💪 Cerchi altri workout? Visita ✅ www.fixfit.it/allenamenti/?ref=yt Troverai tutti i nostri allenamenti (più di 700) e potrai ricercarli facilmente selezionando il livello di difficoltà, la zona di lavoro, la tipologia di allenamento, la durata e altre caratteristiche. 😘 Buon Allenamento!

Grazie infinite ♥️💪♥️ vamos 😘 bellissimo e rigenerante come sempre

Ma vogliamo parlare di come sono strutturati questi video?Titoli precisi,tempi di esecuzione e calorie consumate sempre riportate,il livello di difficoltà segnalato,luci,colori perfetti,Katia è molto simpatica e si presenta con abbigliamento sempre sobrio!Nella miniatura vedo già il lavoro successivo e anche Thiago mi avvisa.Professionale,niente chiacchere inutili ma un continuo incoraggiamento e consigli assolutamente indispensabili...Ogni giorno qualunque tipo di allenamento voglio fare,trovo subito quello meglio adatto!Ho imparato con questi video che la musica durante gli esercizi mi da solo fastidio.Thiago spiega quale movimento quale muscoli fa lavorare e mi fa presente tutto il tempo che tipo di workout sto facendo,mi avverte il corretto respiro (all'inizio è così facile trattenere il respiro...) E le indicazioni della dietologa?Semplici e chiare!E il diario??Fantastico!Mi sento una bambina che aspetta il voto alto per i compiti ben fatti :-) Ho 46 anni,con voi ho perso 8kg,i muscoli non si vedono ancora ma non mi arrendo!Insomma,volevo solo farvi sapere che c'è chi apprezza ogni dettaglio del vostro prezioso lavoro che ci offrite gratuitamente... ;-)

@Fixfit

3 жыл бұрын

Wow! Grazie mille! 😊

@gabriellabiamino

3 жыл бұрын

Verissimo! Confermo meglio di così non può andare 😍🙌🙌🙌👏👏👏

@josephinefederico2732

3 жыл бұрын

Confermo, siete eccezionali davvero!!!!

Bellissimo, grazie mille Katia e Thiago che spiega benissimo 👏😊😍🌹🙌

Bravissimi!!! Grazie, video precisi ed impeccabili

Bellissimo!!! Katia è bravissima :)

👍Buon fine settimana ragazzi!!!!!🤗💖

Allenamento ottimo..spieghi molto bene gli esercizi e dai una gran bella grinta nel farli complimenti😉👍

Brava !! buonissimo allenamento grazie molto

Grazie mille ❤🍓🍓🍓

Ottimo per iniziare la settimana

Brava

e ora posso andare a dormire soddisfatta :-)

Ciao Katia e Tiago, mi domandavo se mettere le cavigliere durante la giornata e le attività quotidiane possa migliorare la tonicità delle gambe. Me lo consigliate? Vi ringrazio!! 😀💪

@Fixfit

3 жыл бұрын

Ciao! Hai fatto bene a chiederlo, ti consigliamo di non farlo, le cavigliere devono essere utilizzate solo quando si eseguono movimenti adatti al loro utilizzo altrimenti rischi di infiammare le articolazioni e la schiena.

@darkviolet3673

3 жыл бұрын

@@Fixfit Grazie mille! 😀💪🤗

Quando un nuovo brucia grassi 1 ora livello avanzato?

@Fixfit

3 жыл бұрын

Presto arriveranno workout molto impegnativi :)