ГОД БЕЗ КОФЕ/ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ В ОРГАНИЗМЕ/Вред кофе и кофеина/Кофе и невроз, депрессия, ПА, ОКР и ВСД

Соц.Сети:
/ xxdimash
Тайм-коды:
00:00- Начало и Предыстория
02:26- Почему решил отказаться от кофе ?
03:43- Было ли тяжело отказаться и бывали ли срывы ?
04:42- Что изменилось в организме после отказа от кофе ?
05:20- Чем заменил кофе и вредный ли он ?
------
Ровно год назад я принял для себя решение полностью отказаться от кофе в любых его видах. Я начал более детально изучать влияние кофе, а точнее кофеина на наш организм, и если вкратце то кофе категорически запрещен к употреблению людям страдающим - неврозом, ОКР, депрессией, апатией, хроническим стрессом, вегето-сосудистой дисфункцией, ПА - короче говоря всем букетом из неврологических и психосоматических заболеваний- они все очень сильно взаимосвязаны и чаще всего тянут за собой друг друга. И сейчас я расскажу что сподвигло меня это сделать, как изменилось мое состояние за этот год, также я выписал часто задаваемые вопросы и попробую ответить на них

Пікірлер: 175

  • @KsenyaOhlopkova
    @KsenyaOhlopkova2 жыл бұрын

    Благодаря отказу от кофе и чая, улучшился сон. Тремор, нарушение сердечного ритма, потливость, раздражительность, перепады настроения, ощущение сильного стресса- всё прошло. Пью только травы, компоты, фруктовые плоды и листья. От воспоминаний об эффекте кофеина, в дрожь бросает. У меня эпилепсия, ТДР и ПТСР. С этим стало легче жить после перехода на другие напитки.

  • @arassancaktutan9337

    @arassancaktutan9337

    Жыл бұрын

    Сними видео. Твоя комментария лучше чем иво видео

  • @opachki

    @opachki

    Жыл бұрын

    ну как не вернулись к кофеину?

  • @KsenyaOhlopkova

    @KsenyaOhlopkova

    Жыл бұрын

    @@opachki Полностью отвыкла от кофеина, абсолютно не хочется чай/кофе и т.п. Привыкла к более полезным напиткам. Здоровье сказало мне "спасибо"!

  • @Roman_Isaev

    @Roman_Isaev

    Жыл бұрын

    Красивая такая. Давай познакомимся. Есть ВК?

  • @user-eo3lr7vz6i

    @user-eo3lr7vz6i

    8 ай бұрын

    Это ж сколько надо было выпивать адски крепких кофе и чая, чтобы были нарушения сна? Дело здесь не в напитках, похоже

  • @svetlanapetuh4267
    @svetlanapetuh42672 жыл бұрын

    Согласна на все 100 процентов! Молодец, что поднял эту проблему !))

  • @user-xy1ms9gl7v
    @user-xy1ms9gl7v2 жыл бұрын

    Отличное видео. Все сказанное в этом ролике чистая правда.

  • @user-zc3cn3mu8e
    @user-zc3cn3mu8e2 жыл бұрын

    Мне всегда казалось нормальным то,что у меня трясутся руки. Считала это особенностью своего организма. Перестала пить кофе неделю назад и тремор прошёл. Раньше пила три чашки в день!

  • @maximpopkov8438
    @maximpopkov8438 Жыл бұрын

    Удачи тебе братишка 🤝👍

  • @Nastya-jx9bt
    @Nastya-jx9bt2 жыл бұрын

    супер видео, спасибо!

  • @user-zv9jg2mb1u
    @user-zv9jg2mb1u2 жыл бұрын

    Видео-отличное👍

  • @rasmus27
    @rasmus27 Жыл бұрын

    Пил зеленый чай я 5 мес, сначала было хорошее настроение от него, думал я вот она замена кофе. Но потом пошли эффекты как от кофе, как робот весь день - ни идей, ни веры в лучшее , ни достижений. Когда бросил головная боль была три дня, вот тебе и чаёк попил. Примечание чай был на развес дорогой, про пакетики с бревнышками не знаю. Может кому поможет мой опыт - на хрен все чаи и кофе и какао.

  • @user-eo3lr7vz6i

    @user-eo3lr7vz6i

    8 ай бұрын

    Заставь дурака богу молиться, он и лоб расшибет

  • @user-oh1pf1hw8p
    @user-oh1pf1hw8p Жыл бұрын

    Если бы вы убрали весь кофеин, то заметили бы через год ещё больше изменений (индийский чай: черный зелёный, какао: шоколад, энергетики и кока-кола). Я кардиолог, эти напитки препятствуют усвоению железа. А анемия сейчас распространена. У многих скрытый железодефицит.

  • @isstas79
    @isstas793 жыл бұрын

    То же самое чувство,не пью кофе месяц,ПА перестали,нервы в порядке,сил прибавилось))

  • @xxdimash

    @xxdimash

    3 жыл бұрын

    Круто)

  • @user-vc5ez9to5n

    @user-vc5ez9to5n

    2 жыл бұрын

    удалось не попасть назад в кофеиновую яму? ))

  • @isstas79

    @isstas79

    2 жыл бұрын

    @@user-vc5ez9to5n Ты знаешь,нет.Я вспоминаю один момент,когда решил проверить от кофе ли это все,вся эта жесть ,что со мной творится в течении 5 лет и решил не попить его дня 4 совсем.Ну вот иду я по торговому центру ,а там как раз хорошая кофейня,думаю выпью дабл эспрессо,что может быть и через минут 30 я думал ,что это последний кофе в моей жизни,было очень плохо ,кружилась голова,стал белого цвета.И я понял ,что все это от кофе(крепкого),после этого ни разу не пил и все норм,но иногда таки хочется,пью цикорий ,все ок!

  • @user-kq3pn4vw8b
    @user-kq3pn4vw8b2 жыл бұрын

    У меня пол года были сильные головные боли. Решили с мужем устроить очередной челлендж (любим проверят себя на стойкость). Решила не пить кофе и чай в течение 30 дней. Встал вопрос,а чем же заменить? Оказалось да куча чем! Компот, травы, кисель,вода, ягоды,морсы. И уже через 10 дней заметила что перестала болеть голова. Я эти вещи даже не сопставляла! В общем всем советую. Возможно оно и где-то полезно,но точно не то что у нас на полках продаётся.

  • @alekseim2188

    @alekseim2188

    10 күн бұрын

    Компот, травы, кисель,вода, ягоды,морсы - а в чем тут замена?) это совсем другие напитки, они ничего кофейного не заменяют )

  • @vasiliy_che
    @vasiliy_che3 жыл бұрын

    Привет! Помимо кофе и чая источники кофеина - какао/шоколад, газированные напитки типа колы, энергетики, матэ, ... Не употребляешь? :)

  • @vidgin

    @vidgin

    2 жыл бұрын

    В чае кофеин усваивается совсем иначе. Совместно с тамином он не вредит вообще

  • @alisaalisova6169

    @alisaalisova6169

    2 жыл бұрын

    Только хотела спросить : "А шоколад это кофеин?"

  • @user-gp4hc9pd4e
    @user-gp4hc9pd4e2 жыл бұрын

    Отказалась от кофе из-за невроза. Заменила чаем. Начала пить только травяной так как в нем нет кофеина и он имеет по большой части успокаивающий эффект. Скажу честно, то мне стало намного лучше и даже через неделю восстановился сон Но это каждому своё если честно

  • @skynet_2852

    @skynet_2852

    Жыл бұрын

    Как ваш невроз сейчас , прошел ?

  • @user-gp4hc9pd4e

    @user-gp4hc9pd4e

    Жыл бұрын

    @@skynet_2852 полностью он не прошёл. Бывают иногда проблемы. Но это редко

  • @user-eo3lr7vz6i

    @user-eo3lr7vz6i

    8 ай бұрын

    Если такой успокаивающий чай станет пить гипотоник или человек в депрессии, то ему будет очень-очень плохо.

  • @user-gp4hc9pd4e

    @user-gp4hc9pd4e

    8 ай бұрын

    @@user-eo3lr7vz6i для этого есть врачи которые скажут что лучше пить людям при заболеваниях и проблемах, а что вообще убрать из своей жизни(временно или на совсем). В комментарии чётко написано "невроз" и травяной чай в этом случае как раз поможет чувствовать себя лучше, но не уберёт невроз полностью (для этого тоже лучше сходить на обследование)

  • @anastasiagorodecka5367
    @anastasiagorodecka53673 жыл бұрын

    То чувство, когда пьешь кофе от силы пару раз в год,но есть эти проблемы, и мне кофе тоже никогда никак не помогал

  • @xxdimash

    @xxdimash

    3 жыл бұрын

    они никуда не исчезнут, пока их не прорешать, но вместе с употреблением кофе они будут еще сильнее и ярче проявляться в вашей жизни. Для меня кофе - всегда был просто как приятный напиток за завтраком, ничего от него не ждал, наверное поэтому и не ощущал его пользу :)

  • @aaronzayden3765

    @aaronzayden3765

    3 жыл бұрын

    Not sure if you guys cares but if you are stoned like me atm you can stream all of the latest movies and series on InstaFlixxer. I've been watching with my gf lately =)

  • @tituschase4074

    @tituschase4074

    3 жыл бұрын

    @Aaron Zayden Definitely, I have been using instaflixxer for years myself :D

  • @inside330

    @inside330

    2 жыл бұрын

    В чае так же много кофеина, и в шоколаде так же

  • @user-fk1gt8pf8d

    @user-fk1gt8pf8d

    2 жыл бұрын

    @@xxdimash нужно ещё уметь вкусно его готовить. И из хорошего сырья. Но каждому своё.

  • @z.i.z.i.p.h.u.s
    @z.i.z.i.p.h.u.s2 жыл бұрын

    Ну не знаю, когда я бросаю пить только кофе, то эфекта никакого нет, а когда бросила пить и есть всё, что содержит кофеин, это кофе какао, чаи все, пепси, кокаколла, шоколад и т д то эфект увидела сразу кординальный, так что чай содержит кофеин и это плохо

  • @user-fi4mv2fg4k
    @user-fi4mv2fg4k Жыл бұрын

    Пью иногда кружку кофе, если выпью утром сразу нервничаю и сердечный ритм забивается это прям ощутимо . И ещё желудок начинает работать а утром он пуст, хочется кушать от этого нервы шалят ещё больше ;(

  • @vladimira7981
    @vladimira798111 ай бұрын

    Спасибо тебе. Не гони, не возвращайся к кофе.

  • @user-er7lo9jm5p
    @user-er7lo9jm5p2 жыл бұрын

    Ну ты не отказался от кофеина, по факту, в зеленом чае его не меньше, значит так же блокируется аденозин, теанин просто смягчает действие кофеина.

  • @user-in6sm9vx7w
    @user-in6sm9vx7w2 жыл бұрын

    Вся полнота жизни во Христе Иисусе!.

  • @stasguskov1036
    @stasguskov10362 күн бұрын

    Месяц уже не пью кофе! Состояние значительно улучшилось!

  • @minormagor
    @minormagor2 жыл бұрын

    пейте люди воду, она силу имеет, она горы рвет и вас поразрывает!!!

  • @Desert_Eagle88
    @Desert_Eagle882 жыл бұрын

    Как это? Не дословно) "Я почувствовал, что кофе отрицательно влияет на мое здоровье. Я от него отказался. Почувствовал себя хорошо. Возможно я буду пить его в будущем и открою свою кофейню ". Не понимаю. Зачем повторять ошибку?)

  • @darkofthedark
    @darkofthedark Жыл бұрын

    Нравятся твои песни

  • @Belarusochka.Molodechno
    @Belarusochka.Molodechno2 жыл бұрын

    У меня ПА, вот соскакиваю с кофе, десятый лень. Па стали помягче, но очень тяжело отказываться

  • @user-xn7dh3bu3k

    @user-xn7dh3bu3k

    2 жыл бұрын

    Как ваши успехи?? После двух ПА за неделю пришла к этому видео

  • @user-np7bj6cs3u
    @user-np7bj6cs3u2 жыл бұрын

    Коротко: «Я решил отказаться от кофе. Точнее не от кофе, а от кофеина. Но пью чай в котором содержится кофеин. И может быть в дальнейшем открою кофейню. Все» 😂😂😂 Автор не в обиду , просто прикольно получилось 💪

  • @xxdimash

    @xxdimash

    Жыл бұрын

    :)

  • @Sudoplatov373
    @Sudoplatov3732 жыл бұрын

    Пью кофе каждый день. Болят сердце, голова, дрожат руки, вижу зайчики и мурашки, болею ангиной, но если обливатся холодной водой ежедневно то ангиной не болею.

  • @nefritn6030
    @nefritn60303 жыл бұрын

    Доброго вам. Самое любопытное, что перед этим видео я посмотрел видео под названием "Хотите жить дольше? Пейте кофе." В этом видео человек с медицинским образованием рассуждает о кофе опираясь на факты указанные в научных статьях...приложенных к видео кстати. И в зелёном чае зачастую больше кофеина чем в кофе. Исключением является чёрный чай, так как чёрный чай получается после обработки зелёного, но при этом чёрный чай так же теряет и полезные свойства (если ошибаюсь,простите). В любом случае, не важно что вы пьете, будьте здоровы.

  • @xxdimash

    @xxdimash

    3 жыл бұрын

    И то верно)

  • @vladpopkov9493

    @vladpopkov9493

    2 жыл бұрын

    Чёрный и зелёный чай это вообще разные сорта 🤷🏻‍♂️ а в начале века учёгые лечили героином кашель, а до этого делали в голтве дырочку чтобы через неё вылезли злые духи и человек вылечился - это всё, что нужно знать о медецинском образовании

  • @nefritn6030

    @nefritn6030

    2 жыл бұрын

    @@vladpopkov9493 я немного не правильно написал. И чёрный и зелёный чай делаются из чайного листа, просто чёрный проходит больше степеней обработки и сами степени обработки отличаются друг от дуга. В следствии этого зелёный чай меньше теряет полезных веществ.

  • @user-uz3db5rz7f
    @user-uz3db5rz7f11 ай бұрын

    было интересно все верно кофе раздражает нервы и он противопоказан для людей с неврозами

  • @pa_90andropovskii26
    @pa_90andropovskii262 жыл бұрын

    Сам уже желаю бросить пить кофе, но очень тяжело бросить

  • @user-jq3kx4pn8b
    @user-jq3kx4pn8b3 жыл бұрын

    У каждого свой организм

  • @xxdimash

    @xxdimash

    3 жыл бұрын

    согласен

  • @yanusyaandreeva1857

    @yanusyaandreeva1857

    3 жыл бұрын

    Полностью согласна и у каждого по своему устроит организм

  • @smodrix8524

    @smodrix8524

    3 жыл бұрын

    Это получается у каждого свой, а у меня свой😱

  • @alex182618
    @alex1826182 жыл бұрын

    Я отказался от кофеина почти два года назад. Кофеин это ещё и чай, кока кола, пепси. зелёный чай содержит мало, но если две кружки, то это уже много. Пью чай decafinat.

  • @natalia7055
    @natalia70553 жыл бұрын

    У меня от кофе появился диагноз RBBB. Хотя врачи сказали, что это вообще не страшно, и не надо это лечить.

  • @xxdimash

    @xxdimash

    3 жыл бұрын

    странно, хотя каждый организм по разному реагирует на определенные продукты, все индивидуально.

  • @NewLifeFreeMan

    @NewLifeFreeMan

    3 жыл бұрын

    Врачей зомбируют в учебных заведениях - они сами себя вылечить не могут.

  • @natalia7055

    @natalia7055

    3 жыл бұрын

    @@NewLifeFreeMan об этом я знаю 😁 к врачам хожу только за диагнозом. А так у меня была, например астма и аллергия, они твердили, что это на всю жизнь, не излечимо. Но я вот уже более 10 лет не принимаю никаких лекарств, и нету у меня ни астмы ни аллергии.

  • @magomedibragimov9590
    @magomedibragimov95902 жыл бұрын

    Нельзя пить кофе утром на натощак и если пить то между 14 и до 18 часов вечера.тогда он очень на пользу.и бодрит чтобы оста ок дня провести бодрым

  • @user-ry8jl8gx5q
    @user-ry8jl8gx5q3 жыл бұрын

    Я давно не пила кофе, у нас дома стоит большая упаковка, но я не пью, только иногда

  • @xxdimash

    @xxdimash

    3 жыл бұрын

    :)

  • @inside330

    @inside330

    2 жыл бұрын

    В чае и шоколаде так же много кофеина

  • @user-nr3gn4ms4m
    @user-nr3gn4ms4m2 жыл бұрын

    Я с тобой. Поправляй свою психику.

  • @user-vo8wd9gf9v
    @user-vo8wd9gf9v2 жыл бұрын

    Отказалась от кофе давно по тем же причинам,заказываю турецкий чай,он мягкий ароматный,для меня самый лучший.Много лет пью только его,в нем нет такой крепости как в цейлонском.

  • @inside330

    @inside330

    2 жыл бұрын

    В нем же тоже кофеин :)

  • @Cawa9475
    @Cawa94753 жыл бұрын

    термин "вегетативная дисфункция" реально помогает от зумерского вскукарека "ЭТАНИДИАГНАЗ!!!" в комментах?

  • @user-hb2hx3fg9j
    @user-hb2hx3fg9j2 жыл бұрын

    Где-то я слышал что в Исламе запрещены употребление кофе и чая ☕, так что в какой-то мере с автором согласен.

  • @user-xo7ib3mn9z
    @user-xo7ib3mn9z3 жыл бұрын

    Год С кофе - попробуй ) , и поймешь что такое кофе . многие только воду пьют чтобы избегать воздействия на нервную систему .

  • @der21anna
    @der21anna2 жыл бұрын

    А я цикорием заменила)

  • @user-bg8gw4bc5x

    @user-bg8gw4bc5x

    2 ай бұрын

    Хороший вариант

  • @user-vt8jt1xo5m
    @user-vt8jt1xo5m Жыл бұрын

    У меня настроение стало лучше, когда от кофе отказалась + энергия сразу появилась для всего...в период отказа поддерживала организм мульти комплексом для женщин evalar laboratory, чтобы энергия была. Лучше уж энергию от витаминов и минералов брать, чем от вредного кофеина

  • @AVKudin
    @AVKudin Жыл бұрын

    Перестал пить кофе года три назад. Потом месяц назад снова начал пить. Заметил, что стал очень агрессивным за рулём.

  • @xxdimash

    @xxdimash

    Жыл бұрын

    тоже самое (

  • @user-eo3lr7vz6i
    @user-eo3lr7vz6i8 ай бұрын

    Итог видео - у большинства кофе не вызывает никаких проблем.

  • @RN-ng4pw
    @RN-ng4pw9 ай бұрын

    Мне 35, алкоголь не употребляю вообще, но очень любил кофе. И в последнее время было много потрясений, стрессы, и по утрам после кофе у меня начиналась потливость ладоней и тревожностью, добавились до кучи и панические атаки, сильные, бросил кофе и вот уже недели три я ощущаю сильные изменения

  • @user-fk1gt8pf8d
    @user-fk1gt8pf8d3 жыл бұрын

    Кофе это классно. Не пейте натощак. И пейте в меру и будете всегда счастливы.

  • @thaomen8859

    @thaomen8859

    2 жыл бұрын

    верно. всё есть лекарство и всё есть яд

  • @inside330

    @inside330

    2 жыл бұрын

    Пей

  • @SSS-ii8pb
    @SSS-ii8pb9 ай бұрын

    У меня тоже дрожат руки... Не знаю почему

  • @vladpopkov9493
    @vladpopkov94932 жыл бұрын

    Ты большой молодец, только потому что нашёл в себе силы и признался себе что кофе яд и наркотик а не увлёкся самообманом 👍

  • @user-ze1km3jm1d
    @user-ze1km3jm1d2 жыл бұрын

    Я тоже от кофе и чая отказываюсь

  • @qwertopqwertop6815
    @qwertopqwertop68152 жыл бұрын

    от Кофе сигареты руки дрожат, меняется сознание , дерганый нервный становишься,зависимость сильная.

  • @operamen5506
    @operamen55063 жыл бұрын

    Пробуем заменить слово кофе на слова пить, курить и тд

  • @xxdimash

    @xxdimash

    3 жыл бұрын

    ahahah)

  • @lasker78

    @lasker78

    2 жыл бұрын

    кстати очень разумный коммент) хоть может автор и не ставил это целью

  • @mali_mmb9934
    @mali_mmb99343 жыл бұрын

    Очень люблю кофе, но только из-за вкуса. На меня кофеин вообще не действует

  • @xxdimash

    @xxdimash

    3 жыл бұрын

    Везет)

  • @user-sn7hh9pg7f
    @user-sn7hh9pg7f2 жыл бұрын

    Есть кофе без кофеина, я перешла на него. Мне очень нравится вкус кофе, но действие кофеина раздражает.

  • @user-sn7hh9pg7f

    @user-sn7hh9pg7f

    2 жыл бұрын

    @Кристина Мошиашвили lavazza

  • @user-uk3tq1mv1g

    @user-uk3tq1mv1g

    3 ай бұрын

    Кофе без кофеина напичкан химией и вызовет рак

  • @user-nu8df5oi1d
    @user-nu8df5oi1d2 жыл бұрын

    Растворимый кофе и молотый это совершенно разные вещи...)

  • @sergiop2859

    @sergiop2859

    Жыл бұрын

    Это примерно как водка и виски, разница такая же)

  • @user-ic1yd6ke5i
    @user-ic1yd6ke5i3 жыл бұрын

    Кофе вреден ,и здоровым.Просто это медленный процесс.Я хочу навсегда отказаться от него,к лету.

  • @xxdimash

    @xxdimash

    3 жыл бұрын

    ++, попробуйте отказаться , как минимум деньги точно сэкономите)

  • @-anomaliya_4671

    @-anomaliya_4671

    3 жыл бұрын

    Врачи говорят, что для здорового человека 4 чашки натурального кофе в сутки абсолютно безопасно можно пить.

  • @maxiqums1549

    @maxiqums1549

    3 жыл бұрын

    @@-anomaliya_4671 большинство кофеиновых наркоманов сидят на дешевом магазинном, да еще и с сахаром пьют, через 10 лет уже можно без зубов остаться

  • @-anomaliya_4671

    @-anomaliya_4671

    3 жыл бұрын

    @@maxiqums1549 так в растворимом и нет кофеина почти, а сахара больше в сладостях, сладких напитка и тд

  • @xxdimash

    @xxdimash

    3 жыл бұрын

    @@maxiqums1549 ++

  • @user-sb8hy7wj8s
    @user-sb8hy7wj8s2 жыл бұрын

    Не пью кофе 5 день и болит голова 5 день/ но уже легче , чувствую что с каждым днём боли меньше видимо ещё пару дней и все пройдёт . Я пила кофе по 5-7 кружек в день , стала плохо спать нервная апатичная. Как то проснулась и решила все. Чувствую себя за 5 дней лучше чем до. Поэтому думаю я больше времени пойдёт тем будет ещё круче. Вот сон точно улучшился. И ничего плохого от того что я не пью кофе нет. Быстрее просыпаешься быстрее засыпаешь. Я по натуре человек нервный резкий вспыльчивый и мне кофе думаю не жизненно необходимый. Со варенные попробую пить кофе без кофеина если будет потребность. А так сейчас нужно отвыкнуть от любого кофе. Пью чай гречишный. Или какао. Более лучше и вкуснее. Одна чашка и все. А с кофе хотелось ещё и ещё.

  • @____2700
    @____27002 жыл бұрын

    Я без кофэ с утра вообще в себя прийти не могу

  • @TheBalun99
    @TheBalun992 жыл бұрын

    Все было хорошо до момента пока не сказал что перешёл на чай. Это тоже самое что перейти с водки на коньяк.

  • @annashvez6568

    @annashvez6568

    Жыл бұрын

    Кофе - это пережаренные кофейные зерна,чай сушеная трава. Вред больше не от кофеина, а от пережаренного растительного белка.

  • @user-gw1so4kb7d
    @user-gw1so4kb7d2 жыл бұрын

    Люди.кофе очень классный и полезный напиток. Но .дело в том.что настоящего кофе вы не найдете. Его нам тихонько заменили гмо и его даже невозможно пить.организм сам отказывается. В нем нет ничего от прежнего кофе.даже запах отвратительный. Вот так нас везде наказывают. Только гонят на укалывание.чтобы вообще ничего не понимали. Ведь тихой сапой забрали у нас все наши необходимые продукты питания.сделав их гмо. А мы даже не подозреваем.откуда полки магазинов ломятся. Но есть ничего нельзя.

  • @user-vc5ez9to5n

    @user-vc5ez9to5n

    2 жыл бұрын

    Петровна, ты не на лаврчке возле подъезда - свой бред там бы распространять.

  • @alanohchka
    @alanohchka5 ай бұрын

    Для себя не увидела различий между кофе и наркотиками. Это просто соц. Наркотик) алкоголь у нас разрешён, сиги. Но это огромные бизнес)

  • @vkomp
    @vkomp2 жыл бұрын

    более 2х лет не пью кофе, в почках появилось полно камней, до этого не было....), да и вообще здоровье ухудшилось, может просто совпало))

  • @Datskr

    @Datskr

    2 жыл бұрын

    А если б пил кофе то жил бы до 300 лет 😂

  • @odissey2
    @odissey23 жыл бұрын

    Не пейте дешёвый кофе. Избегайте растворимый кофе. Не добавляйте в кофе сахар. Не употребляет кофейные смеси (кофе со льдом, ваниллой, шеколадным ликёром и взбитым кремом). Ограничьте дневную дозу, например: одна маленькая чашечка в 11 утра, и одна в 4 дня. Не пейте на работе из общественных лоханок (coffee club), которые заваривает секретарша по утрам. Не пейте из coffee mug. Не добавляйте ароматизаторы. Не пейте на ходу (to go). Не пейте работая, возьмите 3 минуты таймаут. Научитесь наслаждаться кофе. Научитесь различать кофе из разных регионов мира. Найдите свой любимый сорт и метод приготовления. Выработайте стандартную процедуру (routine) потребления кофе, например прогреть чашку кипятком, размолоть зерна, итд.. Заведите свою чашку для кофе (побалуйте себя, купите дорогую, например японский титановый термос). И последнее. Кофе - не еда, не источник жидкости и не energy booster. Это элемент культуры и социальный код: "Скажи мне какой кофе ты пьёшь, и я скажу кто ты".

  • @igordubbphoto

    @igordubbphoto

    2 жыл бұрын

    Всё правильно написал

  • @dispir3366
    @dispir33662 жыл бұрын

    АХХАХАХА ну чел, не знаю, как можно получить "зависимость" от растворимой бадяги

  • @odissey2
    @odissey23 жыл бұрын

    Мой совет - переходите на эспрессо. Переносится легче. Считается, что экстракция паром уменьшает процент кафеина по сравнению с водой. Чашечка double-shot эспрессо согреет ваш день.

  • @aleefunchannel

    @aleefunchannel

    3 жыл бұрын

    Я долго пил эспрессо из кофемашины, и я понял за жто время что это кофе который не доконца выжат даже жмых какой-то был сильно темный... Пришол к выводу что лучше обычный буду делать тож в кофемашине

  • @cesare2441
    @cesare24413 жыл бұрын

    Цикорий топ или Иван чай

  • @user-eo2wx1pt9i

    @user-eo2wx1pt9i

    3 жыл бұрын

    от цикория камни

  • @voxxxapiter4564

    @voxxxapiter4564

    3 жыл бұрын

    А иван чай успокаивает? Как же его тогда по утрам пить чтоб проснуться,

  • @cesare2441

    @cesare2441

    3 жыл бұрын

    @@voxxxapiter4564 да, он довольно успокаивает, со временем привыкаешь к нему, больше похоже на умеренное спокойствие на протяжении дня с хорошим сном ночью

  • @voxxxapiter4564

    @voxxxapiter4564

    3 жыл бұрын

    @@cesare2441 спс за ответ, попробуем, 2день без кофеина, нервный, ща голова болит, и сонный весь день хожу

  • @cesare2441

    @cesare2441

    3 жыл бұрын

    @@voxxxapiter4564 да голова болит бывает такое, это смотря сколько пил до этого, но обычно проходит через максимум неделю

  • @user-in6sm9vx7w
    @user-in6sm9vx7w2 жыл бұрын

    Доброе утро. Примите Спасение от Иисуса Христа в свою жизнь, и будет вам счастье! 🙏✌️👍🤩

  • @emiliiastetsiuk
    @emiliiastetsiuk3 жыл бұрын

    кофе это вкусно/ но Чай это зе бест🍃🐸

  • @xxdimash

    @xxdimash

    3 жыл бұрын

    мне тоже чай больше нравится

  • @aleefunchannel

    @aleefunchannel

    3 жыл бұрын

    В чае тоже кофеин и еще много чего 🤣

  • @emiliiastetsiuk

    @emiliiastetsiuk

    3 жыл бұрын

    @@aleefunchannel типо я не знаю? я сказала что чай это зе бест, не потому что там нет кофеина, а потому что он ЗЕ БЕСТ И ВСЁ

  • @aleefunchannel

    @aleefunchannel

    3 жыл бұрын

    @@emiliiastetsiuk ну ясно

  • @user-oi9xv8jt4x
    @user-oi9xv8jt4x2 жыл бұрын

    Иван Чай Спасёт Мир

  • @MrYoutubefuck
    @MrYoutubefuck2 жыл бұрын

    Могу не пить кофе несколько дней, причем спокойно без ломок. Хотя кофеман со стажем лет 40))

  • @ryb76video
    @ryb76video2 жыл бұрын

    чай вреднее кофе....эх....

  • @user-ws5ev7qq2k
    @user-ws5ev7qq2k3 жыл бұрын

    Любой наркоман (алкоголь, табак, порно, игры, кофеин и т.д.) имеет весьма специфичное, но в то же время вполне реальное раздвоение личности.

  • @alisaalisova6169

    @alisaalisova6169

    2 жыл бұрын

    Обжоры тоже к наркоманом относятся, т.к это зависимость от еды.

  • @user-et5ye1fn5d
    @user-et5ye1fn5d2 жыл бұрын

    чай тоже содержит 50% от количества кофеина в кофе, тёмный шоколад от 30% Сам никогда не употреблял на постоянной основе из-за мерзкого вкуса (тупой толпе внушили что вкус заебца) Из горячих напитков пользу без вреда несёт только травяной чай.

  • @karinavvie
    @karinavvie3 жыл бұрын

    слишком медленно разговариваешь, приходится ставить на 2х , чтоб не терять время попросту

  • @xxdimash

    @xxdimash

    3 жыл бұрын

    ты просто привыкла к 15 секундным видео из тиктока, здесь немного другая площадка.

  • @karinavvie

    @karinavvie

    3 жыл бұрын

    @@xxdimash там тоже так же

  • @aleefunchannel

    @aleefunchannel

    3 жыл бұрын

    @@xxdimash время деньги

  • @arassancaktutan9337
    @arassancaktutan9337 Жыл бұрын

    Брат, я хочу отказаться ну тебя смотреть и слушать вообще не помогло. Ты как зомби

  • @ellaroot2997
    @ellaroot29972 жыл бұрын

    Кофе это прекрасно! И большое удовольствие! Молодые люди и все больные...и врага себе нашли...кофе. Смешно.

  • @user-ij9ym6hq8r

    @user-ij9ym6hq8r

    2 жыл бұрын

    Некоторые отказываются из-за проблем со здоровьем, которые появились из-за кофеина

  • @user-lw1rn5pl2q
    @user-lw1rn5pl2q3 жыл бұрын

    Антинаучная херня, дизлайк. Пью кофе всю жизнь и наслаждаюсь, ощущаю только положительный эффект. Никаких проблем с давлением или сердцем и уже тем более невроза или депрессии. Еслиб ты действительно прочитал хоть одну адекватную научную статью или исследование о вилянии кофе на организм человека, то не стал бы записывать такое бредовое видео.

  • @aleefunchannel

    @aleefunchannel

    3 жыл бұрын

    Я помню поставил эксперимент упивался кофеином не чего особо не было просто было как-то хорошо и не было усталости как будто поспал шо пздц, потом я подумал что кофеин плохо влеяет на мозги как и другие вещества и перестал его пить, чай не пью, шоколад редко, и на ночь его есть не буду точно

  • @aleefunchannel

    @aleefunchannel

    3 жыл бұрын

    Но если прям за раз выпьешь тройной эспрессо и так несколько раз в день я почти уверен что что-то будет, ну если только организм не привыкнет к кофеину, если много пить кофеина можно словить не плохую зависимость, будет плохо без него

  • @aleefunchannel

    @aleefunchannel

    3 жыл бұрын

    Для новичков большие дозировки опасны я думаю, но со временем обычные типа до 300 мг кофеина перестают действовать довольно быстро, и можно пить чуть больше чтобы был эффект, но и зависимость тоже увеличится, организм так реагирует, заметил ещё что даже когда пил весь день где-то 400 мг кофеина он не действовал а когда за раз выпьешь на голодный желудок то действует, это при том что у меня толерантность большая к ниму

  • @inside330

    @inside330

    2 жыл бұрын

    Пей.можешь внутривенно вливать его себе

  • @user-lw1rn5pl2q

    @user-lw1rn5pl2q

    2 жыл бұрын

    @@inside330 комментарий ради комментария?

Келесі