Esercizi per dolori articolari del gomito | Dolore al gomito all'interno | Gomito del golfista
Puoi sostenere il canale in due modi: "Paypal" e "affiliazione".
Primo: per supportare il canale tramite Paypal da qui:
www.paypal.com/paypalme/ElSha...
Secondo: per supportare il canale iscrivendoti da qui:-
/ ahmedelshamy7
In questo episodio, discutiamo di uno dei problemi di #gomito_articolare, che è #gomito_dolore dall'interno.
Il dolore al gomito dall'interno causa molti problemi Discutiamo #sintomi, #cause e #trattamento.
E 3 #elbow_pain_treatment_exercises.
Con te, il dottor #Ahmed_Al-Shami, un #fisioterapista, un medico #koura e un ricercatore nella scienza della nutrizione #terapeutica.
Canale nutrizionale ❤️⬇️
/ @ahmedelshamy2400
Sentiti libero di seguirmi su:-
Il mio sito:
drahmedelshamy.com
Instagram:-
/ ahmed_shamy7
Пікірлер: 343
لايك واشتراك مثابة دعم المحتوى ❤️❤️
@mariambastawy9728
3 жыл бұрын
طب حضرتك انا عندي ١٦ سنه برضو ايدي كوعي الداخلي ديما وجعني و و المفصل اللي مبين الكتف و الدراع برضة بحس ساعات اني مش عرفه ارفع ايدي ولا عرفه تحركها اوي و ساعات و انا بحركها بحس ان دراعي وقف او اتخشب كده
@user-xf7fs2ff4w
2 жыл бұрын
بارك الله بك ورزقك من كل خير
كنت كل يوم اصحى ما اقدر احركها ولبارح جربت التمارين والمساج والحمد لله اليوم صحيت بخير شكرااااااااا دكتور ربنا يجعلها فميزان حسناتك ❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا لك النتيجه مباشرة وواضحه على طول
جزاك الله خيراً.. انا عندي نفس المشكلة ولا العب تنس ولا اعمل نجارة.. ولكن اجلس ساعات طويلة عالكومبيوتر.. سوف اعمل هذه التمارين والله يشفي الجميع
عليهم بتناول الحليب و مشتقاته السلمون بدور القرع الفلفل الحلو الفاصوليا السوداء المقدنوش بيضةواحدة الشمندر
الله يوفقك يادكتور ويجعله في ميزان حسناتك يارب
شكرا يا دكتور على علمك وانسانيتك .. انشالله نستفد بهل الشرح المفصل والتمارين ايضا 👍👍
شكرا جزيلا على الموضوع المميز
شكرا دكتور كنت محتاجة لهذه التمارين
بارك الله بيك اني كانت ايدي توجعني من عملت التمارين ارتاحيت ❤
بارك الله فيك وجزاك كل خير
ربنا ينفع بك يارب 💕👍🏻
طالبك ماتغيب عنا بنصائحك المفيده
تسلم ي دكتوور انا عانيت من نفس الألم ولكن بسبب شغلي ع اللابتوب لفترة طويلة ولما سويت التمارين خف الألم من المرة الأولى.. واستمريت على التمارين حوالي ثلاثه ايام وشفيت تماماً الحمدلله.. لدرجة انو نسيت انو كانت عم توجع😅.. ربنا يسعدك ويوفقك ويجعلها فميزان حسناتك يارب🤍🤲..
جزاك الله خير 🌸👏
ربنا يحميك ويرزق ويصلح حالك
ماشاء الله ربنا يبارك لك يا دكتور
تمارين ممتازه ، عطت نتيجه فوريه بشكل واضح 🙏🏼🙏🏼 شكرا على الفيديو القيم ❤
@user-ux3up7oi7w
3 ай бұрын
لا تفعل خذي الاشاره
زملكاوي جميييييل ♥️♥️♥️♥️
أفضل شرح احسنت بارك الله فيك
بارك الله فيك دكتور على الشرح المفصل
بارك الله فيك يادكتور أحمد ❤
سلموا عليكم طبيب انا شكرك كتيرا عل نساح انا بشتغل وعندي الم كتيرا عمل نستني بشتغل فم دمنج في فرنسا بشكرك 👍👍👍👍🥰🥰
طيب ممكن ي دكتور يكون من سواقة السياره
تسلم يا داكتر
ما رأيك دكتور بحقن بلازما الدم الموضعية في مكان الاصابة قبل اللجوء للجراحة؟ هل تخفض من احتمالات الجراحة؟
@user-yc5xb1le2m
Жыл бұрын
بيقولو كتيررر مفيدة
شكرا على المعلومات دكتور
أحسنت يا دكتور ❤👏
تشافيت بأول تمرينين
دكتور االه يخليك اريد تمرين تقويه عضلأت الظهر
عاوزين تمارين تقوس الذراعين بعد اذنك
عاش يا زملكاوي 🏹🇦🇹🔥
@doom353
3 жыл бұрын
♥️♥️♥️♥️♥️ انا اول حاجه لاحظتها والله صورته بتيشرت الزمالك
دكتور الله يخليك اريد تمرين تقويه عضلأت الظهر
ممكن تعمل حلقه عن علاج تقوس الساقين الوراثي للبالغين والاطفال شكرا
@AhmedElShamy7
3 жыл бұрын
دي حلقة كاملة عن تقوس الساقين للخارج ♥ kzread.info/dash/bejne/qGaWr7uQdqjfoqQ.html
ايوا نفس الالم عندي بس لو زمااان لاكن مافي رعشة ولا في ضعف باليد متمركز الالم بالكوع من داخل بسمع لليد خدران
شكرا لك دكتور لدي سؤال لو سمحت عندي الم في الزراع بالاضافه لخدران او تنميل في اصبع السبابه منذ حوالي الشهرين ماهو العلاج في رأيك ؟ وشكرا لك
دكتور هل ينفع نستخدم نفس التمارين بس الفرق انه انا كنت عامله عمليه نتيجة قطع الاوتار وهلا بعمل علاج طبيعي وصارلي نفس الام بالمفصل الكوع وبالذراع
شكرا جزيلا لك
شكرا لك دكتور
سويتلك لايك تدري ليش لأنك زملكاوي
@doom353
3 жыл бұрын
♥️♥️♥️♥️
ممكن المساعدة علاج احتباس خفيف للعصب الزندي الأيسر عبر الكوع بالرياضة
شكرا يا كوتش
الله يسعدك ❤️❤️
زوجي صرلو ست شهور بيشكي من الم فظيع من كوع
ممكن حلقه علاج تيبس الكوع بعد الجبس ٤ شهور
السلام عليكم معك متابع من السعودية بسالك دكتور انا عندي الاصابة بالكوع الكمادات اخذ مره بارد ويوم الاخر دافي
جزاك الله خير. اعاني من المشكلة دي منذ ثلاثه اشهر
@essaroahh3299
2 жыл бұрын
شفيت منها؟
او لا لا لقد شعرت بتحسن أثناء الفيديو بعد ما قمت بالتمارين . 🌹🌹
شكرا جزيلا طببب
التمارين بس كافيه ولا اخد علاج مثل مضاد اللالتهاب
دكتور بدي دواء من الصيدلية رد. خبر بسرعة
انا عندي الاعراض هاي كلها يا دكتور شو العلاج المناسب اعصاب كثير تلفانه
سلام عليكم دكتر. انا تعبانه كتير من كوع ايدي كتير مقدرش اكسل ايدي شوي وعندي الم قوي ةشو تنصحني وكنت اتمرن ع حركات الألم مشان خف شوي
لم اقم بهذا العلاجات او التمارين و اعاني منذ سنة،هلةهذا يعني انه يجب القيام بعملية ؟
شكرا جزيلا
دكتور انا من سنه اتخبط كوعي في الحيط وأشعر بألم بااكوع من الداخل معملتش إشاعه ارجو الإفادة وجزاك الله خير
طب انا با دكتور لعب ارمريسلينج و حصلتلي الاصابتني جولف و تنس ف ينصح ب ايه
شكرا كتير بالجد اتحسنت بعد التمرين
تسلم علمك فى الام العظام يادك لاكن لما يكون كل حتة فى جسمك او عاظامك الااام شديدة اى الحل
شكرًا
الله يسعدك
ربي يجازيك ويبارك فيك دكتور❤تحية طيبة من الجزائر
يعطيك العافيه يا دكتور الله يوفقك ويرزقك شرح كتير بريح ولله انا كنت خايف يكون بدي عملية لأن انا كنت عم احمل وزن تقيل بالجيم انشالله اتعافى ❤️❤️
@user-on5zx6yx4q
Жыл бұрын
كيف الحين وش استخدمت
وهل ينفع اخذ أبر بي ١٢ و ٦ و ٣ عضل
انا عندى كتلة دهنية على منطقة الكوع من الامام فى الجزء الداخلى هل له تمارين
شكرا دكتور
سلام عليكم أنا عندي ألم في العضم اللي تحت الكوع بييجي ويروح يوميا في اليد اليمنى ماهو الحل جزاك الله خيرا
السلام عليكم لو سمحت حضرتك انا كنت عامله عمليه تسليك شرايين من حوالي اربع سنين وحاسه بنفس الالم اللي حضرتك بتتكلم عليه يا ترى هو السبب او العمليه ردت تاني لو سمحت
شكرا
ممكن حركات لتشنج ناتج عن باركنسون
يعطيك العافي أخي الفاضل انا عندي هذا الألم مرفق كولف وصرت اخدلو أبرتين كرتزون كل عشر شهور ابرة شو تنصحني وهل العمل الجراحي صعب ومضمون
@khaledsaad4645
2 жыл бұрын
تمارين السوجوك مهمة جدا والتقليل من النشويات والسكريات والبعد عن السكر الصناعي والزيوت المهدرجة
انا نخدم بالحاسوب بشكل يومي وفليل يحكمني ألم شديد لدرجة الموت بس بهي تمارين حمدالله وقت 15 دقيقة نتيجة جيدة
@devislam
Ай бұрын
وانا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته آني يادكتور كان اول شي الالم بركبتي وعمري 27سنه بعدين طلع على ايدي الله يشفينا جميعًا
جزاك الله خير الجزاء وضاعف الله أجرك أضعاف مضاعفة اللهم آمين يارب العالمين
السلام عليكم ..ماذا اعمل للفرقعة في الكوع من الداخل ..هل من خطر .. شكرا
لو عملت رنين هيبين عندي ايه بالظبط لان كل الاعراض عندي ما يسمي لي تنس بو
لو سمحت مفيش مرهم مع التمرينات يخفف الالم
دكتور.انا.من.الجاز!ءرّ.صانعةّ.حلوةّ.عندي.المّّ..ممكن.كيونّ.تعب...او.شي.خطير
دعولي بل شفاء رحمه على والديكم دعولي
@muntader1209
3 жыл бұрын
امين ربي يشافيج
@user-qs7tv6mq2n
Жыл бұрын
ربي يشفيك انشاء الله
باللحظة الي خلصت التمارين شفت نتيجة ""بارك الله بيك
يعني اروح لدكتور عظام ولا علاج طبيعي
دكتور الله يخليك عندي الم شديد من الداخل منطقه الكوع اتوقع من الكتابه لان اكتب هواي اني اختك من العراق وعندي بلاتين بنفس الايد اليمنى بمفصل المرفق ارجوك ساعدني شسوي ❤❤
وان كان بيدي عمليه كراحيه وعندي بلاتيني ويوجد ألم بالكوع بالمكان ده
انا نمت وصحيت ولقيتها كدا
@user-tj7zy1sc9r
2 жыл бұрын
زيك وربي لمن تضغط عليها تتحرك
@neuerhadary1070
2 жыл бұрын
انا
@noonecarebutwedo113
2 жыл бұрын
وانا كذلك شو الحل
@DRAGON-mf2ej
2 жыл бұрын
وانا نفس الشي يلي بيعرف شو سبب يفيدنا
@galaxyhassoun4223
2 жыл бұрын
وانا كمان طمنونا طابت ايدكم
عملت اول تمرين الرسغ وجعنى جدا
Keep going
لو الألم في الداخل والخارج يبقى ايه الحل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور جزاك الله خيرا على عملك ارتاحت ايدي كل الراحة بحركاتها كلها إلا مازال عند الكوع ألم ماذا يجب علي أن أفعل والله يجعلها في ميزان حسناتك
@user-dx3zn5ti3g
Жыл бұрын
سلامة قلبك ريتو انا ولا انتي 🥺
كملت 6 شهور اسوي علاج طبيعي واستفدت فقط 50% استمر في العلاج؟😊
شكرا خف الم شوية
انا عاندي غروف طالع من المفصل وبيحك في العضم من بره وبحسو ب ايدي ارجو الرد
دكتور الام قويه يجى ثوانى لاكن قوي جدا وحالين يبقى ساعه يعنى بداء يطول
طب الجيم عادى ولا يبقا خطر مثلا
Great 👌
بسمع صوت طرقعه مع تمارين الضغط ايه السبب
كوعي طرقع وانا بلعب في الجيم ومن يومها وكل مادوس عليه يطق ومكنش فيه الم فضل كده تقريبا اسبوعين و من يومين حاسس ان في الم في الساعد عندي وقبضه ايدي ضعفت
عندي هاد المشكل منذ أن ولدت..كانت الولادة بعملية قيصرية و وقع لي نزيف أثناء العملية..و عملو لي نقل دم كثير.. ومنذ تلك اللحظة وأنا بهذا الألم..الآن مدة عام ونصف..
@kng317
10 ай бұрын
متلى
السلام عليكم لو سمحت عندي تورم فلكوع امام العروق انتفاخ متل الورم
@mrymbuj8579
Жыл бұрын
حتى انا اختي توسوست والله بحال ولسيسة
@amalamali4992
9 ай бұрын
حتى ابني نفس الشيء ما السبب ارجوكم😢
@amalamali4992
9 ай бұрын
الوسواس قتلني عفاك جاوبيني شنو درتي
@amalamali4992
9 ай бұрын
@@mrymbuj8579 جاوبيني من فضلك ارجوكي
دكتور ممكن اتواصل معك ضروري❤
انا بلعب حديد