ГЕНИАЛЬНАЯ рекомендация, как быстро успокоиться и перестать волноваться? / Как избавиться от страха?
🎁 Регистрируйтесь ➡️ на БЕСПЛАТНЫЙ 3-часовой тренинг «9 МОЩНЫХ ПРИЕМОВ ПРОДАЖ, которые удвоят вашу выручку» academy.ryzov.ru/y/931cf6f
и забирайте в подарок гайд «Формирование ценности как ключевой инструмент современных продаж»
Часто перед ответственным мероприятием или важной встречей мы начинаем сильно волноваться. Как справиться с волнением и выглядеть уверенно? Как перестать бояться публичных выступлений? В тревоге и волнении нет ничего плохого, если она контролируемая. Сегодня поговорим о том, как успокоиться и перестать нервничать в самый ответственный момент.
Как справиться с волнением? Когда не вы контролируете тревогу, а тревога контролирует вас, тогда самое время начинать что-то делать. В этом видео я расскажу о том, как успокоиться и перестать нервничать, даже если у вас совсем мало для этого времени.
Смотрите это видео до конца и вы узнаете, как справиться с волнением и победить тревогу.
#страх #тревога #какстатьуверенным #психологияобщения #успех #переговоры #коммуникация #ИгорьРызов
Игорь Рызов в социальных сетях:
►Телеграм: t.me/+Co-2GX1uX9FmZjdi
►Вконтакте: ryzov.igor
►Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/id/5d02287f8072...
►Подписывайтесь на KZread канал: kzread.info...
Книги Игоря Рызова: ryzov.ru/book
Как вести переговоры? Как общаться с людьми? Как противостоять манипуляциям и провокациям? Я, Игорь Рызов, эксперт по ведению переговоров, буду делиться с вами своими приемами и знаниями!
Здесь мы говорим, как улучшить качество своей жизни, развиваться, зарабатывать больше денег, благодаря переговорам! Вы узнаете:
✅Как улучшить коммуникативные, мягкие навыки
✅Как противостоять манипуляциям и провокациям, отвечать на оскорбления
✅Как вести деловые переговоры с клиентами, заключать выгодные сделки
✅Как стать лидером, развивая лидерские качества и грамотно управляя персоналом
✅Как научиться навыкам продаж и продавать дорого
✅Как развить харизму, строить отношения и общаться с людьми, а также развивать навыки ораторского искусства
Подписывайтесь и помните: «Вы живете именно так, как умеете вести переговоры!»
Пікірлер: 41
🎁 *Регистрируйтесь ➡️ на БЕСПЛАТНЫЙ 3-часовой тренинг «9 МОЩНЫХ ПРИЕМОВ ПРОДАЖ, которые удвоят вашу выручку»* academy.ryzov.ru/y/931cf6f и забирайте в подарок гайд «Формирование ценности как ключевой инструмент современных продаж»
Прочь тревоги ,прочь сомнения....Я теперь стою на этой сцене
Вернулись, спасибо)
О сколько нам открытий чудных готовит просвещенья дух
Похоже на приемы из НЛП, думаю это работает, как и много других приемов. Откуда столько хейтеров-диванных критиков, идите сами что нибудь сделайте, запишите видео, расскажите о своем опыте, а не вот это вот всё)
Отличный пример! И восхитительное описание механики работы этого приема! Сразу вспомнинаю то воодушевление, прилив энергии-когда рассказывал кому то о самых запоминающихся моментах! О хитрости применения этого рассказа самому себе в напряжённой ситуации теперь в двойное приятно знать) спасибо😎✊👋🏼
Действительно гениально и применимо ко многим ситуациям!
Спасибо!)
Спасибо. Здорово)
Давайте жить лучше!!! 👍👍👍
Спасибо! Искал способ успокоиться перед интервью с потенциальным работодателем. Помогло даже без поз и уединения:)
Я на показательном выступлении так волновалась,что повторила один и тот же приëм несколько раз. Хорошо,что зрители не разбираются в карате и не знали,что мне нужно было показать три разных приëма 😂 Тренеру сказала,что не помню,что делала в этот момент . Вот так волнение портит ваши публичные выступления
Предлагаю регулярно ставить себе небольшие цели вне основного вида деятельности. Регулярные достижения в неспецифичной деятельности постоянно наполняют дофамином и серотонином, придавая уверенности. В физкультуре это называется прогрессией нагрузки.
Спасибо! Хорошо бы голос Ваш ниже по тону, без крикливости, а то тревожно как- то...
@Fontagero
Жыл бұрын
Сядьте в развязную позу и всё пройдёт)))
@user-gi2eg3jl8e
2 ай бұрын
Ага, вещает про низкий голос, а сам весь такой крикливый, вертлявый, как уж на сковородке и голосит фальцетом, фу
Ты мастер по выпрашиванию комментариев и всё
красавчик
Идеально: как раз за час до экзамена посмотрел. Скоро на устный экзамен пойду
@user-xq3cg1ln7x
Жыл бұрын
Ну как здал
@pdmitriy1331
Жыл бұрын
@@user-xq3cg1ln7x Удос (в МФТИ два разных удоса - у меня наибольший из них). Там во время экзамена можно пользоваться всем, но из-за того, что я таки медлил и ошибался, препод поставил удос. Горит из-за этого только июльская стипа - я четверокурсник, заканчиваю бакалавриат. Но препод предложил пересдать, если красный диплом горит. Но у меня он не горит
@user-dk4ek6rp5w
Жыл бұрын
Ну и как помогло?
@pdmitriy1331
Жыл бұрын
@@user-dk4ek6rp5w Да, я чуть успокоился, до лёгкого огонька внутри, который нормален
Рэфрейминг🎉
👍✅
Как необходимы конфликты, чтобы находить решения, так необходимо беспокойство - оно ПОДКЛЮЧАЕТ ресурсы для решения задачи. Другой вопрос, когда мобилизуется ресурсов больше, чем нужно для этой конкретной задачи. Либо когда ситуация уже закончилась, а мы все еще кипятимся :)) А еще хорош совет Карнеги: представьте, что самое плохое, что может случиться? Получается, что даже в случае неудачи оно не стоило тех волнений, которые вы на это затрачиваете :)))
❤
Техніка Ключ- психологический инструмент
Игорь Рызов. Если у вас есть запись с вашей. Презентаций можете. Опубликовать на канал. Если вы не против
@ryzov_igor
Жыл бұрын
На ютюбе есть где-то . Поищу
@user-xq3cg1ln7x
Жыл бұрын
@@ryzov_igor спасибо вам за ваш труд и. Контент
Подскажите Игоь а как быть когда ты за всех и все против тебя в такой ситуации
@Allabama-akk
Жыл бұрын
Если не можешь победить - присоединяйся...ко всем. Но лучше не быть против всех - херово то будет тебе, а не им. Плохо то , что понимаешь это поздно.
Контроль своих эмоций не всегда работает, особенно при менопаузе, моя старшая сестра просто стала сама не своя, врач рекомендовал пропить курс ледис формула усиленный комплекс менопаузы, и этот препарат ей отлично помог, нормализовал нервную систему, поборол приливы, устранил мигрень.
несколько месяцев назад на этом канале была об этом речь...
А что делать если сердце сильно колотится? Я просто таблетки обезбола ела, чтобы зуб не болел, и переела, походу передоз... Надеюсь выживу хотя бы
Снять нервное напряжение, устранить раздражительность и беспокойство мне помогает релаксозан, этот растительный препарат не вызывает привыкание и по цене он вполне доступен.
Что такое люди в аудитории, это безликая серая масса которую вы даже не знаете , и нефик тут переживать.
@ryzov_igor
Жыл бұрын
Не стоит выходить на сцену, если для вас люди серая масса
Очередное бла была бла
Ты сам себе веришь, это уже хорошо, не боломуть,, эксперт,, 😅