4 ALIMENTOS QUE INCHAM A BARRIGA 3 DICAS PARA DESINCHAR
Ninguém merece ter uma barriga inchada, aquela barriga grande que empurra sua camisa ou vestido =/
Mas sabia que muito dessa barriga grande na verdade pode ser por causa de retenção de líquido e gases no intestino ao invés de gordura abdominal? Pois é...
Neste vídeo eu mostrou 4 alimentos que causam inchaço abdominal (barriga grande) em muita gente e depois dou 3 dias para você usar e que podem te ajudar a perder barriga, ou seja, diminuir o tamanho da barriga em si.
Assista e espalhe :)
Forte abraço,
Rodrigo
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Eu parei de me alimentar, faleci de fome e minha barriga murchou !
A solução é comer apenas alface e água.
Assistindo esse vídeo enquanto bebo leite 🤡
VAMOS COMER O QUE??
Eu acho que ficar deitado ou sentado vendo TV o dia todo só comendo besteiras pode ser uma das causas. Chega de sedentarismo graças à Deus a PANDEMIA da COVID está diminuindo graça as vacinas vamos fazer uma Boa caminhada andar de Bike ou o que você tiver vontade de fazer. Viva a Vida. Seja Feliz.
quem aqui tem dificuldades para emagrecer tambem?
Complicado o dr dayan siebra por exemplo diz q alimentação deve ser rica em fibras, como chia, linhaça e gergilim, agr nesse vídeo ja diz q é desnecessário, isso acaba deixando a pessoa confusa.
3 vezes por dia refeição 🥘 tomo suco de limão assim que acordo , e agora tenho um personal trainer! Cardio 60 minutos e água durante o dia. Já estou magra! Nada de açúcar.
Pra EMAGRECER e so não exagerar na quantidade, a noite não comer comida pesada, não beber nada durante as refeicoes, não comer nada gorduroso, frituras, refrigerantes. Fazer caminhada. Peso 67 kg 53a.
Sei, perdeu 68 kilos, a Cida, essa Cida ela existe?
Quem está aqui porque está inchado deixa like.
3:04
Ele começa a falar de fato aos
Gostei da explicação dele, 12 minutos e pessoal reclamando que ele não é objetivo, pelo amor, galera fica o dia todo vendo tiktok por horas e preguiça de assistir um video de 12 minutos?
As características de vídeos bons, em sua maioria são mais longos e tentam explicar detalhadamente as informações dadas. Mas a maioria das pessoas hoje parece não querer investir um pouco de tempo, apenas querem colher a informação pronta e depois ficam cheios de dúvidas. Lembremos que esses tipos de vídeos são gratuitos e o apresentador também precisa demonstrar conteúdo para ser seguido. Obrigado ao canal pelas excelentes dicas!! Sucesso e longa vida....
O melhor canal de estilo de vida e emagrecimento que eu já vi.Parabéns Rodrigo 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Uhuuuuuu um milhão, parabéns Rodrigo que venha muito mais, vc merece 💖 🎉🎊🎉🎊🎊🎉
Deus continue te abençoando sempre vc 🙏. Aprendi muito com vc. Continue assim, humilde. Parabéns 👏👏
Adorei seu video muito bom, as suas informações foram valiosas vou colocar em prática. Muito Obrigada.🙏🙌