فقدان الذاكرة ضد العادات والبقاء للاقوى - كتاب قوة العادات - الجزء الاول
شرح كتاب قوة العادات للمؤلف تشارلز دويج
وفي الجزء الاول شرحنا تفاصيل المعركة بين العادات وفقدان الذاكرة
واين تتشكل العادات في ادمغتنا ؟
_____________________________
كود الخصم لمنصة سند للكتب DUP 💛💛
رابط الكتاب في منصة سند للكتب
bit.ly/3E1CafE
رابط منصة سند للكتب
bit.ly/3zbPwDj
_____________________________
للاعلان والتسويق
Dupamicaffeine@gmail.com
لدعم محتوى دوباميكافين:
Patreon - باتريون
/ dupamicaffeine
PayPal - باي بال
paypal.me/nasserrocky?locale....
متجر إلكتو:
electoo.com/
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
قناة دوباميكافين
هي قناة لشرح وتلخيص ومراجعة الكتب
نقدم لك فائدة الكتب بشكل كامل ، يغنيك عن قرائتها
نتشرف بإشتراكك معنا وبإمكانك متابعتنا في بقية برامج التواصل الاإجتماعي
قناتنا في الإنستقرام:
نقدم فيها شرح مختصر
/ dupamicaffeine_books
تويتر:
/ dupamicaffeine
حسابات ناصر العقيل الشخصية
إنستغرام:
/ naser_alaqeel
تويتر:
/ naserrocky
تيك توك:
/ dupamicaffeine
Пікірлер: 2 400
رابط السناب شات - اتشرف بمتابعتك 🙏🏽💛: www.snapchat.com/add/dupamicaffeine كود الخصم لمنصة سند للكتب DUP 💛💛 رابط الكتاب في منصة سند للكتب bit.ly/3E1CafE رابط منصة سند للكتب bit.ly/3zbPwDj
@user-hi2jg6jk8e
2 жыл бұрын
🤍
@hafsa5908
2 жыл бұрын
شكرا لك يا ناصر على كل شي شكرااااا من كل قلبي اتمنالك انك تحقق حلمك شكرا جدا . 🤍
@twominutes-3788
2 жыл бұрын
تحية طيبة لك و لكل العيون الطيبة التي تقراء تعليقي انشر حكم ايجابية سيسرني كثثثيرا قراءة تعليقاتكم
@nisrinaskar3154
2 жыл бұрын
ممكن تسوي شرح عن كتاب قواعد السطوة♥
@salem-wk3rg
2 жыл бұрын
والله انت خرافي تسلم ع المعلومات دي بتوفيق انشاءلله ياغالي اخوك من السودان
والعادة الي خلانا ناصر نكتسبها هي أول ما يجينا إشعار من دوباميكافين على طول نروح انحضر قهوة ☕😀
@fatimahbasheer9543
2 жыл бұрын
والله انك صادق م كنت اشرب قهوه الصبح لكن مع ناصر لازم عشان اروق واستوعب كلامه حرف حرف واطبق
@an_haider_na4107
2 жыл бұрын
@@fatimahbasheer9543 نفس الشي والله
@faresaliouane9190
2 жыл бұрын
حاب يمرضنا
@FGA760
2 жыл бұрын
منجد هههههههههههههههههههههههههههههه
@Simplelines
2 жыл бұрын
أعتقد أن ما أقدمه سيروق لك ، بالمناسبة هل سمعت بقبعات التفكير الست ؟ . . .
نريد كتاب العادات السبع للمراهقين الاكثر فعالية ارفعو تعليقي عشان يشوفه ناصر
@mahmoudshalata6217
2 жыл бұрын
@@user-ym4oc8ve1y تعديل بسيط على كلامك مع احترامي لك هو نزل عن العادات السبع للناس الاكثر فعاليه مش كتاب العادات السبع للمراهقين
@user-zd5jt6sr1z
2 жыл бұрын
أجمل الكتب الي قريتها ✨💚
@naeljp1608
2 жыл бұрын
يريت والله
@Simplelines
2 жыл бұрын
أعتقد أن ما أقدمه سيروق لك ، بالمناسبة هل سمعت بقبعات التفكير الست ؟ . . .
@Nancy-halawa
2 жыл бұрын
قرأته كامل 😭🍓
حقيقي فعلاً وخلوا المحفز للصلاة هو الاذان مجرد سماعه تقوم تتوضى والمكافأة انك كسبت اجر الصلاة
@user-sm4eb5hm3b
11 ай бұрын
ممتاز😍
ببساطة ١- ايجاد المحفز ٢- انجاز العادة ٣- اخذ المكافئة ٤- حارب نفسك في حال الكسل
@SaMa-wo6pd
Жыл бұрын
✍️😭🤳🙏شكرااا
@zaynab3962
Жыл бұрын
صح ❤️🔥
@zakariakhaled5202
Жыл бұрын
اريد الكتاب عادة الدراسة
@AliKhalid1990
Жыл бұрын
@@zakariakhaled5202 للاجتهاد بالدراسة - تشجيع النفس ١- ابذل جهد واصبر ٢- قراءة العبارات التحفيزية وسماع تحفيز ٣- غير رايك في نفسك (انت ذكي وقوي) وليس العكس ٤- غير رايك في الدراسة (الدراسة حلوة وسهلة) وليس العكس - العقل يتنظف يتنظف بالعلم كما الجسد يتنظف بالصابون - العقل يتغذى بالعلم كما المعدة تتغذى بالطعام - الدراسة عدوك في الحرب عليك باخذها وقاوم وبالاخير ستنتصر عليها لان العقل الطبيعي اقوى منها - العلماء استغرقوا وقت طويل جدا لاكتشاف مواد الدراسة بينما انت تدرسها بالحاضر الغاية من ذلك اكتساب الثقافة الحياتية وهو امر جميل - طرق الدراسة ١- الاستراحة والمكافئة ٦٠ د ب ٢٠ د ٢- المكان والوقت غير مشتت الى تكمل ٣- التعلم الفعال التركيز مع الفهم فقط ثم التكرار الى ان تحفظ + استخدم التخيل مع تشغيل كل الحواس ٤- علم ما تتعلمه تخيل اذا لم يكن ناس
@K_R_8
Жыл бұрын
خطير الشرح
من اجمل العبارات (شكرا على وقتك الذي لا يقدر بثمن) 😭😭❤️
@user-kd7hj2py2c
2 жыл бұрын
مرحباً مليون
@ka.mh6
Жыл бұрын
ولحد هذي اللحظه ماعرفنه معناها الأ القليل
@basselmagdy5084
Жыл бұрын
فعلا
مثل الصيام ف رمضان بعد ما يخلص نحس نفسنا مو متعودين ناكل بالنهار مع اننا 11 شهر ناكل ف اي وقت لكن مجرد 30 يوم خلتنا مو متعودين ناكل بالنهار
@ammar-5878
2 жыл бұрын
مثال رائع
@v.o.s
2 жыл бұрын
صح والله ❤
@Sa-jw8bh
Жыл бұрын
احسنت مثل جيد
@zaynab3962
Жыл бұрын
@@Sa-jw8bh فعلا ً
@alhanouf1927
Жыл бұрын
برضوا الاجازه والمدرسة ولخبطت النوم
هذا الشخص ادمان رغم انني تعبانة نفسيا لكن حين استمع اليه ارتاح والله 😢😊
@user-ig9es1pu4b
9 ай бұрын
سيبها على الله وربنا يسعدك يا غالي ❤❤
(تأدية الصلاة بدون واعي) جملة النص الأول منها إيجابي والنص الثاني منها سلبي لأن احنا كمسلمين يلزمنا قبل كل صلاة تذكّر اننا حاليا راح نوقف بين أيدي خالقنا ولازم نكون في حالة خشوع ووعي للشي اللي راح نسويه
@user-em6os6yf3w
5 ай бұрын
فعلا؛ هذا الشي الوحيد اللي لازم يكون وعيك حاضر فيه، بعكس العادات الثانيه اللي تتشكل جزء منها بوعي والاخر بغير وعي الا الصلاة.
ابداااع ، حرفيا انا ما عمري شفت محتوى عربي قيم و جودته عالية مثل محتواك يا ناصر ، شكراً على مجهودك
@tasneemnaeel4439
2 жыл бұрын
صح بس في قناة اسمها أخضر وقناة اسمها جيل يقرأ بس دي قنوات تلخيص كتب مش شرح كتب بس قنوات حلوه اوي
@najat3472
2 жыл бұрын
اتفق
@abeerqasim863
2 жыл бұрын
@@tasneemnaeel4439 صحيح بعرفها بس مو زي ناصر 😎
@user-nm4bh6ey5m
2 жыл бұрын
اي والله
@Simplelines
2 жыл бұрын
أعتقد أن ما أقدمه سيروق لك ، بالمناسبة هل سمعت بقبعات التفكير الست ؟ . . .
تكفى نبغى كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم 🤍🤍🤍🤍
لذلك الله أمرنا بالتزام الأذكار و قراءة القرآن و التزام السنن في العبادات حتى يبقى دماغك يبقى يذكر الله حتى تموت سواءً كنت واعي أو غير واعي
@Saudn6
Жыл бұрын
لكن اكبر غلط تخلي الصلاه من عاداتك
@uio4467
Жыл бұрын
@@Saudn6 ليه
@Saudn6
Жыл бұрын
@@uio4467 الصلاه هي طمأنينه وخشوع وخضوع لرب العالمين اول ماتكبر تطرح كل شي ورائك وتقول الله اكبر ، فكيف تخلي الصلاه عاده؟
@Saudn6
Жыл бұрын
@@uio4467 يعني تخيل تصلي بلا وعي وبلا وعي تمسك الجوال وترد على اتصال
@Sa-jw8bh
Жыл бұрын
@@Saudn6 100%
الملخص: ١- تحفيز ٢- عادة جيدة ٣- مكافئة
@user-qq1iv1zq8y
5 ай бұрын
هههههه هوه كلب ويعطي لنفسه مكافئه
انتظر الحلقات على احرّ من الجمر ☹️♥️♥️♥️
@hassaneinakader5185
2 жыл бұрын
شنو معنى هذا الايموجي ☹️ ؟؟؟؟
@hidaryousef2977
2 жыл бұрын
@@hassaneinakader5185 كيوت يعني
@rand3744
2 жыл бұрын
@@hassaneinakader5185 يعني اخيرًا نزلّ حلقه
@CarlJohnson-ty6em
2 жыл бұрын
مثلك ☹️❤️❤️❤️
@dhyouba8137
2 жыл бұрын
kifek
لكي تبدأ عادة جديدة يجب أن تطبقها مرارا وتكرارا لفترة وكيف تفعل ذلك ♥️ تعطي نفسك شيء محفز وفي نهاية العملية أو العادة تعطي نفسك جائزة أو مكافأة
@l_can_20year
11 ай бұрын
صحيح يا أخي
أعتقد إنه كتاب صعب .. وبيتهيألى مش أى حد كان يقدر يوصل فكرته بالطريقة اللى وصلته بيها .. بالتوفيق دايما يارب
أنا أصبحت لدَّي عادة بسبب التكرار... إلا وهيَ أنه عِندما اندثر في فِراشي مُباشرةً أبدأ بالقراءة سواء كانَ كُتُّب او روايات... والحمدُ لله إني اكتسبت هذه العادة في نصف سنة 2023 💚✨2024/1/1
و أنا منذ شهر اكتشفت قناتك و تعودت عليها و صرت أتابع كل فيديوا جديد و بالتالي فيديوهاتك أصبحوا عادة جديدة أحمد الله عليها ......😉شكرا يا ناصر
@user-kd7hj2py2c
2 жыл бұрын
مرحباً مليون مره من
سبحان الله كنت اتسال كيف بعض كبار السن يداوم على الصلاة في المسجد بنتظام ومداومه رغم كبرهم وضعفهم الان عرفت ، انا شخص جدا استفاد لدرجة احس انو هادا الفديو كان افضل مقطع شفته في حياتي شكرا لك و لاجتهادك الملحوظ في توصيل لنا الافكار بشكل سهل
@amirican47
2 жыл бұрын
و أنا اشكرك لتعليقك الجميل
@Noor1515
2 жыл бұрын
ايوه الله الحمد لله
وياريت انت كمان تحافظ على هذا الديكور لأنه أكثر من رائع ومريح للعين والروح ورقيق جداً .
سبحان الله.لما كنت أدرس أحكام القرآن كان هذا صعب تطبيقه في البداية وبعد التكرار يوميا أصبحت أقرأ الاحكام بإتقان.يعني السر في التكرار سوف اطبق هذا في تعلم الإنجليزية 👑 أن شاء الله
@PayFy1
Жыл бұрын
ان شاء الله ربي يوفقك
@husseinhameed4483
Жыл бұрын
ممكن اتواصل معك أختي الكريمة
@MAHMOODQ
Жыл бұрын
صح😃
@MAHMOODQ
Жыл бұрын
@@husseinhameed4483 ليش
@user-cu7dw3fg8m
7 ай бұрын
❤سبحان الله نفس ما يحدث معي اول الامر كان صعبا عليا التجويد بالاحكام بعد التكرار والتطبيق اصبح سهلا هههه دا ما حفزتي الى محاولة تعلم الانجليزية بطلاقة التي كانت حلمي مند سنوات
ليش اغلب المتابعين يبحبون محتواك 😄❤️لأنه غذاء العقل المفضل...😎✌️
والله انك تفعل خير و يشهد الله انك قاعد تغير تفكيري و عادتي و منظوراتي و على الرغم اني ما زلت ادرس
@user-kd7hj2py2c
2 жыл бұрын
مرحباً مليون
اتمنى يكون عندي شريك حياة يكون بهاذ الوعي،
صارت عندي عاده اجيب دفتري وقلمي بس تنزل اي اشعار واسجل او اذا ما كان عندي الدفتر اعيد المقطع مرتين 🙂🔥 مقاطعك حريقه ما ينمل منها ومفيده جدا وغيرت كثير شغلات بيه 🔥🔥
مقدمه رائعه و خاتمه اروع .. و اللي اروع من كل هذا الشخص اللي ينقل لك المعلومات اشكرك كثيرًا على جهدك و تقديمك للمعلومات بهذي الطريقة حتى صوتك نبرتو جميله
@user-kd7hj2py2c
2 жыл бұрын
مرحباً مليون مره من يتابعوني مرحبا
و من هذا نستنتج قوة الله عز وجل و عظمته
العاده الى اكتسبتها انى ادمنت على قناة الدوباميكافين ولازم احضرها بشكل يومى❤
أعتقد أن هذا ما يحصل عند الصلاة لذالك لا يخشع الانسان الذي لا يستحظر الشعور والاحساس عندما يصلي فهو يصلي بدون وعي 😘♥️
اقسم بالله كنت افكر البارح واقول يا ريت دوباميكافين ينزل جرعة عن كتاب العادات وها انت ذا سبحان الله بس 😂❤️
العادة مهمة جدا جداً انا الحمدلله لازم اشوف مقطع بسيط ثم اسمع قرآن قبل نوم . وأصبحت عادة اعملها بدون وعي. ا الله يسعدك يا ناصر العقيل ما شاء الله الحمدلله كله فضل الله
@SSSS-dx1xr
2 жыл бұрын
ما شاء الله عليك
@Simplelines
2 жыл бұрын
أعتقد أن ما أقدمه سيروق لك ، بالمناسبة هل سمعت بقبعات التفكير الست ؟ . . .
إكتسبت عادة والله أني أقوم ساعة فجر أصلي أحضر قهة يعد هذا تنبيه فأذاكر وأكافء نفسي بحلقة من دوباميكافين❤
العادة اللي اكتسبتها انو كل يوم الساعة 10 لازم احضر فيديو ل دوباميكافين ❤
اخيرا حلقة لو تدري قد ايش الاثر الي تركته بناس كثير يعطيك الف عافية على مجهودك وشرحك
الحلقة رائع جداً😍، أستمر يا أسطورة الواحد إذا يبغى يكافئ نفسه يشاهد مقاطعك حرفياً
@Simplelines
2 жыл бұрын
أعتقد أن ما أقدمه سيروق لك ، بالمناسبة هل سمعت بقبعات التفكير الست ؟ . . .
انت سيخلدك التاريخ ..🇮🇶🇱🇻🌺انت أكثر من شخص فقط يتحدث عن الكتاب ..انت فيك لغة خاااارقة ربي يكثر من امثالك وربي يحميك تحياتي لحضرتك 🌺🌺🇱🇻🇮🇶
@hanaaxx8815
Жыл бұрын
Why flag of latvia ?
@wien_hussein
Жыл бұрын
@@hanaaxx8815 اكتب بالغة العربية او الالمانية 🇦🇹
طريقتك في التوصيل الفكرة و مزجها مع قليل من خقة الدم و المعلومات بحد داتها و ترتيبها شيء خرافي فعلا ❤️🇩🇿❤️✨💯
ربي يسعدك يناصر ويوفقك ربي يارب
والله كل ما اتابع مقطع يحفزني اسوي شي جديد للامانه وثاني شي وياخي من حد في اشيا كثير نسويه ونحسبه صعبه ولكن هيه عاده ومع مرور الوقت تسير سهله
موضوع التدخين هذا حقيقي مربوط بالعادة ، محدثكم تارك التدخين واليوم هو 21 لي وفعلًا طرل ذي الفترة قابلت صاحبي المدخن 5 مرات وقت اقابله اشتهي دخان وبقوة بس اقاوم واتذكر الشوط اللي قطعته
انت رائع ومخيف بنفس الوقت ياناصر يادوباميكافين رائع لانك تعطيني معلومات لااعرفها ومخيف لان عقلي اذا سمع اشياء اعرفها انت فقط والناس لا يعرفونها احس نفسي اشعر بلجنون 😢 ممكن طلب انا اذا انعزلت لفترة من الزمن مثلاً لمدة سنة واحدة من دون امل ولا التقي بناس ولا عندي ايشخص سوى نفسي مع نفسي اتمنى تفهمنى سوف يختفي عقلي ويبقى جسمي بلا ادراك يعني شخص مجنون لايدرك شيء 👍
اهخخخ موسيقى طوكيو غول في النهاية 😫 ذكريااات والله 💤 - شكراً على الفيديو الجميل صراحة استفدت كثير وتوسعت معرفتي بفضلك اشكرك مرة اخرى ♥️♥️
ننتضر الحلقات بفارغ الصبر 🥺😞
كسبت عاده جديده وهيا إني اقوم واعمل لي فطور واتابع قناتك .. اتفرج حلقة كل يوم
من اروع القنوات الي دخلتها نظام حياتي كل ويكند أخصص اشوف ملخص كتاب واحد لان المعلومات مركزه ودسمة للابد عششششششق قناة دوباميكافين ❤
كتاب قوي وخطير بكل ما تحمله الكلمة من معنى , انتظر بفارغ الصبر الجزء الثاني
انا فخورة جدا اني وجدت هاذي القناة وما تحسرت على ثانيه ضيعتها في سماع السرد والمعلومات الرهيبة الي تقدمها لنا يا ناصر👏🏻.
انت محفز بشكل عجيب ماشالله عليك،،،، انا حضرت دورات بعدد ما تتخيله و لمحاضرين معروفين جداا وكبار على مستوى الوطن العربي ومعروفين اعلاميا … لكن ماشعرت بهذا التحفيز اللي احسه لما اسمع لك،، تحية لك 🇲🇦
اشتقت للخلفيه المضيئة المريحه يا ريت ترجعها +احلى ناصر❤️❤️🇪🇬
@Simplelines
2 жыл бұрын
أعتقد أن ما أقدمه سيروق لك ، بالمناسبة هل سمعت بقبعات التفكير الست ؟ . . .
سبحان الله سبحان الله قال تعالى:(وفي أنفسكم أفلا تبصرون) سبحانك يا الله ماقدرنك حق قدرك وما خفي أعظم سبحان الله.
دوباميكافين Dupamicaffeine هو اللي خلاني أعمل قناتي , شخص ملهم فعلا
سبحان الله شكرا لك ياصديقنا العسل وبما ان الدراسات تقول ٢١ يوم فالدين يقول ٤٠ يوم لذا احثكم على الالتزام بالصلاه في وقتها حين سماع الاذان ٤٠ يوم حتى تصبح شي لا يمكن التوقف منه وبعد كل صلاه كافئو أنفسكم بما تحبون وحافضو على صلاة الوتر عند الإستعداد للنوم وبعدها كافئو أنفسكم بالنوم
شكرا لك لكم كل التحية من قلب غزة / فلسطين ❤🇵🇸✌
يا أخ ناصر، أنت خطير جدا، التسلسل و الترابط في حلقاتك يدل على هدف محتواك و هو ليس شرح الكتب فقط، مشكور على ما تقدمه.
والله ياناصر مو مهون عليا شغل البيت وتعبه الي مايخلص غير قناتك الي اشغلها وقت اشتغل
والله العظيم الي ما يشوف هذا الفديو عمره خسارة ، اشكرك يا ناصر ع كل شي تقدمه
انت شگد جميل الله سبحانه وتعالى ابدع بخلقك وانت ابدعت بأستخدام عقلك انت كلك ابداع
لا تأخر استاذ ناصر أصبحت روتين في حياتي موفق من العراق أجمل التحيه لكم
استنتجت الفائده : اللي تتعود عليه راح يصبح عاده لك بشرط أن تسمح للمشاعر التقبل و يتطلب وقت للتغير
يا ناصر حدثنا عن صاللاة هل تصلي وما تغير الصلاة على الدماغ وهل هيا ايضا عادة او امر خلقنا لاجله لا نبغي عنه
وقتهه 🔥🔥
بعيد عن القهوة والمشروب المفضل ..مع الجزء الصعب في يومي تنظيف البيت اصبحت المكافأه الاستماع للفديوهات الخاصه بقناتك اصبح التنظيف اسهل وماصار التنظيف هدر للوقت ..شكرا اكتسبت عادة جديدة نافعه .
وانغ صارت عندي عاده مشاهدة محتواك الخرافي
كيف تكون عادة: 1- اعمل منبه لانطلاق العادة.(شرب كوب قهوة) 2- كافىء نفسك بعد العادة.(حلاوة-لعبة) 3- كرر العادة (21-30) يوم.... * والله معلومات من ذهب ...شكراً شكراً شكراً 👍👍👍
انا قريت الكتاب و سمعته من كل مقاطع يوتيوب لاكن !!!!!! اول مقطع يفهمني الكتاب بشكل صحيح وممتععع جدااا !!! جد شكرا ♥
@user-uh7kc8gl7m
2 жыл бұрын
لكن*
وربي انك أفضل يوتيوبر في مجرة درب التبانه استمر ي وحش ♥️♥️
الله أكبر كبيرًا . والحمدلله كثيرًا . وسبحان الله بكرةً وأصيلاً..
بارك الله في جهودك المتميزة والفريدة التي تخدم البشرية لتوجيهها نحو جادة التغيير الإيجابي... الذي لا يقبضها سوى العظماء ولو طالت، وفالكم النجاح .
ماتدري ي ناصر فيدوهاتك وش تصنع لنا من سعاده 😔 مابحياتي سويت كوب قهوه لاني احط السماعه وانام وانا اسمع شرحك للكتب😄
ودي اعيش بقناة دوباميكافين حيثُ القهوة والموسيقى والكتاب ✨☕
@dxn4482
2 жыл бұрын
عيشي هههه
بخصوص المكافئات فاني امافئ تفسي عند مشاهدة فيديوهاتك الى الاستماع الى كلمه " وشكرا على وقتك الذي لا يقدر بثمن "
افضل قهوه باليوم وتحس بطعم اخر لما تشربها مع جرعة الدومباميكافين☕☺
اروع الحكم في دقيقة سيسرني كثثييرا مروركم
يارجل ، انت رح تكتسح الساحة وبلا منازع ومنافس بفيديوهاتك الروعه استمررررررررررر
طريقه سردك فعلأ اسطوريه 🤍👌🏻
قناة اكتشفتها حديثا واو 😍🔝
@nessrinedz3345
Жыл бұрын
مثلي تماما ولا أروع ولا أجمد
@mogaming3523
Жыл бұрын
نصيحة لا تفوت ولا فيديو كل فيديو يعتبر كنز لا يقدر بثمن
اعمل تلخيص لكتاب قاعدة الخمس ثواني + استمر يا ناصر 😍😍
اشرح لنا كتاب قاعدة الخمس ثواني 🤝🍒🤍
من اجمل القنوات مع اجمل شاب ناصر كل الشكر والتقدير وشي حلو ان يكون في حدل متلك هدفو تعويت الشعب وانشالله سنسلك طريق مشابه لطريق
اشكرك على الابتسامة الي تصنعها لي في نهاية كل فيديو تطرحه، حرفيا انت رفيقي في مشواري من عملي الي منزلي يوميا😊
فعلاً فيديو علمني شي جديد ما كنت اعرفه ، شكراً على المجهووووووود الكبيييير اللي بذلته عشان توصيل معلومه قيّمه جدا
@user-kd7hj2py2c
2 жыл бұрын
مرحباً مليون مره من
من لا يشكر الناس لا يشكر الله وأنت يا ناصر بحكيها بكل صدق وثقة وامتنان لك أنك تستحق هذا الشكر شكرًا شكرًا شكرًا على كل شيء تحاول فعله بهذه القناة ، وكما أنت تقول وانا أقول لك شكرًا على إسلوبك (وشكرًا على وقتك الذي لا يقدّر بثمن) اللي بتحاول تعطينا إياهما ، صدّقني يا ناصر من بعد ما عرفت قناتك (وبصراحة لا تتعدّا الشهر على معرفتي لك) أنك غيّرت طريقة بشكل لااااا يوصف شكرّا على مساعدتك لي لتغيير طريقة تفكيري ❤❤❤
كم انت رائع يارجل... اسلوب شيق و راقي من شخص مثقف و مهذب
والله من افضل الفيديوهات عندي أنا قبل ما اشاهد المقطع هاذا اقعلت عن التدخين لكن الان لاحضت أن كل الكلام الذي قلته كان صحيح فمثلا عندما كنت اجلس لنفسي اقول با دخن لكن مسكت نفسي مره مرتين ثلاث اربع عشر مرات بعدها خلاص صرت اجلس لنفسي وما يجي لي ذي الشهوه للسيجاره إنشاء الله با اكتسب عاده جديده مفيده بنفس الطريقه
كتاب رائع و معلومات حقيقية ، اتذكر عندما كنت طفلا ذهبت من البيت لمحل جدي و انا عمري خمس سنوات فقط و كان يبعد عن البيت مسافة 15 دقيقة مشي حتى اهلي لم يصدقوا اني ذهبت بمفردي للمحل ، هذا لاني كنت أذهب دائما مع جدي فتكونت عندي عادة.
اوعدك بداية من اليوم سأكتسب عادات نافعه شكرًا لهذا السر العظيم ❤️❤️❤️
يخي احب هذا الشخص مرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
شكرا من اعماق القلب ناصر 🤍✨.
ألثقِّهِ باٌلنفِسـ ♣شّـيِ يٌجعلّ من ألعّصفِور صِقر ومٌن ألّوردِه حّديقُـهِ ومنَ ألحّلمِ حَقيقِه،،،،
انسان راقي بكل ما تحملة الكلمة من معنى 💚
نفس شيء مع قناتك عندما نراها نتحفز لرؤية فيديوهاتك حتى تصبح عادة انا بمجرد رؤية صورة قناتك اتحفز لرؤية فيديوهاتك حتى لو اعدت مشاهدتها الف مرة 😊😊
شكرا لك نحتاج شرحك لكتاب (كن انت ) ايهاب حمارنه جدا قوي وعميق وحبيته بس احب اسمعه من وجه نضرك الخاصة والجميله
سبحان الله وبحمده عدد خلقة ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته💗❤
أرجوا شرح كتاب "عادات ذرية - atomic habits "
اللهم ما امسى بي من نعمة او باحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد و لك الشكر
لاتدع يومك يمر بدون ذكر الله سبحان الله الحمدلله لاإلـــــــــــه إلا الله الله أكبر لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم
مبدع أنت شرحك أسطوري الله يسعدك نجاح مستديم وكاسح أتمنى لك بمحتواك وختيارك الأسطوري للكتب 💙💙💙
حقيقي كم انت مبدع اخي ناصر. وعن صدق كم كنت سعيد بهذا الابداع في سرد الحدث. لي ملحوظه صغيره لاني قرات هذا الكتاب بالنسخه الانجليزيه فقط. بالنسبه لدرجه الحراره فهي كانت ٦٠ فهرنهيت - chilly not freezing. اي ما تعادل ١٦ درجه مئويه لتساعد ثبات اصابع الاطباء في العمليات بالغه الدقه. وفقك الله يا صديقي.
جميل ، على ذكر العادات وفي الصلاة وجب على المصلي حفظ ايات جديدة والصلاة بها كي لا تصبح عادة باعادة تلاوة السور التي حافظها من قبل ،مثل ما يحدث لراكب السيارة وغيره .
معلومه لناس اللي تبي تغير عادت وتحقق اهدافها ، نبدا بالعادة دايم الناس تغلط انه توقف العادة ولكن الصح لازم تغير او توقف الاشارة اللي تخليك تبدا بالعادة مثال : انت كل يوم يوم تضيع وقتك في تطبيق معين بكل سهولة وبساطة غير مكان التطبيق ويفضل يكون في ملف وبعيد اخر صفحه و قفل اشعاراته وبتلاحظ انه كل ما فتحت الجوال لا اراديًا بتروح لمكان التطبيق القديم وهنا انت وقفت الاشارة وسرت تنتبه لتصرفاتك وبتشوف قد ايش يقلل استخدامك لتطبيق