Главный микроэлемент, которого не хватает при артрите! 🙌
Курс ДЕФИЦИТЫ НУТРИЕНТОВ 👉 link.drberg.ru/7w
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ link.drberg.ru/x
Поговорим про артрит. Каковы причины артрита? Многие не знают о том, что дефицит бора может вызывать артрит, а лечение артрита может быть неэффективным, если у вас есть нехватка бора. В чем польза бора? Как принимать бор?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____
0:00 - нехватка этого микроэлемента при артрите;
0:24 - что такое бор;
0:57 - польза бора;
3:26 - дозировка бора.
Главный микроэлемент, которого не хватает при артрите, - бор. Многие принимают от артрита витамин Д, магний для суставов, но не чувствуют изменений, если они не принимают бор.
Что такое бор? Бор - это микроэлемент, который мало изучен, но есть много данных, связанных с артритом. По всей видимости, бор является главным микроэлементом, который позволяет работать кальцию, магнию. Если у вас дефицит бора, то у вас будет слишком много кальция и магния в моче. У вас будет избыточная кальцификация мягких тканей. Ваши кости не будут крепкими.
Польза бора:
- бор помогает удерживать минералы в костях;
- бор помогает активации витамина Д;
- бор предотвращает разрушение зубов и образование кариеса;
- при нехватке бора может быть сильное воспаление суставов, потому что бор помогает снизить уровень С-реактивного белка;
- возможны рецессии десен при дефиците бора;
- камни в почках при нехватке бора;
- накопление кальция в сосудах и суставах.
Ткань, в которой содержится и хранится больше всего бора, - это паращитовидные железы. Они выделяют гормон, который помогает регулировать кальций. Например, у вас недостаточно витамина Д или кальция. В этом случае повышается уровень гормона паращитовидных желез. Он извлекает кальций из костей, вытягивает его из них, чтобы у вас было достаточно кальция. Гормону паращитовидных желез нужен бор.
Даже если у вас нормальный уровень витамина Д в крови, у вас может быть резистентность к витамину Д. Тогда гормона паращитовидных желез становится все больше, несмотря на то, что вы принимаете витамин Д. Это может быть связано с резистентностью к витамину Д или с нехваткой бора.
Дефицит бора есть у многих, потому что людям не объяснили, что им нужен бор. При низком уровне бора будет низкий уровень тестостерона и эстрогена.
Есть данные о том, что бор может уменьшить риск развития рака простаты.
Какова дозировка бора? Начинайте прием с 3 мг бора 3 раза в день и посмотрите, уйдет ли ваша проблема в течение 1-3 месяцев.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Warning: Missing Miner...
Опубликован 24 апреля 2024 года
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#артрит #дефицитбора #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Пікірлер: 252
*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! kzread.info/dash/bejne/fIedpcqncaW9kaQ.html Про сахар kzread.info/dash/bejne/rJiesJtwiK7LpJM.html Про больную печень kzread.info/dash/bejne/aKeZ19lpnNW1ZbQ.html Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzread.info/dash/bejne/eoCCq7tupKXdm7g.html
@Danislav1
9 күн бұрын
А в каких продуктах B - бор!
@Danislav1
8 күн бұрын
Пищевые источники с бором: минеральная вода; соя; орехи; виноград; томаты; финики; изюм; мед; мясо; рыба; пиво;- лучше безалкогольное. красное вино.- лучше виноград.
Продукты с высоким содержанием бора: бобовые, орехи, корневые овощи, помидоры, груши, чернослив, мед, морепродукты, финики, виноград, яблоки.😊
@user-ry5os9zi1r
7 күн бұрын
а я просто пью минералку №17 (борную), ещё и для женского здоровья хорошо (грудь перестала болеть)
@mart547
7 күн бұрын
@@user-ry5os9zi1r а я ем всё что перечислено, артрит процветает
@zairagadjieva_11
3 күн бұрын
Наш организм всегда подсказывает , чего нам не хватает по себе знаю всегда чего хочется вкусненького.
@user-et4dm4kl8q
Күн бұрын
Помидоры при воспалении нельзя!
Найдите в инете статью Борная конспирация. Благодаря статье я избавилась от васкулита,у меня прошёл кариес. Чайную ложку бора развожу в литре тёплой воды.Это концентрированный раствор.Ложку раствора развожу в полстакане воды и сразу после еды выпиваю 1 раз в день. С бором необходимо принимать магний.Они работают в паре.Я купила магниевую соль и принимаю ванны.2-4 раза в неделю. Хочу предупредить,что в первые дни возможно ухудшение,так как гибнет кандидоз.У меня вздувался желудок,была тошнота. Нужно в такие дни пропускать приём бора.Всю информацию узнаете в статье.
@svetlanamelehov4860
Күн бұрын
У меня вопрос.Можно купить борн в аптеке?
Мне помог совет, тут же на канале, обратить внимание на водно солевой баланс электролитов макроэлементов Калия, Магния, Натрия, Кальция,Серы , Хлора и Кремния определчющий состояние организма .Отталкиваясь от анализа взаимосвязи ионов макроэлементов, их уровня в общем перечне удалось решить проблемы 12 Ти летнего СД 2. Вот теперь по крупицам собираю влияние на метаболизм и Гомеостаз Микроэлементов. БОР для меня важен для устранения начинающейся полинейропатии...
Спасибо за информацию.
Благодарю Доктор Берг.Ваши лекции очень полезные.👍
@DrEricBerg
8 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Доктор Берг уникальный специалист! Спасибо ему за труды🤍🙏
Благодарю за ценную информацию ❤❤❤❤
@DrEricBerg
8 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Спасибо Доктор Берг огромное лучший ❤
@DrEricBerg
8 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Очень полезная информация. Спасибо большое.
@DrEricBerg
5 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Благодарю Вас🎉🎉🎉!!!!!
@DrEricBerg
7 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Благодарю
Спасибо большое .
Доктор благодарю вас как всегда очень важная информация
@DrEricBerg
4 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Дякуємо вам док❤
Спасибо
Спасибо Доктор, низкий поклон Вам за вашу бесценную работу🔥🔥🔥
@DrEricBerg
8 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Раньше были совершенно замечательные капли,,капли Береша,, совершенно потрясающие.
@donnaglobe5923
9 күн бұрын
Да, раньше все их принимали. Спасибо за напоминание. Они и сейчас есть в Венгрии. Попробую попросить привезти. Здоровья всем .
@user-dx9hf3ce3y
9 күн бұрын
Они и сейчас в аптеках есть.
@anima5358
8 күн бұрын
@@user-dx9hf3ce3y В каких? В интернете в Петербурге ничего не нашлось.
Благодарю ❤❤❤
@DrEricBerg
7 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
БЛАГОДАРЮ доктора, полезная информация, И ВАМ КОМЕНТАТОРЫ, СПАСИБО ТОЖЕ, СЕРДЕЧНЫЕ ВЫ ЛЮДИ,
@DrEricBerg
6 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
*Спасибо большое 🖐*
@DrEricBerg
8 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
А если нет паращитовидных желез? И щитовидки?
Добрый всем день 👋, я несколько дней мучаюсь болью в коленях и в ногах. Смотрела что делать! Может поэтому вышло это видео🤔 Вчера я прыскала в огороде томаты и все овощи раствором бора с молоком (5 грам бора на 5 литров воды и 500 грамм молока) и знаете мне стало легче, даже радывплась вечером, что столько смогла сделать. А сегодня это видео😉 надо понаблюдать!!!
@user-nu8bb2iv4n
6 күн бұрын
5г на 10л надо. Бор опасен!
@user-qb4tr7vx3m
6 күн бұрын
Так вы себя прыскали?
@user-rz3uy1yw4h
Күн бұрын
@@user-nu8bb2iv4nкажется даже не 5, а 2 гр на 10 л. Но выше в комментах одна дама бор себе в чай добавляет 🙃. Что он токсичен я знаю, я просто в шоке!
Спасибо.
@DrEricBerg
8 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
У меня воспаление фаланга среднего пальца уже достаточно давно. Я купил Niacinamide B-3, 100 mg , принимаю 3й день по 3-4 таблетки в течении дня, помотрим на результаты - буду держать в курсе
@bardobardo7170
9 күн бұрын
Будем ждать результата 😊
@user-nd6we5fw5q
9 күн бұрын
Если не трудно будет напишите результат пожалуйста
@user-wu8xf6pj8f
9 күн бұрын
В3 - это никотиновая кислота. Принимаю в инъекциях по 3 ампулы (3мл) ежедневно.
@user-nd6we5fw5q
9 күн бұрын
@@user-wu8xf6pj8f и какой эффект у Вас спасибо что отвечаете
@Natalia5555Violetta
9 күн бұрын
В3 колют в ампулах или в таблетках ?
Очень интересная информация о витаминах и микроэлементах!👍💥🤔
@DrEricBerg
9 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Благодарю за полезную информацию. Этот раз вы не сказали, в каких продуктах есть бор? ❤️❤️❤️
@user-ks9ss3ft2p
8 күн бұрын
Гугль в помощь, в этом уже и сами можете напрячься. Он даёт ценную информацию, но и самим нужно трудиться, шевелиться в поиске знаний и самообразования.
@valentinadudchenko3347
8 күн бұрын
Я нашла в интернете таблицу продукты где много бора❤️
@user-ry5os9zi1r
7 күн бұрын
минералка №17
Я не нахожу видео про ингибиторы Scott... Неужели его заблокировали???
Доктору Бергу очень идёт эта рубашка.
Не знала про бор, теперь узнала.Спасибо ДОК!
@DrEricBerg
5 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Спасибо❤
@DrEricBerg
5 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Комментаторы гонят, доктор не рекомендую и не советует он даёт нам информацию...
Храни вас бог
@irinabeloborodova8188
5 күн бұрын
Бога нет😅 и в шахматы он не играет
@TanyaSitalova
4 күн бұрын
@@irinabeloborodova8188 откуда у вас эта информация?
А у моей приятельницы бор в 2 раза выше нормы...За год поносы не могут остановить...расстройство организма полное....Бор во многих продуктах есть..Люди осторожнее с этими добпвками
@MaryPoppins-tu1ms
8 күн бұрын
В какой стране/где делали анализы?
@7764mip
8 күн бұрын
Я свой жидкий стул убрала , приемом яблочного уксуса.
@user-wp2kn2yj1z
8 күн бұрын
Пейте травку называется тысячелистник , корень бадана ,лучше собрать самим.
@user-cl4cb5sb6q
7 күн бұрын
Колоноскопию надо сделать, исключить аутоиммунные болезни кишечника, Неспецифический язвенный колит и болезнь Крона. Или хотя бы сдать кал на кальпротектин, он покажет есть ли воспаление в кишечнике и насколько сильное
@67N.K.
6 күн бұрын
@@7764mipА как Вы принимали? Сколько раз в день, как долго, до еды или после?
Пропила ещё до этого видео сама по себе пару недель бор от нау 3мг один раз в день. От него запоры как от железа. Три раза в день - это далеко не для всех.
Был как-то отечественный препарат Бора Бора, содержащий бор в виде фруктобората. Действительно облегчал положение, теперь же его не найти (производился в Сергиевом Посаде).
@--Master
8 күн бұрын
При геноциде населения, рабочие препараты не выгодны.
@rimma_scherbakova
7 күн бұрын
О, я оттуда.
@--Master
7 күн бұрын
В стране геноцид. Поэтому все действеннные препараты пропадают !
@irinabeloborodova8188
5 күн бұрын
@@rimma_scherbakovaО, ну надо же 😅
Здравствуйте! Пожалуйста дайте свои рекомендации по поводу лечения бурсита пятки и плеча, пяточной шпоры. Спасибо большое!
@user-rl2eb9bo33
9 күн бұрын
Есть же каналы у которых специфика эти болезни, а здесь врач общей практики.
@user-nm7gp8dc6s
9 күн бұрын
У вас проблемы с печенью и желчным пузырем.Вылечите их,пройдут проблемы ваших воспалений.Проблемы с желчным обычно от переизбытка углеводов и недостатка жиров.Удачи
@user-dana-s
9 күн бұрын
@@user-nm7gp8dc6sу меня таких проблем нет,а пятки болят жёстко при ходьбе
@Tatiana-Che
9 күн бұрын
конечно , тут все грамотные и почти доктора наук...не спорю, весь организм это система! но перерыв кучу всего , свои дико больные шпоры лечила содой....вот просто после душа брала пищевую пленку пошире. 2 ст л соды питьевой ставила ногу и пеленала, потом в носок, и тоже самое со второй и спать, утром помыть ногу теплой водой и беречь от кондиционера и холодного пола...2 недели такого содового лечения и я пошла без боли...и вот тогда уже и массажи там разные и зарядки. и время на анализы чтоб системно разобраться! До этого 2 года слез при ходьбе!
@Irina-mc5cd
9 күн бұрын
При плантарном фасциите при обострении хорошо катать бутылку пластиковую с замороженной водой. Обувь носить 3-5 см каблук. Лучше красовки. Стельки. Делать гимнастику для этой проблемы.. может магниторезананс, ударноволновую и прочие процедуры. Кому то сразу помогает. Кому то через пол года. Лучше сбросить вес. Все пройдёт. Всё индивидуально. Чтобы не мучиться укол гормональный. Боль уйдёт. Здоровья вам. Проблема может из за короны, если переболели. Всех благ. Держитесь. И витамин Д3.😊
Бор (?)
Спасибо полезно какой бор нужно принимать?
@user-cu1dj3yp4n
3 күн бұрын
Бор и в Африке бор.Формула бора одна.Бор работает с магнием в паре. Можно пятиводный на озоне.
@Lifeisgood888
2 күн бұрын
@@user-cu1dj3yp4n- Как это? Есть Бор Глицинат, Цитрат и есть Аспартат! И у каждого разная степень усвояемости!
Спасибо доктор,вы приятный человек 👍,вам мы верим,но наши врачи,нас не лечат в провинции,они безграмотные,или не хотят.Воспользуюсь вашим советам.👍👍👍♥️♥️♥️
@venerara8405
9 күн бұрын
Они и в столице и в Подмосковье не лечат - нет у них такой цели - это раз, и безграмотные - это два
@sgg19847
9 күн бұрын
@@venerara8405врачи как врачи, а вот пациенты дурни.
Доброе время суток, доктор!❤ Можно ли крапивой вылечить грыжи позвоночника,протрузии, гемангиомы,хондроз и артрит?!? Каким способом лучше это делать, если "да"?!? Помогите, пожалуйста!🙏 Мне 57 лет,но боли нестерпимые... Таблетки не помогают... Делаю , по возможности, упражнения.... Спасибо!
@user-mr4fz3zm9v
Күн бұрын
Крапивой вылечить грыжа позвоночника? Да ну,конечно нет. Доктор Божьев . Посмотрите на ютубе
на каких деревьях или кустах растет этот бор
@annatonkikh8778
8 күн бұрын
На кустах бобовых)
Здравствуйте многоуважаемый док Берг.Я очень надеюсь на вашу помощьЕсли мужчина постоянно нервный,злой,психует на всё,раздражённый без повода и причины,какие витамины помогут,скажите пожалуста,к вам большая просьба,ведь Вам не тяжело подсказать а мне будет большой помощью
@Natalia5555Violetta
9 күн бұрын
Сколько лет мужчине?
@user-rl1wc1ce3r
9 күн бұрын
58 лет
@user-yb1ib6tz9n
9 күн бұрын
Магний, витамин Д3… а так купите витамины для беременных, там состав хороший . Я сама их пью… мне 51г
@aminatsuleimanova6387
9 күн бұрын
62 года@@Natalia5555Violetta
@aminatsuleimanova6387
9 күн бұрын
62 года@@Natalia5555Violetta
У меня аллергическая реакция от бора🤔
Если, не обращаясь к врачу, начинать принимать Бор по 3 мг 3 раза в день в течении 2-3-х месяцев ( у меня жуткий артрит пальцев рук), тогда какой будет возможный вред ?
@user-cu1dj3yp4n
2 күн бұрын
Сразу прекратится ваша боль.Зачем пить 3 раза в день? Начните с 1
Как узнать о нехватки бора ?
@RussianGirl_fromSiberia
9 күн бұрын
Сдать венозную кровь на анализ в лаборатории
Как называется аптечное название бора?
@markavin5626
9 күн бұрын
Борная кислота
@markavin5626
9 күн бұрын
В хоз магазине Бура
@user-xz7gh4jm3j
9 күн бұрын
@@markavin5626 Вы обалдели. КАКАЯ БОРНАЯ К - ТА. НЕ НАДО ШУТИТЬ ТАК.
@serzh7139
9 күн бұрын
Бор Хелат
@Natalia5555Violetta
9 күн бұрын
@@markavin5626что вы говорите?
Какой анализ надо сдать на дефицит Бора?
@user-pv3zx9nz2l
9 күн бұрын
Нужно сдать анализ на бор . Так же , как Вы сдаете анализ на сахар , если думаете , что он у Вас высокий . Маленькая проблемка - то , что уровень бора в крови нормальный , еще не говорит о том , что этот элемент поступает куда надо в Вашем организме . Если у Вас проблемы с пищеварением , почками , эндокринологические проблемы - бор может и не давать ожидаемого эффекта . Неправильный обмен веществ называется .
@user-nh9ke2zt1d
9 күн бұрын
На узи почек показало песок и камни в почках, уремические камни, так как назначили глютаминовую кислоту, уремия, не выводится аммиак, ее много и в обычной петрушке, посоветовали принимать Роватинекс в капсулках, принимала по одной за два часа утром до приема эутирокса,месяца три, после месяца три цистон три раза в день по две таблетки, следующее узи почек показало что нет ни камней ни песка, это нехватка Бора, минерала, он выводит и расщепляет все камни ,цистон просто помог, он на травках, можно его и меньше принимать два раза в день по две таблетки ,месяца три.
Едим орехи,виноград,финики, бобовые, яблоки,груши, морковь.Или же в аптеке покупаем кальцемин Адванс.Не благодарите
@user-hw1ce5ox1k
7 күн бұрын
В кальцемин адванс кальций в форме, которая почти не усваивается организмом. Покупайте кальций в хелатной форме.
@user-rb4ze5ck3p
6 күн бұрын
В форме карбоната едите...жуть
Ессентуки 4
@user-di6bw9xg5j
9 күн бұрын
Там есть бор?
@user-um2xh9zc7q
9 күн бұрын
ВЫ СЕРЬЁЗНО?
@user-ry5os9zi1r
7 күн бұрын
а я 17 пью, очень помогает
С бором всё понятно. А что с бромом?
@user-eh8wl8mp9j
9 күн бұрын
Не бром,а бор
@alekseialekseev4126
9 күн бұрын
@@user-eh8wl8mp9j ещё барий есть
@user-kf1ht8xi9g
9 күн бұрын
Бар
@alekseialekseev4126
9 күн бұрын
Барий
@user-kf1ht8xi9g
9 күн бұрын
Алибасов@@alekseialekseev4126
Да правда, бор помогает. Принимаю 2 раза по 3 мг. Хватает. И злаков вообще не есть! Ни хлеба ни лапшы!
@user-cc8nq3vh1v
9 күн бұрын
А бор продаётся в аптеках? Начал искать,везде только борная кислота.
@svetlanamakasheva
9 күн бұрын
Не поделитесь информацией, где вы берёте бор 🤔
@MaryPoppins-tu1ms
8 күн бұрын
@@svetlanamakasheva Я по интернету витамины и микроэлементы заказываю.А так, в фасоли(бобовых) много бора, в авокадо, сливах, грушах..
@user-ry5os9zi1r
7 күн бұрын
@@svetlanamakasheva пейте минералку №17, она борная
@user-cu1dj3yp4n
Күн бұрын
@@svetlanamakasheva я покупала на озоне.Пятиводный .
🙌
А в каких продуктах B - бор!
@user-ks9ss3ft2p
8 күн бұрын
Не ленитесь, сами ищите. Интернетом вроде умеете пользоваться.
@MaryPoppins-tu1ms
8 күн бұрын
Бобовые, авокадо, например.
@Danislav1
8 күн бұрын
@@user-ks9ss3ft2p Пищевые источники с бором: минеральная вода; соя; орехи; виноград; томаты; финики; изюм; мед; мясо; рыба; пиво;- лучше безалкогольное. красное вино.- лучше виноград.
С бором не понадобится бормашина
В армии не бор дают а бром
Snasibo 😍
❤❤❤❤❤❤❤
Что такое бор?
@user-qs3vb3km8c
11 күн бұрын
Элемент,который попадая в организм блокирует почечные канальцы . Не надо принимать. Когда выращивают помидоры активно обрабатывают бором,чтобы завязь была ,так что бор попадает в организм. Раньше промывали глаза водным раствором борной кислоты, и то запретили. Что бор попадает в организм, и вредно для почек
@Love5MY
9 күн бұрын
сосновый)))
@stella3222
9 күн бұрын
@@Love5MY😂
@stella3222
9 күн бұрын
@@Love5MYгуляем по сосновому бору пару часов в день и артрит как рукой снимет😅
@singularity6990
9 күн бұрын
Ультиматум бора фильм такой
Всем доброго времени суток!!!прежде чем принимать витамины и БАДЫ проконсультируйтесь у врача! Будьте здоровы!
@67N.K.
6 күн бұрын
Мой врач ничего путного не сказал.
@user-xr5gy4sp9q
6 күн бұрын
@@67N.K. сдайте анализ на тот витамин,который хотите принимать. И по анализу увидитекатастрофическая его нехватка или все в норме....Будьте здоровы!
И где берут этот бор?
@michaelthorp9226
9 күн бұрын
в БОРще
@user-pv3zx9nz2l
9 күн бұрын
Вы сер'ёооозно ? Да там же , где и все витамины и минералы - в аптеке .
@tanjabruch4396
9 күн бұрын
В огурец бор есть
@MaryPoppins-tu1ms
8 күн бұрын
@@tanjabruch4396 Нет. В бобовых(фасоль и т.д.), в авокадо, сливах, грушах, арахисе есть
@VICTORY30047
8 күн бұрын
В Аптеке😂
Это информация,а доктор должен провести обследования и назначить или нет.
@DrEricBerg
3 күн бұрын
Здравствуйте😊, при проблемах с суставами, необходим комплексный подход, посмотрите видео: kzread.info/dash/bejne/lKl1vLqxfZa6grA.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
В каких продуктах???
@DrEricBerg
10 күн бұрын
Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео об артрите: kzread.info/dash/bejne/ooeiutuzgqrff9Y.htmlsi=OOiacbY42kT-dOsM; kzread.info/dash/bejne/f2qEm66In7ecZ8Y.htmlsi=R4ixsPkM9DnoGuRm. Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
@DrEricBerg
10 күн бұрын
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
@user-nk4mc2lt3v
10 күн бұрын
Здравствуйте у меня сильно болят пятки что делать подскажите пожалуйста
@user-di6bw9xg5j
9 күн бұрын
Изюм виноград абрикос
@Irina-mc5cd
9 күн бұрын
Не могу получить в пдф файлы. Не могли бы в пдф на почту прислать. Телеграм не пользуюсь 😊
❤
Я обрабатываю помидоры , огурцы , клубнику микроэлементами . Среди них и бор. Этого должно быть достаточно
@MaryPoppins-tu1ms
8 күн бұрын
Надеюсь. Я серой и бором, тоже обрабатываю..Но, сейчас зима в стране, где проживаю, и сад не плодоносит.Пожтому, думаю заказать по интернету бор.
@user-su3jy5nl5y
8 күн бұрын
@@MaryPoppins-tu1ms , я на зиму солю овощи ,замораживаю зелень , ягоды , помидоры. Бор в них не исчезает.
Завтра все за бором
@MaryPoppins-tu1ms
8 күн бұрын
ПО интернету заказала. Давно собиралась, вечно забывала.
Все минералы и бор есть в БОРще, как тут написали уже. 😅
😊
Постоянно охота хрустеть пальцами 🤔
@DrEricBerg
10 күн бұрын
Здравствуйте😊, при проблемах с суставами, необходим комплексный подход, посмотрите видео: kzread.info/dash/bejne/lKl1vLqxfZa6grA.html . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
@user-li5tj5fl3j..
10 күн бұрын
Я сколько помню себя с 10лет всё хрустит пальцы руки ноги позвоночник всегда. Мне59уже😂
@user-rl2eb9bo33
9 күн бұрын
Отучайтесь от дурной привычки, ясно, что вы травмируете суставы и проверьте чего не хватает вашим костям.
@user-ib9ff4tp3l
9 күн бұрын
Чтобы избавиться от вредной привычки хрустеть пальцами надо проверить нервную симтему и лечить ее
Женись на мне пожалуйста ❤
В армии, только бор и дают...
@user-md8jo2cv3i
8 күн бұрын
Не бор, а бром. Не путайте.
Бор это мел как я понимаю...
Цікаво. Дякую.
👍💯🇷🇺
А бор можно разве после онкологической операции груди и приема таблеток подавляющие эстрогенов
@MaryPoppins-tu1ms
8 күн бұрын
3 мг в день не повредит.А так--фасоль(бобовые), авокадо, сливы--хорогие источники бора.
@user-nc2ei1vt8h
8 күн бұрын
Спасибо