열심히 해서 머리는 시원하게 아랫배는 따뜻하게 하겠습니다. 감사합니다.

트레이너님 매력이써용

찬찬히 설명해 주시니 따라하기가 좋습니다 ^^

잘 따라하고 있습니다 감사합니다👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

수승화강에 좋은 수련법 영상보고 따라 했더니 몸에서 땀이 나고 아랫배가 따뜻해지네요

설명을 잫하시니 귀에 쏙쏙 들어옵니다.

설명이 귀에 속속 들어오면서 몸이저절로 따라하게 되고 몸이 따듯하네요 마음이 편안해집니다

너무좋아요

몸에 흐르는 에너지 순환에 좋은 운동이네요. 수승화강이 건강의 척도군요. 열심히 해 보겠습니다^^

우와..넘 아름다우십니다. 동작 따라 하면서 많이 굳어진 제 몸 상태를 알게 되네요

우와 몸의 수승하강의 상태를 쉽게 설명해주셔서 기공을 잘 따라할수 있네요 감사합니다

기공체조라는 말만 들어보았지 실제로 기체조를 하시는 영상도 따로 찾아본 적이 없고 기공체조를 배워본 적도 없는데 영상을 통해 우리 몸과 마음의 균형을 잡아주는 기체조를 조금이나마 배워볼 수 있는 기회를 가질 수 있어서 신선하고 유익한 경험이었습니다

수승화강 명강의 감사합디다

우리몸과마음에 수승화강이 정말 중요한것 같습니다... 기공체조 따라해보니 쉽게 따라할수 있네요~~

기공체조 처음 봤는데 마음이 편안해질 것 같아요! 강사님도 말씀 잘 하시고.. 기체조에 대해서 더 자세히 알아보고 싶어졌어요~ 몸과 마음의 균형을 잡아준다니 일석이조네요 ^0^

설명도 좋고 따라하니 좋아요

조금만 따라했는데 힘드네요 근데 뭔가 좋아지는 느낌이 드네요

❤

따라해보니 쉽게 따라 되네요 ㅎ 매일매일 각 할게요^^

🙆오늘부터 따라합니다~👍

덕분에 잘 따라했습니다. 감사합니다❤🙏👍

원리가 있는 기공체조인데 어렵지 않네요. 기공체조...

뇌경색 재활치료가 일단 끝났는데 기옹이나 태극..태취를 해보라고 하는데 태극은 제대로 서지 못해 힘든데 기공은 많이 도움이 되는 것 같아요. 캐나다 밴쿠버에서 도움을 많이 받습니다.

친절하고 상세하게 설명해 주셔서 많은 도움이 되었습니다...

너무좋은 기공 체조 입니다^ 의사도 한다는 기공체조 따라하니 너무좋아요 스트레스 해소되고 맘도 편해지고 매일 잘하고 있습니다 감사합니다^^

기공이라는것을 잘 몰랐는데 따라하고나니 머리가 맑아지네요 강사님 넘 감사합니다❤

기공체조는 처음인데 마음이 정말 편해지고 잡생각이 없어지는 거 같아요! 주기적으로 따라해야겠어요! 유용한 영상 감사합니다 :)

안녕하세요! 저는 이화여자대학교 간호대학 3학년에 재학중인 이채린라고 합니다. 다름이 아니라 제가 듣고있는 정신 간호 수업 중 활동치료요법에 동영상의 안무 일부를 사용하고 싶어 댓글 남깁니다. 수업 중 활동의 일환으로 해당 율동이 삽입되고, 유튜브에 게시될 예정입니다. 괜찮으시다면 답변 부탁드리겠습니다. 감사합니다.

@ULJU_mentalhealthTV

9 ай бұрын

울주마음건강TV 컨텐츠에 관심 가져주셔서 감사합니다^^ 연휴 지나고 담당자에게 해당 내용 전달 드리겠습니다. 답변받으실 연락처나 메일주소 남겨주시기 바랍니다.