SİGARAYI BIRAKMAKTAKİ TEHLİKE & SİGARAYI BIRAKMANIN ETKİLERİ kzread.info/dash/bejne/lJZktcaufqqsm6w.html

@emilismaylov4722

Жыл бұрын

Təşəkkürlər.... Azərbaycandan salam🇦🇿❤️

@periismaiylova4963

Жыл бұрын

Mən de teşekkür edirəm 🇦🇿

@periismaiylova4963

Жыл бұрын

​@@emilismaylov4722 👍

@fatmacolak437

Жыл бұрын

Merhabalar ben gazlı içecek şeker kızartma vs tüketmiyorum ama inisülin sorunu yaşıyorum ve vücut kendini 15yaş daha yaşlı hissediyormuş vücudum sürekli yağ depoluyor ve metabolizmam çok yavaş öncesinde hızlı olan ne yapmaşıyım

@himesama7837

Жыл бұрын

Kim seslendiriyor? 😅

Seker ve tatliyi zaten hic sevmem, dolayisiyla tüketmemde. Nisasta gidalari ve kizartmayida hic sevmem cocuklugumdan beride cok nadiren tüketirim. Eti nerdeyse hic yemem. Aralikli oruc yada az su icerek bir cok kez oruc da tutarim. Ama yinede Kanserim. Cunkü son derece Stresse ve üzüntülere maruz kaldim. Bence ek olarak bunuda ekleyin, en cok da Stress‘den ve üzüntüden uzak durun.

@sarlacivert9517

Жыл бұрын

Udi hindi yağı kullanın.Peygamber Efendimizin tavsiye ettiği bir yağ.Vücuttaki kanser hücrelerini,ur ve kistleri parçalıyor.

@Gazi-vu5tr

Жыл бұрын

Göktanrı sizi esenlikle buluştursun,en kısa sürede şifalanmanız dileğiyle 🙏

@1dost457

Жыл бұрын

Allah şifa versin💗

@sibeltufekcioglu5364

Жыл бұрын

Allah şifasını versin inşallah

@muhammetfurkankumas1863

Жыл бұрын

Kanserin sebebini keder olarak tarif ediyor ibn sina

Canan Karatay a bir kez daha teşekkür ediyorum. Ne dediyse doğru çıkıyor.

GENC KALMANIN EN IYI RECETESI ALLAHI TESBIH ETMEK DUALAR IYILIKLER BUDUR

@sevimk.7284

9 ай бұрын

Ben hristiyan bir vatandaşıyım. Ne olacak şimdi?

@sevgis1642

9 ай бұрын

Müslüman olmaya davet ediyoruz

@sevimk.7284

9 ай бұрын

@@sevgis1642 ben de seni Hristiyan olmaya davet ediyorum.

@selehattindalyan733

7 күн бұрын

Şekere , karbonhidrata devam diyorsun. Tesbihle bu işi halledecen öyle mi?!

kur’anın her harfinde enerjisi var güzel bi kalple okuyana inanılmaz enerji verir ve gençleştirir

@yorgundemokrat334

3 ай бұрын

burda yapmayın 😖

@selehattindalyan733

7 күн бұрын

Sallama , bu dediğine eminim sen bile inanmıyorsun !!

@antalyamerkez9545

7 күн бұрын

@@selehattindalyan733 enerji anlamak, yaşamak için ruhunuz buna müsait olmalı ve nasıl yemek yendiğinde gıda alınıyorsa ruhunda gıda aldığı bazı şeyler var bunları bilmek lazım kuran-ı kerim de bu var sağlam okunursa o zaman düşünüp istediğiniz şeyleri yaşamaya başlayacaksınız hatta ağaçların enerjisini bile üzerinizde hissedeceksiniz…

@nergisfss2185

Күн бұрын

Cennet is loading...😂😂😂 Men yeni nesil peygamber misin çen?

1- Düzenli, saatinde ve sağlıklı uyu 2-Sirkeyi ve tuzu eksik etme 3- bol yeşillik ve zeytin yağı tüket 4- şekerden kaç 5-yağlı proteinler tercih et 6- basit karbonhidrat tüketme 7-egzersiz yap (dönüşümlü olarak bazen tempolu bazen yavaş) 8-öğün aralarında atıştırma 9-Aynur cümbür yerine kuruyemiş ve bazen karbonhidratsız çikolata ye) 10-bol su iç 11-stresten ve seni strese sokanlardan da uzak dur Buda diyet gibi :) 12-sebze tüketemiyorsan bence o öğün maden suyu iç ( BENCE :) elektrolit almak için)

@ayselzeynalova6029

Жыл бұрын

Sirkeyi nasıl tüketelim suya katıp içelim mi?

@zeynep7146

Жыл бұрын

Tesekkurler 🎉

@tayyibeizmir7647

Жыл бұрын

​@@ayselzeynalova6029 tok iken 1 bardak suya 2 yemek kaşığı elma sirkesi ama tok iseniz içilir yoksa mideyi deliyor

@ibrahimgozuack1739

11 ай бұрын

Aralikli orucu da ekleyelim mi?

@ibrahimgozuack1739

11 ай бұрын

@@ayselzeynalova6029 organik ev sirkesini 1 litre suya çeyrek kahve fincanı sirkeyi dökün ve yudum yudum içine. Rahatsız ederse sirke miktarını azaltin

Müslüman olup otuz gün oruç tutmak ne güzel ❤

Stres ten kurtulmanın en güzel yolu;abdest almak, namaz kılmak,dua etmek, zikretmek.Sünnete uygun uyumak.oruç tutmak.sünnete uygun yaşamak.

Kuru omad bizdeki Oruç gibi işte. Dinimiz ne güzel. Orucun ne kadar faydalı olduğunu buradan da görebilirsiniz. Allah bir şeyi boşu boşuna emretmiyor; namaz, zikir, oruç hepsi hem ruhumuza hem bedenimize faydalı. Allahü Ekber☝️

@erkanunlu8408

Жыл бұрын

Aralıklı oruç dini oruç ile hiç bir alakası yok. Dininiz sandığınız kadar güzel değil.

@yesimyesim6161

Жыл бұрын

​@@erkanunlu8408 Bizim dinimiz bize Senin dinin sana. Biz senin dinine Çamur atıyo muyuz. Her fırsatta pis dilinizi uzatıyorsun uz İslama.

@AyselMilli-ov5ks

Жыл бұрын

Yahudiler ve hristiyanlarda oruc tutar

@renginkocu5260

Жыл бұрын

Kuru omad ta su icmiyorsun mumkumse biz iftarda ilk yaptigimiiz su icmek degilmi hatta likir likir iciyoruz

@ZEHRA-id3pj

Жыл бұрын

@@erkanunlu8408 hayır benziyor. Ve dinimiz çok da güzel. Tabii bu güzelliği görecek göz ve kalp lazım. Orucun faydaları çok fazla. Vücut kendini onarıyor filan neler neler mesela bi yerde şöyle okudum : " Ülkemizde OMAD diyetinin oruç tutmak olarak karşılığı olduğunu savunan birçok uzman ve OMAD diyeti için yapılmış araştırmalar vardır. Hatta bu araştırmalar yalnızca ülkemizle sınırlı değildir. California Üniversitesi’ndeki bilim adamları oruç tutmanın insan üzerindeki etkisini incelediler. Oruç tutanların kolesterol ve kan şekeri düzeylerinin düşük olduğunu; bağırsak mikrobiyotalarını ve aktif metabolizmalarının olumlu yönde geliştirdiklerini buldular." Ayrıca fiziksel sağlık dışında ruhsal sağlığa maneviyatımiza da çok faydaları var.

Ben hiç şeker , jips ve çörek pasta yemem ama yine kanser oldum. Arkadaşlarım her gün şeker, patates kızartması ve pasta gibi Fas’ta food ları her gün yerler ama hepsi çok sağlıklı. Bence stresli olmak daha kötü.

@volkanhasyakan5271

8 ай бұрын

Rabm şifa...

@stormcoming2370

7 ай бұрын

Aynen maalesef, Rabbim şifa versin.. 😓

@reyhanpekel6437

5 ай бұрын

Acil şifalar dilerim 🙂

@meryem.5017

4 ай бұрын

Allah'ım ṣafi ismi hürmetine ṣifa versin bazı vücut yapısı dirençli olur üzüntü stres yaşasa bile bazıları yenik düṣüyor maalesef çok ince düṣünce her ṣeyi yüreğinde biriktirmek derin üzüntü bunlari yapiyor Allah'ım yardım cımiz olsun 🤲😢

Bunları canan Karatay yıllardır söylüyor ve hakkını yediler😢

Herkes genlerine göre beslenin anne babam tereyağı xeytinyagi yoğurt yumurta zeytin süt her türlü et sebze meyve bol bol yerlerdi biri annem 85 babam 95 yaşında vefat etti.

@Selim-mz6nq

10 ай бұрын

Kesinlikle katiliyorum

Yalniz xosbext olann insanlar genc ve gozel gorsenirler. Xosbextliy insanin icerisindeki cuceren her zaman solmayan ciceklerdi. Bir qadini xosbext eden qarisiliqli sevgidir, bir ananin xosbextliyi balarinin sagligi ve duz yolda olmagidir, bir erkeyin xosbextliyi namuslu gozu tox aggili savadli qadindir , bir ovladin xosbextliyi saglam ana ata ve ailede boyuk sevgi hormet terbiye inalmli olmasidir.

Bunları Canan Karatay yıllardır söylüyor kadına dava açıyorlar..

@hesnahesna7380

Жыл бұрын

Tm ama kafamdaki soru şu canan karatay hiç genç göstermiyor

@hariyaa.3081

Жыл бұрын

@@hesnahesna7380 genc gorunme genetiktir

@nevinderekoy8442

Жыл бұрын

@@hesnahesna7380 onun yaşındakiler bastonla geziyor

@rahelrahel5630

Жыл бұрын

Çünkü baştakiler TÜRK Düşmanı

@limon7796

Жыл бұрын

@@hesnahesna7380 Genc olmasi önemli degil. Önemli olan saglikli olmasi.

Oruç ama bizim gibi bir ay arka arkaya olmadığı gibi akşamada 10 çeşit çatlayana kadar yemek değil bence ramazan ayında iftar sofralarını bir gözünüzün önüne getirin hele davetlerde

@ozguryasam9301

Жыл бұрын

Aynen katılıyorum, bu orucun felsefî amacını aşıyor . Bütün sene yemedikleri herşeyi 1 ay içerisinde ne kadar şekerli, yağlı, etli ,hamurlu ,sütlü vs.varsa 1 ayde yiyorlar aşırı bir kalori alımıyla , Sonra acillere koşturuyorlar catliyorlar. Müslümanlar için ramazan ayı yeme içme sektörü haline gelmiş .

@cann670

Жыл бұрын

İftarda yenilen ve icilenden hesap olunmayacak müslümanlar sadece teravih namazı ile yenilen yemeklerin eritimesi gerekir. Teravih olmadan tutulan oruç hem maddi hem manevi eksiktir

ADAM DİYORKİ MÜSLÜMAN OLUN RAMAZAN VAR ÜÇ AYLAR VAR HAFTA İÇİ ORUÇLARI VAR HEM SEVAP KAZAN HEM SAĞLIKLI GENÇ KAL SAĞOL HOCAM

@ozlemtastan6861

Жыл бұрын

🤣

@reyhankan1420

Жыл бұрын

Çok doğru 😂😂

@melikeagbulak717

Жыл бұрын

adam neden hristiyan o zaman kanka :D

@mukadderozdemir3798

Жыл бұрын

Doktor bizim orucu kastetmiyor 😂😂😂

@huzurislamda6370

Жыл бұрын

​@@melikeagbulak717 nerden biliyorsun hiristiyan oldugunu belkide musluman olmustur...

( kim yaptıysa)Bu çeviriyi yapıp bizlere katkı sağladığınız için teşekkür ederim 🙏

@mehtapsahin7540

4 ай бұрын

Yapay zekâ :)

Belgesel izlemeyi çok seven biri olarak Belgesel niteliğindeki bu güzel videolar sayesinde bizlere tefekkür fırsatı vermiş oluyorsunuz.İnsan kendi bedenini bile tanıdıkça arkasında nasıl mükemmel bir işleyişin olduğunu daha iyi anlıyor.Kısacası; görmesini akletmesini işitmesini bilene her bir alem(Uzay Evren İnsan Tabiat Hayvanlar Hücreler v.s.) her biri ayrı bir alem.Şükürler olsun tüm bunları kusursuz yaratan Allaha....

@esrazulfikar4509

11 ай бұрын

Amiiin 😊

Peygaberim benim canım Ahmet dim. Peygaberimizin sünnetine uyarsak hiç birşeye ihtiyaçımız kalmayacak bu doktorun sözleri bunları nasıl kanıtlıyor günde iki defa yemek aralıklı oruç tutmak bizim dinimizde oruç tutuyoruz hem sağlıklı hemde sevap kazanıyoruz Allah'a şükürler olsun Allah bize yeter

@huzurislamda6370

Жыл бұрын

👍👍👍👍👍

@user-bu1ot5wf4v

9 ай бұрын

Aralikli orucu nasil oluyo?yani saat 12 de yeyilmeli bide axsam saat 6 da

Kanalınız paha biçilemez bir hazine. İyi ki keşfettim :)

Maşallah , yorumlara baktım herkes çok sağlıklı besleniyormuş. Hiç şeker tuz kullanan yok. Allah esirgesin😂

@SalimCall

Жыл бұрын

Çaya şeker atmayinca şeker kullanmadığını saniyorlar bence😀

@zeynepkuden2252

Жыл бұрын

Gel de inan

@user-nf2ey4qh2m

10 ай бұрын

Şakacı seni sen yaalanmisn ama fotoğraf oyle dio😂😂😂

@beyazkaplan8855

4 ай бұрын

Ben şeker ve tuz delisiyim. Tatlılara bayılırim. Üç öğünde de tatlı yerim. Kizartmalara bayılırım. Bol tuzlu. Fakat 30 yaşında görünüyormuşum normalde 40 yaşındayım. Bence genetik şans da önemli. Fakat yavaş yavaş cildimin bozulduğunu görmeye başladım. Yani bu kadar kötü beslenmeye devam edersem muhtemelen hızla yaslanacagim.

Ben Kışın çok ayva tüketiyorum Yani şöyle diyeyim Her gün bir ayva her gün mutlaka 5-6 tane ceviz her gün mutlaka badem fındık kabak çekirdeği ve ay çekirdeği 1 biraz da yoğurt bunları her gün tüketiyorum her sabah kahvaltıda roka yiyorum mutlaka her sabah roka yerim sayı çok seviyorum çünkü ve çok faydalı buluyorum

Müslümanlar Ramazan bir ay oruç tutar Rabbime sonsuz şükürler olsun ...

@elmasgezer6718

4 ай бұрын

Hirstiyanların orucunda sadece zeytinyağli vardir et sut bu tur şeyler yemeyiz cok daha zordur ama bu kadar dillendirmeyit biz

Normal zamanımda günlük yeme sistemim yanlış ama ramazanda doğru oluyor ramazan gerçekten ramazan allah hepimize maddi ve manevi faydasını versin amin dr teşekürler

Ah ne canimm . Bende sana Allahu Teala'nın emrettiği ramazan orucunu tavsiye ediyorum. Bizim için Allah en güzelini, en doğrusunu zaten kuran i kerim de ayarlamış.

@huzurislamda6370

Жыл бұрын

👍👍👍👍

Hocam çok değerli bilgiler paylaşıyorsunuz teşekkürler

Vallahi de billahi de yemin ediyorum kendimi iyileştirdim söz veriyorum şekeri artık bıraktım bu video benim Dr oldu çok çok çok teşekkür ederim iyiki varsıniz çeviri yapan arkadaş da mükemmel daha ne diyeyim işte bu kadar güzel olur ben artık doktora gitmeyecem Dr burada yanımda öyle şeyler öğrendim ki artık yaşlanmayacam vede hasta olmayacam teşekkür ederim Dr

Dr.Eric Berg ve Türkçeye çeviren beyefendiye çok teşekkür ederim.Videoların hepsini izleyeceğim

@drbergtr

Жыл бұрын

🌷🌷🌷

Şekerden uzaklaştım.Pekmez hurma veya bazan da incir yiyorum canım çok şeker istediğinde.Fakat herşey çok pahalı...

Harika. Anlatımlarınız çok net . Sizi severek izliyorum.

cok guzel bilgilendirme cok faydali ❤

DEĞERLİ BÜYÜĞÜM HOCAM EMEĞİNE YÜREĞİNE SAĞLIK SIHAT AFİYET OLSUN ALLAHÜMME AMİN

😮😮😮inanılmaz bilgiler sonsuz teşekkürler 🙏 sizi heycan la dikkatle izliyorum iyiki varsınız saygılar sevgiler takipteyim 👀

Çok teşekkürler ❤çeviri de harika,emeği geçen herkesten Allah razı olsun,Rabbimize bin şükür böyle mükemmel bir sistemi insanlar için yaratmış.🤲

Gün aydın Hocam Allah sizden razı olsun çok güzel bilgiler allyoruz çok çok teşekkür

Teşekkürler çok faydalı bilgiler 👏

Seslendiren arkadaşın ses tonu ve diksiyonu düzgün ve fakat bazı kelimelerde çok kötü vurgu hatası yapıyor.Örneğin vitamin tek çırpıda söylenir fakkat arkadaşımız vitaaaamin diyor...Sadece dostça uyarı...

@drbergtr

Жыл бұрын

Çok teşekkürler bu sorun çözüldü

Çok teşekkür ederim bu değerli bilgileri paylaşıyorsunuz size minnnetarız🙏🏻

Teşekkür ederim Türkçe anlatım için harika...

Merhaba sayın hocam Allah sizden razı olsun sizden çok bilgiye sahip oluyoruz çok teşekkür ederiz Allah'a emanet olun

Oruç, az yemek,tıka basa yememek,öfkeye hakim olmak ve namazı bilinçli kılmak temiz ve helal gıdalarla beslenmek bir çok tavsiyenizi zaten dinimiz İslam'ın bize öğrettikleri yaşıyorum şimdi sizi dinlerken Yüce ALLAH 'MIZ BİZE NEYİ EMRETMİŞSE HEPSİ BİZİM FAYDAMIZA.Size çok teşekkür ediyorum bu bilgilerden dolayı.

Dışarıda satılan bütün yiyecekler zararlı demek ki. Iyi ki hiç yemiyoruz bunları.

Harika bilgiler, teşekkürler

Bu kadar detaylı ve bu kadar basit anlatılır harikasınız teşekkür ederim ❤️♾

Allah razı olsun sayenizde çok güzel bilgiler öğrendim teşekkür ederim başarılarınızın devamını dilerim❤

Faydalı bilgileriniz için çok teşekkür ederim Yüreğinize emeğinize sağlık RAB sizinle bereber olsun 👍❣

Allah sizden her daim razı olduğu kullarından eylesin 🤲🤲

😯👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏HOCAM BU KANALA DENG GELDIYIM ICIN COK SUKUR EDYURUM RABBIME.GEC KALDIM YINEDE SUKUR GUZEL BILGILERINIZ ICIN IYIKI VARSINIZ❤

Verdiğiniz bilgiler çok kıymetli. Ben de sizden öğrendiklerime dengeli beslenmeye özen gösteriyorum. Bu bilgilere daha kolay erişebileceğimiz bi kitap tavsiyeniz olur mu acaba?

Çok güzel bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için🙏💐💐💐teşekkürler doktor bey…

Pol Breki tanıdım kitabın oxudum və sevdim onu. Sağlamlığıma görə Brekə minnətdaram.

Detaylı bilgiler için teşekkürler emeğinize sağlık

Bilgilerniz icin coooook tesekur ederim👍🤗

Teşekkürler Dr. Eric Berg, her yaşta insan için yararlı bilgiler, emeğinize sağlık 🙏❤️

Çok teşekkürler, çok kıymetli bilgiler

Bilgiler için teşekkürler

Bahsettiğiniz şeyler örneğin omad, islam dininde var. Kuran-i kerim deki ayetler, Hz. Muhammed 'in yaşantısı (sünneti). Değişmemiş ve değişmeyecek olan islamı araştırdınız mı?

Vitiligo için bir video bekliyoruz, bütün hayatımıza doğru yön verdiğiniz için teşekkür ederim ❤

Emeginiz için çook teşekkürler.Şahsen çok yararlanıyorum👏

Harika bir videoydu Emeğinize sağlık

Allah sizden razı olsun inşaAllah doktor berc 😊

Koştum geldim. Önerilerinizi uygulayacağım. Umarım etkili olur.

DEĞERLİ BÜYÜĞÜM HOCAM ALLAH'IM CELLE CELALUHUU GANİ GANİ RAZI OLSUN SENDEN ALLAHÜMME AMİN AMİN AMİN

Harikasın dr eric bey bilgileriniz için teşekkürler thanks for comment dr eric thanks

Size helal olsun süper video için teşekler👍👍👍👍👏👏👏👏

Harikasınız sizi severek takip ediyorum👏👏👏🙏

çok faydalı bir insansınız

Harika bilgiler teşekkür ediyorum

En güzeli sünnet olan pazartesi perşembe oruçları tutup detox etkisi yapmak ve kimyasallardan parfüm, kimyasal temizlik ürünlerinden,sigara ve alkolden uzak durmak gerekiyor ✋

@Miray5503.

Жыл бұрын

Bunu siz yapıyor musunuz ev temizliği yapınca mecbur yapıyoruz kimyasal urunlerle

@eminedemir4580

Жыл бұрын

@@Miray5503. mecbur değiliz.özellikle yağ sökücüler çok Zararlı Doğal ürünler tercih ediyorum... olabildiğince.Arap sabunu,sirke karbonat vb.

@ozlemaksitiyiyasam

Жыл бұрын

@merveeeeenaz doğal temizleyici üreten markalar var. Arzu ederseniz bilgi veririm. Benim mesleğim bu çünkü. Ben de evimde yıllardan beri doğal kullanıyorum

@tarifbast6657

Жыл бұрын

Kac yasında sın hastalığın var mı

@serdarakin5105

Жыл бұрын

Her halta dini sokmasak?bakın sırf bu yüzden ülkeniz elinizden alındı çoluğunuzun çocuğunuzun geleceği çalındı farkındamısınız.

Herşeyin tek sebebi stres be hocam stressiz günümüz yok o yüzden gelde erken yaşlanma

Emeği keçenlere çok teşekkurler

Sayın hocam rica etsem KELOİD tedavisine dair bir video paylasır mısınız? Verdiğiniz bilgiler için sonsuz tesekkürler. Sağlıkla kalın..

Teşekkürler Hocam

Emeğinize sağlık hocam yumurta kolestrolü yükseltir yemeyin diyor bazı doktorlar

teşekkürler hocam sayenizde çok şey öerniyoruz allah sana uzun ömürler versin 🌷🌷❤️

Bu hayati bilgiler için teşekkürler Dr. Eric🙂

Allah razı olsun insanları bilgilendirmek çok güzel mevlam sizingibi doktorların sayısını arttırsın ömrünüze bereket

Allah senden razı olsun hocam 🤲🤲🤲

@rabiaozdemirun6064

Жыл бұрын

Muslumansa olur ama eger musluman degilse sen muhtemelen cok buyuk bir skntiya dusmus olabilirsin. Ziraa kafirden Allah razi olmaz !!!!

Bu kanalı izlemeye başladığımdan beri bilinçli besleniyorum saçlarım dişlerim cildim güzelleşti en önemlisi ruhumda bedenimde gençleşti Muhteşem bir kanal çok çok çok teşekkürler❤❤❤

Çok tşk ederim emeğinize sağlık kardeşim.

DEĞERLİ BÜYÜĞÜM HOCAM ALLAH'IM CELLE CELALUHUU GANİ GANİ ÖMRÜNE ÖMÜR KATSIN İKİ CİHANDADA AFİYETİNİ VERSİN ALLAHÜMME AMİN AMİN AMİN

20 dakikada bu kadar anlamlı ve güzel bilgiyi iyi toparlamış dr tebrik ediyorum. Her söylediğine katılıyorum. Ayrıca evet bir müslüman gibi beslenip bu çağ için de aldığımız besinin içeriğine dikkat edersek bu iş tamamdır. Oruç ise gerçekten mükemmel bir detoksifikasyon. Fonksiyonel beslenmeye başladığımdan beri oruç çok çok rahat geçiyor demekki vücuttaki toksin yüküm az 👍🏻.

@mihriakkoc65

Жыл бұрын

Orucu budistler de tutuyor,yahudiler de ..Oruç sadece Müslümanların değil birçok inancın var .

@sevdaarslan5891

Жыл бұрын

@@mihriakkoc65 elbette öyle ben kendi dinim için konuştum rahatsız olacak bir durum göremedim açıkçası öyle algılandıysa kusura bakmayın.

@mihriakkoc65

Жыл бұрын

@@sevdaarslan5891 yok est ne rahatsızlığı…sadece günümüze bakacak olursak bir müslüman gibi kim besleniyor diye düşündüm.olay sadece bir ay oruç tutmak değil ki,mesela Almanya da yaşlılar çok fit ve uzun yaşıyorlar.Ama bu oran müslüman ülkelerde ne durumda mesela.

@zehradvlc

Жыл бұрын

Sevda hanım kuru oruçta tek öğün ve sirkadyen sistem önemlidir. Gece yenmez ve güneş aydinlikken yenilir. Ramazan orucu ile vakti tamamen farklıdır ve kuru oruçla bu anlamda ayrışır.

@nezihebayr6367

Жыл бұрын

@@mihriakkoc65 Evet doğru ama oruç tutma şekilleri birbirinden çok farklıdır. Ve Müslüman orucunun en büyük farkı sadece midesel değil tüm azalar ile tutulmasıdır. El, dil ve bel de oruç tutar. Üstelik sadece Allah rızası için niyet edilir. Niyet ne ise akıbet odur.

Süpersiniz doktor Berg. Teşekkürler

Teşekkür ederim çok faydalı bilgiler harikasınız

Bu bilgiler hazine değerinde 🙏 bunları ülkemizde anlatan doktorları taşlıyor bizim milletten bazı insanlar :) doğruyu anlatana davalar açılıyor. Pek istemiyorlar sağlıklı olmayı. :)

Türkiye’ de salataya mutlaka sirke , yağ ve limon koyarız .

@semraakdemir3927

9 ай бұрын

Ve zeytinyağı ve tabi ki nar ekşisi

@lilainan506

9 ай бұрын

@@semraakdemir3927 🙌 evett .Ama nar ekşisi faydalı bir şey değil .Şekerli

Çok teşekürler çok kıymetli bilgiler

Tüm vidyolarınız için teşekkürler.Meyveler üzerine de bir vidyo yapar mısınız lütfen.

Emeginize saglik bu vesile ile ramazan orucunu tutmayanlara vesile olur insallah ne kadar faydali oldugunu Rabbim bildirsede elhamdülillah bir doktorun anlatmasi bazi insanlari harekete geçire biliyor demek ne diyim oruclari hayirli olsun

@ViewerThinkerCommentator

Жыл бұрын

Ya da inancı olup tutmak da isteyip sağlık durumları nedeni ile tutamayanlar tekrar gözden geçirebilir böylece durumlarını… yoksa tutabiliyor durumda olup önceden tutmayıp şimdi sağlık için tutulsa Allah rızası için niyetlenilmiş olmaz korkarım ki… Sadece Allah rızası için tutan islam orucu tutmuş olabilir. Sağlığa iyi gelmesi filan yan faydalardır beden de muazzam cömert bir hediye bir emanet olduğu için zaten iyi bakmak da Allah’a karşı ödevimiz. Ama niyeti halis tutmak sağlığımızı filan Allah’a haşa şirk etmemek önemlidir.

Insanlar oruç tutmanın faydasını gerçekten bilselerdi ömürlerine yayarlar oruç vücudu baştan aşağı yenileyen bir kıyafettir yeni bir kıyafet giymek gibi bir şeydir Oruç Oruç iyi terbiye olmaktır vücudu terbiye etmektir iyi yorulan mekanizmayı Bir nevi dinlendirmek tir oruç vücudun yıl sonu 11 ayını rahat yani yılsonu 11 ayında hat geçirebilmeniz için bir takviye dir gerçekten oruç çok güzel bir şey gerçekten Oruçluyken cilt çok temiz gözüküyor daha böyle yüzdeki kararmalar sararmalar yok oluyor ciğer temizleniyor Çünkü herhalde böyle beyaz aydınlık bir cilde sahip oluyorsunuz kendimiz görüyoruz çünkü onu

@ozlemaksitiyiyasam

Жыл бұрын

Oruç tutup akşam ne bulursak yersek tıka basa,börekler pilavlar tatlılar. Bi de o şekilde uykuya gidersek pek de faydası oluyor diyemem. Bunu da düşünerek oruç tutmalı

bravo size cok ozel ve guzel bilgiler iyi calismalar

Ne kadar guzel bilgiler teşekkürler

Doktor bey göz damarının tıkanması gözyaşının sürekli dışarı akmasına yol açıyor ve gözler sık sık iltihaplanıyor. Gözlerdeki tıkalı damarlarını açan bitkisel damla ilaç pansuman vb. varmı? Bunun videosunu bekliyoruz. Teşekkürler

Teşekkürler değerli bilgiler veriyorsunuz

Ben hep İngilizcesini takip ediyordum. Şimdi Türkçe versiyonu ile daha da iyi tam anlayabileceğim. Teşekkürler. Emeğine sağlık. :)))

@drbergtr

Жыл бұрын

elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz desteğin için teşekkürler

@Elya_Mks

Жыл бұрын

Ben rusca hep izledim doktor Berqi. Turkceyi ilk defa izliyorum

Evet emeğinize sağlık evet doğrudur .....👍

Çok teşekur ederim keyifle izliyorum bilgi ediniyorum

Teşekkürler güzel faydalı bir video olmuş🙏Biz şehirlerdeki insanlar marketlerden besleniyoruz maalesef.Gerçek değerli besinler daha ulaşılabilir olmalı.Hele çocuklar abur cubura alıştırılmışlar normal besin yiyemiyorlar.Ciddi bir gıda tarım politikası olması lazım bence.

@ecekaramehmetoglu7834

8 ай бұрын

Çocuktan çocuğa değişir

Omega3 ve kolojen takviyesi de çok önemli

Çok teşekkürler. Videolarınız iyi ki karşıma çıktı ❤