Bunlari ailemin izlemesi gerekiyorken ( onlara göre ben abartiyormusum) benim izleyip bir cozum bulmayı çalışmam..

Çok doğru üç çocuk büyütmüş bu aşamaları geçmiş bir anne olar aydınlatıcı olmuş

Hocam kendimizi çirkin hissetmeyi nasıl baş ederiz

Çok faydalı bir program olmuş emeğinize sağlık 🌹

@Psikoterapist

11 ай бұрын

🙏

Son 3 4 aydır dışarı çıkmıyorum .yatakta hayat geçiriyorum sadece yemek wc ihtiyaçları gibi şeyleri karşılamak için Yataktan Çıkıyorum . Normalde çok neşeli biriydim çok arkadaş ortamın vardı. şuan içine kabanmış biriyim kendimi asla beğenmiyorum sürekli kendimi birileriyle kıyaslıyorum, Ailemle iletişim kurmak eğlenmek istiyorum ama yapamıyorum Kendimi beyenmedim için Dışarı bille çıkmıyorum ama sürekli herkes güzel olduğumu söylüyor hatta yoldan geçtiğimde insanlar çok tatlı diyor .dediklerini duyuyorum ama bi türlü kedimi Beğenmiyorum yemek yiyemiyorum kendimi zayıf hissediyorum fiziğimi beğenmiyorum Hallbuki bundan 1 yıl önce Tüm gün sokakta akşamlara kadar oynayan biriydim. Son bu 5 aydır asla hiç birşey yapmak istemiyorum sürekli 7/24 telefonla geçiyor günüm abur cubur tüketiyorum sürekli başka şeylerden tat alamıyorum eskisi gibi ve şuan bunları. Yazarkan kendimi iyi hissedim :) Durum böyle sizce bir psikoloji bozukluğumu ? Ne yapmalıyım 😕

@Psikoterapist

2 жыл бұрын

Psikolojik destek almanızı tavsiye ederim.

@Bekir.krdere0

2 жыл бұрын

@@gulistanucar9547 14

@Bekir.krdere0

2 жыл бұрын

@@gulistanucar9547 öncelike çok teşekkür ederim önerin icin

@villager7768

2 жыл бұрын

@@Bekir.krdere0 şuan aynı durumda gibiyiz umarım düzelmişsindir 4 ay geçmiş nede olsa buarada kendini beğenmemezlik gibi bir sey düşünme bence , eğer profildeki sensen gayet güzel gözüküyosun eğlenmeye bakk cok takma bendee suan ayni durumun icindeyim ama bakalimm

@AHMET-nl3mq

Жыл бұрын

@@Psikoterapist HOCAM ERGENLİKTE DEPRESYON ZAMANLA GECERMİ

Hocam 17 yaşındayım ergenlik ne zaman biter hayata küstüm

Bir wey sorucam ben 14 yawindayim ve icimde bi korku var şoyleki ben ya 16 yaşimda ya da erken ölursem korkusu var budami ergenlikle alakali?

Yaş 13 , hep ruhsal nerdeyse hepsi var zamanla geçer mi hocam. Hocam ; Hayattan tad almama, bi boşluk. Ayrıca Birşeyi örneğin yazı yazmayı unutacakmışım gibi gelio Ergenlik ten mi geçer mi

@Psikoterapist

2 жыл бұрын

Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir. Yüzeysel hipnoz uygulaması kzread.info/dash/bejne/famtmLyYg9myeJs.html/ Fiziksel gevşeme egzersizi kzread.info/dash/bejne/f3ZllamCodfLd7g.html/ Nefes Egzersizi kzread.info/dash/bejne/gattqKd7hqfTfJM.html Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.

🌸🌸

Hocam oğlum fen lisesinde okuyor ikinci dönem notları bayağı düştü telefonda fazla vakit geçirdiğini anladık telefonu elinden aldım ders çalışma isteği gitti hiç aktif değil napmaliyim

@ozann__

10 ай бұрын

Afferim size

Hocam bu belirtilerin hepsi benm.kizimda var dahada ağırı 15 yaşında ne yapmam lazım lutfen bor yol gösterin

@Psikoterapist

2 жыл бұрын

Psikoloğa gitmenizi öneririm.

Merhaba ben 16 yaşındayım dışarıya çıkamıyorum evden asla çıkmıyorum insanlarla konuşmakta çok zorlanıyorum ve aşırı utangaç biriyim sosyalleşmek zorunda olduğum zamanlar deli gibi ağlıyorum ne yapmalıyım sizce? Anksiyete ve OKB hastasıyım.

@haticedemirci2520

7 ай бұрын

Merhaba geçmiş olsun umarım atlaşmışsınızdır ben de kızımı dışarı çıkarmakta zorlanıyorum, okuldan eve geldiğinde bile arkadaşlarımla konuşamıyorum diye ağlıyor ne yapmam bilmiyorum

Hocam yaşım 16 sürekli sıkılıp bunalıyorum hiçbirşey yapasim yok sürekli mutsuzum bunalmalar ergenlikten mi oluyor acaba ? Ne zaman geçer

@Psikoterapist

Жыл бұрын

Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir. Yüzeysel hipnoz uygulaması kzread.info/dash/bejne/famtmLyYg9myeJs.html/ Fiziksel gevşeme egzersizi kzread.info/dash/bejne/f3ZllamCodfLd7g.html/ Nefes Egzersizi kzread.info/dash/bejne/gattqKd7hqfTfJM.html Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.

😇👍👍👍

Merhaba hocam, bir konuda görüşünüzü almak istiyorum. 15 yaşında ergenlik sürecinde bir kardeşim var. Normalde çok cana yakın, çok konuşkan ve sürekli sarılıp öpmek isteyen bir çocuktu. Pandemide Sürekli evde vakit geçirdiğimiz için içine kapanmaya başladı biz de onu kursa yazdırıp sosyalleşmesini istedik. Kursa 1 yıldan fazla devam etti ama bu süreçte daha da agresifleşmeye başladı. Tekvando kursu sebebiyle mi bilmiyorum, güçlü olmak sert görünmeyi aniden amaç edindi. Biz sarılıp öpmek istediğimizde resmen deliriyor. Normalde de derslerde çok başarılı değildi ve bilgisayar oyunlarını her zaman çok seven bir çocuktu. Ama şimdi okuldan kalan zamanını sadece telefonla geçiriyor yanlız kalmak istiyor, aile ile çatışma halinde. Bir sürü video izleyip, yazı okuyup onun bu süreci güzel geçirmesine yardımcı olmak istesem de öğrendiğim şeyleri uygularken daha çok sinirleniyor. Mesela onun başarılarını tebrik edip teşvik etmeye çalışıyoruz bize nedense kızıyor. Onun gelecekte yapabileceği şeyleri, yeteneklerini iyi yönlerini konuşuyoruz sinirleniyor. Benim kendimden umudum yok azmim yok diye söyleniyor. Tartışmaya çok kapalı, kendi düşüncelerinin aksinde birinden aniden soğuyor. Kusura bakmayın durum burada çözülecek bir şey değil farkındayım ancak bir psikologdan terapi ve destek alma fikrini söyledim ama bu fikre çok kapalı. yaklaşacağımızı şaşırdık. Ne önerirsiniz bu durumda sizden yardım almak istedim.

@serife8100

Жыл бұрын

Benim kızımda aynı bu durumda😢pisikoloğa gitmeye başladık inşallah hepsine şifa diliyorum çok zor gerçekten

@iremnurkaratepe

Жыл бұрын

@@serife8100Aminn

@Psikoterapist

Жыл бұрын

Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir. Yüzeysel hipnoz uygulaması kzread.info/dash/bejne/famtmLyYg9myeJs.html/ Fiziksel gevşeme egzersizi kzread.info/dash/bejne/f3ZllamCodfLd7g.html/ Nefes Egzersizi kzread.info/dash/bejne/gattqKd7hqfTfJM.html Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.

Yaşım 18 ben initharin eşiğine geldim sürekli bi sorun çıkıyor naplamıyım

@Psikoterapist

2 жыл бұрын

Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir. Yüzeysel hipnoz uygulaması kzread.info/dash/bejne/famtmLyYg9myeJs.html/ Fiziksel gevşeme egzersizi kzread.info/dash/bejne/f3ZllamCodfLd7g.html/ Nefes Egzersizi kzread.info/dash/bejne/gattqKd7hqfTfJM.html Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.

@erenokn1

2 жыл бұрын

@@Psikoterapist eyvallah hocam sağolun teşekkürler

@ergenhackeramabeyazsapkal5226

Жыл бұрын

Şuan nasılsın iyileştin mi?

Merhabalar hocam.Bende bir ergenim uzun zamandır hayattan zevk almıyorum,vucut olarak bir işi yapsam bile kafa olarak orda olmutorum hergun ayni geliyor sabahlari uyandığımda sanki hiç uyumamis gibi zihinsel olarak yorgun oluyorum Kafam hep dolu,son 1-2 aydır sabahları uyandığımda kafamin icinde ben istemesemde sarki caliyor.Bunlarin nedeni nedir, nasıl geçer?Lütfen bilgilendirirmisiniz.

@Psikoterapist

Жыл бұрын

Merhaba aşağıdaki uygulamaları yapabilirsiniz. Eğer uyku sorununuz da varsa yatmadan önce de yapabilirsiniz. Bu size iyi gelecektir. Yüzeysel hipnoz uygulaması kzread.info/dash/bejne/famtmLyYg9myeJs.html/ Fiziksel gevşeme egzersizi kzread.info/dash/bejne/f3ZllamCodfLd7g.html/ Nefes Egzersizi kzread.info/dash/bejne/gattqKd7hqfTfJM.html Bunlar sizin kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Bunlara rağmen hala sorunlar devam ediyorsa psikolojik destek almanız gerekebilir.

Ailem yerine ben neden bu videoyu izliyorum annem bana neden değer vermiyor

hocam hepsi var😢

@Psikoterapist

5 ай бұрын

Psikolojik destek almanızı tavsiye ederim.

16 yaşındayım 2 senedir evdeyim hayattan zevk alamıyorum 😢 daha cocuk yaşındayım

@Psikoterapist

10 ай бұрын

Psikolojik destek almanızı öneririm.

@manzuramahmudova8313

2 ай бұрын

Aynen oğlum 18 oldu bişeyleri anlatmaya çalıştığım zaman daha çocuk ben diyor