Фасоль в томатном соусе - вкусное и полезное блюдо. Бобовые - натуральный и доступный источник белка, поэтому этот продукт являются хорошей альтернативой мясу.
Делюсь с вами самым удачным рецептом!
Удивляйте и радуйте себя, своих близких. Балуйте новыми вкусами и рецептами!!!
Успехов в приготовлении 😊
Если видео понравилось, не забудьте поставить лайк и подписаться на канал.
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
- Красная фасоль - 1 стакан (250 мл) замачиваем на 8 часов в 500 мл воды (соотношение 1:2)
- Лук - 1 шт (200 гр)
- Морковь - 1 шт (200 гр)
- Растительное масло - 2 ст.л
- Томатная паста - 3 ст.л
- Соль - 1,5 ч.л
- Сушёный чеснок - 1 ч.л
- Перец Чили - 0,5 ч.л
- Бульон фасоли - 100-150 мл
#фасольвтоматномсоусе
#тушенаяфасольвмультиварке
#вегетарианскоеблюдо
#постныерецепты
#рецептывмультиварке
#полезнаяеда
#простоивкусно
#постнаяеда
#постноеменю
#постноеблюдо
#ешьихудей
#едимихудеем
#худеемвкусно
#вегетарианскоеблюдорецепт
#полезнаяедарецепт
#простоивкуснорецепт
#постнаяедарецепт
#постноеблюдорецепт
#постноеменюрецепт
#ешьихудейрецепт
#едимихудеемрецепт
#худеемвкуснорецепт
#едавпост
#рецептывпост
#готовимвкусно
#готовимбыстро
#простыерецепты
#полезныерецепты
#перекус
#обед
#ужин
#рагу
#фасольвтоматномсоусерецепт
#рецептфасоливтоматномсоусе
#краснаяфасоль
#рецептизкраснойфасоли
#рецептывмультиварке
#правильноепитание
#правильноепитаниерецепт
#рецептыотангела