Estação de Musculação - guia de Exercícios - WCT FITNESS [MANUAL]
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estes são apenas alguns exercícios pode-se ampliar os tipos.
Guia de exercícios da Estação de Musculação
WCT ESTAÇÃO COM 80 KG
MANUAL EXERCÍCIOS ESTAÇÃO DE MUSCULAÇÃO
#ESTAÇAOWCTFITNESS
#WCTFITNESS
#WCTFITNESSEXERCICIOS
Пікірлер: 284
Parabéns pelo ótimo video
@SOUDIGITAL
2 жыл бұрын
🙏👍
VALEU GUERREIRO ! GRATO !
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
👍👍💪💪
showw caraa, parabens
@SOUDIGITAL
3 жыл бұрын
👍
Ótima máquina realmente. Parece ter ótima qualidade. Parabéns pêlos exercício. Obrigado pelo vídeo realmente. Beijo.
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
👍
@Alucard.2024
3 жыл бұрын
Beijo? Man tu é?
@elvisbarbosa454
3 жыл бұрын
@@Alucard.2024 Beijo pra vc tambem ;)
@Alucard.2024
3 жыл бұрын
@@elvisbarbosa454 😳 dá pra ver que é
@elvisbarbosa454
3 жыл бұрын
@@Alucard.2024 Psv
Valeu guerreiro. Estava com duvidas em comprar, mas acho que vale!
@SOUDIGITAL
3 ай бұрын
Da pra fazer muitos exercícios, claro que não igu6ir na academia 😁, mas ajuda muito tendo criatividade, obs, ate6hj só troquei duas roldanas que estavam barulhentas no mais tá ok
parabéns pelo vídeo.
@SOUDIGITAL
16 күн бұрын
🤝
valeu obrigado agora nao tenho mas duvida de comprar o aparelho
@SOUDIGITAL
17 сағат бұрын
@@mobiespindola581 👍🏻
Top
Comprei uma dessa, estou muito satisfeito, em 08 dias recebi a estação, não veio faltando nenhuma peça, foi fácil de montar, material muito bom.
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
É um bom equipamento 👍🏻👍🏻
@vagnerxjtao2333
Жыл бұрын
Amigo vc gostou? Vi uma na magazine Luiza por 2.000 tô pensando em comprar uma mais meu pai
Comprei uma da wct , na hora de fazer e extensora prace que minha perna é curta sinto um pouco de dor no joelho , como faço pra adaptar e conseguir fazer o exercício pode me ajudar?
OBRIGADO A TODOS POR ASSISTIR! INSCREVA-SE NO CANAL!!! AGUARDE OS PRÓXIMOS VIDEOS 😊 OUTROS VÍDEOS SOBRE A ESTAÇÃO DE MUSCULAÇÃO kzread.info/dash/bejne/h4t5lMGugZS2hdI.html kzread.info/dash/bejne/hp5tz8iYeJO0lbg.html
No sue treino.
OLÁ GRANDE GUERREIRO ! GRATO POR SUA EXCELENTE DEMONSTRAÇÃO E INSTRUÇÕES ! GOSTARIA, POR GENTILEZA , QUE VOCÊ INFORMASSE-ME SOBRE ENTRE A ESTAÇÃO DE MUSCULAÇÃO WCT FITNESS COM 80 KG E A ESTAÇÃO WCT FITNESS COM 76 KG , CERTO QUE HÁ DIFERENÇA NO PESO E NO PREÇO , MAS HÁ DIFERENÇA NA EFICIÊNCIA DAS MESMAS ! AGRADECIDO POR SUA ATENÇÃO ! UM FORTE ABRAÇO E SUCESSOS ! LEMES.*.
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá amigo, obrigado. Não conheço essa de 76 da wct, mas acredito que na questão do peso não vai ser problema, pois a minha tem 80 , mas muito difícil usar todo esse peso, se essa outra que mensionou for com a mesma estrutura pode ir sem medo que os pesos não vão ser problema.
Vou estreia nela hojeeee
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
👏👏👏👏borA mano ou mana hehe!!! Vamo movimentar 💪
@leandrovirgens7152
3 жыл бұрын
E aí, tá gostando? Comprei uma também, chegou ontem.
@4747sfw4
Жыл бұрын
@@leandrovirgens7152 Eai mano, depois de 1 ano qual foi sua avaliação sobre a estação? Estou pensando em adquirir uma também
Boa noite! É possível fazer peck deck para as costas? Com a mesma pegada que você faz aos 4:53, só que abrindo pra levantar o peso
@SOUDIGITAL
Жыл бұрын
olá, acho que aí não amigo
Qual o nome do exercício depois de supino sentado. obrigado.
Eu tenho essa mesma maquina a 8 anos e nunca tinha feito o supino pq nn sabia que dava KKKKKK MONSTROOO
@SOUDIGITAL
23 күн бұрын
😁👍🏻
JA COMPREI A MINHA RSP FAZ UM VIDEO dividir os treinos ABC
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
parabéns pela aquisição!! quanto ao treino é muito pessoal, depende de cada biotipo, e como não tenho essas informações fica difícil, mas qualquer dúvida sobre a estação, fica a vontade para perguntar, abraço!!!
@brunocrispim3428
Жыл бұрын
É boa?
Comprei uma chegou ontem
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
👏💪
@micheltutoriaismidi
4 жыл бұрын
cara me diz a coisa a parte de baixo de perna no meu n tá funcionando já olhei o manual de cabo a rabo mas dou sempre de cara com a corrente mas n puxa o peso
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
@@micheltutoriaismidi ola amigo, olha deve ter algum cabo das polias errado, ele é nova? qualquer coisa me manda um email rafasil1@hotmail.com, ai posso te ajudar melhor ou deixe o contato watss ai valew
Olá Amigo,comprei uma estação dessa precisa de uma informação sua, não entendo muito, gostaria de saber se precisa lubrificar os cabos ou alguma peça do aparelho, e se precisa qual seria o produto, acabei de montar a minha estação então estou com essa duvida, desde de ja agradeço
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá tudo bem! Olha quando é nova ela já vem com uma lubrificação , pelo menos a minha veio, mas depois de um tempo de uso é bom sim, eu coloquei grafite na minha
Boa tarde, vc tem link do produto, pois as que eu encontrei não faz extensora e flexora?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Eu comprei no mercado livre, procura a loja oficial wct ftness lá
Olá, da pra ver que não tem problema com altura da máquina,vejo alguns comentários de que pra pessoas perto de 1,80 fica meio apertado e não tem regulagem. Quanto você tem de altura?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá amigo, tenho 1.70. pois eh acredito que 1 e 80 não vai ter tanto problema com isso, a não ser que o camarada seja um Arnold Schwarzenegger 😁
Muito legal o vídeo amigo, ajuda paca, sabes me dizer a largura de uma ponta do Peck deck a outra? Já que aqui o espaço em largura é pequeno
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Valeu, mais ou menos 1 metro e 4cm
@tiagosoares9816
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL obrigado pela precisão e resposta imediata. Show de bola
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Qualquer coisa só perguntar aí 👍🏻💪
Preciso de ajuda... montei a estação, mas quando faço exercício sem peso (apenas com a barra-guia), o pêndulo não desce reto e bate nas laterais do furo da primeira anilha. O que pode estar acontecendo? Alguns exercícios ainda não consigo realizar com peso... então preciso corrigir esse problema pra conseguir praticar.
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá, a menos que haja algum defeito na sua barra o meu as vezes tbm saia, porém é na puxada que vc pega com o tempo o ângulo certo do movimento, é preciso mentalizar o movimento coreto, se for esse o seu problema vc pega com o tempo de uso ,mas de for em todos daí pode haver algo errado mesmo
@ProfessoraAlda
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL obrigada pela atenção, eu vou observar como realizo o exercício. Não acontece com todos. Grata.
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
@@ProfessoraAlda 👍👍
@GkSpalma
4 жыл бұрын
Na verdade é o jeito que pega
@sandrinhocarvalho
3 жыл бұрын
@@ProfessoraAlda tenho a minha a 1 ano e tenho esse mesmo problema qndo vou realizar um dropset nao consigo, chega na ultima barrinha de peso so com a guia tbm bate nas laterais ja tentei um pegada diferente mas nao consegui continua esbarrando
Bom dia a quantidade de exercícios que dá pra fazer na de 45 quilos e na de 80 quilos são as mesmas, ambos tem os mesmos acessórios ?
@SOUDIGITAL
2 жыл бұрын
Acho que sim ...o que muda só os pesos
Na parte do Peck deck a presilha em cima tem q fica presa e quando solto pra fazer o supino os braços da máquina continua solto fazendo movimento do pack deck , tenho q apertar a porca em cima toda vez q for fazer o supino?
@SOUDIGITAL
2 ай бұрын
Sim , precisa perder para Peck, e soltar para supino
Oi estava fazendo esse mesmo movimento no minuto 4:35 porém estava com as mãos segurando na de baixo , tem algum problema nisso?
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Olá!!! Até pode se é confortável pra vc, eu porém acho que conforme o peso não fica bem distribuído. Mas é uma questão minha se vc sente-se confortável não há problema. Abraço!!!
Irmão boa noite, estou em dúvidas entre duas estações, eu sei q vc tem a estação da wct mas tem outra q é um pouquinho mais cara a estação Kikos gx1, vc conseguiria me falar a diferença e uma sugestão de compra ? Vlw like
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olha amigo as outras não sei, porém, essa WCT eu gostei condigo fazer bastante coisa com ela, claro que alguns exercícios vc precisa adaptar com pesos livres, mas eu não me arrependo da compra, abraço
@vagnerxjtao2333
Жыл бұрын
@@SOUDIGITAL amigo vc tem ela ainda? E boa mesmo
@brunocrispim3428
Жыл бұрын
@@SOUDIGITAL está com a estação ainda?
@SOUDIGITAL
Жыл бұрын
@@brunocrispim3428 estou sim
@SOUDIGITAL
Жыл бұрын
@@vagnerxjtao2333 sim quebra um galho, claro não é a mesma coisa que academia né 😁, mas ajuda bastante só precisei trocar até agora, 2 roldanas o resto tá bom
Amigo, eu pretendo comprar uma e colocar em um corredor de 1,30m de largura. Poderia me informar se dá para fazer os exercícios com uma certa folga que fique confortável?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá entendi amigo, 1.30 acho que dá, pois a parte maior e.a dos braços dela do pec deck, amanhã cedo eu meço e respondo aqui
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Amigo medindo ela desde operador dos braços até o outro lado da mais ou menos 1m 5cm, essa é a largura que precisa
Bom dia. Como você realiza o agachamento e a rosca Scott sem que a barra das pernas onde tem as espumas subam para cima? Tem um modo de travar elas?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá, olha amigo vc tem a opção de retirar as espumas debaixo quando não for fazer pernas para não atrapalhar, rosca Scott da pra fazer com o apoio que acompanha a máquina e pra mim não levanta a Barra de baixo. Agora agachamento é só pra quebrar o galho pois se por muito peso é difícil de manter um alinhamento sem comprometer a lombar, melhor com barra livre
@cristianobragantim6575
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL sim, me ajudou um pouco sua resposta. Mas é que tenho dúvidas devido a barra das pernas ter movimentação, para cima e para baixo, daí quando vi você fazendo agachamento na frente do equipamento a minha dúvida ficou de que como a barra das pernas não se moveu, ficou parada. Assim como em treino de bíceps ficando em pé em frente ao equipamento, a barra não se move, minha dúvida é essa. Estou montando a minha, só falta os quatro parafusos daquela chave maior que não vêm, logo logo termino.
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Ah sim entendi uma das razões dela não ter se movido é pq está com pouco peso se vc enfiar peso pra valer ela vai levantar não só a barra mas tbm a frente, a menos que pise nas placas , mas.um pouco pode.ser prática amigo vc vai usando vai pegando o ângulo de puxar pois no começo a barra guia.que.encaixa nós pesos saía, mas agora já não acontece, boa sorte aí
@cristianobragantim6575
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL Entendi. Muito obrigado 👍👍👍👍.
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
👍💪
Olá amigo, me diz uma coisa, dá pra levantar todo o peso tranquilo ou a máquina cede?{ fica balançando} pesquisei muito sobre ela e estou querendo comprar, ela veio faltando alguma peça? É confiável e recomendada pra mandar o sheipe? Espero q veja meu comentário sucesso amigo
@SOUDIGITAL
Жыл бұрын
É boa amigo, rodo o peso não consigo hehe é muito pesado pra esse tipo de aparelho, ela ajuda mas não substitui uma academia
Essa máquina faz o packdack invertido?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Invertido não amigo
Bom dia.Quanto vc medi de altura? Porque eu estou interessado neste produto e no mercado livre tem vários comentários de pessoas altas que estão com problema pra malhar nesse aparelho. Queria com vc fazer um vídeo de uma pessoa alta malhando nesse aparelho? Pra mim ter a certeza que eu não terei problemas pra malhar nesse aparelho.
@SOUDIGITAL
3 жыл бұрын
Olá, eu tenho 1e70 , no momento não tenho ninguém alto aqui hehe, mas meu irmão tem 1 e 85 e ele consegue sem problemas, mas vc precisa pesquisar mesmo, pra poder ter certeza, sinto não poder ajudar mais.
@lucasmoreira986
3 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL valeu obrigado
@SOUDIGITAL
3 жыл бұрын
@@lucasmoreira986 👍
Amigo, que altura tem essa essa estação. Vc fez o puxador para costas sentado na extensora e deu certo. Tem um rapaz que faz esse exercício sentado no chão porque entende que não tem uma boa distância para estender o braço. Numa wc fitness.
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Ola !! Realmente amigo para melhor execução é aconselhável baixar para fazer ali era mais uma demonstração, da pra fazer sentado no chão ou conseguir um banco baixo fica muito bom!!!
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Ah e mais observação, ali fiz sem corrente por isso deu certo
@JeanCarlos-lc3en
5 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL Obrigado.
Amigo, no caso de malhar pernas, você se não me engano, mostrou dois exercícios. Teria mais algum?
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Olá amigo, realmente são bem limitados, mas aí não mostrei o da tornezeleira que acompanha o produto que dá pra fazer glúteos. Mas é melhor fazer de forma livre tipo agachamento, stif etc esses aí só auxiliam
@Maickiinfsp
5 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL ta legal amigo, estou pensando em comprar uma estação para mim, trabalho das 7:30 as 17:30.. já chego quebrado, kkkk até que toma banho, come e vai pra academia.. Estou perdendo dinheiro, pois tem dias que não da pra sair de casa mesmo. Vou atrás de uma. Sucesso ai, grande abraço. Vlw
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Isso aí mano!!! Vamos lá abraço!!!!💪
Ótimo vídeo,pode usar essa máquina todos os dias??
@SOUDIGITAL
Жыл бұрын
👍
Boa tarde! Quero adquirir uma, o aparelho tem uma qualidade boa? Vc recomenda, ou compraria outra? A sua ja deu problema de começar emperrar e os pesos ficarem duros? (Treinar assim é ruim demais) Agradeço desde já.
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá, amigo em questão de qualidade dos materiais, o produto é muito bom estrutura forte. Quanto a emperrar não, o que agora estou notando, e um rangido na polia de cima mas os pesos sobem normal, vou tentar por um pouquinho de lubrificante para ver se resolve, no geral não me arrependo da compra. Mas sempre vai ter limitações comparado a uma academia né, principalmente se vc está em um nível avançado, mas pra manutenção é ótima!!!!
@mlkotdomaf
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL valeu pelas respostas, valeu mesmo!
Ótimo vídeo. Gostaria d saber se o aparelho fica parado no chão ou fica se movendo com maior quantidade d peso.
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Olá, obrigado amigo!!! Olha ele vai desastabilizar se vc usar bastante peso na polia de baixo por exemplo fazer rosca ele vai levantar a frente se não tiver com os pés em cima das plaquinhas. Mas puxando na polia de cima pode usar peso a vontade. O Peck deck também não tem problema
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Estava pensando em fixar as plaquinhas da frente com parafusos , mas vou analisar com calma, mesmo que se pisar na placa ela não levanta.
@GilmarMagalhaes100
5 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL obrigado pela resposta. Estava com essa duvida antes de comprar o aparelho.
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
@@GilmarMagalhaes100 qualquer duvida so perguntar ai 💪🤙
@lucasoliveira74
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL eu coloco dois halteres onde pisa o pé dae dae ela não sobe kkk, outra coisa ta ligado que da pra malhar panturrilha nela também, é só sentar em um banquinho de frente onde malha as pernas, levantar eles ate suas coxas e achar algum apoio para os pés, é so fazer o exercício, pega bastante a panturrilha 😅
Estou pensando em comprar uma dessas, essa aí é de 80 kilos ?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá, sim amigo essa é de 80kg
Estou pensando em comprar uma, preciso fazer exercício e onde moro não tem academia. Você acha que para mulher essa máquina é boa?
@SOUDIGITAL
2 ай бұрын
Olá, acho uma boa máquina sim, tenho ela até hoje, e troquei até agora 2 roldanas que estavam barulhentas, se vc mesclar exercícios nela com exercícios livres tbm , ajuda muito, qualquer dúvida pode perguntar 👍🏻
Boa tarde, qtos kilos tem as barras da sua estação, por gentileza
@SOUDIGITAL
10 ай бұрын
a barra o os pesos delas total?
Para quem tem 1,84 de altura dizem que fica desconfortavel nela quando faz exercicios sentado. É verdade ? So por isso nao comprei ainda.
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Olha amigo, eu tenho 1 e 70 e fica boa acredito que não ficaria para sua altura, pois o banco tem regulagem, a única ressalva que faço, é o puchador costas que fica ruim pra fazer o movimento eu adaptei sentando no chão ou um banco baixo.
@robsonstrege7521
5 жыл бұрын
Tenho 1.81. Consigo fazer os exercício, mais nao tão confortável. Acho melhor vc testar alguma marca antes para poder ter certeza. Comprei e nao me arrependo, mais vai de cada um. Alem do mais q vc e mais alto. Valeu
Bom dia tenho 1,90 altura consigo malhar nesse aparelho?
@SOUDIGITAL
3 жыл бұрын
Acredito que sim amigo o banco tem regulagem
Si comprar com 40 quilos depois quiser adicionar tem jeito?
@SOUDIGITAL
3 жыл бұрын
Olá, cara depende da marca e da estrutura que possuir, mas eu posso lhe afirmar que com 50 kgs já treina legal a minha tem 80 mas não chega usar, é bom para dar estabilidade
Você tem orientação de algum profissional pra montar os planos de treinos?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Sou estudante de educação física 👍
@AmandaSilva-lb1pe
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL ok! Que bom! Mas, provavelmente pra quem não é profissional da área, vai precisar dessa orientação né?!
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Sim sempre , quem não tem o mínimo de conhecimento, recomendo procurar um profissional, academia etc.....quem vai comprar um aparelho desses para sua casa , entende se , que já tenha algum conhecimento na área.
@AmandaSilva-lb1pe
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL Entendo. Eu até tenho algum conhecimento na área, mas acredito que talvez não seja seguro montar meu próprio treino. Provavelmente quem é da área entende técnicas que uma pessoa comum talvez não entenda. No caso, nem sai tão barato ter esse equipamento, pois será necessário pagar um profissional pra orientar.. eu tava pensando além da comodidade a economia.. infelizmente acho não será possível ☹️
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Sim entendo, agora está complicado frequentar academia, então adquirir um equipamento e pagar profissional vai ficar caro mesmo, mas tudo se adapta, dá pra treinar por um tempo com exercícios caseiros, o importante é se movimentar 🏋️♂️
Alguém sabe me informar o nome da peça em que tem 2 roldanas juntas que desce e sobe ao fazer os movimentos, preciso comprar uma mas não sei o nome.
@SOUDIGITAL
3 жыл бұрын
Olá, infelizmente não sei de qual penso você está falando só conheço elas separadas
@ramos1075
3 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL é a roldana dupla que fica suspensa lelos cabos, ela desce e sobe cada vez que você executa um movimento
@SOUDIGITAL
3 жыл бұрын
Entendi mas não é desse modelo da wct? Pois essa minha só veio simples, é só colocar nos cabos
@ramos1075
3 жыл бұрын
A minha é a Multi estação star e tem 2 peças da que estou falando, nos primeiros segundos do seu vídeo é visível ver a sombra dela na parede, descendo e subindo é desta que estou querendo saber.
@ramos1075
3 жыл бұрын
Mas é a mesma peça, tem em várias estações
Qual a sua altura? Tenho 1,87. Será que fica bom?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Tenho 1,70 acho qu fica sm amigo, pois o banco é ajustavel
Fala guerreiro, tô pensando em comprar uma dessa marca, ainda recomenda?
@SOUDIGITAL
Жыл бұрын
Amigo não sei que preço está agora, eu paguei 1800 na época, valew muito s pena não me arrependi
Ola amigo. Ela tem apenas esses dois exercícios para pernas?
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Olá ela.tem.ainda a.tornozeleira que não mostrei no vídeo, dá pra treinar glúteos
@jhenyfferleiite2711
5 жыл бұрын
Obrigada. Vou procurar uma dessas na internet
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
👍💪
Vc malha só nela ou usa só pprafazer manutenção qdo não pode ir pra academia? Se malha só nela o que tem achado dos resultados?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá, eu usava apena para dias de manutenção. Mas faz uns 4 meses que estou usando só ela . Da pra manter se usar alteres para auxiliar. Se esforçando da pra manter mas verdade seja dita, não dá pra chegar em nível de academia.
@rw3yt_ywu
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL obrigada!
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
@@rw3yt_ywu 👍🏻
E pra monta lá .não é complicado?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olha é um bom passa tempo hehe mas ela vem com uma mapa bem explicativo, eu achei mais complicado a parte dos cabos mas no final deu tudo certo.
Fala amigo no caso de eu querer mudá-la de lugar ela passar por uma porta ou tem que desmontar?
@SOUDIGITAL
3 жыл бұрын
Olá, vou direito a medida de largura depois deixo aqui
@SOUDIGITAL
3 жыл бұрын
Amigo quanto a largura não vai ter problema pois o Peck deck você pode dobrá-lo fechá-lo porém a porta terá que ter mais de 2 m pois ela tem um pouquinho mais de 2 m de altura
Fala amigo, comprei uma dessa... Quando eu faço o Rosca Cabo com o peso mais leve e mais um, a estação já dá uma tremida... Contigo é assim também?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá, até que não muito o que acontece e se eu colocar o peso leve mais 2 e não pisar nas placas de apoio para os pés ela levanta a frente, mas pisando fica ok
@doidopb
4 жыл бұрын
Descobri o que era... Eu estava usando apenas metade da extensão da corrente que fica ao final da corda n25 (próximo aos pesos), com isso o tamanho da corda ficava menor e a ponta da corda ficava rente a roldana da frente, sem ângulo inclusive na hora da puxada e com isso além de tremer o equipamento a bola da ponta da corda roçava no ferro do extensor de perna atrapalhando o exercício... Ao usar toda a extensão da corrente a corda aumentou e o ângulo ficou perfeito para o movimento e sem tremer... Obrigado pela atenção amigo e parabéns pelos vídeos
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Que bom brother, beleza agora só movimentar, abraço!!!!
@doidopb
4 жыл бұрын
@Maxwell Marques da silva Olá meu amigo, tudo bom? Quando pesquisei para comprar essa estação eu li um comentário do fabricante não indicando esse modelo para pessoas com a sua altura, eles dizem ter um modelo específico para pessoas acima de 1,80 se não me engano. Sugiro que pergunte para eles sobre esse tal modelo, mas se mesmo assim quiser que eu meça a minha me avisa por aqui e te mando a medida... Abraços.
@4747sfw4
Жыл бұрын
@@doidopb Eai mano, depois de 2 anos qual foi sua avaliação sobre a estação? Estou pensando em adquirir uma também
Como se encontra hj a sua estação Está do mesmo jeito,?
@SOUDIGITAL
4 ай бұрын
Olá, está inteira ainda, tive que trocar duas roldanas que estavam com barulhos, o resto ok
Serve pra mim que meço 185
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Tranquilo amigo, pois o banco é ajustável
Vc faz todos os exercícios, ou só alguns?
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Treino por grupos musculares amigo, um por cada dia da semana
@lucasmendonca6590
5 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL obrigado por responder.
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Falou brother!! Abraço
Parceiro qual sua altura e peso? Só para eu ter ideia da dimensão da maquina
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
olá, nessa e´poca estava com 72kg e tenho 1.70 de altura
@Matheus-jn7bu
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL e agora ?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
@@Matheus-jn7bu 75
Consigo adicionar mais baterias de peso na torre ou somente os 80Kg?
@SOUDIGITAL
2 ай бұрын
Foi projetada para 80, acho que não é indicado, mas é Esses 80 já dá conta é muito peso
@leandrojoaquim5863
2 ай бұрын
@@SOUDIGITAL Brasil, guerra! Selva!
Dá pra crescer usando só esse aparelho? Tipo bíceps, tríceps, peito e costas?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
É uma boa ajuda. Porém na minha opinião é preciso complementar o treino , por exemplo, bíceps é o que menos da pra fazer com eficiência da pra fazer alguma coisa com o cabo mas é bom completar com pesos livres, aliás a melhor combinação acho que é mesclar com pesos livres com a máquina. Com disciplina da pra ter resultado legal, mas se o seu nível for de.fisioculturista, não vai resolver hehe
@wam4389
4 жыл бұрын
Yamcha sama, compras no ferro velho bolachas de ferro e manda furar no torno, as minhas ficaram top, não deve nada p academia, corte uma bengala de moto e solda duas ruelas, é coloca os pesos
Qual sua altura vc acha que para um metro e oitenta ela serve será que a cabeça não pega no Peck deck
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
A altura da torre é em torno de 2 metros, acredito que pra sua altura é tranquilo e além do mais o banco é regulável vc pode baixar ou erguer ele , eu tenho uma altura de 1.70m
@Tiago8993
5 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL então tô bem na dúvida com medo de comprar esta e não der muito certo , optei por a da kenkorp emk com carga de 100 kilos tá saindo por 2000
@Tiago8993
5 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL e serve para pessoas até 2 metros de altura
@Tiago8993
5 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL valeu pela resposta
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Sim já ouvi falar nessa marca bacana 100 kg é bastante. A minha tem 80 kg mas já é pesado pra caramba ainda não consigo usar todo o peso .
Boa noite o aparelho vem desmontado ?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá, sim amigo vem todo desmontado, montagem por conta do comprador
Os kg é o peso a maquina? Tem uma de 45kg bem mais em conta no mercado livre.
@SOUDIGITAL
3 ай бұрын
Sim os pesos
Disponibilizam montador para montar !? Aguardo retorno 😘
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá, infelizmente nao. Eu mesmo montei a minha, vem com um mapa para montagem, um verdadeiro quebra cabeça, mas consegui.😁
@vaniahms
4 жыл бұрын
Uma pena né, deveriam disponibilizar um montador, obrigada pela atenção 😘
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Verdade, de nada👍
Uma duvida, seu aparelho é o Plus? Qual a sua altura?
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Ola, a parte mais Alta t'en en torno de 2m
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
NAo e o plus amigo
@henriquesimao501
5 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL blz.. Muito obrigado.. dar um like pela ajuda 😁
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Valeu, qualquer dúvida só perguntar aí 👍
É possível colocar mais peso por fora ?
@SOUDIGITAL
3 ай бұрын
Não
Quanto custa esta estação quero comprar.
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Amigo eu paguei 1650 na época, pesquisando talvez acha por menos.
Amigo tenho 1.90 da pra treinar numa dessa não fica desproporcional
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá, eu tenho 1.70 vc tira a base, talvez vc precise manter o banco no nível 1 , e quando tiver em pé acho que não terá problema em.usar as polias
@gilbertdiascardoso8433
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL a sim se o banco é regulável da ótimo obrigado viu estou em dúvida entre essas estações é uma banco de supino com torre
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
@@gilbertdiascardoso8433 sim, poisé é terá que fazer uma escolha essa não tem supino
Vi essa no mercado livre por 3 mil. Achei um pouco salgado, mas acho que vou acabar pegando ela
@SOUDIGITAL
Ай бұрын
Infelizmente subiu muito o preço
Tem como fazer exercícios para o glúteos nessa estação?
@SOUDIGITAL
10 ай бұрын
Poucos
Maromba raiz treinando de chinelo kkkkkkkkkkkkk
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
😂😂😂 Nike pra quê?
@oprofetadameianoite4163
4 жыл бұрын
Jhonny Carlos kkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Todos estes puxadores vieram com a estação?
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Com ela vem somente 2 barras a pequena e a barra maior que serve como puxador costas
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Ahh, e uma tornozeleira para a polia de .baixo, tava esquecendo
Tem como regular altura ?
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Tem sim amigo o banco é regulável.
@Wesleybelga97
5 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL tenho 1,88 será q fica bom
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Pois é , pra sua altura acho que terá que manter no nível 1.
Esse aparelho é bom mesmo , da resultado nos seus treinos ???
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá é bom sim mano, não vamos comparar com uma academia, mas usando de criatividade e pesos livres da pra treinar, quanto aos resultados tive ganhos sim, mas tudo vai depender da disciplina de cada um, como dieta, descanso, treino , abraço!!
@FabioJunior-gr2sb
4 жыл бұрын
RSP valeu mano . To pensando em comprar um desse tbm .
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Eu não me arrependo da compra , boa sorte aí!!!
Ela, não surgiu umas manchas, preta,? Na estrutura dela? A minha tem várias manchas, já passei de tudo e não sai
@SOUDIGITAL
Жыл бұрын
Sim, manchou mesmo...
Quantos quilos tem cada peso desse ?
@SOUDIGITAL
3 жыл бұрын
7,5
Ainda possui? Vale a pena?
@SOUDIGITAL
Жыл бұрын
Ainda tenho , troquei até agora 2 polias, está funcionando, serve para ter uma opção caseira, claro que não é a mesma coisa que uma academia, não me arrependi
Se eu treinar numa estação dessa será que fico igual a você?
@SOUDIGITAL
5 ай бұрын
Kkkk boa . Pra ficar igual eu nem precisa treinar 😅
Qual o preço mínimo dela?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Depende muito ... oscilando bastante, o preço menor que eu vi foi 1600
Qual sua altura??
@SOUDIGITAL
3 жыл бұрын
1.70
Amigo qual a sua altura?
@SOUDIGITAL
Жыл бұрын
A minha 1.70
Vendem esses pesos separados???
@SOUDIGITAL
3 жыл бұрын
Não sei dizer.... Mas essa tem 80kg já tá de bom tamanho para esse tipo de estação
Comprei uma hj, será boa mesmo?
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
olá!!! nessa faixa de preço difícil achar algo melhor amigo.
@GilmarMagalhaes100
5 жыл бұрын
Pagou quanto?
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
@@GilmarMagalhaes100 Olá, eu paguei 1650. , mas vi que já baixou o preço
@marcelodouglasn
5 жыл бұрын
Gilmar Magalhães Jr paguei 1449 ontem.
@JeanCarlos-lc3en
5 жыл бұрын
@@marcelodouglasn Boa noite. Marcelo. Essa estação dar pra malhar costas sentado no banco. Tem um rapaz que faz esse exercício sentado no chão porque entende que não tem como estender o braço. Melhor amplitude, sabe. Obrigado.
Nao consigo articular o meu pra frente
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá! Como assim?
@patriciaboente450
4 жыл бұрын
Consegui, rsrs. O ombro articula p frente e eu n sabia q era so puxar o pibo rsrs
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
@@patriciaboente450 ok 😁 bons treinos!!!!!
Gostaria de comprar uma dessa, como faço? Alguém indica algum site?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
EU COMPREI DIRETO PELA WCT NO MERCADO LIVRE
@antoniooliviodeoliveiramac5165
4 жыл бұрын
RSP em média quanto tempo pra entrega, vi muitos comentários negativos sobre a WCT em relação ao Feedback ao consumidor
Comprou onde e quanto foi?
@SOUDIGITAL
9 ай бұрын
faz tempo, na época paguei 1800
@SOUDIGITAL
9 ай бұрын
foi mercado livre
Qual valor dessa estação?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Olá, ela varia entre 1700 e 2000 reais é preciso pesquisar bem, na loja da wct no mercado livre as vezes eles fazem promoção, é bom acompanhar 👍
@marciosantiago7498
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL valeu
@aderballira8979
4 жыл бұрын
Nossa, não encontro por menos de 3000. Será que aumentou o preço devido o covid-19?
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Pode.ser amigo
Só tem exercícios pro braço 😞😞
@SOUDIGITAL
2 жыл бұрын
Poisé eu diria parte superior, pernas é um pouco limitada mesmo
Boa, frango... Zoa 😂
Faltou ombro
@SOUDIGITAL
5 жыл бұрын
Verdade amigo!! Ombro é uma das dificuldades dessa estação, eu faço com pesos livres, mas ainda dá pra fazer a remada alta com cabo
tenho uma máquina dessa ! muito boa , porem a puxada na nuca e a puxada frontal , não dá pra esticar o braço completamente como mostra no video , se quiser fazer o exercicio corretamente , tem de sentar no chão !
@SOUDIGITAL
2 жыл бұрын
👍
Vende a Estação e compra um tênis...kkkkk
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
😂😂😂😂😂já consegui comprar o tênis. 🙏🙏🙏
@marlonrochadasilva263
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL valeu parceiro 🙏🏻🙏🏻🙏🏻..agora produzir um novo vídeo, aprender com vc usar essa estação.
@SOUDIGITAL
4 жыл бұрын
Na verdade, quando fiz o vídeo não estava treinando sério, só queria mostrar os movimentos, mas na verdade faltou sim o tênis, ficou muito esquisito 😂😂 mas bora treinar 💪💪💪
@marlonrochadasilva263
4 жыл бұрын
@@SOUDIGITAL Bora, nessa quarentena #ficaemcasa
Por favor, não compre essa estação de musculação da WCT , é uma porcaria, a biomecânica é muito ruim,o aparelho é muito mal feito, guarde dinheiro pra comprar um produto melhor,WCT, não recomendo pra ninguém nem pra um inimigo.
@leandrojoaquim5863
2 ай бұрын
Pq acha isso? Conheço pessoas que gostaram…pergunta sincera mesmo
@SOUDIGITAL
2 ай бұрын
Eu sou um dos que não me arrependo, claro não supre uma academia convencional, mas com sabedoria, e mescla de exercícios livres , é um bom complemento
@igordeoliveira1005
2 ай бұрын
Tenho 1,86 de altura essa seria legal pra mim. Minha academia vive lotada horrível ficar revezando com aquele povo só quer tirar foto e gravar 😢
@userend2023
Ай бұрын
Essa é sua opinião, eu tenho e gosto bastante! Sabendo fazer corretamente, nem precisa de academia mais.