Ik vind het zo fijn ik luister er echt elke avond naar ik ben er echt heel blij mee

@Slaaptijd

8 ай бұрын

Hoi Daimy, wat fijn dat deze je helpt om lekker te slapen. Er zijn heel wat andere kinderen die ook luisteren. Ik hoop dat je vannacht ook goed in slaap kon komen. Groetjes, Loes

Ik vind je meditaties geweldig

@Slaaptijd

3 ай бұрын

Dag Jacelle, wat fijn om te horen. Ik ben blij dat je kunt ontspannen met mijn meditaties. ✨

Beste Loes, Mijn zusters naam is ook Loes. Van 1942 tot 1945 HEB als kind in een vreselijk Japan's vrouwen en kinder concentratie kamp gezeten Met als gevolg dat ik sinds mijn 26 ste jaar van heel ernstige Insomnia heb geleden. Met behulp van uw methode slaap ik beter. Ik luister elke avond naar uw methode en hoop hiermee deze ernstige ziekte te genezen. Van harte bedankt en may God bless and protect you.

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Dag Karl, dank u wel voor uw bericht. Wat afschuwelijk dat u het kamp heeft meegemaakt en die ervaring moet meedragen in uw leven. Mijn hart gaat naar u uit. Ik ben erg dankbaar dat u deze meditaties kunt gebruiken om tot ontspanning en slaap te komen. Ik wens u een mooie lentedag toe. 🙏

@lottejellema2997

2 ай бұрын

😘

Leuk ik luister er elke avond naar ❤❤

@Slaaptijd

9 ай бұрын

Dag Sophie, wat fijn om te horen. Ik ben blij dat je baat hebt bij deze meditatie ❤️

Top video’s ik raad het iedereen aan en ben blij dat ik niet heb gekozen om 20 euro per maand te betalen voor een meditatie app, dit werkt tot ik ben namelijk zelf 16 jaar en heb al een heel druk rooster van dingen die ik op een dag moet doen ik ervaar rust en slaap goed ik had alleen een verzoekje, wil je misschien een meditatie voor in de ochtend doen voor zelf vertrouwen positiefiteid en natuurlijk meer energie in de ochtend, ik hoop dat je dit leest ! Top video’s mijn complimenten

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Dag Savanja, dankjewel voor je berichtje en voor je lieve woorden. Ik kies ervoor om mijn meditaties voor iedereen beschikbaar te maken omdat ik zo veel mogelijk mensen wil helpen om uit te rusten en lekker te slapen. Ik ben momenteel aan het herstellen, maar zo gauw ik beter ben ga ik naar je verzoekje kijken en misschien een aantal kortere ochtendmeditaties opnemen. Wat je nu zou kunnen doen is een stukje luisteren van kzread.info/dash/bejne/gahlzbOskrbQn6g.html. Daarin zitten een heleboel positieve affirmaties over dit thema. Er zit in de beschrijving een timestamp waardoor je direct naar de affirmaties kunt springen. Groetjes! Loes

Kun meer van deze opnemen deze is echt fijn en mooi 🙂 Groetjes van Cloé

@Slaaptijd

4 ай бұрын

Hoi Cloé. Dankjewel voor jouw berichtje. Er komt binnenkort een nieuwe meditatie bij. Dat wordt een yoga nidra meditatie. Daarna komt er ook weer een meditatie met hypnose bij. ✨

@organiserensport7178

4 ай бұрын

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

Heey Loes je hebt echt een fijne stem! Fijne avond nog en slaap lekker alvast😛

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Welterusten voor straks Patrick 😴

Ik ben blij met je meditatie ben ook herstellen van long covid❤

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Dag Lydia, dankjewel voor je berichtje. Veel beterschap gewenst, geduld, kracht en zelfcompassie. Het is niet niks hè. ❤️

Ik heb fns en ik gebruikhet elkavonxd dank Judith

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Dag Judith, ik ben dankbaar dat mijn meditaties jou mogen helpen om momenten van ontspanning te vinden. ✨ Dankjewel voor het delen van je ervaring. 🙏 Liefs, Loes

@organiserensport7178

4 ай бұрын

Kun je het ook normaal zeggen want je praat zo: ikkvint vit ietomams

Respect als jij zo lang tegen je telefoon aan kan praten

@Slaaptijd

20 күн бұрын

Hoi Seff, dankjewel voor je berichtje. Ik praat in een microfoon en ik doe het inderdaad helemaal in 1 x achter elkaar. Soms moet ik het een paar keer overdoen maar dan doe ik het op een andere dag. Het is wel leuk om te doen hoor! Groetjes, Loes

lang geleden, toch maar weer gebruik maken van deze ontspannende meditaties bedankt loes nog steeds hopelijk gaat het bij jou nu wel al weer allemaal goed hier hellaas nog niet vandaar jou meditaties heel hard nodig om rust te vinden mvg sissi

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Dag Sissi, wat vervelend dat het niet zo lekker gaat als je zou willen. Ik ben blij dat je momenten van rust kunt ervaren met mijn meditaties. Ik ben al geruime tijd aan het herstellen, en maak daar nu wat grotere stappen in. Zo gauw het kan ga ik weer nieuwe meditaties maken. Groetjes Loes 🙏🙏

Dank je wel voor je meditatie filmpjes ❤ Het lukte me niet meer te ontspannen, Ik ben een mantelzorg voor mijn vrouw Ze heb ms dus 24/7 zorg nodig . Ik doe dat nu 12 jaar met liefde Als ik wil slapen leg ik te waken dus moelijk ontspannen. Danzij jou lukt het beter .. dank je wel.

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Beste Rene, dankjewel voor je berichtje. Ik begrijp heel goed dat als je de hele tijd beschikbaar moet zijn als mantelzorger, je moeite hebt om te ontspannen. Je bent dan namelijk gewend om elk moment alert te zijn om te kunnen ingrijpen en zorg te kunnen bieden. Heel goed dat je momenten van ontspanning en rust kan creëren door een meditatie te luisteren. Zo geef je je systeem de noodzakelijke ruimte om weer op te laden. ✨

Hey Loes. Dank je wel voor de meditatie. Ben elke keer weer in slaap gevallen redelijk snel.

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Heel graag gedaan Jessica. ✨🙏 Dankjewel voor het luisteren. ☀️

Super Bedankt

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Dag Fleur, heel graag gedaan. Ik ben blij dat je hier iets aan hebt 🙏✨

hele goede meditaties op dit account , dankjewel x

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Heel graag gedaan Vera. Ik ben blij dat je ervan geniet. Ik ben momenteel nog aan het herstellen, maar zodra ik dat weer kan, ga ik weer nieuwe meditaties maken en toevoegen. Groetjes, Loes

Veel te mooi om bij in slaap te vallen 🙃

@Slaaptijd

5 ай бұрын

Dankjewel voor dit compliment Truida. Ik hoop ondertussen natuurlijk wel dat je erbij in slaap bent gevallen. 💤

Vanavond weer lekker slapen ❤️

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Dag Said, ik hoop dat je lekker geslapen hebt. Hoe was jouw nacht? Groetjes, Loes ✨

@maaktnietuit295

2 жыл бұрын

@@Slaaptijd ik heb heerlijk geslapen dankje..._Ik moet zeggen dat ik op 1 of ander manier echt goed in slaap val. Het lijkt er sterk op dat u medidatie effect heeft .. kijk uit Naar uw volgende .. een hele fijne dag toegewenst !

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Wat fijn dat je goed hebt geslapen. De meditaties zijn een manier om de ontspanningsrespons die je van nature al in je hebt “aan te zetten”. Fijn dat dit bij jou ook gebeurt. ✨

Dank je wel, 💕

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Graag gedaan! 💞 Dankjewel voor het luisteren.

Ik heb geaboneerd op je loes

@Slaaptijd

3 ай бұрын

Yes! Je helpt me door te luisteren, te abonneren, hartjes te geven en berichtjes te schrijven. Dankjewel!

Weer bedankt voor deze meditatie loes! Slaap lekker 🙃😴

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Hey Lennart, dankjewel voor je berichtje, leuk om van je te horen. Hoe is het met je en hoe heb je vannacht geslapen? Groetjes, Loes ✨

@Lb-bw4iu

2 жыл бұрын

@@Slaaptijd ik sliep vannacht iets minder goed. Maar verder gaat het goed!

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

@@Lb-bw4iu Ja, elke nacht is weer anders. Er zitten heel goede en ook mindere tussen. Fijn dat het verder goed met je gaat. 🌼

@Lb-bw4iu

2 жыл бұрын

@@Slaaptijd zeker weten!

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

@@Lb-bw4iu ☀️

Ik kon heel goed slapen

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Wat fijn love puppy 🥳

Hoi loes, wij (m'n vriend en ik) missen je slaapmeditatie's, we slapen er beide zo fijn op. Maar na wat reacties gelezen te hebben is het helemaal duidelijk, we willen je graag beterschap en een goed herstel wensen. We kijken er naar uit om weer een nieuwe slaapmeditatie te beluisteren en heerlijk rustig in slaap te vallen!

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Dankjewel! Het betekent veel voor mij om dit te lezen. Long covid is een nare ziekte met een langzaam herstelproces. Ik kijk heel erg uit naar het moment dat ik weer meditaties kan gaan maken. 💞 Op dit moment staat alles in het teken van herstel. Fijne dag en dankjewel voor jullie lieve woorden. ✨

@ladydanagirl86

Жыл бұрын

@@Slaaptijd geen dank Loes, aan jezelf en gezondheid denken is het belangrijkste doel!

@Slaaptijd

Жыл бұрын

@@ladydanagirl86 🙏

Ik ben pas 11 jaar en jouw meditaties helpen mij echt om in slaap te vallen eerst sliep ik altijd rond 11 uur of zelfs 12 uur. Maar nu is dat niet meer zo ik slaap optijd en heb genoeg energie voor mijn volgende schooldag! Eerst had ik namelijk Bijna geen energie!( ik ben zelfs een keer tijdens de les in slaap gevallen (oeps!!)) Dit helpt zo goed dankjewel ( trouwensje hebt echt een prachtige stem) groetjes jinte😘

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Dag Jinte, dankjewel voor je berichtje. Wat leuk dat je naar mijn meditaties luistert en goed om te horen dat je er zo veel aan hebt. 💪 Ik ben altijd extra blij als kinderen op jonge leeftijd al de voordelen van meditatie ervaren. Hoeveel beter je je kunt voelen als je het regelmatig doet. Want je hebt daar je hele leven wat aan. ✨ Dankjewel voor je complimenten en ga zo door! Nog een fijne vakantie 💛🙏 Groetjes, Loes

@jinte2043

Жыл бұрын

@@Slaaptijd heyy loes bedankt voor het beantwoorden van mijn reactie!!☺ jij ook een hele fijne vakantie toegewenst als jij ook vakantie hebt!✈☀️ Blijf zo doorgaan!!!💕💪 groetjes van jinte ❤

@Slaaptijd

Жыл бұрын

@@jinte2043 Dag Jinte, bedankt voor je berichtje! Op dit moment kan ik even geen nieuwe video's maken omdat ik ziek ben. Maar als ik beter ben, ga ik zeker weer door. ✨Groetjes, Loes

Echt voor rust en slaapen

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Dag Jelle, dankjewel voor je berichtje. Wat fijn dat je een van mijn meditaties hebt geprobeerd en dat die voor je werkte! Ik hoop dat je er nog vaak van zult genieten. ✨

Hey Loes, hoe gaat het met je? Ik hoop dat het weer wat beter met je gaat. Ik wacht met smart op jouw nieuwe video's, maar neem natuurlijk alle tijd die je nodig hebt om te herstellen.

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Dag Yassin, dankjewel, wat fijn om van je te horen. Ik wacht zelf ook met smart op het moment dat ik weer kan beginnen. Ik ben nog druk bezig met herstellen. ✨

@ellydepelly

10 ай бұрын

Hoe gaat het nu ? Ben je hersteld en zo ja hoe ?

bedankt voor de meditaties fijn dat je terug bent

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Dag Sissi, graag gedaan 🙏 en ik ben ook blij dat ik weer een heel aantal meditaties op rij heb kunnen publiceren. Momenteel ben ik aan het herstellen van long COVID en jammer genoeg niet in staat om meditaties te maken. Ik hoop dat hier gauw weer verandering in komt. ✨🙏

@sissideleu3631

2 жыл бұрын

veel beterschap en herstel maar goed ik een zoontje van 2met een virus infectie in het ziekenhuis gelegen gelukkig hebben jou meditaties mij door de nachten geholpen

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Dag Sissi, dankjewel voor je lieve woorden. Wat naar dat je zoontje in het ziekenhuis moest blijven. Hoe gaat het nu met hem? Ik snap dat het dan heel moeilijk is om de slaap te vatten. Fijn dat je de meditaties kon gebruiken om jezelf toch wat rust te geven. 🙏

@sissideleu3631

2 жыл бұрын

nu gaat het al beter hij zit wel nog steeds aan veel medicijnen maar is goed aan het opknappen gelukkig

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

@@sissideleu3631 Dat zal een opluchting zijn. Ik denk aan jullie en wens jullie veel liefde en kracht toe.

Hee Loes. Hoe voel je je ? Neem alle tijd en rust die je nodig hebt. Ik hoop dat het steeds beter met je gaat. Ik brand een kaarsje voor jou 🌸

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Dag Joni, dankjewel voor je berichtje. Ik hoop dat het met jou goed gaat. Hier gaat het herstel langzaam. Ik merk een langzame vermindering van de symptomen, maar mijn energie is heel beperkt en ik mag en kan voorlopig nog niet werken. Dankjewel dat je aan mij denkt, dat doet me echt goed. ☀️

@jonibol3413

Жыл бұрын

@@Slaaptijd dikke knuffel en sterkte

Ga het luisteren voor ik ga slapen. Djw💐

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Welterusten Monique 😴✨

@moniquev.jaarsveld1353

2 жыл бұрын

@@Slaaptijd djw jij ook welterusten uitgerust morgen starten.Carpe diem💐

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

@@moniquev.jaarsveld1353 Mooi dat je dit zegt. Ik worstel nog met long covid en zou het heerlijk vinden om mijn dagen weer uitgerust te beginnen. ✨

@moniquev.jaarsveld1353

2 жыл бұрын

@@Slaaptijd Beterschap sterkte en kracht. Een goed spoedig herstel gewenst. Houd moed. Rust overdag evt goed uit. Ben zelf hart long patient. Rust daarom erg belangrijk. Doe geen zware dingen. Zoek afleiding vanaf bank of bed, Mediatie, spel via je mobiel,genieten van you tube filmpjes met vogels etc. Alle goeds gewenst🌼🍀 Groeten💐 Namasté🙏 Monique

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

@@moniquev.jaarsveld1353 Dankjewel Monique voor jouw aandacht en adviezen. Ga ik zeker opvolgen. 🌸🌼

Fijn

@Slaaptijd

6 ай бұрын

Dankjewel Gervert voor het luisteren en voor het delen van je ervaring! Een mooi 2024 gewenst. ✨

Heb hem nog niet geluisterd maar ga het zeker doen💕 ga zo door liefs fee❤️

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Dankjewel Fee 🙏 welterusten voor straks 😴✨

Neee ik moet naar school!!

@Slaaptijd

Ай бұрын

Hoe was het? Viel het mee?

Hey Loes, is het erg als je in slaap valt tijdens deze meditaties? Ik vind ze heel ontspannend en val er soms mee in slaap. Ik heb niet veel informatie gevonden op het internet of het “slecht” is als je in slaap valt bij een meditatie of dat je brein niet volledig slaapt wanneer dit gebeurt… Veel beterschap gewenst, hopelijk ben je snel terug!

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Hoi Electrogamer, dankjewel voor je lieve berichtje. Wat fijn dat je bij mijn meditaties zo goed kunt ontspannen. Het is juist helemaal de bedoeling om tijdens deze meditaties in slaap te vallen. De meditaties bevatten verschillende oefeningen of technieken die jouw lichaam en brein uitnodigen om de natuurlijke ontspanningsrespons te laten gebeuren. Je lichaam "weet" in principe hoe het in slaap moet vallen. Soms zijn er drukke gedachten of emoties die ervoor zorgen dat dit proces moeilijk op gang komt. Meditatie helpt dan om je hoofd en lichaam rustiger te maken waardoor het proces van in slaap vallen wel kan plaatsvinden. Het klopt dat je ook als je slaapt de woorden van de meditatie nog blijft horen op een onbewust niveau. Maar dat zorgt in principe niet voor onrust tijdens jouw slaap of een minder goede slaap, omdat alles wat je brein hoort, gaat over lekker rustig slapen. 😉 Groetjes, Loes

🎉

@Slaaptijd

Жыл бұрын

🥳

In tijden van veel stress en hectiek gebruiken wij jouw slaapmeditaties regelmatig en vallen inderdaad snel inslaap. Echter zodra de meditatie klaar is worden we ook weer snel wakker. Heb je niet toevallig een zeven uur durende versie? Haha

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Dag NakeyDrunky, dankjewel voor jullie berichtje. Worden jullie wakker zodra het praten is afgelopen, of zodra de muziek is afgelopen? Of na een bepaald aantal minuten, bijvoorbeeld na 1,5 uur? Ik zou als ik hersteld ben beste een 7 uur durende meditatie kunnen maken. 😉 Als je meerdere van mijn meditaties na elkaar wilt laten afspelen, neem dan een abo op Slaaptijd op Spotify, (2,99, geld gaat naar mij) dan heb je geen last van reclames tussendoor en je kunt je scherm op zwart laten tijdens het luisteren. Je kunt ook YT Premium Lite nemen om op YT te luisteren zonder reclame (6,99, geld gaat naar YT). Groetjes, Loes ✨

@franksnijders63

Жыл бұрын

NakeyDrunky Je kan ook in de video rechtsbovenin op het wieltje klikken en dan voor de optie: video herhalen klikken en de video loopt dan de hele nacht door. Vlak voor het einde start hij automatisch weer opniieuw en allemaal zonder reclame althans bij mij. Enige nadeel: je krijgt wel iedere keer dezelfde meditatie te horen:)

@Slaaptijd

Жыл бұрын

@@franksnijders63 Hoi Frank, bedankt voor deze aanvulling. Dit wist ik niet eens! Hoe gaat het met je? Ik ben al een eindje verder in mijn herstel en kan af en toe wat werkgerelateerde activiteiten hervatten. Dus die nieuwe meditaties komen dichterbij. Fijne dag, groetjes, Loes

@franksnijders63

Жыл бұрын

@@Slaaptijd Met mij gaat het wel redelijk Loes. Ik kan die vraag beter aan jouw stellen, maar gelukkig geef jezelf al aan dat het vrij redelijk gaat. Gelukkig maar! Longcovid zie je volgens mij vaker bij oudere mensen en niet zo snel bij jongere mensen zoals jij. Ben zelf als vijftig plusser niet eens gevaccineerd omdat ik vindt dat het een experimenteel middel is, met een aantal akelige bijwerkingen. Hoop dat je volledig zult herstellen en jij weer je prachtige meditaties kunt produceren😀

Ik krijg echt te veel dagen vrij van school ik heb vorige week al 2 dagen vrij gehad en straks weer maar dan ik ga op vakantie in limburg in de buurt van de drie landen punt voor 4 dagen en waarom is er geen nieuwe video gekomen

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Dag Richard, ik ben nog ziek, daarom nog geen nieuwe video. Het kan jammer genoeg nog even duren voor er weer een komt. Ik ben blij dat je straks op vakantie gaat voor 4 dagen en hoop dat je ervan zult genieten. Welterusten voor straks. ✨

Hallo Loes , zou je een slaap meditatie kunnen maken voor zwangere vrouwen . Gericht op vertrouwen ten opzichte van de zwangerschap, want dat is een angstige periode .Ook wat steun voor de laatste loodjes want die wegen het zwaarst 😅 . Ben nu 32 weken en kan zo’n soort meditatie wel gebruiken 😉 met weinig slaap 💤 in deze periode . Alvast bedankt !

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Dag Zayenn Inside, dankjewel voor je berichtje. Gefeliciteerd met je zwangerschap. Wat een leuk idee om een keer een slaapmeditatie te maken die gericht is op die bijzondere periode van zwangerschap. Ik zet het op mijn lijstje van mogelijke onderwerpen. Maar ik weet nu al dat ik het niet ga redden om er een te maken voor jouw bevalling. Ik kamp momenteel met een aantal long covid-symptomen waardoor ik momenteel niet kan werken. Luister je ook wel eens een meditatie in het Engels? Zo ja, dan kan ik je deze aanbevelen: vimeo.com/showcase/7910003/video/440006350 Dit is geen slaapmeditatie maar een meditatie voor momenten van diepe rust en kalmte overdag, speciaal voor tijdens de zwangerschap. Fijne dag, en mocht ik je niet meer spreken, dan wens ik je alvast een goede bevalling en een voorspoedig herstel ✨🙏

@zayenninside1928

2 жыл бұрын

@@Slaaptijd Ach wat een liefdevolle reactie ! Ten eerste veel beterschap ❤️‍🩹 gewenst . Hopelijk knap je snel op zodat je weer meditaties kunt maken iets waar je energie van krijgt en zo dicht ligt bij je eigen gevoel . Want dat is vaak het beste medicijn 💊 😉 Bedankt voor de tip , Engels is prima . Ik ga deze medicatie proberen 🙃 bij gebrek aan beter 😜 want jij had mijn voorkeur , heerlijke stem ! Jouw meditaties gaan in ieder geval mee tot aan het laatste moment van bevalling . dit is heaven voor mij om te ontspannen ! Dank hiervoor , liefs Zayenn !!

Dankjewel Loes, voor je fijne rustige stem. Na de laatste update kan ik het niet op herhaling zetten? Klopt dit?

@Slaaptijd

7 ай бұрын

Dag Maria, dankjewel voor je lieve compliment. ❤️ Ik neem aan dat je op je mobiel luistert? Ga dan eerst naar de pagina van de video zelf, klik dan rechtsboven op het wieltje van instellingen. Klik dan in het menu op Aanvullende instellingen (weer een wieltje). Dar krijg je de optie Video herhalen. Laat je me weten of je het hebt gevonden? Groetjes, Loes

@Maria-pq5nm

7 ай бұрын

@@Slaaptijd hoi Loes, het menu heb ik gevonden. De opties in het menu kan ik niet wijzigen. ( dit is na de update). Voorheen deed ik de route die jij beschrijft. Nu ziet het er anders uit en kan ik niet wijzigen. Kun jij dit?

@Slaaptijd

7 ай бұрын

Dag Maria, in mijn mobiele KZread app werkt het zoals ik het beschreef. De optie Video herhalen staat er bij mij automatisch in, ik hoef daarvoor niets te wijzigen. Ik kan je vanuit hier denk ik helaas niet verder helpen. Ik hoop dat je de optie alsnog ontdekt. Groetjes, Loes

@Maria-pq5nm

7 ай бұрын

@@Slaaptijd bedankt Loes voor je antwoord. Dan heb ik kennerlijk pech na de laatste update. Dankjewel voor je antwoord.

Ja mu

Mooie muziek bij deze meditatie Loes! Kan jij mij zeggen waar deze van afkomt?

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Dag Thymen, fijn dat je van de muziek geniet. 🎶 Ik kies de muziek met heel veel zorg uit en besteed daar veel tijd en geld aan. Je zult begrijpen dat ik mijn bronnen liever niet prijsgeef 😉. Als je een keer alleen de muziek wilt luisteren, kun je voorbij de begeleiding scrollen en starten rond het uur. 🙏

Hi Loes, wat betekent hypnose precies?

@Slaaptijd

19 күн бұрын

Hoi Yassin, dankjewel voor je berichtje. Hypnose komt van het Griekse ὑπνος en betekent 'slaap'. Met hypnose wordt een staat bedoeld van ontspanning en focus. Als je lichaam zich ontspant, gaat je breinactiviteit omlaag. Er zijn verschillende soorten hersengolven en je kunt zeggen dat bij alfa je in een lichte hypnose bent, in theta een diepere hypnose en in de deltastaat ben je in een zeer diepe hypnose. Hypnose wordt vooral gebruikt als vorm van ondersteunende therapie, als je bijvoorbeeld gedrag wilt afleren of ander wilt omgaan met bepaalde emoties. Maar omdat de technieken een zeer diepe ontspanning oproepen, kunnen ze ook worden gebruikt om vanuit ontspanning in slaap te vallen. Ook gedurende je slaap produceren je hersenen theta- en deltagolven. Groetjes, Loes

Hi ik ben die Richard liesbeth

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Hoi! Luke is ook een leuke naam 😎

@RoLu635

2 жыл бұрын

@@Slaaptijd tnx!!😸😸😎😎

echt even iets om tot rust te komen 💕 ik luister hem bijna elke nacht :D ik hoorde dat je long covid hebt en wens je beterschap!💕💕💕💕

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Dankjewel AutumnFaiiry, wat fijn dat deze meditatie je zo goed helpt. En dankjewel dat je mij beterschap wenst. Ik ben helaas inderdaad nog ziek. Ik werk hard aan mijn herstel om zo snel mogelijk weer meditaties te kunnen gaan maken. ☀🌸☀Groetjes, Loes

Heb je gesponsord. Ik tel al mijn zegeningen. Daar slaap ik wel bij. Go girl. Hoop dat je de dankbaarheid in je schoot kan koesteren. Ik ga je verlaten. Dag.

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Dag Jochem, wat heerlijk dat je nu goed slaapt. Dankjewel voor al je berichtjes en steun. Wees welkom om wanneer dat jou dient weer te luisteren.

@jochemjurgens7997

2 жыл бұрын

@@Slaaptijd ✌🏼

@jochemjurgens7997

Жыл бұрын

Ben je nog steeds mensen aan het oplichten? OMG.

@jochemjurgens7997

Жыл бұрын

‘Wees welkom om wanneer dat jou dient’. Je raakt taal aan maar je kunt er niks mee. Je bent niet talig en je leest alles voor. Heel benieuwd wie deze teksten schrijft. Ga even op zoek naar plagiaat.

Ha Loes, ik hoop dat je ok bent.. 😞 Ik ben ZO dankbaar voor je Slaaptijd-kanaal,! Ik je graag wil steunen met €2,99 per maand. Ik kan via ING maar een éénmalige gift doen. Wel via die app, maar ik wil geen (extra) app. Kan je mij zeggen hoe ik het via ING doe? Ik wIl je graag steunen! (hoop dat meer mensen dat doen 🙂) Ik heb er ook zóveel aan!!!! Dank je wel daarvoor!!!! Alle goeds, Marijke

Sinds een paar maanden wordt ik met deze meditatie zo angstig wakker ik droom heel eng hoe kan dit? 👹👺

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Dag Petra, wat naar voor je. In je dromen verwerk je allerlei informatie en emoties. Dit is een natuurlijk proces. Soms kun je daar ook angst bij ervaren of angstig wakker worden. Ik gebruik in mijn meditaties oefeningen die een gevoel van ontspanning zouden moeten oproepen. Misschien kun je deze meditatie dan even laten voor wat die is en een paar van mijn andere meditaties proberen, bijvoorbeeld die met bodyscan of yoga nidra. Die hebben andere oefeningen die je misschien rustgevender vindt. Je kunt ook bij jezelf nagaan of er tijdens je dagen misschien spanningen, onveiligheid of stress aanwezig zijn, die bij de verwerking in de nacht voelbaar zijn als angst. Fijne dag, Loes

Heel veel beterschap gewenst Loes, en hopelijk kom je er snel weer bovenop🙏

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Dankjewel Frank, je steun en aandacht doen me goed. Ik doe hard mijn best om mijn klachten te verminderen. Het is een heel vreemde en soms ook enge gewaarwording, zo'n op hol geslagen zenuwstelsel dat niets kan hebben. Ik zet alle oefeningen in die ik ken uit meditatie, yoga en adem om het te kalmeren en nog lukt dit lang niet altijd. Het herstel gaat in heel kleine stapjes. 🙏

@franksnijders63

2 жыл бұрын

@@Slaaptijd Ik zou zeggen doe het gewoon een tijdje rustig aan Loes.. Ik denk dat jij je ook een beetje overwerkt hebt met al die videos die ook een heleboel inspanning vergen van je zenuwstelsel. Zelf ben ik HSP-er en slik er al dertig jaar medicatie tegen(slaapmedicatie), maar sinds ik jouw videos beluister zijn er ook dagen dat ik het helemaal niet meer slik. Langdurig gebruik van slaapmedicatie is natuurlijk nooit goed, vanwege het verslavende aspect. Voorlopig kunnen we allemaal wel een hele tijd met je videos vooruit denk ik😀 Ik wens je verder heel veel sterkte toe,🙏 Groetjes,

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

@@franksnijders63 Dankjewel Frank. Ik wil zó graag meditaties maken maar het lukt nu niet. Dat je schrijft dat je nog even vooruit kunt met mijn huidige collectie geeft me ruimte. Ik doe het heel rustig aan. Ik kan niet anders. Soms word ik daar verdrietig van of boos. Maar ik kijk ook naar de positieve dingen die ik nu leer. Bijvoorbeeld dankbaarheid voor wat ik wel kan. Compassie voor mensen die minder kunnen dan ik. En zo nog een heleboel andere dingen. Misschien maak ik er later nog wel eens een paar video's over. 😉 🙏 ☀️

@franksnijders63

2 жыл бұрын

@@Slaaptijd Inderdaad! Ik weet niet hoeveel videos je inmiddels hebt geupload, ik dacht 89, maar ik kan het zo snel niet zien. Als je daar geen keuze uit kan maken, dan weet ik het ook niet meer:) Heb zelf altijd een lichte voorkeur voor drie of vier meditaties, omdat ik dan weet wat de uitwerking is op mijn psyche. Sterkte!

wanneer komen er nieuwe meditaties online ?🥰

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Hoi Rianne, dankjewel voor je berichtje en vraag. Ik ben al een aantal weken uitgeschakeld door long covid. Zodra ik voldoende hersteld ben begin ik meteen weer met het maken van nieuwe meditaties. Maar momenteel mag (en kan) ik helaas niet werken. Ik hoop dat je tot die tijd toe kunt met de meditaties die er al zijn. Fijne dag! ✨☀️💛

Hey loes...❤ ik zocht je filmpje van het onweer met regengeluiden... en hij is ineens verdwenen :(....

@Slaaptijd

10 ай бұрын

Hi @noamw5705, je kunt alle video's met natuurgeluiden en slaapmuziek vinden op de podcastkanalen, die met onweer en regen bijvoorbeeld hier: spotifyanchor-web.app.link/e/ZsL3zEC8eDb De reden dat ze van YT af zijn is dat YT vond dat ze te weinig toegevoegde waarde hadden. Gelukkig zijn ze dus nog wel te beluisteren. Alle gesproken meditaties blijven gewoon hier op KZread. Groetjes, Loes

Hoi Loes, ik ben echt een fan van jouw meditaties. Ik luister al.zeker een jaar. Ik heb een vriend die slaapproblemen heeft jouw meditaties aanbevolen..Nu heeft hij gisterenavind geluisterd, maar na een minuut of 10 kwam er reclame doorheen. Dat verbaast mij want ik krijg nooit reclame tijdens de meditatie maar alleen aan het begin. Het is natuurlijk heel vervelend als je net in ontspanning wegzakt. Enig idee hoe dit kan? Ik heb geen abonnement op You tube. Lieve groet Marget

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

Dag Marget, dankjewel voor je berichtje. Wat fijn dat je blijft luisteren en dat je mijn meditaties ook aanraadt aan anderen. Dankjewel daarvoor! 🙏 Ik zet bij het uploaden van elke meditatie de mogelijkheid om middenin (en na afloop van) de meditatie reclame af te spelen uit. Tijdens de meditatie onaangenaam verrast worden door schreeuwerige reclame hoort dus absoluut niet te gebeuren! Weet je vriend nog bij welke meditatie dit aan de hand was? Dan kijk ik het meteen even opnieuw na. Groetjes, Loes

@Marget24

2 жыл бұрын

Ha Loes, het was Val in een diepe helende slaap. Dankjewel 🙏

@Slaaptijd

2 жыл бұрын

@@Marget24 Dag Marget, ik heb het meteen nagekeken en ook bij deze meditatie stond reclame tijdens en na de meditatie reeds uitgeschakeld. Kan het zijn dat er een tabblad open stond met een andere video waar de reclame vandaan kon komen? Of kwam de reclame in plaats van 10 minuten na de start na afloop van de hele meditatie? In het laatste geval zou ik de reclame kunnen verklaren: misschien heeft je vriend dan de functie "autoplay" aan staan. Deze functie laat automatisch een volgende video afspelen na afloop van de gekozen video. Voor die volgende video zit dan weer reclame. Deze autoplay-functie kun je uitzetten in je persoonlijke instellingen bij KZread. Ik hoop dat dit helpt! Fijne dag, Loes 🙏

Hoe gaat t met je Loes. groet, Jan Tuur

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Dag Jan, dankjewel voor je lieve berichtje. Ik ben nog herstellende. Het herstel ging in het begin bijzonder langzaam, nu voel ik dat ik grotere stappen aan het maken ben. Ik ben dankbaar voor elke vooruitgang die ik voel. ✨🙏

Sorry maar ik luister nog liever naar het gesnurk van mn man. Je stem is zeer prettig maar de manier waarop je elke zin op de zelfde manier afsluit is heel hinderlijk en heeft mij nog meer wakker gemaakt en geïrriteerd dan hiervoor

@Slaaptijd

Жыл бұрын

Dag Simone, dankjewel dat je deze meditatie hebt geprobeerd. Ik hoop dat je ondanks de irritatie na afloop alsnog in slaap bent gekomen en uitgerust wakker bent geworden. Sommige mensen vinden monotoon praten juist ontspannend, ik krijg er soms verzoeken voor. Ik heb ook een flink aantal meditaties die dit minder hebben. Fijne dag, Loes

@jonibol3413

Жыл бұрын

@@Slaaptijd ik vind het juist fijn idd

@Slaaptijd

Жыл бұрын

@@jonibol3413 Hoi Joni, hoe is het met je? Wat leuk om van je te horen. Mijn herstel gaat langzaam maar ik ga wel vooruit. Ik verheug me erop om weer meditaties te gaan maken zo gauw dat kan. ✨

@jonibol3413

Жыл бұрын

@@Slaaptijd hee Loes, hier gaat het zijn gangetje. Bijna afgestudeerd en ik luister nog altijd vrijwel dagelijks jouw meditaties. Ze maken me zo rustig. Ik hoop dat jouw herstel spoedig verloopt en dat je goed de tijd neemt om te herstellen. Het is niet niks. Fijn te horen dat het vooruit gaat! Ik kijk uit naar eventuele nieuwe meditaties in de toekomst. Toi toi toi ✨️🌸💚

@Slaaptijd

Жыл бұрын

@@jonibol3413 Dankjewel Joni. Wat goed dat je gaat afstuderen! Ik kan niet anders dan de tijd nemen voor mijn herstel. Ondertussen leer ik tijdens het herstellen weer heel veel over hoe het zenuwstelsel kan reageren. Genoeg inspiratie voor nieuwe meditaties zodra het weer kan. 🙏

Deze is irritant

@Slaaptijd

9 ай бұрын

Hoi Linda, dankjewel dat je deze hebt geprobeerd. ✨ Wat vervelend dat deze irritatie bij je opwekte in plaats van een gevoel van rust. Ik hoop dat mijn andere meditaties je wel helpen om te ontspannen ❤️

@organiserensport7178

4 ай бұрын

Hij is 😔😔😔😔😔laat maar niemand wil naar mij luisteren en ik ga wel eens weg met mijn stomme leve😭😭😭😭

@organiserensport7178

4 ай бұрын

💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔❤️💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔❤️💔💔💔💔❤️💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔