swim for life
2 жыл бұрын
15,297
1

ฝึกว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์บนบก

ฝึกว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์บนบกสามารถทำได้ไม่ยาก ทั้งการดึงแข การบิดตัวหายใจ และการตีขา

Пікірлер: 65

@summerfamily_Channel2 жыл бұрын
ชอบครับ อาจารย์สอนละเอียดดีมากครับ
@Reallybro000 Жыл бұрын
นั่นไงดูคลิปนี้ผมเข้าใจแล้วว่าทำไมตอนแรกผมแทบตายทำไมไม่ได้สักที เพราะเรามัวแต่จดจำแต่ไม่ทำความเข้าใจว่าทำยังไงถึงว่ายไปข้างหน้า
@0804103769 Жыл бұрын
ชอบตอนโค้ชสอนบิดหน้าหายใจมากเลยค่ะ55 หนูติดอยู่ตรงนี้นานมาก หน้าไม่ค่อยพ่นน้ำ จะลองเอาไปปรับใช้ค่ะ สอนดีมากๆเลยค่ะ 🎉
@swim_for_life
Жыл бұрын
ถ้าพลิกหน้าแล้วปากยังไม่พ้นน้ำก็ให้บิดลำตัวช่วยครับ แต่ห้ามเงยหน้าเด็ดขาด ไม่งั้นตัวและขาจะจมครับ
@user-xc5tx3ow2q26 күн бұрын
ขอบคุณมากครับว่ายผิดมาตลอด มีประโยชน์มากครับ
@user-ev9cs4bc8zАй бұрын
ขอบคุณสำหรับความรู้ครับ ทำออกมาเรื่อยๆ นะครับ
@supatrajkichmike54403 ай бұрын
ไม่มีใครใน KZread ทำให้พี่ฟ้าใสตาสว่างในการว่ายฟรีสไตล็ได้เท่าโค้ชเลย พี่รู้แล้วว่าทำอะไรผิดมาตลอด ขอบคุณโค้ชมากๆ
@user-zy2lk6oh7e2 ай бұрын
สอนดีเลยค่ะครู😊
@This_My_Aquarium Жыл бұрын
ได้ประโยชน์จากคลิปมากครับ ขอบคุณครับ
@user-ih6kf3so8u Жыл бұрын
สอนแบบนี้ดีมากๆเลยค่ะ 😂😂😂รีแลกซ์😂😂😂😂
@maigs4634 Жыл бұрын
แอบขำนิดฯ,ขอบใจโค้ช มากเลยครับ!👍💪🏻💪🏻
@swim_for_life
Жыл бұрын
ยินดีครับ ไม่อยากให้เครียดกันเกินไปครับ ว่ายน้ำต้องไม่เครียดครับ
@djjdjfjjjxjfjf1085
Жыл бұрын
ต้องขอบคุณครับถ้าคุณมาพูดขอบใจไม่ให้เกียรติเขาเลยถ้าคุณอายุน้อยใช้คำว่าขอบใจไม่ได้นะครับเขาใช้เฉพาะรุ่นเดียวกันกับรุ่นน้องนี่มันดูว่าคุณไม่มีวุฒิภาวะ
@user-pj2fo4fs2t2 жыл бұрын
ชอบอาจารย์สอนมากครับ
@kridsadeejaratsuksawat8205 Жыл бұрын
สอนละเอียดมากเลยค่ะ จะลองฝึกดูนะค่ะ
@flyingploy Жыл бұрын
ขอบคุณมากเลยค่ะ ได้เทคนิคไปปรับปรุงเลยค่ะโค้ช
@swim_for_life
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@chookietbuakhao829 Жыл бұрын
สอนเข้าใจง่าย ดีครับ สามารถฝึกหัดตามบนบกได้ก่อนที่จะลงน้ำ
@swim_for_life
Жыл бұрын
ขอบคุณครับ หมั่นลงน้ำนะครับ ว่ายน้ำไม่ยากครับ
@user-zr6lt2me3v2 жыл бұрын
สอนดีมากๆ เลยครับ🙏🙏
@swim_for_life
2 жыл бұрын
ขอบคุณครับ ดีใจที่ทำออกมาแล้วผู้ชมได้ประโยชน์ครับ
@espapaes8969 ай бұрын
สอนละเอียดมาก 🙏ขอบพระคุณค่ะกดทุกอย่างค่ะ🤣
@swim_for_life
8 ай бұрын
ขอบคุณที่ติดตามครับ ขยันว่ายนะครับ
@ulailucha3394 Жыл бұрын
อธิบายได้ชัดเจนดีมากๆครับ ขอบคุณมากครับ
@Narun243 Жыл бұрын
ขอบคุณโค้ชมากครับ สอนละเอียด ชัดเจนมากครับ
@swim_for_life
Жыл бұрын
ขอบคุณครับ
@leklek237211 ай бұрын
พรุ่งนี้จะลองดูค่ะ
@tadaterasarttanon4539 Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ สอนดีมากเลย
@swim_for_life
Жыл бұрын
ขอบคณมากครับ
@mr.sawangpromathadto5202 Жыл бұрын
52 แล้วอยากว่ายน้ำ ดูอาจารย์ สอนยิ่งอยากว่ายเป็นตามที่อาจารย์สอนจะพยายามทำตาม step by step ครับ
@swim_for_life
Жыл бұрын
ตั้งใจฝึกนะครับ ไม่ยาก ฝึกช้าๆ ไปที่ละสเต็ป พอว่ายได้แล้วและหมั่นว่ายน้ำบ่อยๆ ทั้งแบบ HIIT และ SSC คราวนี้จะแข็งแรงเหมือนตอน 32 เลยครับ
@takkapew22 күн бұрын
ขอบพระคุณคะอาจารย์ ❤
@atikanbussarakam9801 Жыл бұрын
ขอบคุณสำหรับคลิปสอนครับ สอนดีมากครับ
@phongnarinongla40813 ай бұрын
เยี่ยมมากครับ
@pongsd Жыл бұрын
มีประโยชน์มาก ๆ ขอบคุณโค้ชครับ
@swim_for_life
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@user-vn1xm1px9c Жыл бұрын
เข้าใจมากค่ะ
@sineenartl Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ
@cherryjames49132 жыл бұрын
เข้าใจง่าย สอนดีมากๆตามดูมาหลายคลิบแล้ว แต่ยังไม่เจอคลิบกรรเชียงเลยค่ะ
@swim_for_life
Жыл бұрын
กรรเชียงเป็นท่าที่เหมือนง่ายแต่ว่ายยาก และไม่ค่อยเวิร์คในการว่ายสระที่ไม่จัดลู่ครับ ว่ายแล้วไปชนคนอื่น บางคนที่ว่ายเก่งแล้วก็ไม่ชอบท่านี้ครับเพราะน้ำเข้าหน้า แต่เดี๋ยวมีโอกาสจะทำคลิปสอนนะครับ ขอบคุณที่ติดตามครับ
@clickaom385 Жыл бұрын
ขอบคุณมากครับ
@user-th1yu5ti6n2 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะโค้ช😁 60+อยากว่ายน้ำท่าสวย
@swim_for_life
2 жыл бұрын
ดีมากครับ การว่ายน้ำเป็นการออกกำลังที่ดีที่สุดสำหรับทุกวัย พยายามฝึกตามที่โค้ชสอนในคลิปรับรองว่าว่ายสวยว่ายไกลว่านนานแน่นอนครับ หัวใจการฝึกคือให้ฝึกแบบช้าๆ อย่าเร่ง การฝึกว่ายให้ช้าจะทำให้ใจจดจ่อกับกับการจ้วงจับน้ำ ดึงน้ำ ได้ดีกว่าฝึกแบบเร่งๆ ครับ พอทำได้ดีแล้วการจะเร่งความเร็วไม่ยากครับ อยู่ที่ว่าแข็งแรงแค่ไหนเท่านั้นเอง
@OppoOppo-iv2jy Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะโค้ช
@swim_for_life
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@user-xe1cc3ws9q Жыл бұрын
อาจารย์ตั้งใจปาดเหงื่อไปด้วย 😅สอนๆดีมากๆครับ ขอบคุณมากๆครับ
@swim_for_life
Жыл бұрын
ขอบคุณมากที่ติดตามครับ
@pantan93238 ай бұрын
อยากเรียนกับโค้กค่ะต้องทำไงคะ 😃
@swim_for_life
8 ай бұрын
ขออภัยจริงๆ ช่วงนี้โค้ชงดสอนเพราะติดภารกิจส่วนตัวครับ ฝึกตามที่โค้ชสอนในคลิปก็ได้ครับ หรือว่ายแล้วติดตรงไหน ถามมาได้เลยครับ
@user-ow6wt7el5k Жыл бұрын
เพิ่งหัดว้ายได้ฟังอาจารย์สอนดีมากๆค่ะขอขอบคุณคะ่ะ
@swim_for_life
Жыл бұрын
ยินดีครับ
@Thavatchai34 Жыл бұрын
ทำคลิปสอนสตรีมไลน์หน่อยนะครับ
@supafirst13 Жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ อยากทราบว่าพอทำตาม อ. สอนแล้ว รู้สึกเมื่อย ต้นคอ มากเลยค่ะ
@swim_for_life
Жыл бұрын
เมื่อยคอเป็นเรื่องปกติ เพราะธรรมดาแล้วเราไม่ได้พลิกหน้าบ่อยๆ ตลอดเวลา ว่ายไปเดี๋ยวก็ชินครับ
@supafirst13
Жыл бұрын
@@swim_for_life ขอบคุณมากค่ะ
@chaaimsdiary Жыл бұрын
โค้ชรับสอนมั้ยคะ😄👍
@swim_for_life
Жыл бұрын
รับสอนครับ โค้ชอยู่ศาลายาครับ
@chaaimsdiary
Жыл бұрын
@@swim_for_life ไกลมากก🥲😅
@nutphoppj588911 ай бұрын
😀
@tuunaruebordint2651 Жыл бұрын
สวัสดีครับ อยากไปว่ายน้ำกับโค้ช
@swim_for_life
Жыл бұрын
ยินดีที่เจอกันที่นี่ครับ จะลงไตรเมื่อไหร่นัดว่ายได้เลยครับ พี่ว่าน้องตู่น่าลองลงแข่ง Thailand open master swimming championship นะ พี่ว่าน่ามีจะติดเหรียญ
@chairichchairich4215 Жыл бұрын
555พูดคนเดียว
@TheAnnalok01166
7 ай бұрын
🎉แต่คนฟังมากมายทั่วโลก
@0804103769 Жыл бұрын
ชอบตอนโค้ชสอนบิดหน้าหายใจมากเลยค่ะ55 หนูติดอยู่ตรงนี้นานมาก หน้าไม่ค่อยพ่นน้ำ จะลองเอาไปปรับใช้ค่ะ สอนดีมากๆเลยค่ะ 🎉
@tadaterasarttanon4539 Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ