FOODBOOK, czyli CO JEM W CIĄGU DNIA

DOŁĄCZ do grudniowego DARMOWEGO WYZWANIA!
Szczegóły tutaj: ➡️ / 689185685368124 🎄🎅
➡️Instagram: / niekoniecznie_dietetyc...
✅Więcej o diecie i zdrowiu dowiesz się na: anna-regula.pl/
Montaż i realizacja: Sebastian Duda
➡️Instagram: / sebastian.dud4
➡️Kontakt: sebastian.dud4@gmail.com

Пікірлер: 42

  • @nataliabalcerzyk7294
    @nataliabalcerzyk72943 жыл бұрын

    Jest super, ciekawią mnie tylko śniadanie, bo nie jestem typem słodkich śniadań, a na kanałach o odżywianiu górują owsianki😥😥😥 może jakieś top 5 słonych i top 5 słodkich śniadań? 😊😊😊

  • @AdrianKucharski8
    @AdrianKucharski83 жыл бұрын

    Filmik był świetny 😃👍

  • @0love0usa
    @0love0usa3 жыл бұрын

    Fajne inspiracje! Mam nadzieje, ze pojawi się więcej takich na Twoim kanale ❤️

  • @weronikadugosz7462
    @weronikadugosz74623 жыл бұрын

    Super filmik! Nigdy nie widziałam, żeby ktoś tak zaczynał krojenie papryki, muszę spróbować, bo wydaje się szybsze, a wkurzają mnie te nasionka 😅🌶️

  • @agnieskabiaa4916
    @agnieskabiaa49163 жыл бұрын

    Bardzo inspirujesz do kreatywności w jedzeniu 🥰

  • @annasobczak4694
    @annasobczak46943 жыл бұрын

    Jest Pani na prawdę super 😊

  • @agnieskabiaa4916
    @agnieskabiaa49163 жыл бұрын

    Kolejny świetny film 🥰

  • @sylwiamiko8515
    @sylwiamiko85153 жыл бұрын

    Super, na pewno skorzystam 😊

  • @holyszka
    @holyszka3 жыл бұрын

    dzięki temu filmikowi w koncu bede potrafila obrac papryke jak czlowiek (((:

  • @tinyO0
    @tinyO03 жыл бұрын

    Widzę że często dodajesz masło orzechowe do wielu produktów. Jaki jest tego cel? Czy chodzi tu o zwiększenie ilości białka czy przemycenie zdrowych orzechów do Dania? 🙂 uwielbiam takie proste i szybkie przepisy, jako mama ☺️

  • @martip122b
    @martip122b3 жыл бұрын

    Świetny filmik! Mam tylko małą sugestię, lepiej by (przynajmniej mi) oglądało się gdyby w czasie przygotowywania posiłków leciała w tle jakaś fajna muzyczka i nie było słychać tego krojenia :)

  • @aledelice2119
    @aledelice21193 жыл бұрын

    Pyszne dania , oprócz tego z mięsem to wszystko bym wypróbowała ;) i narobiłaś mi smaku na twarożek (ten że sniadania) tutaj takich niestety nie znajdę :( pozdrawiam i zapraszam do mnie ;)

  • @ameliagutkowska8649
    @ameliagutkowska86492 жыл бұрын

    Liczy pani kalorie ? Bo zauważyłam właśnie , że nie używała pani w tym foodboku wagi ani nic takiego i mnie to zaciekawiło :)

  • @sawekk.4136
    @sawekk.41363 жыл бұрын

    👍👍👍

  • @urszulap.4657
    @urszulap.46573 жыл бұрын

    Pyssne dania proszę o więcej takich filmów. Musli masz gotowe czy robisz sama ?pozdrawiam serdecznie

  • @agatamajewska5932
    @agatamajewska59323 жыл бұрын

    Śniadanie wyglada super, wiem ze nie liczysz kalorii ale ile mniej więcej moze mieć takie sniadanko? :)

  • @malgorzatajagiellopawlicza4937
    @malgorzatajagiellopawlicza49373 жыл бұрын

    Czy możesz napisać co to za sprzęt w twojej kuchni? Widzę że do wszystkiego tego używasz 😉. Pozdrawiam

  • @nataliaw.2575
    @nataliaw.25753 жыл бұрын

    Czy jesteś siostrą/rodziną litlemonster...nie pamiętam dalszej części nazwy?

  • @izabelanowak5688
    @izabelanowak56883 жыл бұрын

    Świetne przepisy, zastanawiam się czy omlet wyszedłby rownie fajnie bez obijania osobnego białek i wyrnaniu ilości żółtek i białek do po 2? :) Swoją drogą, na innym kanale usłyszałam ciekawą inf, że mleczko kokosowe light nie warto kupować, ponieważ to rozcienczona wodą wersja pełnotłusta, stad wystarczy dodać mniej produktu i dodać wiecej wody i tym samym w sposób ekonomiczniejszy stosować wersję klasyczną. Czy masz wiedzę, która mogłaby to potwierdzić lub zaprzeczyć? Też zawsze wybieram wersję light :)

  • @sl0ny_karm3l
    @sl0ny_karm3l3 жыл бұрын

    Własnie jak to jest z tymi owocami w posiłkach? Moja dietetyczka uważa to za świętokractwo xD. Wg niej można owoce jeść tylko jako przekąske. Ewentualnie trochę do owsianki (ale owsianka też tylko jezeli gram mecz w tym dniu).