Gracias tengo 78 años y estos ejercicios me ayudan mucho a mi digestion que estaba muy pesada. Muchas gracias.

Lo acabo de hacer y realmente funcionó! Tengo intestino perezoso y siempre muchas molestias estomacales, lo hice y wow! Es un cambio, además que ejercitas un poco de todo el cuerpo, la rutina es muy sencilla por lo que ayuda a que puedas terminarla aún si eres de los que nunca hace ejercicio, sientes el cambio desde que la estás haciendo. Gracias por tan excelente video

@sallyaguilar3862

2 ай бұрын

Tienes inflamacion del estomago?

Tengo colitis y acidez 😅 y me ayudó mucho a repetir para sacar el aire por mala digestión

Mi querida maestra muchas gracias. Te deseo a ti a tu familia y a todo el que lea este mensaje un año nuevo lleno de bendiciones, con mucha Alegria. 🎁🌲🪅😍🤩🥳😘🎉🥳

Que bellezaaaaa de paisaje Te felicito por ese nuevo hogar Y lo mejor, es que tú lo estás disfrutando al máximo.... Súper :)!

Gracias más que importante para mi que padezco de digestión lenta!!😘

@lilateresamenaruiz129

3 жыл бұрын

Gracias por esos ejercicios padezco de digestión, 🤗👍🏻

Graaaacias Graciass mil Gracias. Me ha funcionado mucho mucho muchísimoooo.

hola, quería decirte que tengo fibromialgia y encontrar tus videos fue lo mejor que me pudo pasar !! amo mucho estos ejercicios! muchísimas gracias

@MayiHealth

2 жыл бұрын

Hola Beatriz, me alegra saber que te estoy ayudando, un abrazo y mucho ánimo!!!

@jeannettearriagada1297

2 жыл бұрын

@@MayiHealth eddddddddddddddddd

@anitacruz3262

2 жыл бұрын

Hola a mi me dijeron que tenia eso por todos los dolores musculares que tenía y al quitarme el gluten( pan, galletas,pasta etc. )

Excelente, tengo problemas digestivos y mucho estreñimiento. Voy a empezar a hacerlos. Gracias por compartir. Bendiciones 🙏

Gracias una vez mas sufro mucho del colon y estos ejercicios me han ayudado mucho..BENDICIONES..LUCIA TRONCOSO DESDE CHILE..

Hola , tengo osteoporosis y ansiedad y depresión al hacer estos ejercicios me han ayudado mucho gracias saludos.

Como siempre excelentes ejercicios, muchas mujeres sufrimos de inflamacion en el vientre , muchas gracias !!🌹🌹🇨🇱

Este video me llegó justo ahora que lo necesito tanto. Mil gracias!!!

Me encanta como explica. Gracias

Excelente ejercicio. La primera vez que lo hago y la verdad muy efectivo ❤️ ¡Gracias y bendiciones!

Mil gracias me sentí muy bien gracias 😊

Gracias Mayi preciosa milagro de Dios : Orare por ti , para que seas bendecida siempre ......😘😘🤗🤗

Infinitas bendiciones para ud, un maravilloso video que me acompaña por más de dos años❤

Estoy muy mejorada de mis dolencias articulares, lo que hace que estoy realizando tus ejercicios a diario mil gracias

Profe con todo respeto, aparte de que es usted muy hermosa sus tecnicas resultan mas que extraordinarias, padecia de malestares estomacales desde hace unas semanas, comence a realizarlos en mi casa, todavia inrcedulo y se me quito todo malestar, muchas gracias un saludo desde mexico.

Hola me encanta tus rutinas de ejercicio ha mejorado mi vida y todo los realizo y te cuento tengo 62años un gran abrazo y gracias por compartir tu conocimiento

Me encantan tus videos, eres muy clara, gracias!!

Buenos días gracias señor x este día tan maravilloso y poner en mi camino personita tan lindas como ella ,dios la bendiga siempre , EE el día sábado anterior y me siento mucho mejor , muchas gracias ,bendiciones lindo día ,desde ecuador saludos cariñosos 🙏🌹🇪🇨

Gracias por compartir tu conocimiento que bonita postal Dios te siga bendiciendo

Que bueno...te felicito....muy suave y reconfortante amiga...tengo 62 años y me caen de maravillas...son ejercicios para estirar,respirar y trabaja todo mi cuerpo...gracias los haré siempre me gustan mucho...

Gracias!❤

Muchas gracias. Hice este ejercicio justo tenía mala digestión y esto me ayudó muchísimo guardare el video . bote hasta gases Gracias ✨💫🥱

creer o reventar, tenia mucha acidez con sensación de pelota en el estómago y me calmo casi al 70 % el dolor, gracias!

Muy fácil y recreativo, espero tener fuerza de voluntad para hacer estos ejercicios cada mañana 😊

Gracias me sirve muchisimo este ejercicio Dios la bendiga un abrazo

Buenísimo sus ejercicios es super hasta me canse pero de que van hacer de bendición gracias

Gracias....soy nueva aquí, me encanto.Dios te bendiga por siempre.

Excelente ejercicios

Hola , muchas gracias hermosa , siempre tan acertada en lo que necesitamos , que Dios te Bendiga ,te mando un fuerte abrazo ,desde Xochimilco México 💐🤭🙏

Sí funcionó, muchas gracias

Gracias profe re buena su forma de explicar y muy entretenido , sude con ello y me encanta . Vere esto cada que pueda ❤

Hola tengo litiasis renal y otros problemas inflamatorio la verda me ayudaste desde el primer dia lo recomiendo gracias

buen día, tengo poco que descubrí el canal. Te cuento tengo casi 4 años practicando pilates, empecé como mera rehabilitación ya que tengo Ataxia Cerebelosa y el pilates me ha ayudado a tener una mejor y mayor movilidad, a conectar mi mente con mi cuerpo, a crear nuevos mapas mentales etc,. Te felicito por tu canal, ya que puedo seguir y hacer las rutinas, los días que no voy a práctica presencial. A parte ¿que rutina es buena para quien tiene escoliosis? te agradecería que me orientes. Muchas gracias, nuevamente felicidades.

Muchas gracias. Me alivie de un dolor muy fuerte de colitis y espalda

Muy buena rutina! Me ha ayudado mucho para la digestión. Gracias!

Saludos. Gracias por tan magníficos ejercicios. Para los que sufrimos de digestión lenta. Que maravilla haber encontrado. Este prestigioso canal. Doctora Mayi. Ya que usted si sabe como guiarnos y no lastimarnos. Mi Admiración Eterna. Un Saludito aquí desde el Sur de Colombia. 👍👏👍👏👍👏👍👏👍👏👍👏👍☯️☯️☯️

Muchas gracias bella : eres un maravillozo milagro del cielo ....😘😘🤗🤗🤗

Mayi, GRACIAS ETERNAS!!!!! Mis SALUDOS ETERNOS para ti, AMÉN!!!!!

Muchas gracias muy agradecida Dios te bendiga

Tan bella,mil gracias x ayudar con tus conocimientos,a mejorar,DIOS te bendiga siempre

Me facinan sus ejercicios apenas los empece y me quedo con ellos Dios le bendice mucha suerte

Bendiciones 🙏 para ti amor ese talento maravillosa el señor 🙏 te dar pasa feliz día

Gracias, guardé el enlace para hacerlos

Buenas tardes como siempre agradecida por poder tomar sus clases y agradecida con usted por su convicción de ayudar a los que la necesitamos hoy hice también la clase de rodillas sentí que me moría acá estámos con un calor de 48 grados pero aún así lo trabaje como siempre deseo para usted que la vida la llene de bendiciones y mucha salud bendita,🙏

@sergiosantillan3033

3 жыл бұрын

Sergio

Gracias por enseñarnos esos fabulosos ejercicios, gracias por ayudarnos a brindar bienestar, mil bendiciones y.un fuerte Abrazo 🌺🌺🌷🌷🌸🌸

Me ha encantado a mis 72 años necesitaba esto. Gracias.

Gracias Gracias Gracias. Un gran abrazo. 💖💖💖💖💖😍 bendiciones

Buenos dias Mayi,.muchas gracias por compartir tus conocimientos, son una maravilla tus clases. Que tengas un precioso dia, y una linda Navidad. Bendiciones.

Hay Mayi vives en un paraíso un abrazo amo tus clases

muchas gracias.excelente clase muy util , desgraciadamente muchas mujeres sufrimos de inflamacion, todo ayuda es buena.Dios te bendiga ,

Un beso gigante para ti💋La repeti dos veces hoy por latarde española....me interesa hacerlo perfecto.GRACIAS.

Todas tus practicals 👍!!! Y la vista es hermosa 😍

Muchas gracias los ejercicios son buenos me yudan mucho para las articulaciones del cuello

Muchas gracias tengo muchos problemas con mi sistema digestivo.. Bendiciones.

Maravillosa clase con paisaje incluido.SIEMPRE gracias y BENDICIONES

Siempre agradecida, Lucia desde Chile..Bendiciones.

Gracias por cedernos las rutinas. Desde Santander (España) encantada de haberte encontrado

Me encanta los ejercicios me hace sentir bien en todos los aspectos me motiva a seguir 👏🙏💖

Thank you 🇺🇸

gracias por Aser este video nos ayuda a muchas personas

Gracias ❤

Fabuloso! Tengo 63 de edad y me ayuda muchísimo, gracias!

Buenos días, muchas gracias🙏💖

Súper buenos y rápidos Gracias gracia gracias Dios te bendiga

Gracias Mayi por los exelentes ejercicios y por los de rodilla. Me costaron un poco de trabajo algunos porque me duele las rodillas pero poco a poco ahí voy Infinitas gracias por compartir tus conocimientos con quienes los necesitamos Dios te bendiga 🙏 Saludos desde México 🌹🌹🌹🌹

Me fascinó este vídeo, gracias por la clase,muy motivante

Gracias Mayi por compartir bendiciones 🙏🌹

Exelente gracias por ayudar a sentirme mejor Saludos

Muchas gracias, excelentes , muy bien explicados y sencillos de hacer.

Muchas gracias es maravilloso y lo explicas tan bien merci beaucoup 😊

Gracias me siento muy bien bendiciones

Graciassss... saludos y Dios te siga bendiciendo. 😊😊

Admirable todos sus conocimientos.

Gracias Mayisita hermosa : Por brindar estos ejercicios para mejorar mi digestion ....

me encato tu clase

Gracias me gustan Dios te bendiga 😘

Gracias Mayi. Excelente. Dios te bendiga

Hola Magy. Muchas gracias. Excelente ejercicio. Bonito día. 👍🙏🙏🇲🇽🇲🇽🇲🇽

Gracias Mayi te encontre hace algunos dias. Y me gutaron mucho tus ejercicios. Comparti y ya estoy suscrita. Bendiciones.

Mil gracias por tus rutinas bendiciones

Gracias me gusto mucho te mando un fuerte abrazó de osó

Mil gracias Mayi por estos maravillosos ejercicios ❤

Gracias, recomiendo los ejercicios

Me encantan y auudan muchos tus videos, da por seguro que cuando comentó es la tercera vez que haga esta rutina y estoy super encantada, mil, mil gracias

excelente me encantó

Pocas como tú para llevar la sesión de una manera muy entendible, sin complicaciones, con excelentes propuestas de posturas me encantó, felicidades y gracias!

Muy interesante, mil gracias

Me gustó namasté 🙏

Excelentes ejercicios son suaves pero intensos.

Gracias

Gracias Bendiciones y saludos desde Troutdale Oregon 🇺🇸

¡Excelente canal! Gracias por los vídeos. Son muy efectivos y entretenidos. En uno de ellos mencionas un vídeo para trabajar las manos pero no lo he podido encontrar. ¿Serías tan amable de indicármelo? Gracias y un abrazo desde Galicia, España

Gracias muy buena rutina y fáciles de hacer 🙅

Fabuloso, gracias Ma. Ximena

Me encantan todos los ejercicios que dios te bendiga 🙏