ESSES 3 ALIMENTOS AUMENTAM SUA BARRIGA. ❌ PARE AGORA! | Dr Dayan Siebra
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ESSES 3 ALIMENTOS AUMENTAM SUA BARRIGA. ❌ PARE AGORA! | Dr Dayan Siebra
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Dr. Dayan Siebra | Médico
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💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊
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1- Carboidratos com alto índice glicêmico, 2- Açúcar e 3- Gordura trans. De nada. Feliz 2020!!
Fácil elaborar um cardápio com produtos naturais e orgânicos... O difícil é pobre ter dinheiro p ter um cardápio como tal! Dr, por favor, o senhor poderia elaborar um cardápio saudável e barato p pobre!??
Quem ta assistindo em janeiro de 2020? Querendo emagrecer a todo custo 🙄😏😂
Afinal das contas Dayan compartilha ai com a gente qual é a "dieta" realmente saudável ...quem apoia curte ....
Cortem carboidratos com alto índice glicêmico (arroz, pão, bolo, pizza, bolacha), corte os açúcares (+sucos, refri), corte as gorduras trans.. corte os pulsos kkkkkkkkk
Dr. Dayan , não sou nordestina e falo bucho , também. Gosto de médicos que falam com a gente como a gente é. Informação, importante é científica ao alcance de todos. Abraço, e vamos diminuir o bucho.
Tem que eliminar farinha branca, açúcar e gordura trans. Ou seja, lasquei-me! 🤣🤣🤣
O assunto do vídeo começa aos 6 minutos.
Quer saber quais os alimentos fazem mal pra você?Todos aqueles que o' pobre' pode comprar. Ou seja, todos os itens da cesta básica. Fala aí pra um pai de família que tem 5 filhos e sobrevive com um salário que ele tem que ter uma alimentação saudável a base de quinoa, castanhas e óleo de coco que custam fortunas. Complicado. Muito complicado.. As pessoas até querem se alimentar melhor mas muitas vezes se alimentam do que tem e principalmente daquilo que o bolso permite
lista de alimentos começa nos 6 minutos do video: carboidratos, açúcar e gorduras trans
Lucia ❤❤❤❤❤
O meu açúcar é do café
Eu não me aguento bucho😂😂😂muito grande buchada😂😂😂😂😂
Na quaresma tirei o açúcar e depois de 46 dias ja tinha ido 10 kg ,gostei e resolvj tirar pro resto de minha vida so como em ocasioes muito especial
Demora muito pra fala o nesesariokkkk
❤
Carboidratos
Eu estou magrela buchuda
Magrelo buchudo 😅😂😂😂😂😂