[FACE YOGA] Neck and chin - get rid of the second chin and slenderise the neck. I VIZAGOYOGA

I present you with a set of 9 simple exercises that will help you strengthen and slenderise your neck muscles, reduce/prevent sagging neck skin and double chin that appears with age. If you spend a lot of time in front of the computer, these exercises will additionally help reduce tension and stress accumulated around the neck.
I invite you to visit the VIZAGOJOGA website:
👉 vizagojoga.pl/
💜 FB: / vizagojoga
❤️ IG: / vizagojoga
Good luck!
P.S. You're good with yoga!
Agatha
#faceyoga#beautiful #vizagojoga #fairy #beautiful #yoga #beautiful #young #yoga

Пікірлер: 1 100

  • @arabella3714
    @arabella37144 жыл бұрын

    Jest Pani genialna! Od jakiegoś czasu podbródek był moim wielkim kompleksem, planowałam już nawet oddać się w ręce lekarza, by się go pozbyć, ale po miesiącu regularnego ćwiczenia widzę super efekty. Także dziękuję za ten filmik, a dla wszystkich, którzy mają wątpliwości - działa! ;) Pozdrawiam, wszystkiego dobrego.

  • @tomde4842
    @tomde484221 күн бұрын

    Nie polecam wykonywać tych ćwiczeń w tramwaju :P

  • @martamart787
    @martamart7873 жыл бұрын

    Od dziś zaczynam ćwiczenia. Mam kompleks, jeśli chodzi o drugi podbródek, mam nadzieję że dzięki nim się to zmieni 😊 Proszę o 👍, będę miała motywację do codziennych ćwiczeń, obiecuje że za miesiąc wrócę ze spostrzeżeniami 😊

  • @Martix2208
    @Martix220819 сағат бұрын

    1 dzień czwiczenia wrucę tu za około 3 dni

  • @martawojtczak7525
    @martawojtczak7525

    Zawsze mialam ogromna 'druga brode' mimo, ze nie mam nadwagi. To byl moj najwiekszy kompleks. Cwicze od 6dni. Ze wszystkich cwiczen wybralam cztery i wykonuje je raz dziennie po wstaniu z lozka. I po 6ciu dniach zniknela mi 1/3 drugiej brody. Rewelacja. Meeeeeega dzieki!!!!!

  • @Paulina-kk3bp
    @Paulina-kk3bp3 жыл бұрын

    Po 3 dniach już widzę lekkie efekty i lecę dalej dam znać za miesiąc

  • @ewadarla641
    @ewadarla641 Жыл бұрын

    Proszę pokazać jak u Pani wyglądał drugi podbródek i udokumentowaną jego ewolucję ku łabędziej szyi, wtedy to będzie wiarygodne.

  • @joanandmore
    @joanandmore

    dobre ćwiczenia, bo na przykład przy wysuwaniu szczęki do przodu widzę gdzie na szyi mięśnie mam. ale dlaczego mnie zemdliło ? jakoś tak nieprzyjemnie i w głowie i w żołądku mam, już dłuższy czas po ćwiczeniach.

  • @agnieszka.autostoperska
    @agnieszka.autostoperska3 жыл бұрын

    Ten kanal to moje odkrycie 2021 roku. Jestem wdzieczna, za istnienie takich inspirujacych kobiet jak Agatka. Pozdrawiam wszystkich goraco.

  • @daisuro8926
    @daisuro89263 жыл бұрын

    Nie do konca mam jakis mega duzy drugi podbrodek, bardziej ukazuje sie on na moim profilu bocznym? Mam nadzieje, ze rozumiecie. I od dzisiaj zaczne robic cwiczenia, i sprawdze, czy mi sie ten profil boczny polepszy. Mysle, ze tak, i ciesze sie, ze nagrala pani taki film. :-) Powodzenia wszystkim w komentarzach, ktorzy rowniez robia te cwiczenia!

  • @chesterthejester9889
    @chesterthejester98893 жыл бұрын

    5:30

  • @dobrydzem6991
    @dobrydzem69914 жыл бұрын

    super cwiczenia!

  • @annadea9891
    @annadea9891 Жыл бұрын

    Wdzięczność za wszystkie filmiki z ćwiczeniami!🙏 W sam raz z rozpoczęciem postu o wodzie. Z miłością! ❤️

  • @ewakapyszewska1519
    @ewakapyszewska15193 жыл бұрын

    Super. Dzięki.

  • @halinaj.9897
    @halinaj.98973 жыл бұрын

    Bardzo się cieszę, że trafiłam na Pani kanał. Rewelacja!!!! Dziękuję!!!!

  • @agnieszkaprazmo8930
    @agnieszkaprazmo89303 жыл бұрын

    Jesteś kochana. ❤ Dziękuję za tę ćwiczenia 😍

  • @qw79erty
    @qw79erty3 жыл бұрын

    Uwielbiam Pania Agatę i jej cudowne, dajace niesamowite efekty ćwiczenia :*

  • @jagajaga6083
    @jagajaga6083 Жыл бұрын

    Bardzo dziękuję za filmik 🙂

  • @mistrzjuz
    @mistrzjuz3 жыл бұрын

    Super cwiczenia dziekuje

  • @beata7783
    @beata77833 жыл бұрын

    to jest mega torpeda! zaczęłam dla jaj ćwiczyć na zasadzie- no nic nie stracę, a śmiesznie wygląda. po 2 tygodniach wydało mi się widzę różnicę, po niecałych 4 byłam pewna, że czuję różnicę i mi nie przeszkadza już mój podbródek jak schylam głowę w dół. zrobiłam fotę porównawczą i byłam w ciężkim szoku 😱😱😱 podbródka zero, szyja się wygładziłam, zarysowała się żuchwa (w ogóle jej nie było, była zlana z szyją i podbródkiem) i zarysowały się kości policzkowe. wielka szkoda, że nie mogę tu wrzucić zdjęcia. serio! niecałe 4 tygodnie, kilka minut ćwiczeń, a wyglądam jak bym wydała grube tysiące na medycynę estetyczną! no szaleństwo!! 💖💖💖

Келесі