Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol Boris Bajer, lekár, výživový špecialista a autor bestsellerových kníh. Vypočuli ste si nový diel podcastu, ktorý vyšiel včera v našom tréningovom programe s Borisom, ktorý je odborník na zdravú životosprávu. Rozprvávali sme sa o stravovaní, športovaní ako aj o Borisovej úplne novej knihy Protokol prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu, v ktorej sa dozviete množstvo zaujímavých informácií.
Vypočuj si aj ostatné podcasty na KZread, alebo na podcastových platformách (Spotify a iné)