Puedes subir ejercicios para nosotros los que tenemos espondilitis anquilosante sobre todo para la columna encorvada y gracias por la información

gracias por la claridad de los conceptos

Este medico es genial ❤Q bien estan estos videos q nos despejan dudas y nos ayudan🐋 Gracias miles Dr Iñigo Junquera 👑🕊🐎 Excelente explicacion Bendiciones Doc

Que gran material y muy bien explicado lo Felicito por la calidad del material que sube a las redes en lo particular tengo 62 años y sufro de Espóndilo-discartrosis torácica baja y lumbar, más pronunciada en L4-L5, con marcado estrechamiento del canal raquídeo central y lateral. En L5-S1 existe estrechamiento neuroforaminal a predominio izquierdo

Tratamiento del fisioterapia eso es esencial en nuestra enfermedad y no se porque los médico no te derivan. No podemos pagar ese tipo de tratamiento. Gracias por el vídeo, y por otros de actividades para nosotros

Muy buena explicación

Gracias estas maravilloso, con esa información

Muchísimas gracias por este video !! En mi caso me fue diagnosticada en 2011 por una uveitis anterior ( que me volvió a repetir a los 2 meses) y ahí fue donde me derivaron a Medicina Interna y después al Reumatología. Actualmente con pocos brotes gracias a los inhibidores de sistema inmune

Mi esposo 50 años, hermana 57 años y sobrina 19 años, la padecen. Ambos les recetaron tratamiento biológico Alemán, Adalimumab de 80 mg, nombre comercial en Mexico es Humira,es una vacuna que desacelera la enfermedad, tienen alrededor de 8 años aplicándosela y gradualmente dejaron de consumir desinflamatorios. A la fecha sólo se aplican 1 vacuna mensualmente no toman ningún otro medicamento, y lo mejor, desaparecieron los dolores, y tienen una vida completamente normal.

@terinabg4798

6 жыл бұрын

Adalimumab, solución inyectable 40mg/0.8mL. Disculpa, error en descripción del tratamiento, en mi anterior comentario. Gracias

@matrexrt9895

6 жыл бұрын

Terina bg Tengo una pregunta. Tus familiares han tenido secuelas por la vacuna?

@EfraLz

6 жыл бұрын

Buenas tardes Terina, me gustaría contactarme contigo

@mirnabf7902

6 жыл бұрын

Adalimumab es un tratamiento con anticuerpos que neutralizan al TNF-alfa (una citocina proinflamatoria), en cierta forma también es un anti inflamatorio biológico

@ceciliapoyo8327

5 жыл бұрын

Si el tratamiento biológico, fue lo único efectivo para mi, los otros medicamentos me destrozaban el higado

Muchas gracias

Tengo diagnosticado 1 año y medio, tengo 43 años, fue difícil para mí haber recibído está noticia, ya me veía en silla de ruedas, estuve deprimido un tiempo, hasta q empezaron a funcionar los medicamentos, antidepresivos, antinflamantorio, dieta, ejercicios suaves, estiramientos y mi inyección mensual de Consentyx, la biológica es la q siento q está funcionando. Lo q les puedo decir q ahorita estoy sin dolor y con mucho ánimo! Les mando un fuerte abrazo!

@luzb7666

2 жыл бұрын

Quien te formuló esa inyección, dónde se consigue.

@estebanlorenzobaezgomez7795

2 жыл бұрын

@@luzb7666 Es recetada por el Reumatólogo,

@joseacosta9261

2 жыл бұрын

Es cara?

@miladys42

2 жыл бұрын

@@joseacosta9261 no lo se , tengo que esperar que me digan y si el seguro cubrirá

@estebanlorenzobaezgomez7795

2 жыл бұрын

@@miladys42 no te preocupes, no duele, se te hará hábito, pero también es muy importante el optimismo, la mente ha jugado un papel importante junto con los medicamentos. Vas a estar bien ya lo verás, !!

Excelente amigo ......!!!!!!!!

Además de esto que posibles causas de ánimo/carácter influyen en este malestar? Me encantaría un desglose de ese aspecto así como un video sobre tratamiento con masoterapia o estiramientos por cuenta propia, gracias !

Lo investigaré

Hola! Gracias x el video!! Alguna opinión sobre la terapia Cráneo Sacra? Tanto en etapas agudas como en fases de remisión?

Hola : puedes subir automasajes y ejercicios. Gracias

Hola, agradezco mucho tu video, todo muy clarito, podrías hacer uno de ejércitos, mi hijo tiene 23 años y ha sido diagnosticado, el ya tienen la columna muy doblada, nos costó dar con un especialista q nos orientará en q tipo de exámenes y especialista necesitaba, no tiene mucho dolor, tampoco siente q está con inflamación constante, pero si atrofiado, estamos haciendo ejercicios de elongacion en casa, hasta tener el u,timo exámenes LHA27, para seguir con otros especialistas y métodos su reabilitacion, espero puedan detener su avance.... muchas horas por toda la información...

Gracias.

Padezco de espondilitis anquilosante . Había pensado en una posible quiroplastia , ya que estoy en un sin vivir de dolor del cuello que tengo siempre. La terapia kiroplastica es o puede ser conveniente?. Llevo ya más de 30 años con esta enfermedad. Tengo la columna echa polvo. Siempre estoy tomando antiinflamatorios que algo me ayudan. Cada vez más viejo cada vez peor. También tengo la L4 y L5 malas, por eso me ha dado muchas veces ciática. La pregunta es:está terapia de la quiroplastia me puede ayudar,o he de sufrir de por vida y hasta que Dios quiera. Muchas gracias. Enhorabuena por la excelente información que dan. Gracias.

Tremendo ésto.

gracias por la info doctor me sirvió mucho recién m diagnosticaron después de 16 años de dolor ..gracias

Tengo 62 años y desde hace 5 presento espondilitis anquilosante, desde Colombia 🇨🇴 le saludo

Estoy diagnósticada de espondilitis anquilosante y la verdad es que cuando me diagnosticaron la enfermedad me cambio mucho la vida vivía con mucha incertidumbre preguntado (que me va a pasar ahora? Que va ser de mi? Como voy a acabar de aquí a unos años?) Llegue a resignarme a vivie con dolor .A día de hoy estoy con tratamiento con remicade el tratamiento biológico no me quita las secuelas que tengo de la enfermedad.

Buen día, mi nombre es Francisco Mtz Ingeniero Mecatronico, a mi me nunca me diagnosticaron que tenia EA+, hasta el día que se me inflamo el intestino de más y me lo daño, me causó una perdida de sangre increíble y pues no se podía parar, total de ahí sabia que algo no estaba bien y me puse a hacer mis investigaciones y con ayuda de los médicos salí EA+, yo le agregaría, reducir el nivel de estrés, estiramientos tipo yoga y un relajante natural (cnbs), me gustaría poder tener una platica con usted y tener un intercambio de ideas, mi edad es de 29 años, muy buen contenido, muy acertado me toca vivirlo en carne propia, saludos 🤟🏽

@yessicajacquelinevenegasca2298

Жыл бұрын

Amigo escríbame a mi me paso lo mismo saludos

Tengo 39, a los 30 en mi país Perú me dijeron tanto el traumatolo y neurólogo dijeron que era hernias discales y condromalacia, ahora vivo en Francia y mi diagnóstico es Espondilitis anquilosante. Y ya mi columna está rígida a mis 39... Debería hacerse el examen de sangre y la prueba del gen antes de los 30 para tener en cuenta la alimentación y posibles exámenes para evitar que llegue a peor y tener un diagnóstico tardío o erróneo.

Hola, una pregunta. En mis placas dice transversomegalia l5 s1 que articula con el Sacro. En resonancia magnética dice apofisomegalia transversa derecha de l5. Que es eso? Eso es sacralizacion? Tengo disminución de altura discal en toda las lumbares y aumento de la lordosis. Tengo dolores nocturno que me hacen levantar de la cama. También me gustaría saber que tiene que ver eso con espondilitis ? Agradezco me conteste porfavor

Felicitaciones, todo muy bien explicado. El Adalimumab de 40 mg ha funcionado muy bien en un sobrino.

@nikovald

2 жыл бұрын

@@miladys42 No, hasta ahora sigue muy bien. Saludos

@marciafranzen7391

2 жыл бұрын

Es caro ese remedio?

@nikovald

2 жыл бұрын

@@marciafranzen7391 Si, muy caro; creo q a él le colocan 1 inyección cada 15 días y c/u vale como 8 MM de pesos colombianos

Tengo 33 y ando viendo estos videos porque no me he topado con un buen médico (profesional, real, humano, que no haya pasado la carrera sólo porque sí) en años; los médicos que me he topado siempre se equivocan, tardan mil años en sacar un diagnóstico y no les gusta pedir estudios serios. Así que, pienso hacer fisioterapia por mi cuenta ya que mis manos y pies se entumen por la noche, mi coxis duele y mi espalda amanece rígida. Carajo, qué chinguita.

@ManuelGomez-ee4yu

4 жыл бұрын

Ma Vai ánimo verás que encuentras a un profesional de la salud serio que te pueda ayudar y a un año de tu comentario espero hayas mejorado

@martarodriguez5198

2 жыл бұрын

La clave es el antígeno HLA B27 para confirmar diagnóstico

@Ivan-tm9pd

10 ай бұрын

​@@martarodriguez5198si pero no todos tienen ese antígeno

He comenzado con un dolor lumbar, ya llevo 1 año y medio yo espero que sea por la mala postura que tengo por el trabajo, lo que me ayuda bastante es hacer ejercicio me alivia bastante la molestia.

@misrerii

2 жыл бұрын

Y ahora como te sientes o que te diagnosticaronn?

Cual es el tratamento ?

Interesante

Hola muy buena la explicacion aunque hay un error en tu explicación sobre el diagnostico en realidad es una espondiloartropatia seronegativa o sea en el 100% de los casos no esta presente el factor reumatoideo.

Im trying with magnesium citrate 30grs per day and avoiding all type of inflamatory food and drinks. A lot of smothiees with fruit that has been pointed with antiinflamatory properties. .im still going through crisis but i feel them more endurable. I dont know, im trying to follow an alternative path over here without fully neglecting the traditional one.

tengo 22 años separese espondilitis anquilosante y tengo muchas fuerzas¡¡ transporte preferido la visiclleta y tengo una vida desordenada ¡¡ nome alimento bien¡¡ todo esto grasias Dios¡¡

Creo que otro síntoma es la inflamación ocular y pérdida de visión

@herminiaangulo4900

2 жыл бұрын

Si..a mí me empezó con una uveitis en el ojo izquierdo.. y el oftalmologo abuso de las gotas para dilatar la pupila y me quedo permanentemente dilatada..

@martarodriguez5198

2 жыл бұрын

A mí también me empezó con uveítis, en el primer episodio no me diagnosticaron y al segundo ya me diagnosticaron con espondilitis anquilosante

Gracias llevo tiempo con tratamiento por esta enfermedad más radiculopatia cervical no mejoro y mi brazo derecho cada día peor me ha limitado mucho en mi vida .Vivo en depresión de tantos dolores .Además de mi fibromialgia .Deseo encontrar un buen doctor

@paulamedinaimedio

2 жыл бұрын

Por desgracia me encuentro en la misma situación. Tengo 33 años y el dolor en ocasiones es insoportable y los médicos me dicen que ya he tocado fondo con el tratamiento. Así que me toca esperar a que la ciencia avance, porque soy una de esas pocas personas que la tienen muy brusca y no tengo respuesta a tratamientos. Hasta el punto que yo antes era un culo inquieto, siempre estaba haciendo cosas y ahora que estoy con un brote no me puedo levantar, la filtración en el hombro derecho no veo que me haya hecho nada y cada vez está más limitado. Tomate el tratamiento para la depresión, dicen que algo mejora. Yo duermo con cojines entre las piernas, otro en la espalda y otro para abrazarlo y eso me ayuda a dormir en muchas noches de dolor, al corregir la postura en la cama. Y que mis articulaciones estén más relajadas. No se si esto te pueda ayudar en algo. Y si tienes algún truco que te vaya bien, te agradecería que lo compartieras. Un abrazo y mucho ánimo, tenemos que intentar alargar al máximo el proceso de la enfermedad. Y aunque te encuentres decaído intentar ver algo positivo, yo celebró si un día me puedo vestir sola, o me puedo poner los zapatos sin ayuda, o simplemente si ese día he podido tender una lavadora, o he podido compartir tiempo de calidad con mis hijos... Esas pequeñas cosas son las que nos hacen felices y seguir hacia delante. Hoy con mucho esfuerzo me he levantado y he ayudado a mi hija a estudiar. Y tu, que has podido lograr hoy que estos días atrás no podías?

Buenos dis Dr. A mi dianosticaron que tengo espodiolosis irsmica fegenerstiva, si me duele el talion me da como alsmbe estoy o recien empece terspias y tambien tengo dolored reumstica degenativa . pasados La pierna derrcha. todo ciatica. Tambien degenaritiva

Mi experiencia ...mi hijo desde los 15 años lo sufrió y ningún Dr.lo supo lo llegue a tener en silla de ruedas .15 años después lo diagnosticaron en el hospital civil viejo de Guadalajara.y ya en el seguro social me le recetaron la Adalimumab.el traumatólogo.después de algunos ex.de sangre .para ver si era candidato.ya va x 4 años con excelente salud .camina.corre.nada. Trabaja .vida normal.

@sarapaz1768

5 жыл бұрын

hola nenita torres y ese medicamento es inyeccion o pastillas

@philirm6924

4 жыл бұрын

Nenita Torres hola, Por parte del seguro social este tratamiento ah sido gratis o te ah costado??

@ManuelGomez-ee4yu

4 жыл бұрын

Nenita Torres cada que leo cosas así como lo que escribiste da muchísimo gusto saber que tu hijo va recuperando su salud, que bueno, no te conozco, ni a ti ni a tu hijo pero en verdad me dio gusto leer tu comentario

@aldoizazaga9787

4 жыл бұрын

Hola, puedo llevarme la noche entera contandote lo terrible que fue para mi poder dar con un diagnostico, tengo un tipo de artritis que si no de trata puede transformarse en espondilitis anquilosante, yo a mis 29 años descubrir que tenia este mal derrumbo mi vida, no tanto por el terrible dolor si no por lo imposibilitante que fue está enfermedad, yo era un chavo de gimnasio, natación, muy alegre, no fumo, nunca he tomado alcohol, no tengo vicios, no tengo familia con artritis y aún así la vida me puso esta prueba, sin embargo, despues de ver a una infinidad de especialistas mi condicion de enfermo comenzo a cambiar, gracias a Dios encontre un alivio al 90% de mis padecimientos con el tratamiento que estoy recibiendo en la clinica Country 2000 en la ciudad de Guadalajara, es un centro medico con especialistas para la artritis, si gustas te puedo brindar los datos de la reumatologa que me atiende

@martarodriguez5198

2 жыл бұрын

@@aldoizazaga9787 Hola que medicamento estás tomando?

Tengo 40 años, hace 6 meses estoy con dolor muy fuerte en la parte baja de la columna, y en otros huesos, es especial en clavícula, y piernas, brazos. En la ecografia de partes blandas dice que tengo una pequeña erosión en el fémur, signos de entesitis del tendón glúteo medio y signos de proceso inflamatorio peri insercional a la cresta iliaca del músculo extensor de la fascia lata y del glúteo medio. Me duele mucho, las pastillas no me hace nada, he bajado de peso y me siento muy cansada. Por favor si puediera orientarme, gracias.

Por Dios¡¡¡¡¡¡¡¡

Senor Inigo ,soy una de las persona que me ha ayudado con los efectos secundarios de esta enfermedad, yo estoy pendiente desus videos , gracias es poco buen dia , lucelina Gutierrez Elizabeth n.j .🙏🙏👏

A mi me acaban de diagnosticar el diclofenaco me ayuda un 80 % pero tiene que ser un diclofenaco de buena calidad. Justo hoy empeze con metotrexato pero ya estoy viendo lo de las vacunas humira vamos a comprar algunas en lo que entro al programa del imss para que sean gratis. Animo a todos hay que ser pacientes y pedirle mucho a Dios

Dr porqué duele el nervio ciatico

La enfermedad es muy rara me atacó a los 15, por 2 años tratamiento fuerte muchas pastillas luego me fueron rebajando hasta tomar una pastilla diaria tengo 34 y a veces pasan años sin tomar nada y no me siento mal tengo dolencias de espalda baja en tiempos de frio desde que fuí diagnosticado y es lo único que me hace recordar que la enfermedad vive en mí pero dejé de tomar medicamento mi enfermedad está controlada desde hace 10 años

@yens9833

3 жыл бұрын

Que pastilla tomabas?

@cristinarojassantos3220

3 жыл бұрын

Buenas tardes, cómo logró estar mejor yo estoy sufriendo la enfermedad

@blackkw4452

3 жыл бұрын

No recuerdo exactamente el nombre de los medicamentos azulfidina se llama una que fue la que más dure tomando incluso debería seguirla tomando pero la principal no recuerdo el nombre es de inmunosupresores y cuando estaba más mal esteroides, yo me desesperé mucho al atacarme tan joven solo me queda decirles que tranquilos ya hay muchas formas de tratar la enfermedad solo sigan tratamiento y aunque tarden como yo todo estará bien.

@herminiaangulo4900

2 жыл бұрын

@@blackkw4452 no sé descuide a mi después de 14 años que remitió empecé hace unos años con mucho dolor y al día de hoy me están diagnosticando que lo tengo de nuevo y ya avanzado con esteofitosis

@paulamedinaimedio

2 жыл бұрын

Cuanto me alegro por ti, ojala y sigas así de por vida. Vive cada segundo de tu vida. Es una felicidad leer que alguien tiene la enfermedad controlada por tantos años. Ojala avance la ciencia para los que estamos un poco peor, también podamos remitir los síntomas. Y llevar una vida normal dentro lo que cabe, lo que está soldandose ya no creo que se pueda hacer nada... De corazón, enhorabuena!!! Un abrazo y a seguir así de bien

Fui diagnosticado con espondilitis anquilosante hace algunos años, me han dado tratamientos ( pastillas) pero aveces siento que no son muy efectivos, ya que sigo padeciendo dolores en la parte media de la columna. Quedo a la orden de algún comentario y/o pregunta. Gamaliel Méndez Irapuato, Guanajuato, México. Saludos.

Que costó tienen las terapias

AMIGO ME PODRIAS AYUDAR ME OPERARON HACE UN AÑO Y MEDIO PERO AUN ME DAN DOLORES PASE AÑO Y MEDIO SIN CAMINAR

A mí me empieza ese dolor, cuando siento como dolor de túnel carpiano, al instante me pasa eso, puede ser verdad?.

alguien sabe si es hereditario o algo asi.? mi papa lo sufrio y le causo metastasis osea, tengo 29 años y siempre he sufrido de dolor de huesos y espalda

Sto es un infierno diario yo no puedo sentarme en ningún lado m duele

buenas, desde hace dos años tengo inflamación en la zona lumbar sobre la columna y el sacro y en el gluteo pero no son constantes van y vienen, me levanto algo rígida y siento tensión en el cuerpo como cuando tenemos espasmos siento alivio con ejercicio y fisioterapia, los medicos me dicen que son espasmos pero ya me he hecho demasiadas terapias y siento alivio pero unos dias, tambien tengo dias en que no siento nada y aparecen y desaparecen sintomas. creen que pueda tener esto?

@johncabrera2404

4 жыл бұрын

Jenny, yo llevo 5 meses con dolor de espalda baja (zona sacroiliaca), y antes de eso (mayo de 2019) había iniciado con mucho dolor en mi talón izquierdo. A raíz de esto he ido al médico desde enero y mandaron varios exámenes de sangre. Ya me salieron dos positivos, y es altamente probable que tenga espondilitis. La dinámica de mi dolor es similar a la tuya: dolor que va y viene, a veces desparece, pero cualquier día ataca con fuerza. Te recomiendo ir lo más pronto a tu eps-ips, y que te envíen exámenes de sangre (factor reumatoide, antinucleares, anticcp, hlab27). Te digo que vayas pronto porque de seguro te van a poner a dar vueltas primero con Radiografía, exámenes de glucosa, tiroides, etc...

@abrilHT

2 жыл бұрын

Lo mejor es hacerte una Rx de toda la columna Así es como yo fui diagnosticada

Y a medida q pasa el tiempo no tiene cura con tratamiento? O no se controla?

@edwinh828

2 жыл бұрын

Se controla! Cuando es una espondilitis baja cuando ya es muy avanzada cuando las vertebras ya están totalmente fusionadas lo más recomendable es la cirugía para tener una buena calidad de vida

Quería comentar que yo tenia deficiencia de vitamina D padeciendo la enfermedad (los dolores empezaron hace 2 años,y la enfermedad fue diagnosticada hace 2 meses, no he tenido ningún síntoma además de los dolores e inflamación del sacro), y en las últimas 6 semanas he estado tomando vitamina D y haciendo estiramientos y fisioterapia, los dolores son nulos y he podido tener una vida normal esta última semana, hay veces que llego a extrañar el dolor, estaré actualizando mis síntomas con el pasar de los meses...

@thiamm6012

2 жыл бұрын

Hola que mas lucas , quisiera preguntarte como te aliviastes y que pasos seguiste pa suprimir los dolores. De corazón mil gracias por tu respuesta

@miladys42

2 жыл бұрын

Yo también quiero saber por favor que hiciste para mejorar

@lucasvsu4826

2 жыл бұрын

@@miladys42 holaaaaaaaaa a ambos Respecto a la vitamina d: ya desde fines de marzo deje la suplementación de vitamina d (me suministraba el medicamento "Bonavid 300.000 Ui", 10 gotas semanales, no consumir Bonavid si tienen rangos normales), deje la suplementación por que mis niveles de vitamina d eran un poco superiores a lo normal, y con ello me han regresado las crisis, sin embargo han sido de corta duración (2 días máximo), desde hace 3 días, converse con la reumatóloga y empecé la suplementación de vitamina D con una dosis diaria de 800Ui, les comentare mi evolución. Respecto a los cuidados que tengo: Algo super importante que me ha ayudado a tener menos dolores es, no hacer ejercicios de impacto (usar escaleras, saltar, correr, trotar, bicicleta), yo solo camino por lo menos 1 hora diaria al sol, flexiones de brazos y estiramientos* ("*" esto se vera con detalles mas abajo). También cambie mi dieta, dejando de lado productos inflamatorios como: carnes (todas), azúcar blanca y lácteos (sobretodo el queso y leche que comía diariamente), y consumir en mayor medida Ajo, cúrcuma (comidas) y jengibre (galletas, jugos). como reemplazo de lo dulce usar panela y/o estevia/esteviol. (este ultimo punto es algo que a mi me funciona) También una gran ayuda para mi físicamente son duchas de agua caliente en conjunto a *elongaciones/estirar como girar el tronco o tocarme la punta de los pies. También me ayudan toallas húmedas calientes en el sacro durante 20 minutos en una posición de relajo, sin dolor (yo lo hago de guata) y luego me hago masajes. (nunca me ha servido aplicarme frio, me hace sentir igual o peor) También me he comprado una silla ergonómica que ha mejorado mi postura, y si no se pueden costear una de estas sillas utilizar una en donde la pierna este flectada 90° y entre la zona lumbar y la silla poner un cojín (aún lo uso) En el tema de medicamentos comunes, no me ha servido ninguno, ni el ibuprofeno, ni el celecoxib. Aún espero que mi plan de salud acceda a cubrir el coste del biológico Cosentyx. Toda este experiencia se basa en una persona de 23 años que el año pasado no podía caminar una semana completa, no podía reír/estornudar/respirar fuerte/llorar debido a que eso provocaba picos de dolor. No podía dormir continuamente, me daba miedo la noche debido a que mis peores dolores llegaban cuando me acostaba. También un gran dicho que me ha ayudado a mejorar es "escucha tu cuerpo" muchas veces la teoría no ha mejorado mi situación, pero he aprendido cosas valiosas en la practica o también al investigar por mi propia cuenta, en internet cada cierto tiempo se publican avances respecto al EA o enfermedades reumáticas, debido a ellos me encontré con un estudio que hablaba de la importancia de la vitamina D para gente con enfermedades reumáticas, quizás mas adelante ustedes puedan compartir información que le pueda ser útil a otros. Sin mas que agregar les deseo un gran abrazo a todos nosotros, ya que es una gran lucha que tenemos cada día, nos quiero...

@paulamedinaimedio

2 жыл бұрын

@@lucasvsu4826 gracias por la información, lo pondré en práctica, yo ya tomo vitamina D desde hace un año. Ojala y con tus consejos, llegue a mejorar. Una pregunta, las limitaciones en algunas articulaciones, también mejoran?

@lucasvsu4826

2 жыл бұрын

@@paulamedinaimedio holaaaaaaaaa, disculpa la demora de mi respuesta, pero lo que me ha ayudado de a poco a mejorar mi movilidad (no completa obviamente) son las siguientes actividades: -Duchas calientes y durante esta realizar estiramientos-elongaciones (que no provoquen dolor en la articulación), respiraciones profundas y masajes. -toallas húmedas calientes en la articulación particular y luego realizar estiramientos-elongaciones -Y en las ocasiones que el dolor esta bajo y me siento bien, una buena manera de mantener la condición es alongamientos, ejercicio suave, y cuando se pueda realizar respiraciones profundas (siempre y cuando no provoquen dolor alguno) (es casi como meditar a veces). Todo lo anterior debe estar acompañado de un conjunto de actividades. Tal como una variedad de actividades distintas pueden empeorar nuestra condición, para poder mejorar, necesitamos realizar distintas actividades beneficiosas, no es un único método. Hay que ayudar a nuestra condición física, alimentaria, ergonómica (vida diaria) y mental.

doctor yo tengo esta enfermedad esta afectada todos mis huesos sin movilidad en los miembros inferiores y un 40 por ciento los superiores tengo 44 años cree que exista un tratamiento para levantarme de la silla de ruedas gracias

@pescadelobinaytallermecani1368

6 жыл бұрын

Alvaro Aviles biológico amigo

Donde puedo encontrar ejercicios para la espondiloartritis

@wilfredocorderojavier6920

5 жыл бұрын

Busca aquí en youtube yo encontré

No hay osteofitos, no hay factor reumatoide positivo falta hablar de todas las limitaciones de movimiento y cambios posturales 🙄

Yo.estoy teniendo esos síntomas, mi papá tiene esa enfermedad,ya eh acudido a un reumatólogo, dios quiera que no la tenga!!! Muy buen vídeo!!! gracias por la info

@marketingvendesovendes5434

7 жыл бұрын

como te fue en el reumatologo?

@orgullosodeserChileno

7 жыл бұрын

Ejercicios amigo,lo mejor y si puedes haz natacion

@aldoizazaga9787

5 жыл бұрын

Hola Erik, como estas? Despues de un difícil año me diagnosticaron recientemente esa enfermedad, te gustaría conversar sobre el tema?

@Franziskaner21

5 жыл бұрын

que tal tio? como te fue

@aldoizazaga9787

5 жыл бұрын

@@Franziskaner21 yo? Jeje, a mi me esta yendo bien con el tratamiento que me dio la Reumatóloga, pero es de por vida

si hay vih de fondo mas esto ? solo se espera lo peor?

Prueben con medicina y terapias alternativas, son de muchísima ayuda y nada agresivos con el organismo. estoy tratando a una persona con ese padecimiento con buenos resultados. Terapias con ventosas, moxibustion, sales de Schussler, algunos ejercicios de Chi Kung, Puntos de SuJok, y algo de meditación. hay mucha mejoría de movilidad, relajación y reduce y quita el dolor.

Tengo 32 añ8s d padecer esa enfermedad;; y tengk buen movimiento

Dr. yo la tengo diagnosticada y tengo afectada la zona sacro iliaca, me quedo entumecida, no puedo ni moverme en la cama, agachar para poner los zapatos, algún consejo ? Muchas gracias!

@edwinh828

2 жыл бұрын

Hola! Roxana! No si se ya encontraste algo que te ayude, pero en tu caso que me imagino que la rigidez matutina ya es fuerte, en la mañana que te levantes debes ya de llevar alguna rutina antes de levantarte de la cama Puedes hacer: movimientos laterales de a poco acostada así mismo acostada subir los brazos y abrir de afuera hacia adentro Haz movimientos matutinos la cuestión es que tus vertebrar calienten antes de empezar al día

llevo 9 meses con dolor en la zona lumbar,es posible que sea a causa deesto?tengo 19 años

@aldoizazaga9787

5 жыл бұрын

Hey! Como estas? Despues de un difícil año, recientemente me diagnosticaron esa enfermedad, te gustaría conversar sobre el tema?

El factor reumatoide aveces no esta presente en la espondilitis anquilosante.

Ahí cura

tome indometacina por 2mese depomedrol ; y me aleje de todo eso y vivo ' con muchas fuerzas tengo" 54 años de edad ! grasias aDios¡¡ Dios bendiga " a los DR,,,

@roxanaatodireseipopa8043

3 жыл бұрын

Ud sólo hizo 2 meses el tratamiento ?

@roquealdana7916

3 жыл бұрын

@@roxanaatodireseipopa8043 Hola nose preocupepe

@roquealdana7916

3 жыл бұрын

@@roxanaatodireseipopa8043 la indometacina la Yo Me por 2 mese pero la verdad Dios Me Lo fuersas

@roquealdana7916

3 жыл бұрын

@@roxanaatodireseipopa8043 lo q se quiere es ánimo en el nombre d Dios

@roquealdana7916

3 жыл бұрын

@@roxanaatodireseipopa8043 esta enfermedad es cancer en los huesos lo q pasa q los médicos,,, no disen la verdad

Se puede tener el gen hlb-27 positivo pero no tener la espondilitis?

@ahmedfernandofelixpicos9121

8 ай бұрын

Si.

Espondiloartropatia seronegativa

haaa tengo corage por qe los doctores no dicen la verdad la enfermedad de mi esposo esta muuy avanzada me doy cuenta por qe el esta muy agachado ya no toca la pared con la cabeza pero no estan lastimadas ni las manos ni los pies aun , claro qe se retuerce del dolor , y no entiendo por qe toma medicamento qe resetan para el cancer los doctores no nos explican,, ,( gracias por responderme)

@rocioaldana2478

7 жыл бұрын

creo qe e tenido mas respuestas gracias a estos videos

@rosmerivera688

4 жыл бұрын

Una forma de bajar los dolores e inflamación es tomando mate de semillas de arampo, cola de caballo y piña.

@herminiaangulo4900

2 жыл бұрын

Vaya con un excelente Doctor homeópata

El dun we

@yelitzarivas3794

Жыл бұрын

Buenas tarde mi esposo tiene esa enfermedad y yo quiero ejercicio para el dónde los consigo

Hey, se equivocó bien feo allí en cuanto al Factor Reumatoide, no es 100% es todo lo contrario, es 100% NEGATIVO!, :v corrija eso.

@philirm6924

4 жыл бұрын

ElectricGuitarFan1 si yo llevo dos estudios de FR y ambos me han salido negativos me siento diario del nabo

@martarodriguez5198

2 жыл бұрын

Sí el FR es negativo, se equivocó

@judysilva495

2 жыл бұрын

@@philirm6924 ósea que para enfermedad es negativo o positivo

Desgraciadamente en México no saben muchos doctores lo mío fue muy ligero dure años para q me diagnosticaran espondilitis anquilosante todos los doctores hueseros traumatólogos no saben de esta enfermedad en q me la adivino fue un doctor quiropráctico el q supo de mi enfermedad y ahorita estoy en tratamiento con una reumatologa en León Guanajuato gracias a Dios después de 10 años

@07031984ZSL

6 жыл бұрын

Nicolas Vazquez yo pienso lo mismo. ¿En serio en León? Yo soy de León, ¿crees poderme pasar el dato? Tengo 33 y lo más seguro es que tenga esta enfermedad. Llevo más de un año con dolores y nadie diagnostica nada...

@jamesacker1155

6 жыл бұрын

Disculpa que tipo de síntomas tenias a que te refieres con ligero ?

@karisg7875

5 жыл бұрын

La Proloterapia es la solución

@aldoizazaga9787

5 жыл бұрын

Hey! Como estas? Despues de un difícil año, recientemente me diagnosticaron esa enfermedad, te gustaría conversar sobre el tema?

@philirm6924

4 жыл бұрын

Hola buen día llevo meses con dolor, lumbar fuerte, cadera y talón, no soporto estar tanto parada o sentada, el 1er traumatologo me dijo que era una sacroileitis pero esto no ah mejorado al contrario, soy de guanajuato capital, yo estaba acostumbrada a trabajar, subir, bajar ser activa puesto que soy madre soltera y tengo una hija la cual proveer, me podrías pasar los datos de esta reumatóloga porfavor, te lo agradecería tanto🥺

Estoy con Humira desde hace 3 años estoy más o Menos.

@juliolaurean2336

4 жыл бұрын

A mi 5 tratamientos no me an ayudado nada humira, consentix la infusión ya acabo con mi cuerpo y está afectando algunos organos

@philirm6924

4 жыл бұрын

Jonh Reyes es muy caro, el tratamiento??

@LENymar1000

2 жыл бұрын

Esque ese Humira tiene efectos secundarios muy feos y graves, tiene q tener una vida saludable si o si, ejercicios estiramientos, dieta sana, jugos verdes.

Mick Mars

Mi marido tiene y tiene demasiado dolor que aveses no resiste estar parado

que triste es tener esto😔tengo 18 y tengo esto

@claragarces5086

7 жыл бұрын

Kevin Salas perdone usted doctor si esta empesando con esta enfermedadEspondilitis Anquilosante se curaria con fisoterapias

@kevinmendoza5408

7 жыл бұрын

CLARA GARCES es una enfermedad cronica osea incurable

@zamirbebe834

7 жыл бұрын

Kevin Salas yo la tengo desde mis 16 años... ahora tengo 22 pero mis médicos no han sido los mejores :'(

@kevinmendoza5408

7 жыл бұрын

Zamir Benjumea Bergaño escribime al whatsapp +50765613913

@orgullosodeserChileno

7 жыл бұрын

Zamir Benjumea Bergaño a mi me dio a los 13 años,hoy tengo 34,uno no se da cta como va perdiendo movilidad,y adquiriendo rigidez,ahora uso enbrel,tratamiento biologico y ando super bien,me cruje la espalda pero no le doy importancia.trato de ser fuerte d mente y logro mantenerme erguido,eso si uno tiene que poner de su parte,sobre todo en la adolescencia y q por esa edad uno es mas rebelde y no lo toma con seriedad,se los digo por que yo lo viví,ahora trato y me cuido,voy al gimnasio,mantenganse en movimiento aunque cueste,saludos cordiales a todos.desde chile.

El doomposting me trajo aquí 😍😍😍

@lamentconfiguration8223

Жыл бұрын

X2

Tengo 21 y pues que mal

@SectaMOA

4 жыл бұрын

También tengo 21 y está de la verga tener esta enfermedad a nuestra edad

@borjajosemiramichell9322

2 жыл бұрын

Somos 3

@carlosmartinezgonzalez3999

Жыл бұрын

Somos 4 :(

sindesmofitos NO osteofitos

A alguien le duele el pecho y dificultad para respirar?

El factor reumatodie es NEGATIVO en el 100% de los casos, de ser positivo se descarta la espondilitis anquilosante

@dextropropoxifenoxo4364

6 жыл бұрын

Ana Paula si, el factor reumatoideo, los anticuerpos antinucleares y anti-ccP son negativos.

@yessyWb

5 жыл бұрын

Mi medico me dió fisioterapia, es mi primera crisis y la de diagnóstico de EA. El dolor fuerte aun no cede a pesar de la medicación y ejercicios, si bajo el dolor diría (8 de 10 y comence con 10 de 10). Me dice que jamas dejará de doler aunque será menor, no imagino vivir con este dolor. Antes sufria dolores pero no les di importancia, porque cedian con antinflamatorios, y yo estaba ya sufriendo de cáncer, no tenia tiempo para darle importancia a un dolor lumbar. La crisis fue horrible y no me pude mover un mes y voy a completar 4 meses sufriendo tanto... obviamente creimos era algo de Traumatología, y el medico despues de ver mis examenes, decidio infiltrar corticoides por el gran dolor e inmovilidad, y me tiene con varios medicamentos y fisioterapia. Recien me derivó a reumatologo... Y escucho en este video decir que no se debe hacer fisioterapia en la crisis y estoy hecha un lío...me duele tanto!!!... ayuda por favor!!

@carlosgarzon1275

5 жыл бұрын

@@yessyWb todavia no me definen el diagnostico de los muchos examenes que me pidieron.. te resumo entra cuanto antes a natacion y a tu paso poco a poco, baja a tu peso ideal y mantente, practica yoga de ser posible o estiramientos diarios. cero alcohol, comida frita, disminuye carne roja.. pescado, pollo, caldos y muchas verduras. Toma batidos de proteinas organicas (de granos) y multivitaminicos. Suerte y paciencia!

@yessyWb

5 жыл бұрын

@@carlosgarzon1275 Muchas gracias por tus consejos.

@nashvilleresident2133

4 жыл бұрын

Yessy BW busca aceite de cannabis (marihuana)

Se quieren mejorar de un día para otro como yo. DEJEN EL GLUTEN.

@mariel6201

6 ай бұрын

En serio?

@eriautos

6 ай бұрын

@@mariel6201 muy en serio

La mía no fue hereditaria, es lo peor y la medicina nunca va a curar esta, ni la mayoría de enfermedades, será porqué las empresas farmacológicas no les conviene, los medicamentos son muy caros, si son biológicos que funcionan un tiempo y dejan de funcionar o porque la medicina está en pañales, esta enfermedad tiene siglos y nadie puede, ni podrá con ella, siempre dejan que el paciente lo haga todo pues la medicina casi nunca avanza, ni avanzará.

uno llega a morir por esto ?,es cierto qe el intestino o corazon se pueden detener y qe esto pasa en un 80 % de los enfermos osea tienen menos tiempo de vida

@FisioOnline.

7 жыл бұрын

Si, la esperanza de vida está disminuida. Un saludo

@carlossanjose3744

6 жыл бұрын

Rocio Aldana mira no se que intentará vender "fisioterapia online" pero vamos... La espondilitis normalmente solo afecta a la espalda y el cuello, si bien es una enfermedad autoinmune por lo que tiene una respuesta inflamatoria que afecta a todo el cuerpo, existen tratamientos biológicos que realentizan la enfermedad y reducen o eliminan los brotes. Algunas personas de entre los afectados por ésta enfermedad desarrollan un problema coronario pero deberías tener antecedentes de dicha malformación y eso pondría a tus médicos en alerta y vigilarian tú corazón periódicamente, a fin de adelantarse a problemas graves y ponerle solución temprana. Si te cuidas, eres constante con los ejercicios específicos para esta enfermedad, tomas los tratamientos adecuados y mantienes una adecuada salud mental (aceptar que estas enfermo, aceptar que vas a vivir con la enfermedad , aceptar que tú, no eres responsable de dicha enfermedad, evitar considerar si tienes buena o mala suerte por padecer esta enfermdad y aceptar la vida tal como te ha llegado,....). Si eres constante y te apoyas en la família y en los médicos para evitar caer el los malos momentos o para al menos aprender a levantarse y disfrutas los buenos con optimismo. Tu esperanza de vida sera como la de cualquiera.

@rocioaldana2478

6 жыл бұрын

Carlos Hugo San José Martinez woooouu qe buen jalon de orejas me acabas de dar ( gracias) esqe es muy triste ver el cambio estructural qe veo en mi marido a reducido en tamaño considerablemente y esta ya muuuyyy encorbado , pero , tienez razon tenemos qe aprender a vivir con esto ( un abrazo, mil gracias nadie me habia ablado asi....

@carlossanjose3744

6 жыл бұрын

Rocio Aldana lo siento si ... he sido demasiado brusco, pero despues de treinta y tantos años enfermo y tras haber perdido muchas batallas contra esta enfermedad, estando hoy tan cerca de acabar con los brotes gracias a los biológicos. Decir ciertas cosas como lo dicho por el otro usuario me parece fatal. Hace 8 años esta enfermedad ha pasado de no disponer de medio alguno, lo que a algunos nos ha dejado secuelas irreparables a disponer de fármacos específicos y que dan muy buenos resultados. Tratamientos multidisciplinares (informate esto ayuda mucho) que mejoran la vida y mejores tratamientos psicológicos para no caer en la cárcel del miedo. Suerte y mucho ánimo.

@aldoizazaga9787

5 жыл бұрын

@@carlossanjose3744 Hey! Como estas? Despues de un difícil año, recientemente me diagnosticaron esa enfermedad, te gustaría conversar sobre el tema?