ESCALADE DÉBUTANT : CONSEILS TECHNIQUES
Dans cette vidéo, je te donne plein conseils pour débutant en escalade en faisant plein de blocs dans des styles différents, avec des méthodes pour homme et pour femmes !
Ce sont des conseils concrets pour grimper sans se blesser, prendre du plaisir et progresser 😊
L'escalade est vraiment une passion et un plaisir et je suis heureux de pouvoir te partager tout ça dans cette vidéo principalement pour les débutants en escalade.
Si tu as des difficultés en escalade ou que tu as des questions ou suggestions de vidéos, n'hésite pas à m'en faire part en commentaire 😊
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Merci à toi, et je te dis à très bientôt dans une prochaine vidéo 😉
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@mimolacuisto
Пікірлер: 34
Le retour de Salomé ! Vous allez pouvoir suivre toute sa progression sur l'année 2023 😁🔥
@virginiecharbonnier6719
Жыл бұрын
pour le bloc 2 je calerrais une pointe sur le volume de gauche
@virginiecharbonnier6719
Жыл бұрын
t'y arrive avec une fluidité incroyable continue comme ça bravo
@zalem8322
Жыл бұрын
Salut bien joué pour les 20k !! 💪💪
Bonne chance à Salomé. Mon niveau c'est vert-bleu à Arkose, les premières vertes sont faciles, les dernières bleues ingérables, j'ai sorti 2 rouges l'année dernière mais c'était très gentil comme bloc. Du coup, j'ai un objectif assez similaire, juste en-dessous, c'est d'être à l'aise sur toutes les bleues d'ici la fin de l'année. Mais entre la puissance pour les dynamiques, le dévers, les talons, les compressions, les pinces... 12 mois ça va pas être de trop pour compenser les faiblesses. :x Courage à tout ceux qui se lancent dans l'aventure !
Road to rouge ! on est ensemble💪
Allez, ça part sur de la belle progression ! Hâte de voir Salomé dérouler des rouges !
C'est parti pour progresser en même temps que Salomé ! 💪💪💪💪
Hello, Je grimpe à Arkose Toulouse à peu prés dans le même niveau que Salomé, en vrai chaud pour suivre la progression!
courage grâce a tes coneils les bleus maintenant je me sens très a l'aise je boss pour les violette cette année espéré faire une rouge fin d'année . pour salomé moi qui est le vertige aussi le meilleurs moyen c'est un peu barbare . c'est de grimper sur une facile et de s'exercer sur des jetter un peu pour t'habituer ae la hauteur ^^ bisous a vous deux ^^
@salomé même niveau et objectif similaire ! Je passerai peut-être à Toulouse fin juillet, cela pourrait être sympa de se croiser pour se motiver et se donner des tips ! Bon courage à tous/toutes les grimpeurs/grimpeuses et merci à Vincent et Salomé pour toutes ces vidéos ! 😊😊😊
Les meilleurs tuto c'est avec Salomé ! On a le temps de bien se projeter sur la grimpe et toujours la bonne humeur au rendez-vous !
Super série, merci à vous deux !
très bonne vidéo
salut Vincent je suis un fan de toit
@saroule
6 ай бұрын
Il faut travailler dans les toitures alors :p
merci
@VincentGrimpe
Жыл бұрын
Avec plaisir 😁
Yo Vincent, sa te dirait d'aller grimper dans la salle ou je m'entraine si tu a le temp elle est cool et très sympa, sa me ferait vraiment plaisir. Elle s'appelle start in bloc et elle se trouve a quint-fonsegrives. Merci, en espérant que tu lisse mon commentaire.
Un plaisir de retrouver Salomé et les vidéos de grimpe. Un grand merci pour ces partages de vidéos qui sont motivantes et donnent envie de courir à la salle mdrrrr Pour ma part ça fait depuis 4 -5 mois que j'ai débuté l'escalade. Je titille les bleues jen reussi et des fois je galere encore sur certaines vertes mais j'ai l'impression de stagner un peu. Jr sens qu'il me manque du grip et de la force dans les doigts. Je vais 2 fois par semaine minimum une fois. Aurez tu des conseils parce que j'ai tendance à me buter sur un bloc quand j'arrive pas. Est ce qu'il vaut mieux s'accorder 3 essaie et passer à autres choses ou s'y consacrer pleinement? J'ai acheté une vertical board pour m'entraîner mais j'aimerais avoir des tips pour l'utiliser à bon escient et pas n'importe comment. En tout cas merci et continue à nous regaler avec les vidéos. Dommage que tu ne descendes pas dans le var à vertical art à la valette. A bientôt
Go pour l'objectif de salomé. Elle a largement moyen de grimper une rouge à Arkose. Y en a toujours une ou deux relativement facile. C'est cool d'ailleurs, ça redonne un boost quand on les passes
Merci pour la vidéo !! La track à 5:40 c'est quoi ?? Merci ! :)
si un jour tu viens à Mulhouse on à le plus grand mur de France et une bonne partie bloc très compliqué (genre cotation 3 avec un gros devers).
@wekba
Жыл бұрын
Tu parles de quelle salle à Mulhouse ?
@maceomestrallet3460
Жыл бұрын
@@wekba CMC
Salomé en fait depuis combien de temps ?
Premier commentaire
@VincentGrimpe
Жыл бұрын
Bien joué 😋
et comme dirait Mathilde il faut rester dans l'axe
@hugofar1110
Жыл бұрын
Vive les dévers
@virginiecharbonnier6719
Жыл бұрын
team dévers
Je suis dans un club d'escalade
@VincentGrimpe
Жыл бұрын
💪🏼🔥
Du coup Salomé est à quel niveau aujourd’hui?!…