إذابة دهون البطن بأنواعها د. ثواب الغبّرا أخصائية الكيمياء الغذائية

للإستشارات عبر الانترنت خارج سورية التواصل عبر الواتس اب على الرقم
+971 56 456 1374

Пікірлер: 500

@mohamadha32906 ай бұрын
إن كان البطن من الاعلى البطن من فوق الصرة نعالج النفخة من أسفل الصرة هذا ضعف عضلي بطن علوي بعد الغداء مشروب ساخن شاي مع فلفل اسود فنجان قهوة زيت حبة البركة بعد الغداء يتحسن البطن العلوي .. البطن المتوسط قطع الخبز مساء ولبن مع عصرة ليمون فتخفف الغازات البطن السفلي تمرين المعدة رفع اليدين ع الحائط شد العضلات السفلية اهم شي لها خل التفاح مع تمرينات شد البطن بالشهر الواحد يفرق البطن ٤و٥سم ضعف عضلات البطن الجلسة الخطأ الظهر الضعيف يربي بطن العمود الفقري هوالشباب المستمر لأنه لايسمح للمعدة بالتمدد شدي رقبتك يذهب بطنك
@user-yr8bw4uq3p
6 ай бұрын
يعني نشرب بعد الغدا فنجان قهوة عليه ملعقه زيت حبه البركه كمان خل التفاح نشربو ولي اندهن فيو اسفل البطن لانو ماعرف ارجو الشرح
@user-jy8pu1fu7y
6 ай бұрын
ما هو تمرين التويس للخواصر
@lanaalghzawi7785
6 ай бұрын
تمرين البطن السفلي مش واضح
@1__1f
6 ай бұрын
@@user-yr8bw4uq3p😅على####😊😅
@hananhanan7619
6 ай бұрын
البطن السفليه خل التفاح هل ندهن البطن السفليه فيه ام نشربه؟
@samyashahbo59315 ай бұрын
تحية كبيرة للمزيعيين مستمعين جيدين مفيش تطفل ولا انانية سايبين فرصة للدكتورة تشرح للمشاهد شكرا ليكم بجد 🎉
@naimanaima6549
4 күн бұрын
المذيعين ليست بالزاي
@ummaan4660
3 күн бұрын
أستغربت مزيعين بدل ز نكتب حرف ذ بلفظ عادي لكن الكتابه ماترهم مزيع مذيع الصح
@user-iv3vq8no8b11 күн бұрын
اللهم أكرمنا زيارة بيت الله الحرام والمسجد النبوي الشريف يارب
@alanoudalzoraiq6149Ай бұрын
لأول مرة اجد دكتورة تتحدث عن شحوم البطن العلوية تحية لك دكتورة
@MaysaKitchen188
17 күн бұрын
❤❤❤❤
@queenshaliba61526 ай бұрын
ماشاءالله على الدكتورةلكن بالطرح والكلام جدا"سريعة
@nohaomran87282 ай бұрын
شرح محترف وافي جزاكِ الله خيراً دكتوره
@som-hh4yf6 ай бұрын
صباح النور احلى برنامج واحلى دكتور شكرا لكم🇸🇾
@ebtisammohammedmossa52796 ай бұрын
كلامك دكتوره جميل وصوتك مريح وياربي يطول بعمرك معلوماتك حلوه ومفيده
@user-ed5or9ki5r5 ай бұрын
كلام يثلج الصدر والله الله يعطيكي العافية❤
@yasminkhalil55652 ай бұрын
ما شاء الله عليكي منطقيه وصادقه وعلميه مش كل الاطباء بتخبرنا على هالقصص ❤
@alaaalkodmani74042 ай бұрын
بجد حديث روعة ومعلومات قيمة وسهلة الفهم شكراً دكتورة ثواب عهالاسلوب .. وشكرا لصباح الخير لاستضافتها
@emyemy98553 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء يادكتورة ثواب ❤
@jhh1106Ай бұрын
ماشاء الله طريقة ممتازة في توصيل المعلومة كتير استفادنا من حضرتك جزاكي الله خيرا
@sarahsyrine3416Ай бұрын
والله اللي سماكي ثواب ما غلط اسم على مسمى تأخدين ثواب على كل ما تقدمينه احبك واحب متابعتك منذ اعوام على قناة سما رغم اني لا التزم بالنصاىح وعندي بطن علوي ووسطي ومريضة سكري نوع 2 الا انني ارتاح لما اشوفك سبحان اللي جعل القبول في وجهك وحديثك حفضك الله وحماك وهنيىا لسوريا بدكتورة مثلك عالمة وملتزمة برافو
@user-ru8zk9fj7uАй бұрын
شكرا الكم على هذا البرنامج والمقدمه مؤدابه لا يقاطو الدكتوره بحيث تتكلام ع راحتهه شكرا الكم الدكتوره جزاكي الله خير احسنتم جميعاً
@user-tl9je4hl8j6 ай бұрын
شكرا على هذه الكلام القيم والمفيد❤❤❤
@omaramalika2262 ай бұрын
بسم الله ماشاء الله .ربي يحفظك يادكتورة وجزاك الله كل خير.
@sawsanismael97096 ай бұрын
يالله يا دكتوره شو بحب شرحك وتفسير صدقا انا عندي بس بطن وخواصل وعامله تلات قيصريات والم ضهر بشكل دائم
@BakrikingАй бұрын
دكتورة فهمانة شغلتها وماعندا تضيع وقت ماشاءلله عليها ❤
@lujainhendy28762 ай бұрын
شكرا دكتورة ثواب واللمذيعيين❤
@NolaAbozedanАй бұрын
أشطر وأروع وأهضم دكتورة وغير مادية
@user-mw8wr6go1i5 ай бұрын
جزكي الله كل خير دكتوره
@MoOn-ik4xl6 ай бұрын
الله يعطيكي العافيه ويسعدك دكتوره ❤
@saraalmohamadalyosef5328Ай бұрын
جزاكم الله خير الجزاء فعلا كلام مفيده نصائح رائعه خبيره ودكتوره بكل معنى الكلمة ✨✨✨
@atrlsahel6 ай бұрын
بارك الله بك ما اروعك دكتورة
@lolaloli652426 күн бұрын
دكتوره ثواب شرح اكثر من رائع 💖 جزاكم الله خيرا على هذه المعلومات 🙏🏻
@laylahshahean54206 ай бұрын
اشكرك دكتورة احب فيك كل شئ إخلاصك بسرد المعلومات بدون تضييع الوقت. ❤
@user-sh9gl4tu6r6 ай бұрын
‏شكرا كتير كتير وفي ميزان حسناتك
@HanaFaiad6 ай бұрын
ماشاء الله دكتورة راقية جدا بمعلومات القيمة
@laylalayla30446 ай бұрын
شكرا للمعلومات القيمة للدكتورة الغالية ثواب 🌺❤️
@MytrustinGodisenoughformeАй бұрын
كنت عبقرا التعليقات منشان هيك شفت الفيديو فعلا ماشاء الله عليك يادكتوره جزاك الله خيراً
@jamalatesaleh85556 ай бұрын
شكرا لك على المعلومات المفيدة
@user-fk8vq4tf3m4 ай бұрын
جزاك الله عنا كل خير
@Allachanana6 ай бұрын
❤❤ والله دكتورة بجدارة شكرا جزيلا على كل معلومات يلي بتقدميا❤❤❤
@Manalsh-ok5wg2 ай бұрын
بارك الله بك شرح وافي
@kasembbenrokia99144 ай бұрын
ماشاء الله حبيت الدكتورة كلامها لوحدو دواء خلاص انا خفيت❤
@samarqudah12486 күн бұрын
اروع دكتوره بلعالم وفهمانه وواضحه بأجوبتها اشكرك من كل قلبي ❤❤❤يادكتوره ثواب🎉🎉
@akhbartech34524 ай бұрын
جزاكم الله خيرا معلومات دهبية
@emankhader6771Ай бұрын
حلقه مفيدة... شكرا للدكتورة
@user-ih2ce5oc2q5 ай бұрын
جزاك الله كل خير
@alaaabdo70583 ай бұрын
ماشاءالله حلقه ثمينه بارك الله فيكم جميعا معلومات مفيده جدا ومفصله من الدكتوره
@halahala26876 ай бұрын
مشكورة دكتورتنا الرائعة المتميزة ❤️..ممكن حلقة عن الإنفصال العضلي فتق السرة ولكم جزيل الشكر والامتنان 🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@user-do1yc6bl6x3 күн бұрын
جزاك الله خيرا على هذا الشرح والتوضيح
@BraaNasr-xc5ll29 күн бұрын
مافي اروع من شرحك دكتوره رائعة بكل معنى الكلمة
@user-fl8fk9lx3n6 ай бұрын
ربي يبارك بعمرك وعملك جعلو الله في ميزان حسناتك شخصتي المي وكأنك عملتي ايكو ماشاءالله
@myraalhssn38903 ай бұрын
بحب هالدكتورة وبحب طريقتا واسلوبا بالشرح ❤
@dirarraid91554 ай бұрын
انت رائعة متتبعة من الجزائر
@user-lw7nv1gd8q4 ай бұрын
بسم الله ماشاء الله تبارك الرحمن نشاء الله في ميزان حسناتك تحياتي لشخصك الفاضل
@leagreen38
4 ай бұрын
ان شاء الله
@abeerhafar4676Ай бұрын
وصفاتك بتجنن الله يعطيكي ألف عافيه
@user-we5er8rz4j6 ай бұрын
عجبتني هل دكتورة كثير تفهم واسلوبها جدا واضح وتفهم❤
@safaasalem86006 ай бұрын
أحسنتِ وكفيتِ ووفبتِ دكتورة بارك الله فيكِ وفي علمك وجزاكِ الله خيرا
@rukayaalido5784Ай бұрын
براڤووووو ميرسي ألكن كلام كتيييير مقنع
@yourlocalheaven63162 ай бұрын
أروع دكتورة تعلموا منها ايها الأخصائيين كيف توصلوا المعلومات صحيحة ومفيدة شكرا لكم على هذه الفقرة الناجحة بامتياز مع كامل احترامي لكم
@mohammedlehmar47963 ай бұрын
من المغرب العربي والإسلامي حفظك الله
@fatemahazza77967 күн бұрын
الى الان الفيديو هذا اجمل فيديو بحضره بيوصف امور كثيرة مع علاج كم معلومات رهيب ... احسنتي ... جزاكي خير
@user-if4sr6xx9v4 ай бұрын
شكرا الك دكتورة شرحك كتير حلو
@user-ks7pi2sy8e6 ай бұрын
جزاكي الله خيرا وبارك
@geboomboom70475 ай бұрын
ماشاء الله.. العلم والدين معا.. ماذا عن علاج دهون الذراعين
@Hanan-sk7seАй бұрын
دكتورة خبيرة محترمة ماشاءالله
@user-ur6uh5gz6s6 ай бұрын
دكتورتنا الغالية..الله يعطيكي العافية .اختي الفاضلة😊❤
@MostafaMostafa-js6ydАй бұрын
الله يعطيكي العافية دكتورة
@user-dw5zb4lx1kАй бұрын
حلقة مهمة ومفيدة جدا يعطيكم العافية
@fatemaborgal45244 ай бұрын
بارك الله فيكي دكتوره
@samiramahmoud66913 күн бұрын
جزاكم الله خيراً جميعا وزادكم الله من فضله وعلمه وكرمه❤🎉❤🎉❤🎉
@hiyambalker4141Ай бұрын
ما شاء الله دكتوره رائعه بارك الله فيكي
@user-vr2bg2lm4lАй бұрын
دكتورة راااائعه وشطورة بشكل الله يحميكي يارب ❤❤
@user-nk7yb1xx9u6 ай бұрын
جزاكي الله خيرا وبارك الله فيكي دكتورة
@emannnaef52406 ай бұрын
دكتوره راقيه
@awwadodeh65075 ай бұрын
يعطيك العافي دكتورة
@user-ed2cu5dv4eАй бұрын
مشكوره دكتوره روعه كلامك ذهب❤
@user-xd1xz8ry9u3 ай бұрын
روعه الدكتوره
@user-ne7sb2re1j4 ай бұрын
جزاكي الله خير الجزاء دكتورة ثواب الله يبارك بعمرك حبيبتي جدا شاكرين لكم ❤
@lavaahmed2973Ай бұрын
جزاكي الله كل خير ❤
@HananHarb-ko3zqАй бұрын
دكتورة فنانة مشكورة كتير
@NANA-uv4ni6 ай бұрын
دكتورة رائعة
@user-bq5zv4tw1x6 ай бұрын
❤❤❤دكتوره اسم على مسمى ماشاء الله تبارك الرحمن...زكاة العلم نشره وهيا بمعنى الكلمه مطبقته
@faizecnar11933 ай бұрын
من بعد ازنك دكتوره تضغير الصدر❤
@user-eg3mj4zr9m6 ай бұрын
شكرا يادكتوتنا الغاليه
@user-re5hd7hm8u3 ай бұрын
شكرا لكم على البرنامج راءع جدا مع احلى دكتورة باانوفيق انساءالله دكتورة زيت الحبة السوداء يرفع الصغط مارايكم شكىا
@fatenshoikany24617 күн бұрын
جزاكي الله كل خير دكتورة ثواب
@gtvgbgbbffbb32476 ай бұрын
تسلمين دكتورتنا الرائعة جزاك الله خيراً عن جميع المسلمين
@sarahchi6016 ай бұрын
شكرا كثير على الفيديو.... اتمنى تتكلمي على lactose intolerance
@st89116 ай бұрын
الله يبارك فيك يارب
@solimanhadel85686 ай бұрын
دكتوره لو سمحتى تكلمي عن أهم الأكل الفيتامينات الوصفات الطبيعية للشعر الخفيف جداً
@MaysaKitchen188
17 күн бұрын
وأنا بدي كمان
@afnanafnan13642 ай бұрын
ججزاك الله خيرا من الجزاىر
@mariamomnassra4601Ай бұрын
جزاك الله خيرا
@saraessadik68206 ай бұрын
احبك في الله
@taleba89666 ай бұрын
ماشاء الله عليكي ❤
@GhAb-nr1rbАй бұрын
دكتورة رائعة جدا ماشاءالله
@user-mv6ce6cp7s6 ай бұрын
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@user-uy4je1is5q5 ай бұрын
دكتوره جميله جدا وشرحه ممتاز❤❤❤
@user-tw5my1ty7c6 ай бұрын
انصحكم تقطعو السكر و الخبز و رز و زيوت و شوف حياتك كيف تتغير 👍🏻
@user-os5oc8yy6o
6 ай бұрын
مستحيل صعب
@user-os5oc8yy6o
6 ай бұрын
اقصد على الرز والخبز
@user-tw5my1ty7c
6 ай бұрын
@@user-os5oc8yy6o اي بس مستحل تنقصي اذا ما سويتي كذا
@user-tw5my1ty7c
6 ай бұрын
@@user-os5oc8yy6o رز فيكي تاكلي بس بي كميه صغيره انا مسويه هاذ الشي من 10ايام و مشاللله احس في نتاجه حلوه كثير
@user-os5oc8yy6o
6 ай бұрын
انا سويت دايت قبل كذا وكنت قاطعه الكربوهيدرات تماما ونزلت فوق ال20 كيلو بعدها صابني جوع شديد صرت اكل الاخضر واليابس فعشان كذا لازم مايكون الدايت شديد زياده@@user-tw5my1ty7c
@user-rb3og1lr5t6 ай бұрын
تسلملي دكتوره
@AnisAnisou-eq9qe6 ай бұрын
لماذا هذه بعض تعليقات السخيفة بارك فيك يادكتورة 😊❤
@MaheryazanАй бұрын
اول دكتورة بتشرح بالتفصيل ❤
@user-mb3ru2wm9s8 күн бұрын
روووعه الحديث شكرا دكتورة
@noranora39294 ай бұрын
ياريت كنتوا عرضتوا صور للبطن عشان توصل المعلومه أكثر جزاكم الله خير
@user-np1gq9wq1h6 ай бұрын
دكتوره قديره جزاك الله خيرا
@user-ds9yi5qr5m6 ай бұрын
شكرا الك بارك الله فيكي .يا ريت حلقة عن مرض وردية بشرة لانو علاجهافقط كريمات مؤقتة هل لها نظام غذائي خاص لتخفيف أثرها
@user-hb8rn8tb3r2 ай бұрын
يعطيك العافيه يارب بس ياريت يكون في الشرح أدق