Gezond Bananenbrood zonder suiker! - Optima Vita versie 2.0 //OPTIMAVITA
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
In deze video laat ik mijn recept zien voor een gezond bananenbrood zonder suiker. Ook zie je de calorieën en de andere voedingswaarden. Abonneer gratis: kzread.info_c...
Het recept op m'n blog: www.optimavita.nl/recepten/ge...
Meer recepten: • Recepten
What I eat: • What I eat in a Day
Mijn Producten*
- Under Armour broek: bit.ly/2Es9lyP
- Epileerapparaat: bit.ly/2NlwrrI
- Stoffen fitnesselastieken: bit.ly/2yiZsAC
- Dunnere fitnesselastieken: bit.ly/2zdgEYH
- Fitnesselastieken met handvat: bit.ly/3bIysbn
- Stofzuiger: bit.ly/2Ux1Qvu
- E-reader: bit.ly/3cKJihX
- Fohnborstel: bit.ly/36fZIiv
- Mijn camera: bit.ly/3b0FkRP
- Fitbit versa 2: bit.ly/3a4JwPd
- Fitbit versa 2 bandje: bit.ly/3bdgYUS
- De zeven zussen boeken: bit.ly/2K3lysV
- Het programma waarin ik edit: bit.ly/3b70az9
- Mijn laptop: bit.ly/2V69ihP
Blog: www.optimavita.nl
Facebook: / optimavita
Instagram: / optimavita
Abonneren op mijn kanaal: kzread.info_c...
*Dit kunnen affiliate linkjes zijn. Als jij op mijn linkje klikt en daarna iets bestelt op de website, krijg ik een klein deel daarvan. Voor jou blijft de prijs uiteraard gewoon gelijk! Je helpt me hier dus ontzettend mee :).
Пікірлер: 104
Echt een recept voor mij : makkelijk om te maken, gezond en ziet er heerlijk uit! Bedankt Marloes!😋 Fijne dag🤗
Omg ik krijg gelijk trek in bananen brood .wat een super makkelijk recept. ik ben ook niet goed in bak producten maar deze gaat zeker goed komen .bedankt marloes fijne dag xx .😘
Ziet er zooooo lekker uit !!! Ga ik zeker maken Marloes ! Dank je 😘😃
Dat ziet er heerlijk uit!! Ga ik zeker proberen. Thanks👍😘
De tip om 'm per plakje in te vriezen, top! Ik maak al vaker bananenbrood en vries het dan voor de helft in maar dan heb ik nog altijd te veel vooral in deze tijd waarin we bijna geen visite krijgen.👍dat kan heel handig met tussen de plakjes stukjes bakpapier te doen. Lekker, bananenbrood!
Super goed recept. Dank je!
Tip: eerst je eieren scheiden, dan eiwit heel luchtig opkloppen net als voor een merinque (?) dan wordt je bananenbrood heel luchtig :) Ik vond dat echt een enorm lekker :) :)
@Inge68
3 жыл бұрын
Ja doe ik ook zo
Echt zo leuk om jouw video’s te bekijken. Ik ben wel op dit tijdstip gaan bakken🙈🥰
Ja dit ga ik zeker proberen! Ik vind sommige gezonde recepten best wel met dure ingrediënten. Dat kan ik niet altijd boven de gewone boodschappen betalen (en wil ook graag wat sparen ☺️). Maar dit is best budget, fijn! En ook fijn dat je bespaartips deelt! Een fijne en volledige video!
heerlijk, ik ga hem zeker maken:)
Wat leuk!!
Bedankt Marloes, leuk filmpje ;)
Ik kom steeds weer oude, supet leuke video's van jou tegen die ik dus nog niet bekeken heb. Zo ook deze video van de bananencake! Ik ben er dol op! Maar het feit dat deze echt zonder toegevoegde geraffineerde suikers is, spreekt me al helemaal aan! Ik ga hem bakken komende week. Nu al zin in😋😋 Dankjewel dat je deze video hebt gemaakt. Liefs Riëtte
Leuke video en enthousiasme! Wat kan ik gebruiken in plaats van ei?
Het is dat ik nu geen tijd heb, anders had ik hem direct gemaakt. Ziet er heerlijk uit. En juist leuk dat niet alles perfect gaat bij de bakvideo's.
Die ga ik eens proberen te maken! Ziet er lekker uit!
Super leuk, zou heel fijn zijn als je vaker recepten van bakken of gewone maaltijden zou filmen. Ga je dit jaar ook vlogmas doen? :)
@myralies399
3 жыл бұрын
Vlogmas lijkt me heel leuk als jij dat gaat doen Marloes! Ik kijk heel graag naar je vlogs!
Ik ben geïnspireerd geraakt door jou bakvideo en heb vanmorgen ook een bananenbrood gebakken. Een iets andere versie met half havermeel en half speltmeel. Als vulling heb ik wat rozijntjes en zwarte bessen. Ik vind het heerlijk!
Heb deze vandaag gemaakt en het was kei lekker !!
Hij staat in de oven ik ben benieuwd 😍
Lekker. Ga ik van het weekend eens maken!
Leuk Marloes! Toevallig heb ik gisteren nog een bananenbrood gebakken (en ingevroren). Een variant met eiwitpoeder, om na het sporten twee plakken van te kunnen eten met een flinke laag pindakaas. Mmmm.
Deze ga ik zeker een keer maken....klinkt heerlijk! Ook fijn dat je deze kunt invriezen....je zult het maar lekker vinden ...in je eentje....haha. 👍😘
Lekker ik ga m ook proberen morgen!
Bedankt voir de heerlijk bananenbrood was heeerlijk
Een leuke video
Eten smakelijk!
Ik heb hem net gemaakt, heel erg lekker!
Echt een leuke video! Ik had een vraagje. Ik heb net de fitbit versa 2 gekocht, voeg je ook mensen toe als vrienden? :) en heb je een artikel over wat jij van het horloge vind? Vind hem nog een beetje lastig te gebruiken en met slaap bijvoorbeeld weet ik niet helemaal wat nou goed of slecht is 🙂
Direct de keuken ingedoken, lekkerrr!🤗
Leuk recept, heb al diverse geprobeerd. Wil je meer cakeachtig dan kan je ook amandelmeel gebruiken en dadels om hem wat zoeter te maken. Klein beetje bakpoeder erdoorheen met een scheutje karnemelk en dan wordt het wat luchtiger. Heb hem ook al met glutenvrij cakemeel gemaakt (helft amandel en helft glutenvrij cakemeel). Allemaal opties :)
Net gemaakt zit in de oven 😋
Ik maak deze ook vaak! Ik voeg dan nog wat kokos snippers toe 🤗
Kan de havermout ook vervangen wordend oor bijvoorbeeld speltmeel? 😘
Ziet er heerlijk uit😋😋😋 Kan ik er ook bananen eiwitpoeder doorheen doen? voor de extra eiwitten😘
Marloes kun je dit ook in de airfryer maken ?
HEEEEERLIJK☺☺😊
hoe kan ik hem zonder eieren maken?
Super 🌹🌹🌹🙏👌
Dat ziet er erg lekker uit. 😋 Welke maat cakeblik heb je gebruikt?
@marloesoptimavita
3 жыл бұрын
Oeh geen idee eigenlijk, sorry!
Ik wil bakpoeder gebruiken om de brood luchtig te maken. Hoeveel is hiervoor nodig?
lekker zeg kan denk ook lekker meenemen tijdens wandeling of zo
Nou hij staat in de oven hoor 😍😍. Als ie klaar is zal ik em op Insta zetten en je taggen Marloes 😊
Hallo Marloes ziet er Lekker uit😊 ik heb allen geen blender kan ik dan ook volkoren meel gebruiken of andere alternatief ?😊
@marloesoptimavita
3 жыл бұрын
Ja zeker kan dat!
@janewalree3044
3 жыл бұрын
@@marloesoptimavita Toppie! 😊
Geproefd bij onze zoon lekker
Hoi marloes. Het ziet zeker lekker uit je bananen brood. Ik ga hem x maken.
Geen mixer nodig ! Een handmixer werkt ook.
Kun je de melk vervangen door water?
@marloesoptimavita
3 жыл бұрын
Ja hoor! Misschien wordt hij dan alleen iets minder hoog op smaak.
Ziet er heerlijk uit! Kun je dit recept ook maken zonder melk?
@marloesoptimavita
3 жыл бұрын
Ja hoor! Hij wordt alleen wat droger dan 😊
@Kx____
3 жыл бұрын
je kunt altijd amandelmelk of soja melk gebruiken of wat water toevoegen
U mag meer kookvideos maken. Dat zou geweldig zijn. Bedankt.
Hij lijkt me heerlijk!! Zou ik ook Brinta kunnen gebruiken ipv havermout? ?
@kimberlydeboer5818
3 жыл бұрын
Wilde het zelfde doen, maar als je er op googled, krijg je o.a. dit als antwoord: "Nee. Want Brinta laat vloeistof al binden zodra je het eraan toevoegt. Maar havermout laat het pas binden als het kookt. Met Brinta krijg je in plaats van deeg smurrie; daar kan je geen brood van bakken."
@debbiehindriksen9329
3 жыл бұрын
@@kimberlydeboer5818 dankjewel. Dan ga ik toch maar even havermout kopen☺
Heb je nog een alternatief voor de noten Marloes? Ben zelf allergisch voor noten/amandelen, maar denk dat iets hartigs wel een goede toevoeging is in het bananenbrood. Gr Loes
@marloesoptimavita
3 жыл бұрын
Misschien pinda's? Kan je die wel hebben?
@HappyLife-vc1fv
3 жыл бұрын
@@marloesoptimavita Nee helaas ook niet. De hele lijn van pinda, amandel, noot niet.
@kimberlydeboer5818
3 жыл бұрын
Kokosflakes??
Ik ga dit zeker uitproberen? Maar waar vind ik de vanille extract?
@jennybes2272
3 жыл бұрын
in de winkel bij de bakspullen. Tenminste daar heb ik het gewoon toch gevonden.
@marloesoptimavita
3 жыл бұрын
Indd bij de bakspullen. Vanille aroma is bijna hetzelfde :). En eventueel kan zonder ook!
@nancystrijkers8601
3 жыл бұрын
Dank jullie wel. ❤️
@myralies399
3 жыл бұрын
Mijn ervaring is dat vanille aroma echt wel anders smaakt, vind ik een stuk minder lekker!
Heb 'm gemaakt! Vanavond proeven!
@nathanja140
3 жыл бұрын
Hij is echt heerlijk!
Ziet er lekker uit zeg ga de cake 🎂 vanmiddag maken
Die ga ik vandaag zeker nog maken 😃ik krijg er nu al zin in xx
Net gemaakt Maar valt wel zwaar op de maag een plakje misschien door de havermout maar verder top ❤
Heb je ook recept bananenbrood zonder ei??
Geen bakpoeder ofzo?
Zou je ook een keer een latin dance workout op youtube kunnen delen?
@renataruijssenaars8199
3 жыл бұрын
Hoi jany eimers .dat mag helaas niet van KZread ofzo iets . ze doet het wel maar dan met andere muziek er onder !.
@marloesoptimavita
3 жыл бұрын
Er staat er nu eentje op het KZread kanaal van Sportrade 😊
Als je niet zo mixer hebt... heb je dan nog tips
Oh trouwens, voor degene die dit lezen: vanille extract is niet hetzelfde als vanille aroma!!
Moet 300 gram havermout bij
Een handmixer werkt net zo goed...
Ik heb het bananenbrood direct gemaakt net, hij staat nu in de oven en ruikt echt al heeeerlijk 🥰 Ik heb alleen wel vanille aroma gebruikt ipv vanille extract (ik hoop dat dat een beetje hetzelfde effect geeft🙈). En ik heb een notenmix met rozijnen gebruikt voor op de bovenkant!🤩
@michellevandevenne5254
3 жыл бұрын
Rozijnen =suiker
@romeems7427
3 жыл бұрын
@@michellevandevenne5254 maakt dat uit?
@michellevandevenne5254
3 жыл бұрын
Romée S nee, tenzij je een gezonde cake wou
@romeems7427
3 жыл бұрын
@@michellevandevenne5254 ik vind een beetje suiker van rozijnen de cake niet meteen heel ongezond maken :)
@michellevandevenne5254
3 жыл бұрын
Romée S ik vind DAT wel
Was veel te dun
Je zegt zonder suiker, maar er zit melk, banaan en havermout in XD
@marloesoptimavita
3 жыл бұрын
Precies, daarom zeg ik in de video: zonder TOEGEVOEGD suiker :)
@tomb5026
3 жыл бұрын
@@marloesoptimavita dan is het een misleidende titel ;)
Gaik zeker proberen Marloes