Всё как всегда мощно и упорно! Но вот как же меня радует музыкальное сопровождение ваших роликов! Классика всегда в цене!👍💪🏽💥

@Hardmaster333

Ай бұрын

👍💪🤘

Красава, хорошая работа

@Hardmaster333

Ай бұрын

💪👍🤝

Вообще балдёж, так держать, приятно смотреть, удачи в развитии, чтобы скорее забыл, что такое стройка 💪

Всё очень здорово!!! Спасибо за отличное видео и позитивный настрой!!!

@Hardmaster333

Ай бұрын

Спасибо Вам🤝

Master class

Фух, успел найти такой крутой канал, пока тут ещё нет 100.000 подписчиков, это мне повезло успеть))

@Hardmaster333

Ай бұрын

🤝

Тоже начал заниматься, эспандер себе купил уже 😊

@Hardmaster333

Ай бұрын

💪

Тоже сделал этот комплекс. Только пока с 16кг. Как мне кажется (я непрофессионал) вы слишком много сил тратите на сопровождение гири вниз. Ее нужно сбрасывать, она сама должна падать.

Красавец! На рывке руку в дужку вставлять попробуй, чтобы не гиря не шлепалп по предплечью...

@Hardmaster333

Ай бұрын

Да вроде не бьёт. Нормально 🤝

Здравствуйте! Спасибо за контент! Поделитесь, пожалуйста, как ставили / "нащупывали" свою технику рывка?

@Hardmaster333

Ай бұрын

Приветствую, исключительно по навыку и ощущениям, но рвать как это делают двоеборцы- не особо получается

Дружище, приветствую! Сделай пж обзор по питанию, витаминам-минералам, востоновлению 💪🏽

@Hardmaster333

28 күн бұрын

Привет, есть на канале

@Ocean_Beach_Sunrays

28 күн бұрын

@@Hardmaster333 нашёл, от души ✊🏽

Здаров дядь! Скажи а сколько тебе лет? Просто сам не так давно на гирю перешёл со штанги, интересно сколько займёт времени выглядеть так же как ты! 😎😎😎

@Hardmaster333

28 күн бұрын

45

Как Вы относитесь к армреслингу? Тренируете ли целевые мышцы этой дисциплины?

@Hardmaster333

28 күн бұрын

Я к любому спорту, к любому виду физической активности отношусь с уважением, целенаправленно не акцентирую на какую то группу мышц, стараюсь развиваться во всех направлениях.

👍👍👍👍

@Hardmaster333

Ай бұрын

🤝

эээ, а как же милю сбегать до и после? она в корне меняет ситуацию ))

@Hardmaster333

Ай бұрын

Согласен 👍, но пороху не хватит🤣

@haymie94

Ай бұрын

@@Hardmaster333 а вы бегаете вообще? или какая-то другая аэробная работа есть в жизни?

@Hardmaster333

Ай бұрын

@@haymie94 нет, не бегаю. Суставы (колени) уже не те, что раньше. Аэробная нагрузка-легкая гиря+многофункциональный комплекс, да тот же ,, минотавр,, с 16кг