എത്ര പൊക്കമില്ലാത്തവരും പൊക്കം വെക്കും എന്റെ കുട്ടികൾക്ക് പൊക്കംവെക്കാൻ ചെയ്യുന്നത് Dr Manoj Johnson
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
എത്ര പൊക്കമില്ലാത്തവരും പൊക്കം വെക്കും എന്റെ കുട്ടികൾക്ക് പൊക്കംവെക്കാൻ ചെയ്യുന്നത് Dr Manoj Johnson /#drmanojjohnson #lifestyle #Pokkamvekkan #pokkam vekkan #diet
Пікірлер: 1 500
ഡോക്ടർ ഈ വീഡിയോ നേരത്തെ ഇടേണ്ടതായിരുന്നു, 165 സെന്റീമീറ്റർ ഉള്ള ഞാൻ 2 സെന്റീമീറ്റർ കുറവിന്റെ പേരിലാണ് പോലീസിൽ മെയിൽ ലിസ്റ്റിൽ എത്തിയിട്ടും ജോലി കിട്ടാതെ പോയത്, എന്നാലും ഈശ്വരൻ എനിക്ക് വേറെ ഗവൺമെന്റ് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ ജോലി തന്നു🙏
@sulthanmuhammed9290
Жыл бұрын
😍gd ബ്രോ 👌
@nidheeshpn6192
Жыл бұрын
@@sulthanmuhammed9290 Thanks bro 🙏
@agblaze3036
Жыл бұрын
good😘
@nidheeshpn6192
Жыл бұрын
@@agblaze3036 Thanks 👍
@farsanailyas607
Жыл бұрын
✨️
വളരെ നന്ദി എൻ്റെ കാലത്ത് ഇതുപോലെ പറഞ്ഞു തരാൻ ആരെങ്കിലും ഉണ്ടാരുന്നെങ്കിൽ നീളം കുറച്ച കിട്ടിയേന്നേ
Height ഇല്ലാത്തതിന്റെ പേരിൽ kure kaliyaakkalum kure മനസ് നോവുന്ന kaariumgalum keettittund mukath nooki height illale എന്താ enjane എല്ലാം അറിഞ്ഞു kodu chilar ചോദിക്കാറുണ്ട് chilavark കുത്തി noovikkubol vallathoru sugam ആണ് kureyokke marupadi parayum kureyokke വിട്ടുകളയും എന്നാലും manasil ഒരു vendana ആണ് ee video ഇട്ടതിനു thank you doctor
1. Physical Exercise 2. Proper amount of sleep 3. Balanced diet 4. Vitamin D and Magnesium
@FF-ew5vm
6 ай бұрын
Real
@remyannamma8042
4 ай бұрын
Thank you
@slowbieyt
4 ай бұрын
@@prathibhack7079 Vitamin D ullathaan ee fish, egg, milk, cheese etc.. nnoke parinath 😌 ath nammlde bonesinte neelam kootan kooduthal strengthn aakaanum help cheyyum
@infotainment976
2 ай бұрын
Thnxx for saving 12 minutes of thousands of people
@RasheedMuthu-tq9cf
2 ай бұрын
Real❤❤❤❤❤
വളരെ നല്ല അറിവ് നൽകിയ ഡോക്ടർ thank you very much🙏🙏🥰
ഡോക്റ്റർക്ക് പാചകവും അറിയും സൂപ്പർ
ഇത്തരം അടിസ്ഥാനപരമായ അറിവുകൾ..പൊതുസമൂഹത്തിനു പകർന്നു കൊടുക്കുന്ന..സാറിനു ബിഗ്സല്യൂട്ട്...പൊതു ജന നന്മ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഇത്തരം വ്യക്തിതങ്ങൾ ആണ് നാടിന് ആവശ്യം ✌🏻✌🏻✌🏻
@sareenamuhammedali2910
Жыл бұрын
എന്റെ മോൾക്ക് 14 വയസ്സുണ്ട്. vitamine D കുറവായി തോന്നുന്നുണ്ട്. അവൾക്ക് ഏത് ആ ളവിൽ vitamine - D കൊടുക്കാം
@minnismomesworld7649
Жыл бұрын
@@sareenamuhammedali2910 00
@vivekps1732
Жыл бұрын
@@sareenamuhammedali2910രാവിലെ കുറച്ചു വെയിൽ കൊണ്ടാൽ മതി
Very useful video. Thanks doctor 🙏
വളരെ നന്ദി Dr ഈ വീഡിയോ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് പ്രയോജനം ആയി God bless യൂ Dr. 🙏🙏
ദോശ മാവ് അരക്കുമ്പോൾ അതിൽ പരിപ്പും ചെറുപയറും ഉഴുന്നും ഒക്കെ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ നല്ല protein rich ദോശ കിട്ടും. പിന്നെ ചട്ണി അരക്കുമ്പോൾ കുറച്ചു പൊട്ടു കടല ചൂടാക്കി അതും തേങ്ങയുടെ കൂടെ അരച്ചാൽ ഹെൽത്തി ചട്ണി ആയി. പുട്ട് ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ മാവ് കുഴക്കുമ്പോൾ അതിൽ കുറച്ചു റാഗി powder ചേർത്താൽ കാൽസ്യം rich പുട്ട് ആകും. കൂടെ കടല കറി or ചെറുപയർ കറി. ❤️❤️😊
@ushakarimba6580
10 ай бұрын
Thanks for the recipie😂
@sallypaul6304
9 ай бұрын
🎉❤🎉
@ramkiranrsramkiranrs3672
2 ай бұрын
Thanks 😊
@user-xy5qz1dv1p
2 ай бұрын
🎉
@hajarsalehsaleh8335
29 күн бұрын
Puttu kuzakkumbo carrot juice aaki broccoli beetroot cheera okk juice aaki waterny pakaram cheythal nalla puttu taste vyathyasam illathe kittum
18 വയസ്സുവരെ ആകെ വളരുന്നതും കുഴപ്പം ഇല്ലാത്തതും മുടി, നഖം, പല്ല് ഇതു മാത്രം ആരുന്നു കുള്ളൻ എന്ന് ഉറപ്പിച്ചിരുന്നു ഞാൻ എന്നെ. എന്നാൽ അതിനുശേഷം എല്ലാം മാറി മറിഞ്ഞു ഇപ്പോൾ 178cm ഉണ്ട് എന്താണ് സംഭവിച്ചത് എന്ന് ഒരു പിടിയും ഇല്ല. ദൈവത്തിന് നന്ദി 🙏. എന്നാലും ഇപ്പോഴും പൊക്കത്തെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ കണ്ടാൽ മുഴുവൻ കാണാതെ ഒരു സമാധാനവും ഇല്ല 😂
@Sandeep-tu3nc
Жыл бұрын
എന്താണ് ട്രൈ ചെയ്തത് പൊക്കം കൂട്ടാൻ
@vysakh6256
Жыл бұрын
Parents sinu height ethraya
@neenasgarden8991
Жыл бұрын
😊
@vishnucp4798
Жыл бұрын
@@Sandeep-tu3nc പഴയ ആളുകൾ പറയുന്നത് പോലെ വീട്ടിലെ ഭക്ഷണം. അതു എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ല. നമ്മൾ വലിച്ചു കേറ്റുന്നത് കുറേ കാർബൊ മാത്രം ആണ്. നല്ല ഒരു ന്യൂട്രിഷൻ കണ്ടു നല്ല സൂപ്പലമെന്റ് കൾ കഴിച്ചാൽ മാത്രമേ ഇന്നത്തെ കാലത്തു രക്ഷ ഉള്ളു
@libiyavarghese656
Жыл бұрын
@@vishnucp4798 അപ്പോൾ hereditary ആണ്... Height ഉള്ള parents ആണേൽ ആ height late ആയി ആണേലും വരൂo.
പൊക്കം ഇല്ലാത്തതിന്റെ പേരിൽ ഒരുപാട് കളിയാക്കൽ ഏറ്റുവാങ്ങിയ ഞാൻ 😢😢😢
@user-xn8sn5fm3s
2 ай бұрын
ഞാനും
@user-gm9lo4gb9i
2 ай бұрын
Enikkum😢😢
@shamnaazeez8029
2 ай бұрын
Njanum
@shabanajasminp8
2 ай бұрын
Iam also😢
@vpshorts8034
2 ай бұрын
ഞാനും
ente divame ithedou information antu itu,divame ee doctr ne njangalkk thannatinu orayiram nanni, idhehatinu oru aapatum undavathirikte,nanni namaskaram Dr
Well said dr. Thanks 👍.God bless you.🙏🏻
വളരെ ഉപകാരപ്പെട്ട വിഡിയോ ആയിരുന്നു താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ
എന്റെ മോന് 7 ക്ലാസ്സിൽ ആണ് അവനു തീരേ നീളം ഇല്ല എനിക്കു പേടി ആയിരുന്നു ഈ വീഡിയോ കണ്ടപ്പോൾ സമാദാനം ആയി സാർ താങ്ക്സ്
@happysgf4254
Ай бұрын
Very informative. Thanks dr.
Very good information 👌. God bless
Useful information.. What extra food to be added for participants in sports?
@rajamrajam7350
Жыл бұрын
1° 7
ഇത്രയും അറിവ് നൽകിയതിന് thanks Doctor
Thank you Doctor 👍🏻
Thanks a lot sir...most valuable suggestions 🥰
@raisterjoniyar2572
Жыл бұрын
Da nan aju aan
Ayurvedic Ayush primium health supliments kuttikalkk koduthal nallathalle.
Your valuable informations👏👏👏👏. Thank you
Dr thank you... Thanks a lot for the information.... Sarikum ariyan agrahamundayirunna karyam... 🙏🙏🙏🙏🙏
@crazyexperiment3821
Жыл бұрын
P
@liceyammasabu4386
Жыл бұрын
Thank You For Sharing This
Thankyou doctor for your information 💯♥️
Thank u Doctor for u good information
Yes, good topic thank you Sir...
Thanks a lot for the valuable information Doctor ❤😊
Thank you so much sir❤️
OmG dr.u hve explains well great ya ❤
Good information doctor thank u,god bless you 🥰
This topic is too helpful for me to guide my children. Thanks for your valuable words. GOD bless you ...💕💕💕💕💕
@regisiby1465
Жыл бұрын
Good
@regisiby1465
Жыл бұрын
Good
@raihanathraina3373
Жыл бұрын
Thank u sir
വളരെ നല്ല വീഡിയോ... 👍 താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ. 🙏🏻
Thanks alot Dr this valuable knwldge
നല്ല ഉപകാരമുള്ള അറിവ്
Thank u sir❤️ for this valuable information.
Thanks Dr. Use full aya information
Dr. Adipoli pakshe enthina kaaryangale kurich parayumbol chirikkunne
@lalyvarghese6008
3 ай бұрын
Chirichal entha
Greit Information Thank You
Thank u dr
Thank you 🌹
Thank you so much doctor for valuable information
വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ,,,,
Very good information 🔥🔥👌
Thank you for your valued analysis.
Thank u Dr🙏
Dr u r so good looking and so smart
Good information Thanks dr🙏
God bless you and your family 🙏
Good Message👌
Thank you DoctorGood advice was given
Thankyou sir, good information
skipping , volleyball, runing,.gymnastics... are also v gd fr increasing ht..
@ratheeshr5538
Жыл бұрын
Swimming
Thank you Doctor
Verygood information thank you sir
God bless you doctor ji
Very good informative speech..modern doctors have no time to explain about promotive health.the concentrate more on curative aspect of health.
ഇന്ന് തന്ന ഈ information വളരെ നല്ലതായിരുന്നു എൻ്റെ മകനും ഉള്ള പ്രശ്നമായിരുന്നു height കുറവ്.
Thank you dr Good information
Thank you. May god bless you
Dr eni vidio cheyoupol vitani c, d, e, enokee parayathe, vitamin d , e c,,,, adgiya food paranju tharane
Hi doctor...thank you...for the information....
Thank you so much doctor....
Thank u sir... 🥰🥰 Sir nte vdeo yum dr. Rajesh kumar sir nte vdeo yum 👍🙏🙏 kooduthal kanarund🥰🥰
What is the ideal time to eat vitamin d tablet?
Doctor could you please make a video on how to reduce water retention in body. I am suffering a lot from it.
@soumya6575
Жыл бұрын
Good information
@AbdulKhalam-hi5qv
2 ай бұрын
Good information
Thank you doctor
Thank you dr... Very informative
Dr thankal nalla karyangal nalla clear ayi paranjutharunund.ths.
Thanks docter 👍👍👍👍
Thank you so much dr. Pls what is dosage of Vit D for a 16 yr old boy. How many times the tablet has to be taken in a week
Very good information....Congrats Dr......!!!
@nisharajesh7591
Жыл бұрын
Doctor namber please sent
Thank u so much doctor
Thank you sir
ഇത് പോലെ ഉള്ള ഡോക്ടർ മാരെയാണ് നമുക്ക് ആവശ്യം
Thanks Dr❤️
Big salute sir
Good and usefull information 👍👍👍..tnk u dr❤️
Thanks Dr
thankyou Doctor 🥰🥰
Good information ❤️
Oru drnte kayyilulla maximum arivugal namukk paranju tharan kanikkunna ee manasine namikkunnu🙏
Good information Dr ❤️👍🙏
വളരെ നല്ല വീഡിയോ ഇത് കുറച്ചു മുൻപ് അറിഞ്ഞിരുന്നെങ്കിൽ വളരെ ഉപകാരം ആയേനെ ഇനി യുള്ളവർക്കെങ്കിലും ഉപകാരം ആവും Dr നന്ദി ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Thank u🙏🏻🥰
Thankyou doctor for giving this valuable information
Salute sir urakkam undakuvanulla kurach tips paranjhu tharummo pls thyroid patient koodiyane hypo
Thank you so much doctor 💊
@lincydenny1169
Жыл бұрын
Thank you doctor
Thank U Dr
Very useful vedio 👍
Informative video, thank you!
പതിവിലും നല്ല ഭംഗിയിൽ ഡോക്ടർ ഇന്ന് സംസാരിച്ചു 🥰🤩🥰🤩🥰ഇന്നത്തെ വിഷയം എല്ലാവർക്കും പ്രയോജനപ്പെടും
@muhammedrafi85
Жыл бұрын
ഇത് നുണയല്ല സാധാരണ നുണപറയാനാ ഇദ്ദേഹം വരാറ് കുഴഞ്ഞു മാറിയൽ ഇല്ല
@seena8623
8 ай бұрын
@@muhammedrafi85എന്താ നിങ്ങൾ പറയുന്നത്? Dr നുണ പറഞ്ഞു വെന്നോ വെറുതെ ശാപം വാങ്ങി വക്കല്ലേ
Thanks Doctor 🙏🙏🙏🥰
Thank you so much for this information. I was looking for this kind of information for my child
Very good information.. Thanks Doctor.. 🌹🌹🌹
Thank you dr.🙏
@sddf8576
Жыл бұрын
Tnx. Doctor 14വ യസുള്ള എന്റെ കുട്ടി തീര നീളം കുറവാണ്. തടിയും ഇല്ല ഏത് vitmmin. D. കൊടുക്കണം. Pls
Thank u doctor. വളരെ നല്ല അവതരണം. ഞാൻ ആകെ വിഷമിച്ചിരികാർന്നു കുട്ടികളെയോർത്തിട്ടു
@mobilphon6677
Жыл бұрын
ഹൈറ്റ് ജന്മനാ കിട്ടുന്നതാണ് ഉണ്ടാക്കാൻ പറ്റില്ല
@priyanapremdeep5589
Жыл бұрын
👍
@thetruth2689
Жыл бұрын
I also
Thanku doctor 🙏🏼
Thanku ഡോക്ടർ
Big Salute Sir 👍.good information to all viewers on KZread