فوائد الصيام العظيمة لتجديد كل عضو مريض في جسمك, لا تصوم قبل معرفة هذه الأسرار المخبأة
كيف تصوم رمضان حتى تحصل على جسم مختلف كليا عن جسمك قبل رمضان
فوائد الصيام العظيمة ستغير حياتك
اذا لديك اي مرض , الصيام سيساعدك بالتأكيد بتخفيفه او حتى بالتخلص منه
أسرار عظيمة للصيام يجهلها للأسف الكثيرون
اذا أعجبك ما أنشره تستطيع دعم فِكر صحي على البايبال 👇
paypal.me/fekr...
شارك الفيديو لكل شخص تعرفه سيثوم رمضان هذا الشهر
لمشاهدة فيديوهات جديدة كل سبت وأربعاء 6 مساءً
: انضم لعائلة فِكر صحي من هنا 👈👈
/ doctoryousef
ومهم جدا تفعيل زر الجرس حتى تتمكن بالتصويت على موضوع حلقة الفيديو القادم
----------------------------------------------------------------------
• أفضل 6 أطعمة لحرق الده... 👈أفضل طعام لحرق الدهون وزيادة الشبع وتقليل الشهية
• هذا ما سيحصل في جسمك ا... 👈اضرار السكر المرعبة في الجسم , بدائل السكر الصحية
• أغرب 10 معلومات واسرار... 👈👈أغرب 10 معلومات واسرار عن الرجل
• اكثر اشياء يحبها الرجل... 👈👈 اكثر اشياء يحبها الرجل في المرأة
----------------------------------------------------------------------
تواصل معي:
حسابي الانستغرام : / doctor.yousef
حسابي الفيس بوك: / doctor.youseff
الدراسات
www.ncbi.nlm.n... الصيام يقلل امراض المناعة الذاتية
www.sciencedir... جامعة الاباما
pubmed.ncbi.nl... الصيام بالمحصلة لا يرفع الكورتيزول
www.ncbi.nlm.n... الصيام يحفز تكوبن الخلايا العصبية
www.sciencedir... التاثيرات الايجابية للصيام في شهر رمضان
pubmed.ncbi.nl.... حركات الامعاء في الصيام
www.nature.com... صيام رمضان يحفز بروتينات مضادة للسرطان
#دكتور_يوسف #فكر_صحي
Пікірлер: 1 100
تحدي الصيام الطويل 07.04.2021 🇸🇾 ستشارك بالتحدي؟ مين مشتاق لرمضان؟
@user-hr9bs1go2m
3 жыл бұрын
قبل فترة اني اشتركت بقناتك وشفت هواية فيديوهات وكلش استفاديت من عندك 🌹🌹
@nailabelkhiri1144
3 жыл бұрын
أنا وكتير كمان ☺️☺️☺️
@Jbha-kw5un
3 жыл бұрын
انا اشتقت كثير لرمضان اللهم بلغنا اياه لا فاقدين ولا مفقودين
@user-ny8uf2lw5c
3 жыл бұрын
العراق2021/7/4🇮🇶
@douhaelaf8501
3 жыл бұрын
wend7/4/2021🇸🇾 اكيد رح اشارك في تحدي ورح اكون قدها 💪
صوم الاثنين والخميس والايام البيض من كل شهر كما اوصانا الرسول محمد عليه الصلاة والسلام
جميع من أجل أحياء سنة الحبيب صوم الاثنين والخميس
الصيام اعاده ضبط مصنع للجسم الحمد لله على نعمه الاسلام
لقد عودت نفسى على الصيام من اربع سنين والحمد لله اصوم يوما بعد يوم وانا بتوفيق الله مستمر على ذلك واجد متعة لا يعلم بها الاالله
@S.H490
8 ай бұрын
ويش تغير فيك؟ عشان انا ابدا اصوم
@ManarNerabany
8 ай бұрын
كيف يعني يوم بعد يوم
@Noran_abrahim
6 ай бұрын
يعني كليوميه تصوم؟
@user-tu6qd8yb5r
5 ай бұрын
@@ManarNerabanyيعني يوم صيام ويوم لا
@user-jf5xd1mx9m
4 ай бұрын
انا مثللك اجد قوه ومتعه بالصيام غير طبيعيه الصيام هبه الله لكل المخلوقات
اللهم لا يأتي العيد على أي بيت من بيوت المسلمين إلا وقد فككت كرب أهله و يسرت أمورهم و شفيت مريضهم ورزقتهم من حيث لا يحتسبون
@nadiagg1490
2 жыл бұрын
امين واياكم
@user-bo1zi8xm4f
2 жыл бұрын
امين واياكم
@mgdolenemkrame4809
2 жыл бұрын
ج ش
@mgdolenemkrame4809
2 жыл бұрын
@@user-bo1zi8xm4f ش/ذذ
@Kitatikitati1882
8 ай бұрын
امين يارب
باختصار.. صوموا تصحوا... صدق رسول الله صل الله عليه وسلم
سبحان الله كل هل فوائد ونحن مامنعرفا .. كلشي فرض و سنة بكون لصحتنا ونحن ما منعرف
@ahlamaz1439
3 жыл бұрын
بنعرف بس عالاغلب دائما معلوماتنا ناقصة
@Samirsamir-uj8ju
3 жыл бұрын
صح
@user-me5ko6fu2h
3 жыл бұрын
كيف ما منعرف كلشي الله خلقو الو فأده النا حتى الله منع عنا كلشي حرام كلشي حرمو كرمال صحتنا وجسدنا وكرمال ما يجينا مرض الله رحيم بعباده
@hayatkamola143
3 жыл бұрын
سلام عليكم لا لازم من اليوم فصاعد بتعرفها اوك
لقد اثبت ذلك رسول الله صلى الله عليه واله و سلم قبل آلاف السنين بقوله "صوموا تصحوا"
@user-fn7tt4yz5c
2 жыл бұрын
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@user-qx4mo9ug6i
6 ай бұрын
أحسنت، اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا وسيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
@mdarioss7185
4 ай бұрын
😂😂 1400 years not thousands of years
لكل من شاهد تعليقي أسأل الله أن يسعد قلبك و يرزقك راحة بال لا تنتهي
@rafeefalazawi8073
3 жыл бұрын
يارب
@maryaaa2694
3 жыл бұрын
آمين وإياك
@yahyabajbouj3899
Жыл бұрын
اللهم امين
@user-re5om6dx5l
6 ай бұрын
امين يا رب
@user-lq5xy7tl8e
4 ай бұрын
آمين يارب العالمين
سبحان الله ..... قال رسول الله صوموا تصحوا ... الحمد لله على نعمة الاسلام
ربنا أصلح لنا شأننا كله ولا تكلنا إلى أنفسنا طَرْفة عين
الحمد لله عم بصوم صيام متقطع غير رمضان وكل الفوائد اللي حكيتها صارت معي ولحد الان مستمرة بالصيام المتقطع كنمط حياة
@leenadjf7193
5 ай бұрын
من فضلك كيف يعني وقت
الحمد لله على نعمة الاسلام💕❤️💕
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
انا صارلي شهر رجيم بالصوم المتقطع نزلت 8 كيلو ...وقررت اوصل لهدغي إن شاء الله
@leenadjf7193
5 ай бұрын
كيف من فضلك
مين اجه ب2024يحفز روحه بفوائد صيام شهر رمضان
@user-yv9vm7qc7j
5 ай бұрын
انا والله صيامكم مقبول انشاء الله وتقبل الله طاعاتكم
@mareya623
4 ай бұрын
صيامكم مقبول ان شاء الله ❤
استفدت كثير لأن ناويه اغير من حياتي وانزل وزني في رمضان
اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولامفقودين 🌱🕌
@ahlamaz1439
3 жыл бұрын
يارب
@user-kw1xf7pu6i
3 жыл бұрын
اللهم اميين
@user-dn7kf6te8c
3 жыл бұрын
آمين يارب
@mohamadbaqralwaaly690
3 жыл бұрын
ان شاء الله
@leilaleila5607
3 жыл бұрын
امين يا رب 🙏🤲💖
أنا من العراق وتحياتي لسوريا 7/4/2021
Monaco 07.04.2021 اللهما بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@user-mn5id9gg2b
3 жыл бұрын
أّلَلَهِمَ صٌلَ عٌلَئ مَحٌمَدِ وِأّلَ مَحٌمَدِ وِعٌجِلَ لَوِلَيِّګ أّلَفِّرجِ
@shamsvip9704
3 жыл бұрын
عليه الصلاه والسلام
@maryaaa2694
3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
نحن في شهر رمضان الكريم ربنا كريم اللهم صلي على سيدنا محمد
لا اله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
الحمد لله على نعمة الاسلام
الحمد لله على نعمه الاسلام نعم الدين ديننا
أللهم صل على نبينا مُحمد وآل محمد
@user-ne5xw7cn8k
3 жыл бұрын
السلام عليكم
دكتور انريد فيديو عن الدراسة في رمضان🌹🌹😘😘
@user-wz8pt3lq7g
3 жыл бұрын
تحييه طيبه دكتور منور نحنو من متابعيك على شاشت السومريه
من نشرت المنتدى اني كلش اتحمست عل الفيديو ☺️☺️🌹🌹
واو سبحان الله صدك هذه الفيديو يستاهل اكثر من مليون مشاهدة
شكرا للصدفة يلي جمعتني بقناتك بالفعل هالفيديو غيرلي حياتي وزدلي ايماني اضعاف..بتمنى تستمر وشكرا الك🌺
قطعت للسكر والارز الحمدلله بفضلك وراح اقطع الخبز واسوي هالنظام شكررا الك يادكتوررر 🌼🌼🌼 هووواي تحسنت من حيث صحة جسمي وبشرتي وصرت خفيفة
احلى رمضان مع الدكتور يوسف 😍🤩
الأشخاص الذين يريدون إنقاص الوزن اتبعوا نظام الوجبة الواحدة *استبدلوا الخبز بالخس *لا سكريات *لا نشويات
@omreeam8407
3 жыл бұрын
ماهي النشويات مثل شو النشويات
@asmahaouas5911
3 жыл бұрын
@@omreeam8407 بطاطا ارز نشاء معجنات معكرونة و سباغيتي و
@omreeam8407
3 жыл бұрын
@@asmahaouas5911 انا افضل البطاطا 🥔 والبيذنجان على الشوربه تغيير للأكل
اللهم ادخله علينا بالصحة و العافية ان شاء الله
الله يجزيك الخير الحمد لله شفيت من مرض صراطان الثدي بالصوم ولامتناع عن السكر والنشويات
@doctoryousef
3 жыл бұрын
ماشالله
@user-qx4mo9ug6i
6 ай бұрын
ماشاء الله كفو عليك الله يوفقك
@minabenaz8554
5 ай бұрын
ممكن اتواصل معاكي
الحمد لله على نعمة الاسلام سبحانك ربي ما أعظمك❤️❤️
الحمد لله ستلمت النتيجة(سادس اعدادي )😃🙃🙃 طلعت ناجحة ماكو احد يباركلي
@dr.z99
3 жыл бұрын
الف مبروك 🥳🥳😄 تستاهلين كل الخير
@user-ep8dj8fq1x
3 жыл бұрын
@@dr.z99 مشكورة حبيبتي
@user-qx4mo9ug6i
6 ай бұрын
ألف مبروك موفقة، أن شاء الله مستقبل زاهر بالنجاح.
دكتور رجاءا انا طالبة اخر سنة مدرسة وكلش اعاني من النسيان وضعف الاستيعاب اش اسوي اذا اكو طريقة او علاج رجاءا سوي حلقة 🥺 ارفعو تعليقي
@user-zf1jz6kx2x
4 ай бұрын
صومي ٢١ ساعه
انا بصوم ومن زمان ومرتاحة لان بقوي المناعة واكلي صحي وبعمل تمارين خفيفة
@younessajiw462
Жыл бұрын
واش ضعفيتي
@foufafive7858
5 ай бұрын
كيف تقوي المناعة
عندك حق وفعلا بالتجربة جربت ااصيام الطويل ولا اروع
الحمدلله على نعمة الاسلام
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
استغفر الله العلي العظيم واتوب اليه سبحان من جعل في عبادته صحه
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الله واكبر
ممكن تعمل فديو تتحدث عن وجبات بعد صيام
اولا مع كل النوايا والفوائد الصحية يجب أن تبقى النية الأولى هي عبادة الصيام والنية في صحة الجسم ان تكون نية بجسم يعينك على الطاعة [المؤمن القوي خير من المؤمن الضعيف] وادعو اللهم اني اعوذ بك من تبدل النوايا
سبحان الله العظيم ،ما اعظم فوائده
هل صليت على النبى اليوم
@nailabelkhiri1144
3 жыл бұрын
صلى الله عليه و سلم
@ahlamaz1439
3 жыл бұрын
عليه أفضل الصلاة والسلام
@user-dn7kf6te8c
3 жыл бұрын
اللهم صلي على محمد وال محمد
@user-op3zb1hm1y
3 жыл бұрын
اللهم صلِ على محمد وآل محمد
@dr.baneen1242
3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد 🖤🕊️.
اللهم صلي على محمد وعلى آله وصحبه وسلم 🤲🤲🤲🤲🌹
الكل اكيد مشتاق لرمضان مشكور عالمعلومات القيمة
7.4.2021 سوريا بسم الله نبدأ 😊 👍
شكرا على كل هالمعلومات المفيده كفيت ووفيت هيك الانسان بيشجع أنه يصوم 👍
شكرا دكتور ،معلومات مفيدة ، عم نستمتع كل مرة متابعتك من الجزائر 😊😊
كلعادة دكتور. متالق واجوبة دون اسألة ولو تكلمنا بهاد الموضوع مراح. يخلص بحر واسع.«الحمد لله على نعمة الاسلام ونحن نفتخر بديننا. والحمد لله على انك مسلم عربي. ونحن نفتخر فيك مزيد من التقدم ان شاء الله 🇩🇿🌹»
فعلا يا دكتور الصيام ده صحه فعلا احسنت النشر ❤❤❤كل عام وانتم بخير❤❤❤
عاشت ايدك دكتور على هل المعلومات الرائعة كثير استفادينا منها😍😍
بسم الله توكلنا على الله
08.04.21 🇸🇾 عنجد نسبة الصفاء الذهني يلي بتكون عندي برمضان او بشكل عام وقت بصوم بتحفذني كتير وبتريحني نفسيا
انجحك منك م شافت عيني 🌚 عسى ربي يفرحك مثل م تفرحنا ب فيديوهاتك🌚♥ لا تقطعنا كثير نزل لنا 🌷 احسك تعرف كل شي يعني ناجح ب معنى الكلمه انت من جد مثال ل الناجحين ونموذج وقدوه لكل شخص عنده حلم وانا اولهم.. اجمل قدوه شفتها 🌚♥♥🌷 الله يحفظك يا رب 🌚🌷 رمضان مبارك علينا وعليك دكتور يوسف🌺🌺 متابعتك من الاردن 🌚🌚♥ ... 🌚♥♥🌷🌷
عشبه الاشواجنده لها فوائد. عظيمه منها تقويه الاعصاب. وللذاكره. ولها كثير من الفوائد الرائعه مع الصيام تاخذ عند الافطار شيئ اكثر من رائع
شكرا دكتور يعطيك الف عافية💖✨ من بعد اذنك تعمل فيديو عن البطن السفلي وطرق التخلص منه
مشاء الله 😍 الحمد لله على نعمة الإسلام 🤲و شكرا لك على النصائح و على معلومات لي فدتنا بيهم 😊و رمضان كريم و تحياتي ليك من الجزائر 🇩🇿
@talahmoktar1574
Жыл бұрын
مشاءالله تكتب هكذا ماشاء الله وفقك الله لخيري الدنيا والاخرة
عوفك من المواضيع الطبيعه قل لي كيف ادخل طب و أحقق حلمي و كليه الطب بغداد لازم يكون معدلي ١٠٤🙂 اذا مو مصدك اسأل كليه الطب جامعه بغداد تقبل فقط معدل ١٠٤ 🙂 يعني اذا ردت اجيب هل معدل لازم اكون ادرس في مدارس المتميزين و اجيب بكل المواد ١٠٠ و يكون عندي شهيد(من الاهل) و ما اكون راسب 🙂😭 تحقيق الحلم أصعب في بلد كثرت به المصاعب من أرض الخير 🙂
@esmehajobid1470
3 жыл бұрын
بتوفيق
@itsmemohamad2005
3 жыл бұрын
ماكو درجه للي عندهم شهداء 🙃 اني طالب بكليه بغداد الاعضميه (مدرسه متميزين) والفرق انو دراستي كلهة انكليزي واصعب من العاديه وعندي فرنسي
@gfsgj
3 жыл бұрын
@@itsmemohamad2005 حسب علمي ذوي الشهداء الهم درجه
@itsmemohamad2005
3 жыл бұрын
@@gfsgj كان عدهم درجه بس حذفوها وصارت الهم مقاعد خاصه بالقبولات
@gfsgj
3 жыл бұрын
@@itsmemohamad2005 همزين كتلي جنت مخطط اكتل اخوي😂😂😂😂
الله يعطيك العافيه دكتور موضوع عن جد رائع ومعلومات مهمة جدا وشكرا دكتور 🥰
رمضان كريم، السعادة لقلبك دكتور يوسف ☺️🌸
انا صمت رجب شعبان ورمضان دلوقتي 16/4/2021 والحمدالله وشكر لله علي نعمه الله علينا احنا في دوله اوربيه وصيامنه في رمضان من ساعه 12بليل لحد يوم ثاني 9,40بليل وكل يوم يزيد الوقت دقيقتان للافطار اللهم لك حمد والشكر
الله يزيدك علم ويباركلك دكتور يوسف
معلومات جد مهمة استفدنا منك كثير شكرا لك دكتور
جزاك الله خير يا دكتور الله يكتبها في ميزان حسناتك على هذا الجهد والمعلومات الي الكل يحتاجها 😍💪🏼
@user-st6ot5jx9h
5 ай бұрын
أنا بشار حسن الدرة السوري مريض يتألم من مرضه اللذي هو الصرع، أشرب الأدوية العصبيه كلها، 1, دواء الريفوتريل المادة الفعالة كلونازيبام 2 ملغ ثلاث حبات في اليوم، 2, دواء كيبرا المادة الفعالة ليفيتير اسيتام عيار 500 ملغ ست حبات في اليوم، 3، دواء الديباكين كرونو مديد عيار 500 ملغ ثلاث حبات في اليوم،
@user-st6ot5jx9h
5 ай бұрын
أنا بشار حسن الدرة مريض يتألم من مرضه اللذي هو الصرع منذ 42 سنة هل يجوز لي أن أفطر شهر رمضان المبارك مع دفع الكفارة، دعواتكم لي بالشفاء العاجل لأني مريض يتألم من مرضه اللذي هو الصرع،
وانتي بألف خير وصحة
سوريا🤗 الاربعاء 4/7 شكراً دكتور الله يخلينا ياك وربي يوفقك
شكراً دكتور على هالمعلومات المفيدة. جزاك الله كل خير
07.04.2021 سوريا طبعا انا من المشاركين😊
اليوم وصلني هذا الفيديو معلومات مذهلة اكيد استفدنا جزاك الله الخير كله يادكتور يوسف ماشاء الله عليك
الله يبارك فيك 👑 شكرا جزيلا على هل نصائح والتحفيذ الرائعة
J'ai adoré la vidéo sûr le jeûne du ramadan,merci pour les informations Dr youcef
مشكوور دكتور الله يوفقك يا رب... ♥
الحمد لله على نعمة الاسلام ❤ 🌹
والسحور ورد في الحديث الشريف بقول الرسول عليه الصلاة والسلام: "تسحروا فإن السحور بركة"، وقوله أيضاً: "تسحّروا ولو بجرعة ماء". وورد في حديث عمرو بن العاص ـ رضي الله عنه ـ أنّ رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ قال: "فعل ما بين صيامنا وصيام أهل الكتاب أكلة السحور".
شكرا دكتور على نصائح مفيده جدا 🙂
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
رح طبق اللي حكيت عليه انشالله اقدر 🤲🏻
احلى من ينشر اكثر دكتور يريح قلبي من ينشر عاشت ايدك ❤👌🏻👍🏻 دكتورنا الغالي
ياليت تذكر المره الجاي اهميه شرب المي في الصيام الطويل .
لقد جربت الصيام كثيرا..وأهم فاءدة له انه يعلمك تستغني عن التسول والطمع. للأسف.بعض الناس لدينا يمكن أن يعطي العدو اي معلومة من أجل أن يعطى تأشيرة او ساعة ثمينة او سيارة او حتى علبة نوتيلا😢
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
شكرا دكتور فيديوهاتك كلها إستفادة
شكرا على النصائح المفيده دمت بخير ❤️ ورمضان كريم مقدما
الحمد لله على هاي النعمة وجزاك الله خيرا دكتور لأني فعلاوماكنت اعرف بكل هاي الفوائد
الحمدلله ع نعمة الإسلام الله يجزيك خير يا دكتور ع هالمعلومات القيمة
الله يعطيك ألف عافية ❤️❤️
انا من سوريا ❤ 11.04.2021 جيت متأخرة على الفيديو بس مو مشكلة النصائح ما رح تتغير 🙂
انا بحبك جدا يادكتور
لكن الرسول صلى الله عليه وسلم وصانا على السحور، جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر
دكتور اول مره اتابعك اني اهم انصح بهاذه لأمور لي جاي تحجي بيه لاكن مقابل ما جاي ياخذ بهاي حاله شسوي واذا ممكن تسوينه مقطع كامل لتغذية صحيه اليومياً لان ما جاي نعرف شكد دخل بروتين كاربوهدارت دهون سكر ... وشكراً
من أول فيديو شفتو حبيت نصايحك وادائك تحياتي دكتور
شكرا على النصائح والتوجيهات ....ومن خلال الاكتشافات العلمية التي عرضتها علينا تثبت صحة حديث النبوي لسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ...صوموا تصحوا .يعني الصيام يجعل الإنسان في صحة وعافية من كل الأمراض الجسمية والعقلية والنفسية .
غريب الناس التافهة فوراً بتنشهر والناس يالي بتقدم شي مفيد لا يعطيك العافية معلومات مفيدة بس الفيديو كتير طويل لو يكون اقصر في المرة الجاية و موفقق كتير استفدت
@ahlamaz1439
3 жыл бұрын
قناة الدكتور يوسف ما صارلها كتير يعني تقريبا 3شهور و ما شاء الله عدد المتابعين في تزايد لانه شرحه للمواضيع بسيط وواضح و أسلوبه مميز ...... الله يوفقه 🌷🌷