فوائد الاستحمام للجسم والعقل والحالة النفسية (فوائد مذهله)
فوائد الاستحمام:
•تحسين الحالة النفسيّة والمزاجيّة للإنسان، والتقليل من المشاعر السلبيّة التي تتمثّلُ بالقلق، والتوتر، والاكتئاب، والخوف وغيرها، وذلك لأنّه ينشّط من تدفّق الدورة الدمويّة في الجسم، ويعمل على ترخية الأعصاب، خاصّة إذا كان الماء دافئاً يميلُ إلى السخونة، وذلك بناءً على العديد من الدراسات والأبحاث التي صدرت مؤخّراً.
تابع الفيديو لتعرف ٨ فوائد للاستحمام.......
فيديوهات مهمة👇
أفضل ١٤ طعام لتطهير وتنظيف الكبد من السموم| التخلص من دهون الكبد بسرعه!!:
• أفضل ١٤ طعام لتطهير وت...
10 أطعمة تنظيف الشرايين طبيعيا| كيفية التخلص من تصلب الشرايين:
• 10 أطعمة تنظيف الشرايي...
تناول البروكلي يومياً وشاهد ما سيحدث لجسمك ، ما هي فوائد البروكلي:
• تناول البروكلي يومياً ...
حلقة الزنك أهم عنصر في الجسم:
• علامات واعراض نقص الزن...
طعام صحي في وجبة الإفطار او الصباح:
• 10 أطعمة صحية تناولها ...
حلقة القولون:
• تحذير! اعراض التهاب وس...
أطعمة لتعويض نقص فيتامين ب12:
• فيتامين ب 12| علامات ن...
8 علامات تحذيرية إذا ظهرت في جسمك لا تتجاهلها:
• 8 علامات تحذيرية إذا ظ...
7 نصائح للتغلب على التعب:
• 7 نصائح ل التغلب على ا...
⬅️لو محتوي قناة صحة الجسم عجبك اشترك في القناة وابعت الفيديو لكل اللي تعرفه عشان هما كمان يستفيدو.
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولا يغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح وإعطاء العلاج الامثل
not are purposes,and informational for is content This right and consultation the substitute tO intended diagnosis
#صحة_الجسم #الاستحمام