Yo que lo dejé, puedo decir que se siente bien saber que lo dejaste, y te sientes sano

@MEDICGORRA

2 ай бұрын

Como hiciste?

@lollol5850

2 ай бұрын

Cuanto llevas limpio?

@renehumbertomedinaarias2803

2 ай бұрын

LIMPIO.

@jashis_x

2 ай бұрын

Que sientes ahora Incluso cuando hablas con mujeres Me imagino que antes Interpretabas una conversación como algo que iba a ir al acto sexual

@ialexis.stetic

2 ай бұрын

@@lollol5850 como 1 año

Tengo 29 años y desde antes de los 11 conoci la pornografía, desde entonces no la e podido dejar, a este punto de mi vida puedo decir que e tocado fondo, mi autoestima, mis relaciones sociales, mi vida en general estan echos una mierda, se con fe que podre salir de esto, y que poco a poco todo ira mejorando, si estas pasando por esto escucha este consejo, dejo en cuanto antes, no hay ganancia ni beneficio en este asqueroso vicio.

@orl3on

7 күн бұрын

Yo tengo 22 años y lo dejo desde YA! Me niego a consumir más p*rno porque realmente si te sientes mal durante todo el dia y tu mente no se puede centrar en nada más que eso. Asi que también te animo a dejarlo 💪🏼

A mi me ha pasado algo curioso, escuchando este video y llenándome de voluntad para dejar esto, resulta que después de escuchar unos minutos, voy y caigo... Es algo que no entiendo, la rabia de obligarme a dejarlo y lo "bien" que lo paso cuando caigo, pero no es verdad, los vídeos sexuales a través de la pantalla o revistas es totalmente insano, voy a perdonarme e intentarlo hasta conseguirlo, ya tengo casi cincuenta años, y estoy con esto desde niño. Recomiendo a los jóvenes y adultos que hagan todo lo posible por encontrar la verdadera sexualidad, eso de las pantallas o revistas destroza vidas, y cuesta dejarlo. Lo conseguiré!

@Leansama

2 ай бұрын

No es algo raro,le pasa a todo el mundo,todos tenemos aspectos de autosabotaje en mayor o menor medida,lamentablemente la pornografia maneja muy bien nuestra psiquis encerrandote en circulos de comportamiento y culpa que te hacen consumirla dia a dia,lo que te puedo recomendar es que te sigas informando o sea por cada video porno que veas mirate dops o mas q traten de lo malo de la misma,el siguiente paso es q trates de masturbarte sin porno solo con tu imaginacion y tratando de a poco que esa imaginacion cada dia sea mas sana o sea que tu cerebro se vaya acostumbrando a imagenes mas sanas y reales,bajando asi los estimulos de dopamina.Pero en fin cada pequeño paso te aleja mas de ese mal habito,admitir que tienes el problema ya es un paso gigante

@MEDICGORRA

2 ай бұрын

Lee el easy peasy hno. Un canall llamado franco galeano tiene el audiolibro

@felipearango4883

2 ай бұрын

Léete Atomic Habits, quizá te ayude.

@juancarlosfloresteran7267

2 ай бұрын

Puedes ver en KZread desexualiza tu mente eso te va ayudar.y también puedes decir solo me enseña poses el porno nada más no hay nada más q aprender y así buscas a una persona para practicar poses lo único q enseña el porno .

@rodripaez6439

2 ай бұрын

la idea es no tratarte mal por volver a caer, es una adicción como cualquier sustancia, muchos exitos en tu camino

Tremeda charla y muy entretenida , la verdad que estamos viviendo en mundo hipersexualizado , se esta empezando a ver las consecuencias . La adiccion a la pornografia es algo grave y esta muy normalizado , por suerte ya somos varios hombres que estamos despertando y diciendole no . Esperemos que unos años exista muchos mas divulgadores sobre este tema y mas consciencia en la gente.

@BorjaBandera

3 ай бұрын

Gracias Santiago. Totalmente.

@larryvalenzuela2163

2 ай бұрын

En Latam pero con full regueton con sus letras hypersexuales, resultado madres a temprana edad y las que no se embarazan candidatas a onlyfans. La meditación tambien ayuda, con meditación llegué a 2 meses controlando la mente para enfocarme, ya despues de 2 meses solo llego el sexo( que es lo más natural) pero nada de ver Pornerub, así de efectiva es dominar tu mente por eso hasta en los dibujitos vemos a los guerreros meditando, hace 2 semanas vi Frieren que es el anime que sigue en el top desde el año pasado y uno de sus guerreros protagonistas desde el segundo uno ya se le veía meditando 🧘🧘‍♂

A mi me da rabia porque he estado enganchadisimo toda la ESO sin saber que era un problema y ahora me ha costado dejarlo (y ahun recaigo, cago en dios).

@DanielEzeLupi

3 ай бұрын

Suerte en dejarlo, me ha pasado lo mismo.

@matiasb3167

3 ай бұрын

Ajajajja se nota que no puedes dejarlo

@JamesThomsonAgency

2 ай бұрын

Tenía 26 días sin ver Porno y recai, pero ya no me ya ma la atención la porno, si tiene efecto pero esos días reducieron mi adicción y ahora es muy fácil de dejarla y lo más importante es que para no ver Porno me masturbaba para reducir el deseó y funciona al cien acepta a Dios

@bonnsr

2 ай бұрын

​@@mrsheep7448 trata de dejar ese tipo de contenido y vas y le mencionas el nombre de una actriz. Mira que hay personas que sufren con eso y les genera un daño real, el chiste se entiende, el problema es cuando no puedes ver nada más allá de solo el humor.

@caminantemuerto3086

2 ай бұрын

Te entiendo me pasa igual.

La adiccion a la pornografia es un lastre que no pesa, no lo sientes pero poco a poco comienza a atrasarte y debilitarte por eso creo que es importante comenzar a regularla seriamente.

Yo soy adicto y a veces me asquea es como una droga estoy un tiempo sin mirar y que no me apetece y luego regaigo y luego me siento mal siento asco de mi mismo

Pocas veces he visto abordar este tema tan certeramente, hay muchísimos vídeos hablando en contra de la pornografía, incluso documentales que salen en televisión nacional y ninguno considero que lo enfoquen tan bien, me ha encantado y es muy necesario hablar más de este “mal” socialmente tan aceptado.

@fernandoquinonesladino9236

Ай бұрын

Es que tío joder, esto es lo mismo nada cambia el final lo conoce todos absolutamente todos, besa,toca, chapa, grita, gime y fallar gasta venirte. De Netflix no tiene nada. Una persona así para mi es bueno cogerka de pinzas y estudiarla

yo hace poco me di cuenta que me estaba generando un problema porque si intentaba masturbarme sin nopor no podia acabar y hasta se me bajada el amigo (tengo 21 años, no fumo, no tomo y entreno. eso no me deberia pasar). la deje una semana, despues volvi unos dias pero ahora estoy libre de nopor. mi objetivo es llegar a 0 consumo. siento que es una perdida de tiempo y no me aporta nada bueno. ademas ahora sabiendo que te afecta cognitivamente haciendote menos inteligente tengo una motivacion mayor para conseguir el objetivo

@bartolorodro4444

2 ай бұрын

No te preocupes por "afecta cognitivamente y te hace menos inteligente" si eso fuera verdad ahora mismo no habría planeta y probablemente estaríamos flotando en una nada oliendo nuestros dedos para saber cual nos metimos en el culo con anterioridad xDDD.. El ser humano es bastante imbécil, CON y SiN nopor..

@JuDa_

Ай бұрын

En mi caso, comenzó durante la cuarentena. Lo llegué a considerar natural pero no fue hasta este año que en verdad caí en cuenta que era un problema. Al día de hoy ya he aprendido a controlarme (hasta cierto punto) pero aún así vuelvo a recaer como a la semana siguiente. Es difícil y se necesita mucha fuerza de voluntad

@Jared_post

26 күн бұрын

Es como una adicción a una droga potente solo que está al alcance muy rápido, pasar la ansiedad por abstinencia por esto hay que tener muchos huevos y es muy difícil pero no imposible, yo llevo casi 3 años intentando dejarlo hay periodos de tiempo que lo dejo y vuelvo al mismo bote pero se que lo lograré.

@juliandavidcaviedesaguiler7240

25 күн бұрын

Animo amigo

A mi el porno me daño la mente a tal punto de no sólo afectarme a mi mismo, sino que tambien a mi entorno. cometiendo errores muy graves. Dandome cuenta de mis errores y las consecuencias que me trajo a mi vida, después de salir de la depresion por el error que cometi, empece a dejar el porno poco a poco y hoy en dia he dejado el porno y pienso seguir así por mi salud mental. Este video me encanto, y que me haya salido un dia despues de su estreno quiere decir algo. Ojala mas personas tuvieran conciencia sobre estos temas qué son muy importantes.

@Nerque

3 ай бұрын

Me alegro que salieras del agujero, o al menos estés mejor. Pero en mi opinión, y el de especialistas a los que ha invitado en entrevistas anteriores, no es el porno el que 'te hace caer", sino que por haber caído por otros problemas, terminas viendo porno de forma desmedifa. Lo que hace falta es educación y responsabilidad. No es bueno considerar que ahora el porno es el responsable de nuestros errores. La verdad, es como si echáramos la culpa de engordar a la comida. Hay que comer lo necesario, pero nunca será culpa de la comida en si misma el que engordemos. Es culpa nuestra por hacer mal uso de la comida. Igual con el porno.

Yo le hice la promesa a Dios de dejarlo durante 13 meses Ya llevo 11 meses 👍

@Liern-dg3rr

2 ай бұрын

dejalo para siempre amigo, para que lo quieres?

@Joel-cd3im

2 ай бұрын

Eso hacía cuando era adolecente y me culpaba, ahora lo hago una vez por semana, que se puede hacer es parte de nuestro sistema biológico

@LICC22

2 ай бұрын

​@@Joel-cd3imEso suena más a una especie de rendirse, o de estar tan lleno de eso que ya parece normal. Esta en nuestra biología reproducirse, pero no de forma tan seguida y tan fácil, cualquiera que viviera en el mundo antiguo tendría sexo tal vez y con mucha suerte 1 vez al mes, estaría más pendiente de otras cosas como sobrevivir, encontrar comida, etc. El tenerlo tan a la mano para hacerlo de forma tan seguida es seguro que afecta, porque con el simple hecho de saber que todo en exceso es malo nos podemos dar una idea, por ejemplo, el consumir agua es parte de nuestra biología, es básicamente uno de los pilares de la vida, pero consumirla demás se vuelve en nuestra contra y también trae consecuencias negativas. Todo esto no es ataque, al contrario, es una forma de ayudarte a entender porque está mal, porque yo también he caído en eso y no quisiera que más sigan manteniendo ese hábito nocivo.

@oscarjaramillo2306

Ай бұрын

aguanta bro ya solo quedan 2 meses🤣

@leonel77_3

Ай бұрын

Para siempre

Adiccion tambien a las redes socials esta muy visto en estos dias, pero Como lo hacemos diario no nos damos cuenta..

Soy mujer actualmente tengo 26 años recuerdo que yo empece a consumir pornografía desde los 12 años todo porque mis tias hablabande ello y yo no sabia que era hasta que un dia sin querer las vi viendo pornografía de ahi me dio una gran curiosidad por ver y como a los 15 me empezaba a auto explorar porque queria ver que se sentia y cuando logre tener mi primer orgasmo se me hizo adictivo y ya despues me di cuenta que era multiorgásmica y mas adicta me hice a masturbarme ni siquiera sentia la necesidad de estar con un hombre pero la verdad es que al final no me sentia bien aunque en la actualidad esta muy normalizado pero al menos a mi me dañaba porque cada que me sentia mal o estresada lo hacia y actualmente ya tengo como 6 meses sin masturbarme y llevo mas tiemo sin consumir porno poruqe hasta eso no necesitaba el consumirlo para masturbarme al menos que quisiera venirme un poco mas rapido pero en fin el acercarme mas a Dios me ayudado no solo en eso si bo en mi vida personal

Dios los bendiga grandemente por este tipo de contenido. Para todo aquel que esté subestimando los peligros de la pornografía, se los digo desde ya: no crean que no los va a lastimar. Yo recién soy libre de esa porquería de adicción y me costó muchas lágrimas y un gran sufrimiento: depresión, pensamientos suicidas, problemas de desempeño sexual, etc. Gracias a Dios hoy soy libre de eso. Pero recomiendo que salgan corriendo desde ya y que busquen ayuda si pueden. Dios los bendiga.

@JuDa_

Ай бұрын

Le había prometido a Dios que sería la última vez y mira... He vuelto a recaer... Es un proceso difícil, porque estoy bien, con la mente tranquila y de la nada se me despierta ese impulso. Se necesita mucha fuerza de voluntad De momento no considero que necesite ayuda, más bien lo veo como un reto de superación personal, se que puedo

@leinerbenavides9303

Ай бұрын

@@JuDa_ Dios te bendiga. Sé lo difícil que es. De mi parte, solo en Dios obtengo fuerzas.

Enhorabuena Alejandro Villena por tu trabajo, sigue hablando al mundo de este gran problema. La sociedad debe despertar. Ojalá haya cada vez más personas comprometidas como tú con este tema. Gracias Borja por la entrevista

Gracias, al fin un experto real.

Muchísimas gracias Borja!!!...y agradecerle a tú invitado también!!.. ❤

Muchas gracias por la información y enhorabuena por vuestro trabajo, ayudáis a mucha gente 😊🙏👏👏👏

Que buenísimo invitado. Nunca había comentado tanto un vídeo. Bravo.

Este vídeo es el más completo que he visto sobre el tema y eso que he visto varios de este tipo.

De lo mejor que he visto en mucho tiempo. Espero que el video ayude a las nuevas generaciones.

Lo que me afecta el que si es un problema algo muy muy agobiante pero e estado en grupos de AA y algo que me genera esperanza es que los que están unidos por un problema común entre ellos mismos puede a ver compresión y sabiduría Espero algún día vencer esta enfermedad que hoy es algo que perdura pero e sentido que hablar de ello es algo que desahoga poco a poco 🙏

Muchas gracias por es podcast. Excelente la información que comparten...

Muchas gracias doctor, es un tema muy complejo pero no hay duda , queda muy claro que es peligroso

Mi episodio favorito del podcast. Impresionante. Muchas gracias Borja, y muchas gracias Alejandro.

Yo pienso q actualmente hay una adicción a estar en telefono o conectado a internet casi todo el dia de una cosa a otra cosa

Muy buenas chicos el tema y la entrevista, felicidades por despertar conciencias

No suelo comentar en videos, pero de verdad me encantó este podcast, un invitado super Interesante, un tema importantísimo en la actualidad y super bien abarcado, muy buen trabajo y gracias por la información!

Literalmente me di cuenta yo solo de esto hace un tiempo, hasta el punto de ir a terapia a pedir ayuda , la mejor decisión que pude tomar. Muy bien explicado

Voy a agradecer esta parte de mi curiosidad. El podcast está excelente, gracias!

Necesitamos más videos como este que nos hagan PENSAR, algo que últimamente es bastante menos común y más raro. Gracias por poner en nuestro conocimiento estos datos, es uno delos pocos videos de más de 30 minutos que he visto completo y merece totalmente la pena. Gracias👋👍

@MenteVioleta19

2 ай бұрын

Hay varios videos de más de 1 hora en YT que te pueden ser muy útiles, ánimo que ya ese 666, será un 777 🎉

Interesante podcast con este IMPORTANTE tema Dr Borja, gracias. Alejandro es claro y contundente con esta enfermedad y a la vez optimista y positivo con la sexualidad que ya hace en nosotros de forma natural así evitando extremismos de que todo es malo en este tema y manteniendo el equilibrio haciendo saber que también existe el bien, que no todo está perdido acá, que existe alternativa para acceder a los beneficios de esta "dimensión" de nuestro cuerpo y aumentar el bienestar en nuestra vida, gracias por ello.

Siento que hay mucho material para avanzar y salir de lo que nos aqueja aquí, lo de dejar de identificarnos con una cultura que funciona a través de la satisfacción inmediata y en el tema que nos interesa practicar una sexualidad altamente sensible que describe el doctor. Muchas gracias por tanta información compartida 💙

excelente video, amplio tema y mucho que hablar ,

Excelente entrevista, en la época de la gratificación inmediata es necesario más contenido como este

1:06:53 Gracias por mencionar la herramienta del mindfulness y la meditación para poder gestionar estos aspectos y ser más libres. Sin duda son algunos de los motivos que nos mueven a hacer el contenido de nuestro canal.

Borja estaría bien hacer un video o no se si ya lo tienes desde el otro lado, de que ocurre cuando dejas la adicción: de como cambia el cerebro de una persona, que zonas del cerebro vuelve a recuperar, como se recuperar la atención, la memoria, etc. Seguido de algunas estrategias

@carlossanchez-fi1jh

2 ай бұрын

Según usted no existe la neuroplasticidad ​@@mrsheep7448

@cruzbusiness2336

2 ай бұрын

Aguantar aunque sea 3 semanas sin nopor y empiezas a sentir todos esos sensores de vuelta

@arnaldorolon2777

2 ай бұрын

​@@mrsheep7448no

@hernandariobernalparra7772

2 ай бұрын

Uhh a las tres semanas uno está en pleno síndrome de abstinencia, las funciones empiezan a mejorar mínimo a los tres meses

La música también tiene un gran impacto en los jóvenes

@michelmv9922

Ай бұрын

Pero eso estuvo siempre, el porno tan masivo no

@condortraveler7855

Ай бұрын

Ganan dinero con nuestra sobre estimulación

Magnífico, gracias por esta charla

Muy bueno! Gracias por acercar este contenido. Suscripto.

Yo pasé por éso y nunca pensé lo malo que sería ahora tengo unos 5 meses sin eso y me siento mucho mejor es algo muy feo andar en ese pedo

Bravo por éste genial reportaje!

Enhorabuena una vez más por este brutal podcast! He alucinado con el invitado y no tiene desperdicio nada de lo que habéis comentado. Mil gracias y un abrazo! 💪😍

Muy buen video!! Muy necesario

Masa muscular es my objetivo y siempre o casi siempre lo destruyo. He aprendido a reducir y edintificar lo que tan mal voy a pasarla si lo hago. Gracias esto también aporta.

Exelente video me hizo abrir los ojos

Muy interesante gracias ❤

Yo la tenía, hace tiempo que no veo y ahora tengo una pareja de la que disfruto de una sexualidad sana, pero aún soy bastante hormonal, mi pareja y yo lo vemos normal pero, claro que puedo mejorar, aun a veces quiero masturbarme pero lo hago con dos cosas, literal le pido permiso a mi pareja jajaja y me dice que si no aguanto lo haga y obvio lo hago pensando en esa persona, yo me veo bien pero aun tengo algunas consecuencias que mencionaste aquí. Porno 0 y solo disfruto de mi pareja incluso en la masturbación que es rara vez a la semana, ya que me aguanto hasta el acto sexual, se que fue muy largo perdonen quien lo leyo pero queria compartirlo 🐾

@RonalCamacaro-wc4nu

3 ай бұрын

Te felicito excelente saludos desde Venezuela

@jashis_x

2 ай бұрын

Es cierto que la porno te afecta y hace que no tengas pareja? Como lo lograste tu?

@RonalCamacaro-wc4nu

2 ай бұрын

Excelente todo

@mauriciorg8668

Ай бұрын

@@jashis_x Depende de la persona pero de que te puede afectar si, y si te afecta no es que sea difícil que tengas pareja al menos en mi caso, sino que eres tan sexual que sientes atracción sexual por muchas personas, y eso es difícil de superar, de hecho yo aún siento atracción sexual por más personas cosas que me disgusta de mi pero se que no haré ninguna estupidez, si tú sientes que te afecta y por eso no puedes tener pareja debe ser porque eres tienes la mente muy sexualizada y eso te impide un poco sentir atracción emocional (enamorarse) y si te pasa debe ser difícil poder soportar los impulsos para céntrarte en una persona, pero si lo intentas seguro podras superar todo eso

¡¡Excelente!! Ya me compré el súper libro del autor. Me quedé con ganas de saber más. 😃

Maravillosa entrevista.

Gracias por el vídeo.

Tengo 39 sinceramente no había caído en todo el daño q me provocaba esto y por años e consumido p#rn todos los días. Hoy llevo una semana sin nada y espero no volver a recaer.

Una joya está entrevista ojalá la viera todo el mundo 👏👏👏

La peor adiccion que hay es a una mujer….. el hombre hace cualquier cosa si está enamorado!!!! ❤

@nikobrinon002

3 ай бұрын

Enamorado? Se nota que no eres hombre.

@Orni.

3 ай бұрын

Encoñado, querrás decir. Los hombres no se enamoran. O no durante mucho rato.

@lauraalejandrapastorini

3 ай бұрын

Y se nota que vos si 👍🏻 💋

@nikobrinon002

3 ай бұрын

@@Orni. Lo digo porque está hablando de pornografia. Que tiene que ver acá enamorarse?

@ramboo493

3 ай бұрын

Que burro, eso es solo un instinto animal, sino eres capaz de dominar tus instintos .. eres débil en todos los aspectos de la vida

Eres un crack borja, contenido de calidad

Wow se me paso una hora 14 minutos volando , excelente tema .

Pedazo de Entrevista que habla claramente sobre un problema enmascarado de la sociedad actual!!!

@JamesThomsonAgency

2 ай бұрын

Fui adicto y creme te vuelves como un adicto a la droga cada vez mira porno más extremo de un hombre y una mujer a un perro y una mujer, a un hombre y un cadáver de mujer 😢 es peligroso esa adicción

damn! que buena información, gracias por compartirlo

muy buena charla, en mi experiencia he logrado dejar el habito del consumo de porno y la masturbación, construyendo otros hábitos en ese proceso de desapego, pude dejar en simultaneo el porno y la marihuana, a la vez que mejore mis hábitos de nutrición y mis objetivos deportivos, cambiar las horas de móvil por los libros me ayudo muchísimo. Segregar dopamina con otros estímulos más saludables sin duda. No pierdan la motivación al cambio, todos podemos ser una mejor versión de nosotros mismos.

Lo que jode es que por lo general todo esto no se sigue percibiendo como un problema, incluso los sexólogos por lo general lo que divulgan prácticamente siempre está relacionado con precisamente los problemas de impotencia y mejora de la satisfacción sexual, pero no ponen el problema en el origen, que en muchos casos es precisamente este tema que trata el vídeo. Como experiencia personal, yo fui a terapia con un sexólogo y veía totalmente inviable el NO ver p*rno, no cosificar ni sexualizar... abstenerse de toda esa mierda. ¿Cómo se supone que vamos a avanzar y solucionarlo si cuando buscamos o recurrimos a profesionales lo que encontramos es una sanción y que los que estamos mal somos nosotros, no por el trastorno, si no por creer que ese trastorno es un problema desadaptativo? Es tremendamente frustrante. Además me gustaría añadir algo más, no solo son las redes sociales, es que te pones a ver series y películas de lo más mainstream y ya te bombardean con softp*rn... Los anuncios, etc.. Está en todas partes.

En realidad somos adictos a la emoción de la dopamina

@KevinTC4

2 ай бұрын

Sin la dopamina no viviríamos... no nos motivaría absolutamente nada, ni comeríamos

@inchamat

23 күн бұрын

exacto, los avances tecnológicos de los últimos años ayudaron a eso

Que gusto saber y conocer a este profesional . Genial esta entrevista. la investigación nos saca de la mediocridad.

Excelente episodio

CURIOSAMENTE VIVIMOS EN UNA SOCIEDAD CADA VEZ MAS SOLITARIA, ASÍ QUE CADA VEZ MENOS AMOR, MENOS SEXO, PERO MAS COMPORTAMIENTOS COMPULSIVOS: DROGADICCIÓN, SEXO FANTASIOSO, INDIVIDUALISMO Y SUBREALISMO MEDIÁTICO DE LO NO REAL.

@vincentchretien7354

3 ай бұрын

Exactemente! Hoy en día en Europa es muy difícil tener sexo con una chica cuando pasaste los 30 ! Muchos solo pueden acudir a la prostitución o a la pornografia tristemente ! Otros van en países con pocos recursos donde esperan encontrar una persona para tener una relación sexual a corto o largo plazo ( matrimonio) pero estamos en una época muy crítica y cuando estas en una situación desesperada ya no hay lugar para la moral , es tan difícil encontrar el equilibrio! Otros que abandonan y tiran la toalla y se vuelven asexual por no querer o no poder encontrar una pareja ! Época para mediar o enloquecer

Video muy interesante y que una persona seria lo aborda desde un lado profesional. Es verdad el nopor me distorsionó mucho mis expectativas sexuales, es un problema que pongo voluntad para solucionar

Recuerdo que cada vez que veía esa basura no se, sentía algo como emoción y a la vez algo temblaba en mi. En todo mi cuerpo... Después venía lo horrible, me sentía cansado triste sin motivación cometí muchos errores, en el ámbito económico me sentí estúpido, ahora estoy recuperandome poco a poco. Desde que deje esa basura me siento tranquilo mis pensamientos ya no son de miedo ni de insertidumbre ni ansiedad poco a poco estoy mejorando mis habilidades sociales. Poco a poco. Ahora veo las cosas diferente puedo decir que le pudo dar el frente a mis emociones y controlarlas. He cometido errores durante el proceso pero mejorare mejorare. Claro que si. DIOS le doy las gracias por sacarme de ese mundo basura del porno. Gracias Dios Mío!!

Exelente contenido y voy en el minuto 15!!

gracias a este video encontré la fuerza, y los fundamentos cientificos que necesitaba para dejar la pornografía. muchísimas gracias

Este contenido son los que debe existir más en internet, Gacias!!

El Sexo consentido entre adultos es salud, ya sea con amor, sin amor, de pago, en locales liberales, en la playa, el campo, etc ..

Pedazo entrevista. Bravo. Sería genial otra entrevista con él acerca de los tipos de relaciones y sexualidad fuera del porno. 👌🏻

Excelente video e información, este será el primer paso para dejar de consumir pornografia , gracias 🙏

Gran invitado.

Muchachos excelente tema, mi unica recomendación es que porfavor eviten capturas eroticas o explicitas, en la portada de los videos, ya que eso puede ser un gatillo para otras personas, muchas gracias por abordar estos temas.

Buen contenido doctor

Yo odio la pornografía en todos los sentidos, es algo que repudio y fue desde niña , y ahora que soy adulta no puedo ni ver escenas sexuales en películas aptas para mayores de 13 años, pienso que es la puerta para el abuso infantil y volverse violador o pedófilo.

@Alex-eq1cs

18 күн бұрын

Soluciona esos problemas, por ti bien.

Súper experto!!! 👏🏻

Gracias por tan buen podcats, las concecuencias individuales del porno, son graves y facil de pasarlas desapercividas, pero las concecuemcias sociales apenas inician y van a ser desastrozas

La gente hasta que tiene problemas sexuales empieza a buscar respuestas a su problema, y lo que paso en mi caso es que nunca se me pasó por la mente que la pornografia era un problema, de manera milagrosa hace 3 años me salió un video sugerido en KZread sobre los efectos de la porno y desde aññi empecé a intentar dejarlo, no es facil, pero se puede salir

Esto en el momento que ya empiezas a ver qué tienes disfunción eréctil y poca atracción por las chicas con edad de 20 años , es cuanto te das cuenta de que tienes un grave problema, buen video y gracias 👌

@Monasterioluk

23 күн бұрын

me pasó lo mismo bro

Gracias a los dos ❤

Un vídeo muy interesante y me lo vi completo antes de dormir*! 🤨🧐🌛

El Mejor Vídeo👑

Este podcast es oro, ojala se haga viral

La forma es empacharte, acabas aborreciendolo. La información es salud, gracias por el video

Gracias por este enriquecedor capítulo ❤️‍🩹

Para la mujer es el porno social y de estatus, osea ig, tiene que ver mas con famosos, se puede ver en las que se obsesionan con kpopers a un nivel extremo, tambien es adiccion, afecta relaciones y es mas sutil e invisible que el porno visual

me lo he ventilado entero el podcast y que pasa la de cosas que he descubierto. A partir de hoy empiezo una nueva era

En mi pais no se habla nada del tema , entré por casualidad y creo que este video es importantísimo ,

Muy interesante charla. Al extrapolar esta información, podemos vincular esta adicción a las redes sociales, las cuales nos mantienen inmersos en el móvil, en búsqueda constante de ese impulso de dopamina, generando una dependencia que crece con el tiempo. Esta dinámica se manifiesta claramente en plataformas como Twitter, donde el contenido explícito abarca todos los ámbitos y las noticias compiten en absurdos cada vez más extremos, alimentando así discusiones y discrepancias en diversas esferas. Instagram, por otro lado, focaliza la adicción en la búsqueda de aprobación social a través de likes, siguiendo un patrón similar al de Facebook. Asimismo, en plataformas como KZread y Twitch donde gran parte del contenido carece de sentido, contribuyendo a la promoción de la insensatez y así sucesivamente. En resumen, observamos un panorama en el que parece existir un cierto control de masas a través de la disponibilidad de estas aplicaciones, Ante todo este ámbito, resulta inquietante reflexionar sobre el futuro de nuestra sociedad.

Podrias hacer un video sobre Angio-TC Cardíaco, otro sobre cámara hiperbárica y otro sobre Plasma Rico en Plaquetas y Ácido Hialurónico.

Pues una buena manuela de vez cuando viene de lujo y quien diga lo contrario miente y lo sabes

@HAPPYSILVER

3 ай бұрын

Totalmente de acuerdo. Y más rico si es con "dedicatoria"

ANIMO SOLDADOS!!!!! GRACIAS POR ESTE VIDEO TAN PRODUCTIVO!!!!!! Y TODOS LOS QUE ESTAN EN LA LUCHA, MUCHO ANIMO!!!!!

gracias , aca en colombia luchando por salir de esto.

Experto, Expertisimo!! 😬

Brutal este vídeo

Que buena edición, se nota mucho el cambio

@noname-vv7ih

2 ай бұрын

captura la atención, retiene y pvoroca que la gente comente muy bien por quien edite los videos

ya hice mi carta de despedida al p0rnillo ya me meti a la pagina web voy a salir de esta adiccion con toda esta ayuda que me dieron gracias+

Muy buen podcast...estaria interesante un podcast a la adiccion al internet, tecnologias, redes sociales, etc... y sobre las tecnologias persuasivas

@eduardoolivares9653

Ай бұрын

Y a los podcast de pacotilla como este 😂

E intentado dejarlo miles de veces, pero vuelvo, ya estoy a un punto que me doy por vencido y me da a pensar que puede ser algo espiritual, como estar en las manos del mal, porque otra explicación no le veo, es peor que las drogas

@Jared_post

26 күн бұрын

Es como una droga amigo míralo como eso, el tratamiento no es diferente a eso. Sin embargo es difícil pero no imposible lo mejor que puedes hacer es contar con tus familiares e ir con un profesional, te recomiendo que entrenes tu mente específicamente en los impulsos para no caer tan fácil, ya hay bastante información sobre esto, intenta informarte solo así sabrás cómo combatirlo, lo peor que puedes hacer es no enterarte de nada y seguir con la misma vida por “ignorante”.