытному человеку и успешно бросившему курить навсегда. Мне 24 года. Курил с 16. Бросил курить первый раз в 21 год, была очень мощная мотивация и сразу получилось бросить месяцев на 7. Этот период точно зря не прошёл, потому что он очень точно дал мне ощутить все преимущества некурящей жизни. Но потом как то так случилось, что опять закурил, и с 22 лет у меня наблюдается странный и дико бесящий паттерн: вдруг закуриваю, курю неделю, две, месяц, страдаю дико- потом бросаю, месяц кайфую от жизни. Потом проходит ещё 2-3 месяца и вдруг…закуриваю, и цикл повторяется. Я не понимаю, почему со мной это происходит. Я знаю, что я сильный, умный, амбициозный, позитивный человек и не понимаю, зачем я с собой это делаю. Прямо сейчас в очередной раз перестал курить, чувствую себя все лучше и лучше, но когда я задумываюсь о том, что это начало очередного цикла, становится не по себе😂 неужели у меня сформировалась зависимость от самого бросания?

Я всю жизнь бросала!! Мне 45!! Курила с 17 лет!! И этой зимой получилось!!! И кстати благодаря ютубу!!- смотрела видео. Пять месяцев радуюсь жизни и не тянет и самочувствием супер!!!- вообщем всё отлично. Но!! Поправилась 🤦😆блин надо контролировать себя в еде и организм ещё отвыкает от никотина. И да спорт нужен

@eby705

2 жыл бұрын

Давай вместе худеть, мне 35 приятный спортивный)

@user-bk2ps6tu3u

2 жыл бұрын

@@eby705 приятный спортивный!!!! Давай худеть!!

@theking-fo8dz

Жыл бұрын

@@user-bk2ps6tu3u Давай курить, приятный и спортивный😁

@user-ji6lz6mj1h

2 ай бұрын

Давайте худеть вместе тоже 😢 поправилась

Красава, всё грамотно разъясняешь. Я уже 16 лет курю, хочу бросить раз и навсегда. В ближайшие дни я решу этот вопрос.

@svoyarubrika

6 жыл бұрын

Мил Ккк это вообще не просто сделать)

@rMM-001

6 жыл бұрын

Своя Рубрика С 19 марта бросил курить, уже почти 3 месяца ни разу не тянуло. От спиртного отказался, так как если выпью то закурю наверное

@rMM-001

5 жыл бұрын

До сих пор держусь, уже 223 дня без курева, мысли закурить иногда возникает но тяги как таковой вообще нет, скорее это ностальгия такая

@Cube_Mind

3 жыл бұрын

@@rMM-001 как успехи дружище?)

@rMM-001

3 жыл бұрын

Arseny Kolosov 9 месяцев не курил, но где-то за 2 недели до нового года стал выпивать с друзьями и в один момент взял одну две сигареты побаловаться, в итоге сорвался но както не придал особого значения, думал побалуюсь до нового года и брошу, но в итоге так и не бросил. Через год опять бросил после нового года, вообще не курил и не пил, закурил снова через 4 месяца воздержания во время пандемии на нервах. 8 месяцев курил. Вот опять на Новый год бросил, не курю месяц

Спасибо за видео

Кого после года ломает временами и что делать?

Скажите пожалуйста бросил курить пол года Кружится голова Может быть из за этого?

@oxi.gut.kz16region

6 ай бұрын

Наврятли.Причин головокружений уйма.Это может быть гипертония,психогенное головокружение(нервы),щитовитка,сердце,хандроз и тд

Спасибо

Не курю 5 дней, нервных срывов не было, такой прям сильной тяги нет короче нормально. Прочитал книгу Аллена Карра лёгкий способ бросить курить, не скажу что прям вау но намного легче чем без книги бросал.

@user-rx6qf7kg1i

Жыл бұрын

Уже 10 дней))

@user-bx3oz9ej8i

Жыл бұрын

@@user-rx6qf7kg1i ну и как ваши успехи ?

@user-rx6qf7kg1i

Жыл бұрын

@@user-bx3oz9ej8i не курю до сих пор, честно скажу бывает хочется курить, но я не ведусь на эти провокации 😄Если вы курите, советую бросить 👍

@user-rn1qx2ve8c

Жыл бұрын

Сколько лет вы курили?

@user-rx6qf7kg1i

Жыл бұрын

@@user-rn1qx2ve8c 20 лет не прерывно. Было конечно много попыток бросить, максимум около 2х месяцев я держался(

А ты шас куришь?

Когда врач сказал :-если я не брошу курить мне отрежут ногу!!! Согласитесь хорошая мотивация…??

Табэкс круто помог бросить. За 3 дня.

@user-vy2gy8no9f

5 ай бұрын

И мне помог очень!Слез с этой заразы очень плавно и без побочных эффектов!Год назад не покурил сутки,к концу суток был очень плохо физически,давление,вены на висках вздулись,сердцебиение участилось,жена видела как мне плохо было к концу суток без сигарет!Но курить не хотелось!!!Купил пачку,раскурился потиху и пришел в норму.Но идею бросить курить не оставил!И вот свершилось!Освободился от этого дерьма!30 лет стажа, по полторы пачки последние лет 5,дорогущих сигарет!Не верится мне !И начал курс Табекса,когда умер мой любимый отец,я был в стрессе,но не отступил,на похоронах 2пачки выкурил,поклялся папе в гробу что брошу,он очень просил меня об этом при жизни,в нашем роду никто не курил!Продолжил дальше принимать Табекс и о чудо,все получилось!Мне 46!А я еще и не пью и на спорте всю жизнь,бег на средние дистанции!И курил 30 лет!Вы представляете люди,какой я д...бил был?!))))Табекс рулит!3 недели без этого го..на во рту!А я и не знал другой взрослой жизни без него!А она прекрасна,новая жизнь и пахнет вкусно!

@user-nl2pf6jn8q

5 ай бұрын

@@user-vy2gy8no9f я очень рад за вас, продолжайте в том же духе.

"Курить нельзя бросить" интересная книга Нелли Давыдовой.

курить то реально вредно? или это слухи всё?

@user-zg9ed1nw7v

11 ай бұрын

Проверь сам) Как откинешься от инсульта или рака легких, дашь знать)

Просто огромное глупое информационное поле. Хочу что бы мир был счастливее;) 🤗😉😄 Нету никакого кайфа от интоксикации! Это Всё обман! Ложные убеждения, ассоциации... Нету лучше естественного состояния!, в нём постоянное чувство удовольствие, просто нужно постараться, чтобы понять! Продолжая отравиться люди живут в ожидании обмана, не получая от жизни настоящего счастья! Не губите себя, общество , Потомков ... У нас отобрали счастье! Везде нам заливают, что там есть что то хорошее, люди верят и сопоставляют это внутреннее убеждение с отравлением! А если бы без всех этих знаний "что травитьсяэто круто" ввели интоксикант, то человек просто бы испугался этого глупого отравленного состояния! А в силу того, что люди получают из общества, не по собственной воли начинают верить в обман! Нас учят травиться и управляют нами! Вещают лапшу на уши! По методу ШИЧКО! Настоятельно рекомендую прочитать "Белую книгу" "Алкоголь и иные наркотики магические или химические вещества"... РАБОТАЙТЕ ПО МЕТОДУ ШИЧКО! И ломайте ложные убеждения! Это реально круто! В общем не пожалеете!!! Что бы Искренне познать истину нужно прокачиваться: писать дневники, закачивать правдивую информацию... Слово сказанное,слово прочитанное,слово услышанное, слово написанное перед СНОМ... Не бойся что то менять!!! Жизнь - счастье😄!!!!!

@andreylazarew2374

Жыл бұрын

Спасибо друг.

Человек должен быть человеком курильщик это больной человечище надо лечить.

Чувак явно курил не долго и не по 2 пачкм в день.... Могу назвать массу плюсов от не использования никотина, которые многие просто не замечают.

@KouchGG

7 ай бұрын

Какие?

Ахаха 4-5 часов на сигареты,жестка! Сам я курил секунд за 45-50 сигарету, конечно зимой уходило еще 3 минуты на то что бы одеться и выйти, но в среднем я курил по 12 сигарет и это где то пол часа в день.

Легбес - это массовое обучение неграмотных взрослых чтению и письму. Обучение неподготовленной аудитории к базовым понятиям какой либо науки.

Вообще не убедил ,вот меня ломает не курю день говорит вкус запах улучшится да на хер мне твой вкус запах я курить хочу , меня ломает мне железная мотивация нужна чтобы как отрезало

@Andrey-bv6xb

2 жыл бұрын

Бросал несколько раз. Срывался, после 19 дней, но я не отчаиваюсь, только вперёд. Мотивация только своя, только самому это всё пройти и вывезти😄🤗👍

@oxi.gut.kz16region

6 ай бұрын

А вы хотите курить,а потом за один день восстановится😂.Не бросайте,все равно вы слабак

Правильное видео, надеюсь Вы не курите больше!?

@svoyarubrika

Жыл бұрын

6 лет без сигарет

@user-nf1ne8jy6i

Жыл бұрын

@@svoyarubrika а тяга через какое время пропадает?Ну чтоб небыло раздражительности депрессии

Да ты гонишь 4 часа ,у меня одна сигарета это 2 минуты ,а на работе вообще минута ,че с ней делать 10 минут .

чому не на фронти

4-5 часов, всего то?, а чего не целый день?, быстроэнергичный он😆

Очень неприятно когда перед лицом машут руками

@krzysztofr838

Жыл бұрын

не смотри

Держи руль, некурящий

печальная участь какая то. "все что тебе нравится - тебе убивает". мучайся по жизни, су... по сути несколько раз пробовал, к алкоголю вообще никакой зависимости, но по видео есть подозрение, что ты закуришь - слишком дерганный, нервный и часто об этом говоришь. не хочу так.

Я и так спокойный. Хрен вам. Будем курить вам на зло.

Бросил курить 7 месяцев назад - очень жалею об этом . Лишил себя удовольствия. В 60 лет уже можно было не бросать. Бросил теперь уже поздно, лучше бы не начинать. Автор будь честным - ты жалеешь что бросил и хочеш убедить себя и других в правильности ( поэтому и придумываешь всякие доказательства )

@user-hf6ty8xr2d

3 жыл бұрын

Удовольствие это да. Сигарета с кофе утром. Блаженство. Год не курю почти и вспоминаю

@germanshatunov7972

3 жыл бұрын

Да шо ты несешь сатана

@valerynikiforov9485

3 жыл бұрын

Знаете когда уже бронхит курильщика начинает возникать и ты кашляешь по утрам.я считаю ,что ничего хорошего нет в сигаретах.вы просто какие-то зависимые от сигаретой наркоты слабые духом люди.слабаки.

@maxfreedom6613

2 жыл бұрын

Дед, ты несешь полную хуйню

@user-td1ct1iz1d

Жыл бұрын

Конечно сига это кайф, кто бы спорил, но когда тебе х уёво дышать нечем, пришлось бросить 😔

спорт спорт и спорт цель и мотивация надо

Статистика мужчины легче бросают и чаще женщин... Женщины очень зависимы и алкашек у них больше чем у мужчин... И в семье больше пьют женщины... Вот так вот.. А кажется что мужчины пьют