Anti-Stress-Podcast Episode 291 - Kennst du das Gefühl, wenn du vor einer wichtigen Präsentation oder einem Vorstellungsgespräch stehst und dein Herz zu rasen beginnt? Der erste Eindruck kann darüber entscheiden, ob du als kompetent und selbstbewusst wahrgenommen wirst oder nicht.
Power Posing kann dir hier helfen: Indem du dich in eine selbstbewusste Körperhaltung begibst, signalisierst du sowohl deinem Gegenüber als auch dir selbst, dass du stark und selbstsicher bist.
Aber was ist das genau? Power Posing? Humbug oder hilfreich? Lass uns das mal genauer ansehen.
👉 Spring direkt rein:
00:00 Einleitung
01:13 Was ist Power Posing überhaupt?
04:30 Wie kann Power Posing Stress reduzieren?
09:39 Power Posing zum Mitmachen
13:54 Die besten Tipps zum Power Posing
👉 Ressourcen und Links:
→ Hol dir hier dein kostenloses Anti-Stress-Startpaket: anti-stress-team.de/anti-stre...
👉 Wir sollten reden? Ja - super gerne! Nutze unseren Anti-Stress-Call. Wo stehst du? Wo willst du hin? anti-stress-team.de/terminanf...
👉 Über das ANTI-STRESS-TEAM:
Stressmanagement für Macher. Du bist motiviert und ambitioniert? Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne Kompromisse in anderen Lebensbereichen eingehen zu müssen? Hier bist du richtig!
--------------
Mehr von uns findest du hier:
→ Website: anti-stress-team.de/
→ Coachings: anti-stress-team.de/anti-stre...
→ Online-Kurse: anti-stress-team.de/online-ku...
→ Kostenlos: anti-stress-team.de/kostenlos/
→ Blog: anti-stress-team.de/blog/
→ Podcast: anti-stress-team.de/anti-stre...
→ Newsletter: anti-stress-team.de/newsletter/
→ LinkedIn: / anti-stress-team
→ Instagram: / anti.stress.team
--------------
👉 Du magst, was wir machen und willst uns supporten? Hier lang: steadyhq.com/de/anti-stress-team